糖尿病饮食与防治（生活必备丛书）目录

失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

本书收录了循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统等各类中老年常见病近100种，涉及偏方近1000条。在适用群体、选方原则、偏方组成等方面严格甄选。

女人如花。其实，女人的一生就是缤纷多彩的花，只不过到了更年期，她从玫瑰的艳丽争宠演变到百合的清香和淡雅。艳丽是一种诱惑，它实实在在地存在，而淡雅和清香是一种享受，它让人品味到独有的成熟典雅。所以，更年女人不用担心，你虽不是那朵最艳丽的花，却是人世间开得最从容、最淡定的花。

向大家介绍各类疾病的养生保健方案、不同人群的养生保健重点以及能够长命百岁的健康养生观念，这些基本的常识、预防方法和简易疗法，更多是侧重于通过多个通俗实用的小问题来讲述如何改变不科学、不卫生的不良习惯，学习科学的养生保健知识，在勤劳致富的新生活中，不断地提高农民朋友的健康水平。

心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识。既能打开视野，又能帮助你获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

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一个来自2011年的彪悍美女，因为一次劫杀任务莫名囧穿。一个邪魅无比的风流王爷，一个温柔腹黑的当朝右相，一个情深意重君临天下的帝王。他们曾经用自己的温柔欺骗她，为了保护心爱的女子将她推向风浪尖伤她至深。当她心神据崔想要抽身离开时，他们又残忍的将她留在身边。当心已经死去的时候，当爱已经淡薄的时候，就没有任何东西可以牵绊住她。且看我倾墨然如何玩转古代。。

十五岁那年，我们来到重庆，遇见了你们。离别前的游乐场，而后，我们许下了蒲公英的约定。十年之约演唱会，我们如约而至，但现场人太多，为了让你们发现，我们不顾形象的大喊大叫………………

【少年强者、崛起之路、强势回归、终成至尊神】太始元年，神魔大战后，神魔皆衰落，少年江寒生活在水深火热之中，命运将他卷入一场又一场风波，腥风血雨，逐渐崛起，他的身世也慢慢浮出水面……历经千般磨难，悟剑道、参大道、踏九天、引天才、破禁制，终成至尊神。

尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩！“家有一老，如有一宝。”这是现代许多双职工家庭发出的感慨。为了下一代，祖辈义无反顾，又走进子辈家庭抚养孙辈，帮年轻的父母解除后顾之忧，专心干自己的事业。这是当下中国一道亮丽的风景线，也是中国现代社会的一个现状。然而人们不尽会问，把孩子交给老人，你真的放心吗？

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石英联盟対凶残精灵。巨大鲤鱼王直袭关都！初出茅芦的小智，深藏不露的大木博士，心存暗计的坂木，身负使命的四天王，他们都在如此事变中担上怎样的角色？

三星世界，战国乱斗，将门虎子突逢大变，踏上战场之日，王者归来之时！誓要踏破江山，击碎万军，保我家园宁静，爱人平安！

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蒙古帝国，一个横跨亚欧大陆的大帝国，已经步入暮年。苛政、贪官、繁重的赋税已经使得这个帝国摇摇欲坠。。。。。被压迫的人纷纷揭竿而起，原本不属于这个时代的他，来到了这个乱世。。。。。