在不同的人际交往中，互动的双方都知道对方在不断评价、判断自己，从而产生各种印象，它会影响对方的反应。所以个体往往选择恰当的言辞、表情以期给对方留下一个好的印象。印象整饰是一种社交技巧。其策略大致有：
1.按社会常模或以对方的好恶整饰自己。人的外表最容易为他人所知觉，因此个体往往留意修饰外表，尤其在异性面前更是如此。
2.隐藏自我。个体的真实自我也许不受他人和公众欢迎，为使他人对自己产生良好的印象，形成良好的人际关系，个体常常把真实的自我隐藏起来，好比戴上一副“面具”。
3.按社会期待整饰自己，使自己的行为符合角色的社会规范。例如，教师在学生面前作出符合教师这一社会角色的行动。
4.投人所好。个体为了得到他人的好评，形成良好的印象，往往投其所好，采取自我暴露、附和、谄媚、施惠等手段。
其实，印象整饰的策略远不止于这四种，笔者认为，不同的人有不同的印象整饰方法，只要个体采用的方法为他人、公众所认可，且达到预期的目标给他人一个好的印象形成即可。愿每个个体都拥有成功的印象整饰方法。
