第1章 化妆小窍门

光滑细腻的皮肤、顾盼生辉的眼眸、苗条婀娜的身姿，并非依靠名贵的化妆品，重要的是调理气血。只有调养好气血，才能拥有真正的美丽，否则一切都是空谈。如何才能科学地调理身体、美容养颜呢？翻开本书，相信你会找到满意的答案。无论是内调，还是外养；无论是饮食调理，还是经络按摩；无论是美容护肤，还是四季养生，都会为你一一解答。

本书通过胃肠病常识入门、10大胃肠病的防治、胃肠病患者的饮食疗法、胃肠病患者的针灸疗法、胃肠病患者的穴位疗法等内容，使读者在轻松愉快的氛围中获得医学保健知识。本书可供关注身体保健读者、胃肠病患者及家属阅读参考。

矿泉水致癌是传说还是事实？豆浆和鸡蛋同吃导致可怕的后果吗？大家热捧的犬豆蛋白有没有传说中的保健功效？全天然的食品添加剂能否让我们不再担心安全问题？阿胶是营养丰富的美容圣品，还是品质很差的蛋白质？对有问题的食品和企业毫不留情穷追猛打；对广泛流传的错误观念、饮食偏见以及别有用心的虚假宣传进行纠正，作者并不像很多“权威”那样提出“能吃”或“不能吃”，而是告诉大众怎样在了解食品的益害之处和未知风险的基础上理性比较和选择，怎样分辨假象与真相，怎样破除自己的偏见和误解。

以男女体质的差异为引，前篇具体阐述各个年龄，各个族群的男性在饮食中需要注意的各个要点；培养健康饮食习惯的各项措施和增进体质，舒缓压力的精选菜谱。后篇详细讲述女性的各种生理细小特点；合理作息以提高睡眠质量及女性健康养生、健体和减肥的各项要诀。帮助都市男女迅速告别亚健康体质，拥有健康体魄和良好精神状态以应对工作、生活的压力。

这书教我们用最轻松、最简单、最省钱的方法获得健康，我们可以从各种天然资源中找到我们和家人的健康。书中搜集各种排毒疗法。有了它我们可以更快、更容易找到健康的秘诀。体内每天都会产生大量的毒素，这些毒素如果不能及时排除，就会危害我们的健康。所以，排毒便成了我们每天必须进行的“工作”。这书从饮食、运动、药物、生活及精神排毒六个方面，讲述了生活中有效的排毒方法，为我们提供了一系列的排毒建议和实施方案，并在每章设有排毒疑难问题解答，使我们在阅读过程中产生的问题及时得到解决，同时在书中还及时提醒我们每天坚持写排毒日记，让我们能够真真切切地看到自己排毒养生的成果。。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

当有一天，你发现，你所认知的世界，并不是真正完全的世界；你所熟悉的人，并不是真正相知的人；你所想做的事，并不是真正正确的事；你所认为的自己，并不是真正真实的自我。这一刻，你又该何去何从.......本来平凡的高中生木子辰，在命运的注定下踏进了神秘的源世界领域，各种事情接踵而至，最终却发现，一切的起源居然是藏在自己身上的一个秘密。源世界到底是世界以及自然进化的产物，还是只是一副巨大的枷锁......

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

浮屠界：一界浮生，一界屠戮。三界六道九重天，是这里的至高箴言。仰望，总有那么一簇强者因为接近真理，头顶耀眼的光环，让人顶礼膜拜；慎独，总有那么一撮异端因为偏执于道义，流淌着不安分的血液，让人心存敬畏。男人，一心有四笔：豺狼虎豹。赤心不死，咆哮不断。

有一种爱，会让你每每想起的时候，心隐隐作痛那种相爱却不能爱，眼看得到却又失去的的痛，将人带入无尽的爱情轮回之中这是一个关于前世今生的故事，荷六在生命的终点来到了战国，在频繁的战事和苦楚的爱情中寻找着她的人生姻缘结果其实，谁又分得清什么是前世，什么是今生，什么是前因，什么是后果，一切，只不过是在千百次轮回中冥冥注定的罢了我们所追寻的幸福，只不过是一片还未落地便已融化的雪花，夺目绚烂却转瞬即逝但是就算生活给我无尽的苦痛折磨，我还是觉得，幸福更多

数千年前，天地混沌，位面交错，有人从天外来，教人修行，后定乱世，四海升平。数千年后，有一位少年，身患顽疾，命不多时，为了不让自己抱憾终生，决定前往东岳皇城，从而开启了一位绝世强者的逆天征程。

生活在和平年代，却离奇来到了战火连天，争斗四起的危险异界。危机四伏，在此处的任何人，在任何时候都有可能命丧黄泉。命运之下，他的身体到底是如何离奇？成功之后，他又该何去何从？最终，是命运主宰他？还是他主宰自己的命运？只能说，如果已经厌倦了YY，厌倦了千篇一律的玄幻、修真，又喜欢那种淡淡的，自觉还可以。（注：虽说我标签是填的玄幻，但这并不是玄幻）

（超甜宠文）陆安安穿书后，发现自己成为了一个炮灰女配，还是只有半年可活的那种。为了自己的小命，陆安安努力刷取大佬好感值，可刷着刷着，怎么感觉不太对劲………看着面前矜贵清俊的大佬一脸深情的望着自己，陆安安感到一阵心虚。她只是想刷刷大佬的好感值活命而已啊！怎么变成这个样子了？！！！苏北俞勾起嘴角，看着眼前心口不一的女人，心里只有一个想法，把这只小狐狸给永远留在自家的户口本上。——苏北俞是上流社会圈内的大佬，也是全国名媛的男神，矜贵清俊，从不与女人传绯闻。他的名字，代表着显赫到无人能及的雄厚地位。直到从某天开始，众人发现他的手上却多了一枚婚戒。全国的名媛愤怒了。为了扒出勾走她们男神的狐狸精是谁，手段各出，结果还没等她们扒出是谁，男神就发了一条微博。【苏氏集团-总裁】苏北俞：老婆大大，我错了@陆安安。众粉丝：“啊啊啊啊，安安居然谈恋爱了，我酸了，好酸。”众名媛：?????？众网友：?????？

永生者在无限世界的旅途，开局魔戒。啦啦啦啦啦啦啊啦啦啦啊啦啦

青梅竹马，欢喜冤家，从小就赢在了虐狗的起跑线上