第179章 用醋养肤

现代高血压防治策略，包括针对处于不同危险分层人群进行分级预防，针对多重危险因素和靶器官损害进行全面干预。改善生活方式的非药物治疗是基础手段，合理应用降压药物为重要手段，两者同等重要，不可偏颇。只有这样，才能使血压平稳达标，才能消除或减弱心血管的危险因素，才能延缓和逆转靶器官损害，最终达到提高患者生活质量、减少总的心血管病死率和病残率的目的。

餐桌上的调味品什么时候都摇身一变，成了各种添加剂的混合体？饭店又是什么时候悄悄，变成了“化工厂”？那些色香味美的食物，暗藏了件幺玄机？为什么食品业主们，不吃自己制造的产品？这些你想知道的问题，都会在《揭秘添加剂的真相》中一一解答。

现在快速的生活节奏，先进的医疗制度，使得人们有意识地注意膳食的升级，要求人们从温饱型转向营养型，向健康长寿迈进。家庭实用营养食品已被世人普遍看好，同时人们也渴望更多地去了解营养健康方面的知识，用于指导饮食、增强体质。

本书以科普读物的形式就骨质疏松的基本常识，生活方式与骨质疏松，它的易患人群及危险因素，骨质疏松的危害，正确认识和防治骨质疏松，科学补钙与治疗，特殊类型骨质疏松的防治，骨质疏松患者的自我保健，以及骨质疏松合并糖尿病的防治等内容向读者做了详尽的阐述。内容新颖、系统、详细、实用，适合于广大群众，尤其是骨质疏松患者阅读；对于临床医生也具有一定的参考价值。

高脂血症在中老年人群中很常见。该病的发生与饮食有很大关系，因此，调整饮食是治疗高脂血症的重要一环。高脂血症患者在饮食上要注意两个方面。第一，所采取的饮食措施既要达到降低血脂的目的，又要使病人获得足够的营养供给，保证身体的需要。那种以素食为主或“三不吃”（肉不吃、蛋不吃、鱼不吃）的片面做法并不可取。第二，饮食治疗应根据高脂血症的不同类型灵活掌握，还要因人而异，不要违背科学饮食。

天上白玉京，十二楼五城。仙人抚我顶，结发受长生……梦回东汉末年，主掌长生殿，柳泷对天下英雄如是说：“只要有才干，你就来投我，我能富贵之，我能长生之！”

武者的世界，无法练武的废材，一本从天而降的修真功法，在这个只有真气没有灵气的世界，他将如何演绎一条王者之路。

一道意外的雷符，让无法修仙的他，拥有了一具神奇的‘仙体’，从此之后，修炼没有时间的累积，只有境界的领悟……至此，离奇的身世，上古的奥秘，隔世的情仇，交织成一副永恒的画卷，定格于天地之间……一切，尽在《仙渝》之中……本书修士等级：元气期，元丹期，元婴期，元……

“我拥有特殊的技能，你知道么？”陈默偷偷瞄了一眼身旁的金发美女，神秘地对钢铁侠道。“什么技能？”“我能够一口吃掉她！”“那你一定会辣的够呛！”托尼·斯塔克举起如血一般的红酒，醉醺醺地道：“为了我们的联盟，干杯！”

林轩穿越到了一个诸神统治的世界——四方大陆.诸神建立了四方大陆的游戏规则，四座通天塔矗立在大陆四个方位。进入通天塔的人，会成为轮回者，诸神会给轮回者下达任务，轮回者们之间相互战斗，活下来的人将会变强。但诸神厌倦了一成不变，一次游戏规则的更新，一百个来自地球的灵魂被投入四方大陆，他们获得了全新的系统能力。病毒专家，气象专家，间谍专家，死灵召唤师，星灵召唤师，狼人，吸血鬼……一共一百个系统，对应着一百个迥然各异的职业，这一百人的出现，已经维持了数百年平衡的四方大陆再次陷入动荡谁能成为最后的赢家？这是一个男人成为最强者的故事。

“听说了吗？陛下昨日又被凤君殿下赶出凤鸣殿了。”“呀，那殿下岂不是很伤心？”“谁说不是呢，陛下太过分了！凤君殿下天人之姿，陛下居然还去……还去……”

别跑！你给我停下！”森林里，少年正追着一头野猪……“哼，不跑难道等着让你红烧啊！有本事你就来追啊。”“喂！醒过来啦！都弄脏我地板了！”一个少女蹲在地上摇了摇昏倒的少年，“啊！怪物！”少年被摇醒了过来，看清眼前的少女大喊道。“无礼！你竟敢骂本圣女是怪物！”少女被气的大骂起来。

如果，你的学校曾是乱葬岗。如果，你半夜里起来上厕所。如果，你觉得脖子凉飕飕的。如果，你想回头看个究竟，那么恭喜你，你会发现你背后多了一个流着血泪的女人，而你的头部正被马桶内伸出的一只小手一点点拉进马桶直至死亡....血瞳女孩冷嫣，天生一双骇人的血色双瞳，能看见一切凡人所不能见的东西，比如鬼。

我作为一名简单的地球少女，来到宇宙，这里成为了我一生中最温暖的家。即使是有着危险，但每一刻都是那么的甜蜜。我很幸运能成为你们的伙伴，与你们一起挥洒汗水、泪水，一起舞动青春。感谢在我成长路上有你们的陪伴，因为你们，让我懂得了生命，真正的意义。——伊芳

江湖闲话：“你可知瑶池十元？”“不知”“他们五阴五阳，五正五邪。”“不知”“他们出世，风起云涌；他们行事，神出鬼没；他们杀人，寸草不留；十年一战，天降色变。”“不知”“那你知什么？”“我知你说的一点也不对。”“为何？”“因为你没我了解他们。”“你是谁？”“我是柳小罗