登陆注册
15075400000007

第7章 禽蛋类(7)

④将磨出的浆水连豆渣一同舀入清洁的白细滤浆布内,加入油脚2克左右(有去沫的作用),经过滤即为生豆浆。然后将豆浆煮沸20分钟,要随煮随搅,以免焦煳。

⑤将油条丁、榨菜末、虾皮、葱末等放入豆浆煮至滚沸,离火,加酱醋混合调料,淋几滴辣油,盛入碗中即成咸豆浆。

特点鲜咸味美,豆浆味浓。

豆乳冻

原料豆乳500克,玉米面100克,蜂蜜100克。

制法

①将玉米面和豆乳均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,待粘稠后再煮1~2分钟,并加入蜂蜜。

②将煮好的豆乳倒入定型的容器中冷却即成。

特点凉甜适口,营养丰富,豆香味浓。

大 煮 干 丝

原料大白豆腐干250克,熟火腿15克,熟鸡胗肝15克,熟鸡脯肉15克,虾仁25克,豌豆苗15克,冬笋15克,虾子5克,花生油250克(实耗15克),盐2. 5克,味精1. 5克,酱油15克,料酒10克,鸡蛋清半个,湿淀粉10克,熟猪油(或熟鸡油)50克,原汁鸡汤适量。

制法

①将大白豆腐干洗净,分别放在案板上,每块豆腐干均片成15~18片,厚度约1. 5毫米(每片厚度应相同,不可有厚薄不匀和破损现象)。然后一片一片叠好,再切成长5~6厘米、粗0. 1厘米以下的细丝)丝的长短一致,不可有断裂的丝),放入碗内;熟火腿、熟鸡脯肉切成细丝;熟鸡胗肝、冬笋切片;豌豆苗洗净,只用嫩尖;虾仁洗净,控净水分,放入碗内,加入鸡蛋清、盐(少许)、湿淀粉拌匀上浆。

②将切好的豆腐干丝放入盆内,用开水浸泡,水凉后滗出,挤干水分,再换新开水泡上,照此方法换几次水,直至将豆腥味泡出为止(也可前一天用开水泡上,翌晨再换开水泡上几次,临用时取出再泡一次,挤干水分)。

③锅架火上,放入花生油烧至四五成热,倒入虾仁,划散,滑透,倒入漏勺,控净余油。

④汤锅内放入原汁鸡汤、熟猪油、鸡胗肝片、笋片、料酒、虾子和豆腐干丝,旺火烧开后15分钟左右,待汤汁渐浓、色泽转白、干丝熟透时,下入酱油、盐,调好口味,改用中小火再煮约5分钟,放入味精拌匀,盛入汤碗内,撒上熟鸡丝、火腿丝,盖上滑好的虾仁,将用开水烫过的豆苗嫩尖撒在上面,即可食用。

特点干丝绵软,配料鲜美,汤汁醇香,风味独特。

素 煮 干 丝

原料白豆腐干250克,水发冬菇50克,冬笋50克,花生油50克,味精1. 5克,糖5克,盐2克,酱油25克,姜丝5克,香油10克,原汁鸡汤(或鲜汤)适量。

制法

①将豆腐干洗净,切成细丝,放入沸水盆中浸泡,换水数次,捞出,沥净水分(具体制法和要求,参见“大煮干丝”);将冬菇去蒂,洗净泥沙,切成细丝;冬笋剥去外皮,洗净,片成薄片,再切成细丝。

②锅架火上,放油烧至七八成热,投入姜丝炝锅,爆出香味,随后放入豆腐干丝、冬菇丝、笋丝和原汁鸡汤(或鲜汤),旺火烧开,煮至干丝半酥,下入酱油、盐、糖、味精,盖上锅盖,改用中、小火煮出香味,干丝完全成熟,盛入汤碗内,淋上香油即可食用。

特点绵软柔嫩,清鲜醇香。

火腿煮干丝

原料白豆腐干250克,熟火腿丝100克,虾子5克,香菜段15克,熟猪油50克,盐2. 5克,味精1. 5克,葱5段,姜2片,香油10克,原汁鸡汤(或鲜汤)适量。

制法

①将豆腐干洗净,切成细丝,放入盆内,用开水浸泡数次,捞出,沥净水分备用(具体制法和要求参见“大煮干丝”)。

②锅架火上,放油烧至七八成热,放入葱段、姜片,炒出香味后,添入 原汁鸡汤(或鲜汤),开锅后放入豆腐干丝、虾子,旺火烧开十多分钟,汤色转白,改小火,至干丝成熟、汤汁变浓时,加入熟火腿丝、盐、味精,调好口味,再烧煮片刻,然后出锅,撒上香菜段,淋少许香油即可食用。

特点绵软醇香,汤浓味鲜。

鳝鱼煮干丝

原料白豆腐干250克,鳝鱼肉(以鳝鱼腹部肉为好)250克,豌豆苗15克,虾子5克,花生油500克(实耗50克),熟鸡油10克,葱5段,姜2块,盐5克,味精1. 5克,料酒10克,原汁鸡汤(或鲜汤)适量。

制法

①将豆腐干洗净,切成细丝,放入盆中,倒入沸水浸泡,水凉后,再换沸水,这样反复几次,直至豆腐干丝泡软为止(具体做法和要求参见“大煮干丝”)。

②将鳝鱼肉洗净,切成细条,在开水锅中氽烫一下,捞出,控净水分,再放入七八成热油锅内炸脆,捞出,控净余油,再用温水浸泡回软。

③原锅留少许底油,回到火上,将油烧至七八成热,放葱段、姜块,炒出香味后,下原汁鸡汤(或鲜汤),泡软鳝鱼,烧开后,煮至汤汁转白,改用中、小火煮至鳝肉软烂,加料酒、虾子、盐,再将干丝放入,继续煮至干丝成熟、汤汁渐浓,下入味精,淋上鸡油,撒上择洗干净、用开水焯烫的豌豆苗,即可盛入碗内食用。

特点干丝绵软细柔,鳝鱼酥中有韧,汤汁浓白醇香。

菠菜卧鸡蛋

原料鸡蛋10个,面包175克(5片),黄油13克,沙拉调料375克,净菠菜 250克,醋精少许,精盐5克。

制法

①锅内放水煮沸(水量没过鸡蛋为宜),滴入少许醋精,将鸡蛋磕入锅内,微沸2分钟备用。

②沙拉调料加煮熟过罗的菠菜泥,放盐调剂口味,成菠菜少司。

③面包去掉四边,用篦子两面烤上色,抹上黄油。起菜时把面包托放在盘内 ,上边放2个卧鸡蛋,浇上菠菜少司即可上桌。

特点清淡可口。

油“冻”蛋汤

原料新鲜鸡蛋4个,精猪肉50克,熟猪油50克,生姜、香葱共5克,精盐 3克,胡椒粉2克,味精1克,辣椒粉2克,生石灰5克。

制法

①先将生石灰溶于1碗清水中,待完全澄清后,倒去结在水面的皮待用;精猪肉洗净,剁碎成末;生姜、香葱分别切末。

②鸡蛋磕入碗内打散,将澄清的石灰水倒入蛋液中,充分混合调匀。

③炒锅上火,放入熟猪油烧热,倒入蛋液,盖上锅盖,用小火焖约10分钟,待蛋液凝成豆腐状后,即可用刀划成小块,加水煮开,下入 肉末再开后,放精盐、葱、姜末、胡椒粉和味精调味即成。

特点鲜嫩松软,美味可口。

汤 溜 鸡 蛋

原料鸡蛋4个,精盐、米醋、料酒、香油、葱花、韭菜各少许,猪油、 鲜汤各适量。

制法

①把鸡蛋打入碗内,韭菜洗净沥水,切成小段,放入蛋碗内搅拌均匀。

②炒锅置火上,加猪油,等油温热时下入葱花,随即加鲜汤、料酒、精 盐、味精烧沸,然后将蛋液倒入汤锅里,鸡蛋凝固时,淋上香油装盘。

特点黄绿相间,软嫩可口。

家 常 蛋 汤

原料鸡蛋3个,水发海米20克,水发木耳50克,嫩菠菜25克,香油25克 ,精盐适量,酱油、味精少许。

制法

①将水发黑木耳、嫩菠菜洗净;将鸡蛋磕入碗中,放入发好的海米,酌加精盐,用筷子搅匀。

②锅上火,倒入适量开水,放入黑木耳烧沸,下菠菜、精盐、味精再烧沸,倒入蛋液,加少许酱油,烧沸后用筷子稍搅,淋入香油装碗 。

特点色彩美观,汤鲜可口。

番 茄 蛋 汤

原料鸡蛋3个,番茄2个,菠菜50克,葱花20克,精盐适量,味精少许, 植物油30克,虾子少许。

制法

①将番茄洗净,放入开水烫一烫,撕去皮,切成块,去籽。将鸡蛋磕入碗中搅匀。

②锅上火,放入植物油烧热时,下葱花炒香,放入虾子,倒入适量开水 烧沸,放入菠菜、精盐、味精,待沸后,倒入鸡蛋、番茄,烧开装碗。

特点汤鲜味略酸,清淡爽口。

紫 菜 蛋 汤

原料鸡蛋3个,紫菜50克,香油25克,精盐适量,味精少许。

制法

①将紫菜撕成小块;将鸡蛋打碎搅匀。

②锅上火,倒入适量开水,放入紫菜烧沸,倒入鸡蛋,加精盐、味精浇沸,出锅装碗,淋上香油即 成。

特点黑黄相映,清淡可口。

草 菇 蛋 汤

原料鸡蛋3个,鲜草菇100克,嫩菜叶少许,素油25克,精盐适量,酱油 少许。

制法

①将草菇的根蒂择去,用水洗净,放入开水锅中略氽捞出,切成小块。将鸡蛋入碗中,用筷子搅匀。

②锅上火,倒入适量清汤,放入草菇浇沸,下嫩菜叶、鸡蛋液,加精盐、酱油、素油烧沸约2分钟,即可装碗食用。

特点味道鲜美。

榨 菜 蛋 汤

原料鸡蛋4个,榨菜100克,清汤适量,豆油40克,精盐少许。

制法

①将榨菜洗净,切成薄片;鸡蛋入碗中,加精盐少许搅匀。

②锅上旺火,倒入清汤烧沸,放入豆油,下榨菜片、鸡蛋液,待其再沸时,用筷 子将鸡蛋搅成蛋花状,即可装碗。

特点汤清味鲜。

肉 丝 蛋 汤

原料鸡蛋3个,猪精肉100克,酱油、味精少许,精盐、清汤适量。

制法

①将猪精肉洗净,切成细丝;将鸡蛋入碗中,打匀。

同类推荐
  • 美味豆制品菜

    美味豆制品菜

    《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求,精选了一千三百多道营养食谱,食物搭配具有较强的针对性,富含营养,有益身心,让你吃得美味,吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富,实用性强,通俗易懂,是家庭主妇的有益参考书。
  • 馋嘴吃肉

    馋嘴吃肉

    美味浓香的肉食让人垂涎欲滴,精选100多道好吃肉菜,让您和家人吃得过瘾,吃得健康,营养师教您健康吃肉。
  • 百变麻辣香

    百变麻辣香

    《百变麻辣香》为您介绍了川菜的制作方法。川菜自古以来就有着得天独厚的自然条件。巴山蜀水既有山珍野味、鱼虾蟹鳖,又有四季不断的新鲜蔬菜、各种笋菌,还有品种繁多、质地优良的种植调味料和酿制调味料。其实食材都是配角,麻辣的主角是调料。正是以下的调味料,为川式烹饪提供了变化味型的良好物质基础。作者史正良,国家级高级烹调技师、国家职业技能鉴定中式烹调专家、餐饮业国家一级评委、全国烹饪大赛评委、世界厨联国际评委、美国中餐厨师联谊会顾问、中国烹饪协会副会长、四川省烹饪协会副会长、四川名厨联谊会会长、中国烹饪大师、全国技术能手。
  • 特色风味菜8000例

    特色风味菜8000例

    本书全面系统地介绍了各地特色风味菜的烹饪技巧、营养结构与饮食宜忌,具有体例科学、内容丰富、装帧精美、经济实惠的特点,且循序渐进、简单易学。它是一本家庭学习地方特色风味菜烹饪方法的指导书。
  • 五谷养生豆浆

    五谷养生豆浆

    《美食天下(第1辑):五谷养生豆浆》讲述一台全自动豆浆机,加上一份搭配合理营养均衡的原料,就能为全家做出纯天然无添加的健康豆浆。一起开始养生豆浆之旅吧。百余种养生豆浆的经典配方,让五谷杂粮、水果蔬菜都成为您的健康养生之选。
热门推荐
  • 第一宿主

    第一宿主

    当黑暗降临,我便是唯一的光。当规则破灭,我要做主宰的王!
  • 从神奇宝贝开始旅行

    从神奇宝贝开始旅行

    江离,蓝星人,穿越到了神奇宝贝的世界,看他如何征服神奇宝贝,走向巅峰,而巅峰之后……
  • 冤家

    冤家

    一个不肯嫁人的老姑娘,熬到三十多岁,依旧对男人不太感兴趣。她的理由是,她不喜欢男人。一个不想结婚的老男人,从十六岁起开始泡妞,一直泡到三十二。他的理由是,他实在太喜欢女人。这样的两个人,因为一个串线的电话,就这么狗血地相遇了,一个不愿嫁一个不想娶,可是生活,往往是由不得他们的。姚锦之总在想,初次见面,那个混蛋就敢收她一小时五百块!难道他是酒吧里做sex服务的工作者吗?
  • 必谈的科技趣闻(青少年科技爱好培养)

    必谈的科技趣闻(青少年科技爱好培养)

    科学是人类进步的第一推动力,而科学知识的普及则是实现这一推动的必由之路。在新的时代,社会的进步、科技的发展、人们生活水平的不断提高,为我们青少年的科普教育提供了新的契机。抓住这个契机,大力普及科学知识,传播科学精神,提高青少年的科学素质,是我们全社会的重要课题。
  • 与强者同行

    与强者同行

    本书通过大量的真实案例,从突破常人的思维模式、坚韧的意志炼造强者的品格、敏锐的决断力赢得成功、选择适合自己发展的平台、构建和谐融洽的人际关系等几个方面进行展开。
  • 旭翰高校二

    旭翰高校二

    2018年天琴座流星雨将于7月25日20时前后上演,环境理想时,每小时目睹到流星约1800颗,肉眼观测是看流星雨最好的方式哦~
  • 天涯亡命鸟

    天涯亡命鸟

    一朵残落的花将向何处?一杯酒能解心中几多乱愁?一身的伤痕又能多少体会?这是一个关于江湖情义和一个父亲对儿子的那种外人无法理解的情感
  • 霸宠成婚:墨少强吻999次

    霸宠成婚:墨少强吻999次

    因为有求于他,被迫签了一年的合约,可不曾想,霸道专横的墨少,早已动心。“恭喜你从情人升到墨太太,墨先生会一直宠你、爱你。”明明一年时期已经到了,为什么他还纠缠着她不放?不仅三打前男友,还霸称:“楚染兮这辈子只能是我女人。”“墨少,少夫人跑了!”某天,楚染兮终于受不了墨离萧的霸道,半夜翻墙跑了。“全国通缉。”墨离萧淡定的说。“墨少,少夫人带着少爷跑了!”再一个某一天,楚染兮被自家宝宝带着跑了!“带少夫人回来,少爷不用管。”墨离萧依然淡定的回答。“墨少,少夫人带着少爷要改嫁!”“什么!?备专机,砸婚礼,抢新娘,杀新郎!”某少终于坐不住,开始追妻之路...
  • 顾少家里有娇妻

    顾少家里有娇妻

    前世,江吟皖因为迫不得已的“家族联姻”而嫁给S市一手遮天、有钱有权的顾莫琛,偏偏喜欢一个花心渣男。自以为“最好”的表妹江悦才是对自己真心的。她一而再再而三地相信江悦,将自己的人生走到了尽头。她刚跟顾莫琛离婚,就被江悦绑架到一个偏僻的出租屋生活了几个月,每天生不如死。其中还发现肚子里面有了她和顾莫琛的孩子,她恳求江悦留下来这个孩子,狠心的江悦直接让孩子胎死腹中。直到死,才明白从始至终爱她的一直都是顾莫琛和她那幸福的家庭。这辈子,江吟皖不再相信他们,只知道要好好地对顾莫琛,不再让他难过。重生后,江吟皖手撕白莲,弄死渣男……反正跟她不对头的人统统都被她解决掉。紧紧抱住顾少的大腿,保护好自己的家人。江吟皖成了S市最幸福的女人,顾莫琛爱她宠她就算她把天捅出一个窟窿,他也给补上。
  • 雪落霜寒浮云度

    雪落霜寒浮云度

    浮云楼主墨岚渊,权倾天下、武功卓绝,又有倾世美人相伴,奈何先是身中奇毒,命不久矣。后又发现自己是白龙鱼服,与这庙堂至高者有联系。将门嫡女隐姓埋名进入江湖,寻找未婚夫,不料未婚夫先是身边佳人在侧,后又误会丛生刀剑相向。二人因同心蛊性命相连,阴错阳差下,一起经历了一桩桩奇案,期间各色人等粉墨登场,共同演绎一场江湖风云。江湖庙堂,天地浩大,也不过在人心的方寸之间。这世上最好之事不过是执子之手,并辔而行,仗剑天下。正统武侠推理文武侠是正经武侠,推理只能是尽力圆场的不正经推理尽量全员智商在线这现在应该算是冷门了,只为了纪念我逝去的青春