第一，通过心理暗示的作用，把树立成功心理、发展积极心态这个总原则变成了可以具体操作的方式和手段了。就是说，转变意识、发展积极心态，就要从心理上的自我暗示做起。
第二，心理暗示是人的自我意识中“有意识”和潜意识之间的沟通媒介。人的思想行为不可能一切都要有意识地选择和控制，通过经常持久的积极暗示，让自信主动的电流与潜意识接通，这才是真正的具有巨大魔力的自我意识。
第三，由于心理暗示的内容是具体的、实际的，所以坚持积极的自我意识也就必然要选择确立自己的目标，而且主要的目标将渗透在潜意识中，作为一种模型或蓝图支配你的生活和工作。
第四，通过心理暗示这个具体实际、可以操作的环节，我们能把内容复杂的成功心理学融会贯通，化作简单明确而又坚定不移的信心和意志，并且可以立刻行动。正因为心理暗示能够直接支配影响你的行动，所以，“自我意识决定你有无发展、能否成功”这句话就变得更加实在了。
采取一些具体的行动来强化自信
在生活中，为了表现出强大的自信，使你的梦想存活下来，消除别人对你的消极影响，你所能采取的最重要步骤，就是学会如何增强你的信念系统，我们可以采取一些具体的行动来加强我们的信念。
目标确定之后，立即行动。你也许会怀疑采取行动和加强信念之间的联系。其实，你的行动反映了你的信念，而且正是你所做的事情表明了你的信仰。哪怕仅仅是采取微小的步骤，你也是在与你自己和外部世界沟通，这表明你已经相信自己和自己的梦想。
在开始的时候，你或许感觉到自己不是很勇敢，也不是很自信。然而，只要你连续不断地努力，你必将生发那种感觉并变得自信，它将直入你的灵魂深处。每次行动也会增加你的自尊心和自信心。你再也不会坐着，等着，渴望奇迹发生。你本身就是奇迹的创造者，随着你自尊心的增强，你就会意识到自己的梦想是可能实现的。
拿破仑·希尔指出：“如果人们能够看到他们成为了他们想象中希望变成的人，并像想象中的人那样做事，很快他们就不仅仅是个扮演者，而是将会真正地成为他们想成为的人。如果你想成为一个出类拔萃的人，那么要向全世界的人表明你相信你自己，让自己自信地去做事，坚信自己的所作所为。”
客观评价自己的能力，发掘未被开发的潜力。《钻石宝地》一书的作者拉塞尔·H·康维尔指出：“普通人只开发了他们潜在智能的一部分。”也就是说，我们还远没有运用自身全部的能力，我们内心还有巨大的潜力未被开发出来，我们还可以做更多的事情，成为更成功的人—认识到这一点非常重要。
把注意力集中在那些可能发生的事情上。你因一些消极的想法而感到烦恼吗？就像“是的，但是，但是……”关键的是，从一产生这些想
法，你就要摒弃它们。你也许听说过“想法就是现实”这句话吧。你一直在思考一件事情，你就能够成就这件事情。如果你持续不断地将注意力集中在要实现的目标是多么的艰难上，那么，你就永远不会实现它。
你可以把注意力集中在那些可能发生的事情上，以此来克服消极的想法。你可以设想一个具有挑战性的目标，然后对自己说：“我怎么会想到我能实现我的目标呢？它的规模太大了，要实现它简直是太困难了，这是不可能的！我在想些什么呀？”
这些听起来是不是非常熟悉？也许大多数人都不止一次地和这种自我对话斗争过。为了改变这种状况，当这些想法产生时，就立即将这些想法替换为下面的一种对话：“我知道我的目标是可以实现的，因为其他人在此之前就已经做过。我下定决心要让它得以实现，我愿意做必要的一切来实现我内心的想法。”
你感觉到这两种想法的不同了吗？如果你长时间地徘徊在第一种想法上，你就有麻烦了。如果采用第二种思维方式，就能立即改变你的思路，将你带入一个充满可能性的新世界。当你的心志处于积极状态时，你将会问一些更有意义的问题：“我怎样做才能实现我的目标？谁将愿意帮助我？有没有其他的途径可以使我达到我期望的目标呢？”
消除恐惧和冒险。恐惧是在做出改变时的自然反应。它或许是人们开始做任何新事情时犹豫不决的首要原因，人们也因而倾向于选择生活中原来的模式—安全、舒适和熟悉的环境。能够认识到每个人在开拓新领域时都会产生恐惧心理是非常重要的。因为恐惧是我们所有人的一种自然生理反应，它使我们意识到我们需要准备应付或是需要逃避某些事情了。然而，成功的人和不成功的人，对待恐惧是有所差别的，差别就在于对待恐惧的态度。成功的人承认恐惧，并努力找出产生恐惧的原因，以此决定他们能为前进道路上将要面临的挑战做出怎样的准备。他们决定采取一定的行动，使自己尽量感到充满竞争力和信心。莉莉·沃尔特在她的《成功演讲家的秘密》一书中写道：“充分的准备和预演将减少75％的恐惧。”她还说：“深呼吸又会减少15％的恐惧，而剩余的10％可以通过精神上的准备来战胜它。这些百分比可以使你的精神状态发生巨大的变化。”
为了战胜恐惧，我们必须深入挖掘什么是我们最害怕的。只有找到产生恐惧的根源，冒些风险，我们才能真正建立起自信。
一项调查研究表明，当问一些年长的市民，对自己过去的生活有什么遗憾时，绝大多数人的回答是，他们最遗憾的就是：他们一直都没有去做他们最想做的事情。这说明萦绕在他们心头的，是那些他们没有去冒的风险，而不是他们已经冒过的风险。
