第1章 前言

不贩卖焦虑，不制造恐慌！34篇有种有料有趣的真实故事！34种整理杂乱无序的生活观点！我们经常在镜子中看到疲惫的自己：有加不完的班，升不上去的职位，买不起的房子，也找不到稳妥的另一半。不再青春热血，不再一头扎进理想置现实于不顾。我们壮志未酬，不甘回头。好像越是振臂高呼“逃离北上广”，恰恰越暴露出我们内心的焦灼和危机感。中年、佛系、隐形贫困……这些看似参透人生真谛的热词，其实难掩我们内心的焦虑、失望、无力。我们渴求成功的焦虑感比任何一代人都深重。但是，没人会在你一败涂地前，揪着你的衣领对你喊：“醒醒吧！再不努力你真的一无所有了!”成年人的生活里，没有“容易”二字。谁不是一路跌跌撞撞，一路一往无前？所以，你必坚固，无所畏惧。你必忘记你的苦楚，就是想起也如流过的水一样。你的生活，要比正午更明，虽有黑暗，仍像早晨。

这是一本教你看破万象，放下烦恼的都市身心灵修行悟本。将“正能量”真正实践。什么是幸福？幸福就是没有烦恼的自在。看破才能放下，放下才能淡定。唯有平静对待世事，才能跳出患得患失的心态。世间种种烦恼、困惑，全部都是因为执迷、执着，困顿其中，所以不得其解。倘若看透了烦恼的本质、困惑的根源，自然豁然开朗、心如天晴。

在本书中，一诚法师用利落精到的语言为迷航的人开示智慧，结合人们在工作、事业、生活、感情、为人处世等方面遇到的困惑，为这个浮躁多变的世界里内心动荡不安的人们，开出一剂安顿身心的良药，引导我们修出一颗好心，修出一份宽怀。

每个人心中都有一个沉睡的巨人——潜能，大自然赐给每个人以巨大的潜能，但由于没有进行各种有效的训练和开发，每个人的潜能从没有得到淋漓尽致的发挥。

本书结合丰富翔实的案例资料介绍了与工作和生活密切相关的口才知识，从日常口才到职场口才，从演讲技巧到语言艺术等，使读者能够在短时间内掌握不同场合与不同人说话的艺术，练就娴熟的交谈技巧，从而在激烈的社交竞争中拔得头筹。

在公元91年到公元290年长达两百年的历程中，这个上天的骄子好像消失了一样。北方的苍狼为了梦中的家园，在雪地中、沙漠里艰难地跋涉。中外的史书中都找不到这个骄傲民族的记载。当《波斯史》中提到的公元3世纪末匈奴出现在阿兰聊时，这头饥渴太久的苍狼已经对它面前弱小的西方民族露出了爪牙……

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林静姝高高兴兴去离婚，没想到总裁老公出车祸，狗血地失忆了！失忆也没什么，但是你为什么不肯离婚了啊喂？展总裁邪魅一笑：因为我忽然发现，你才是最适合总裁夫人位置的那个人。林静姝掀桌：你说不离就不离？问过我的意见没有啊！展总裁逼近：你有不同意见？没关系，我这就说服你！

“为什么？为什么您不愿意去救那些陷入深渊中的人，难道被魔染的人就不是北域的子民吗？您的心就是这样如此的冰冷吗？”王座之下，歇斯底里的青年疯狂的呐喊着，质问着。王座之上，高贵的王者冷漠的直视着青年，淡淡的说道。“因为你还是不懂，戴上这顶王冠，成为北域守护者需要怎样的能力与抉择。”

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你自己身边的生活一定是真实的吗？一个从来没有出现过的人，一段不曾出现过的记忆，但是却像咒语一样缠绕在莫如笙的身上。平凡的生活只是假象，隐藏至深的真相不见天日。没有人规定真相只能有一个。当莫如笙揭开一个真相，面对的可能只是下一层遮掩的幕布。既然如此，那还应该走下去吗？“做梦的人都不知道自己在做梦，既然我知道了，那我为什么不醒过来？”欢迎来到莫如笙的生活空间，这里所有的东西，可能都不能眼见为实。

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当汝老去，青丝成霜，独伴炉火，倦意浅漾。而我，只愿候在你身旁，细看你那逝去的容颜，洗净的铅华

学渣叶明黎是个正要步入初三面对中考的初中生，他与一般的学生一样，不喜欢学习，喜欢作弊，视与老师斗智斗勇为乐趣，更向往着成年人的世界，在初三一年的时间里发生了许多事，也让他懂得了很多。

当时，踏出的一步往来因果；一步走在轮回之中，守着相遇时留下的誓言，“我已经等了你百年，放弃又如何，哪怕誓言成辉；哪怕万劫不复，也想陪你一起相伴。”