自古，练体修士如果想要迈入次神级的奇戮·阴，就必须都要经历聚、散、乾、坤这四个阶段，在聚散两个时期吸收的是黑白混，通过吸收大量的黑白混，聚于体内后形成浊力即为聚浊期，当体内浊力达到饱和不能再吸收黑白混时聚浊修炼完成。散浑期要做的则是加强对体内浊力的控制能力，把体内的全部浊力驱散到身体的特定位置，目地是为让浊力再次凝实形成浑力，此时继续吸收黑白混，重复聚浊期把黑白混凝成浊力的过程，直到体内浑力达到饱和，散浑期既算修炼结束。
而到了乾、坤两个时期后则是另一个开始，乾罡期是练体的一个转折点，修炼方式与前两个时期类似，对体内浑力有了进一步的控制后，吸收大量黑白混，聚浊力成浑力，再散浑力凝成罡力，而到了坤决·阳这个阶段时，吸收的不再是黑白混，而是离震混，熊熊火焰般似要吞噬一切的红色离混代替了黑混，而疾若蓝色破空闪电的震混代替了白混，前面的三个时期都是把混之元素凝成“力”的过程，而之后的阶段中则是从“力”转化到“气”的过程，坤决·阳时期就是吸收离震混后，把体内的罡力转化成决气。
练气者，凝、融、实、虚四个时期，与练体颇为相似，凝五行灵力成灵核为凝核期，融灵核至全身后，继续吸收五行灵力成灵丹为融丹期，再灵丹化实为灵子是为实子期。
实与虚两个阶段中，实子是“灵”与“气”的分界，到了虚决·阴时吸收的不再是五行灵力，而是五行仙力，虚决·阴时期就吸收五行仙力是把灵子转化成决气。
虽然练体与练气看似有着很大的差别，但实际上却是存在着莫大的关联。
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陈大展看到林凡从随身袋中拿出的竟是那双银白色的拳套，大步走到林凡身边，有些尴尬地道：“哎呀……弄错了弄错了……”
有点慌乱的陈大展夺过被林慕尘手中被她弄的都是褶儿的随身袋，不好意思地对林凡笑道：“哎呀……两个袋子长得一模一样，一不小心就拿错了，给！小凡，这个才是给你的，你手中的那个是慕尘的。”说完拿过林凡手中的拳套和随身袋，又递给了在一旁正嘟着嘴，因为手中的随身袋被陈大展抢走的林慕尘。
一直没吱声静静地看着这些的林凡，已经不是第一次看到反常的陈大展，他知道陈大展一定是在隐瞒着什么，但他也知道即使是再去问几次，得到的也都会是同样的答案。
林慕尘又仔细看了看手中那白色的拳套，觉得既不好看也没什么特别的，手中捏着拳套嘴噘更高了，她把脸歪到一边，略带生气地道：“哼！大师兄你偏心！”
王傲芙站在一旁，把这一切看看清清楚楚，女人的直觉使她不由地产生了一丝迷惑，心中自语道：“大师兄今天是怎么了？从没见过他因为什么事手忙脚乱过，认识他那天起无论是遇到什么事都能冷静面对的大师兄，怎么会因为把东西分错了而感到慌乱？这不免有些太说不过去了。”王傲芙又一细想：“前几年大师兄好像也有过这样反常的举动……肯定不是巧合，这里面一定是有问题！”
王傲芙皱着眉头想不出原因从回忆的思绪中走出，看见正撅着嘴满脸不高兴的林慕尘，王傲芙又换做姐姐般的微笑对她说道：“傻孩子！难道你不知道你手里拿的那个可是个宝贝啊！”
不明所以的林慕尘仍然噘着嘴，轻“哼！”了一声后，快速的把脸转到了另一侧。
王傲芙跟着走到了另一侧看着生气的林慕尘说道：“你手里拿着的那可是师傅的东西！”
“那一定更是个破烂儿了！我从来都没见爹用过！”
王傲芙仔一想，自从慕尘懂事以来师傅就从来没出过手，也难怪慕尘会这样，然后一笑又对林慕尘耐心地道：“嗯……我记得在你还很小的时候……”
了解林慕尘的王傲芙并没有一直说下去，而是停了一会，看见林慕尘的头稍稍正了一些后，才接着讲道：“嗯……有一次从落月峰外面来了个人，也不知道他是怎么突破落月峰上的屏障进来的，那人看上去和师傅的年纪差不多，脚下踩着一把剑在天上飞着，看上去挺厉害挺威风的，在山门前大喊着说什么要拿回属于他东西啊，夺回他应得的啊，都是些像这样奇怪的话，非要和师傅一决生死。”
看见林慕尘有点兴趣了，她接着道：“师傅让他走，说落月峰这没有他想要的东西，后来我也记不太清楚了，也不知道两个人说些什么，那人飞在天上死活就是不走，非要和师傅比试。”
有些得意的王傲芙停止了她的故事故意卖着关子，睁着大眼睛等着她继续往下讲的林慕尘不自觉地脱口问道：：“那后来呢？”
“后来你就被吵醒了，一直哭闹着说要妈妈，怎么哄也不好，外面那人也跟着在那吵。”陈大展看着林慕尘，仿佛又看到了那个哭闹的小女孩，接着王傲芙的话接着讲道：“那是我们第一次看见师傅生气，也是唯一的一次，师傅推开了山前的大门，站在那人对面，也没见师傅动一下，就只是抬头看了那人一眼，就看天上那人突然从背后拿出了一把剑挡在身前，紧接着就听见那头传来‘当’的一声响，那人好像还有点没反应过来，却发现自己的剑竟然碎了，然后他拿着剩下的剑柄飞走了，谁也不知道当时发生了什么，就只看到师傅手上带着这个拳套。”
王傲芙偷瞄了一眼林慕尘手中的拳套，笑着道：“慕尘……要是你不喜欢的话就送给师姐吧！师姐的落星式可是很厉害的，只不过好久不练习都有些生疏了。”
林慕尘看了看手中普通不能再普通的银白色无指拳套，想了想有点犹豫的对王傲道：“那……那就送给你吧三师姐……”
王傲芙没想到她随便的一说，这天真的孩子竟然当真了，一时有点不知所措，道：“傻孩子，这么重要的东西怎么能随随便便的送人呢！再说，师傅给你的东西我哪敢要啊！快收好的了吧！”
王傲芙看了一眼一直听着三人说话的林凡，便快速地转移了话题道：“小凡，快把你的打开看看吧，趁着慕尘这会儿不闹了。”
林凡点点头，手指碰到那个有点泛绿的扣状东西时，随身袋出现了一个开口，同上次一样，林凡向里面看了看，还是漆黑一片，用手摸了一会后拿出了一本书与两把带鞘的刀。
刀鞘通体黑色微宽呈规则长方形略带一些弧度，与十二岁的林凡手臂长度相差不多，鞘口稍下处挂着一个圆环，通过刀鞘前段似乎可以看到刀头大致的形状。
王傲芙隐约猜到了一点，为什么一向稳重的陈大展突然慌乱的原因，心中暗道：“由于师傅的缘故，雁归门中所有的人修炼的都是拳术，但为什么到林凡就变成了双刀了呢？”
林凡本以为这里面也是一个拳套，但没想到是这样一个他从来没见过，不知道是什么的东西。
林凡左手把着刀鞘，右手握着刀把，缓缓的把短刀从刀鞘中拔了出来，刀与刀鞘摩擦产生的嗡嗡声快速的消散在了空气中，出现在众人面前的是一把通体银白色像刀又不是刀的武器，刀身整体微宽较厚，两侧弧度方向相同但并非对称，中部稍窄，刀头微圆略尖，刀面上一只雕纹很深的金色细蛇使它看上去更显出丝丝的诡异与霸气。
陈大展不知道什么脊背处又在隐隐作痛，同时渗出了冷汗。
林凡把刀插回刀鞘中，刀柄与鞘口发出啪的金属碰撞声，问向陈大展道：“大师兄，这是什么刀啊，为什么我的不是拳套？师兄们修练的不都是拳术么，大师兄……大师兄？”十二岁的林凡虽说聪敏，但还是有很多事想不明白。
陈大展被林凡叫了两次，好像从回忆中惊醒，看着林凡手中的双刀，道：“这是师傅当年偶然得到的，不知叫什么名子，师傅说……因为你对五行灵力感知不强，如果也修练拳术的话可能会比正常修炼的差很多，但你对白混感知要超出常人很多，师傅说可能这个更适合你。”
陈大展看了一眼林凡手中的那本书，又对他道：“这本记录的是有关的一些修练方法，因为雁归门主修的都是拳术，所以这个只能靠你自己了。”停顿了一下后，看向林慕尘接着说：“你们先熟悉一下手里的东西，过几天我带你们去后山的山洞，先在这等我一会，我回去给你们取个东西去。”
林凡把双刀放在地上，看了一眼那本同样没有名子的书，翻开了第一页后，见书中开头写道“适合炼体半修修练”，林凡摇摇头叹了口气，自言自语道：“真的适合我么？”
