在北京的一幢大楼里， 有家房地产公司。 在这里上班的营销部副经理程晓涵，29岁，一身职业装，显得干练而精神。 工作的间隙，程晓涵想着心事。 此时，一个暗藏心底的名词“剩女”涌了上来。 剩女，是指高学历、高收入、高年龄却在婚姻中得不到理想归宿的大龄女青年。 程晓涵身边比自己大几岁的女人有的孩子都快读小学了，比自己小几岁的女孩在挑三拣四中也喜气洋洋地陆续嫁人。即便是这样，程晓涵还是不愿嫁给“委曲求全”，害怕没有坚守而错过自己的另一半。
程晓涵之前曾交过一个男朋友，两人谈了3年的恋爱，在甜蜜中相伴。 一天，男朋友突然对晓涵说决定出国，周围的朋友们都说，你别放他走，你放他走了，他就真的走了。 程晓涵最后艰难地作出决定，为了男朋友的前途，让他出了国。 可是，男朋友出国的第二年就带回一洋妞，他对晓涵说，在国外，太孤独了，对不起。
洋妞家境富裕，男友跟了她能得到自己想要的一切。
简单的三个字——对不起，轻描淡写地结束了几年的感情，程晓涵用繁忙的工作试图忘却过往。
经过努力，程晓涵由普通的售楼小姐做到了营销部经理，收入丰厚。 因为平时注重保养，程晓涵看上去比实际年龄要小一些，二十六七岁的模样。 白天忙碌后，她就和一帮朋友去吃饭、唱歌、做运动健身。 晚上，一个人回到家躺在床上看着天花板，那种喧闹之后的落寞与孤单更加令人无所适从。
朋友也曾给程晓涵介绍男友，她也和那些男人相过亲。 只是人海茫茫，条件要相当，又要有感觉，这样的好事却是可遇而不可求。 程晓涵和其中的几人交往过一段时间，最后却因为这样那样的原因没有走进婚姻。
2月14日情人节，下了班的程晓涵孤单地坐在家里，寂寞如影相随。为了打发时间，她在网上闲逛。 突然，几个醒目的大字“8分钟缘定一生”跳进程晓涵的眼眸。
