把婴儿放在摇篮或睡车的一个角落里睡，让宝宝头顶着褥边或软垫，给宝宝一种安全感。这种睡法还有一个好处，当这头的床单尿湿了，还可以换另一个角落去睡。
如果宝宝喜欢，可以偶尔让宝宝在婴儿椅或兜带里直起来睡。
把宝宝从床上抱起来喂奶的时候，在宝宝床上放一个热水袋，等宝宝吃饱放回去时床还是暖和的(放回去时要把暖水袋拿走)。或将宝宝的毯子在电暖器上烘热也可以。
录下洗衣机开动的声音或注水入盆的声音放给婴儿听，这种水流的声音与子宫内的声音相似。
把妈妈的手稳稳地、轻轻地按在宝宝的一只手或脚上，使宝宝安静下来，助宝宝入睡。
为方便夜间探视婴儿，要在电灯开关上加装调光器；或在婴儿房里点一盏昏暗的小灯，甚至干脆在床头放个手电筒，以免吵醒宝宝。
5．让宝宝不哭
有时候宝宝也会没头没脑地哭个不停。这时候妈妈可以试试下列的方法：
放在推车里出去走一走。
开车出去转一转。
放在吊篮里轻轻摇，一定要注意幅度不要太大。
打开音响放点音乐，或把水注入盆子里让宝宝听几分钟。
给宝宝一个会响的玩具，让宝宝弄出声响。
用安静优美的音调对宝宝唱歌或说话。
把宝宝放在软的兜带里挂在胸前，让宝宝贴近妈妈的身体。
将宝宝肚子朝下，横放在妈妈腿上，轻轻拍宝宝的背。
在妈妈腿上或床上放一个暖水袋，让宝宝横卧在上面。
轻轻按摩宝宝的身体及手脚；天气冷时要先把按摩用的润肤剂加热。
把婴儿包裹得紧一些。
再喂一次奶，拍拍宝宝让宝宝打嗝；或者喂一点温开水。实在不行的话，在开水里加少许糖给宝宝喝，但不要养成习惯。
给宝宝一个橡皮奶嘴，如果必要的话，就让宝宝含在嘴里。
紧抱宝宝，让宝宝能感觉到妈妈缓慢、平静的呼吸而安静下来。
把宝宝放在床上，让宝宝的双手在胸前交叉，用一点力量轻柔又沉稳地扶住宝宝。
八、婴儿抱摆操
1．托抱
宝宝适合年龄：0~4个月(出生第一天即可做)。
动作方法：妈妈站立或立跪，左手托在宝宝颈肩部，右手托臀部，双手根据宝宝的反应加大或缩短距离。通常，随着妈妈双手距离的加大，宝宝会反射性地挺胸，当不挺胸时，妈妈应缩短双手距离。
锻炼的部位及意义：
宝宝--刺激骶脊肌及背部肌肉力量的增长，使宝宝躯干姿态挺拔。
妈妈--刺激腹部，有利于体型恢复。
【提示】
妈妈要多与宝宝做视觉沟通。
2．横托摆
宝宝适合年龄：0~4个月(出生第一天即可做)。
动作方法：妈妈横托抱宝宝，双手距离缩短后再以腰带动手臂，做横向摆动，根据宝宝的适应情况逐渐加快速度。
锻炼的部位及意义：
宝宝--刺激大脑前庭，提高宝宝的身体平衡自控能力。
妈妈--刺激腰部，尽量使宝宝与自己的身体有一段距离，可加大运动强度。
【提示】
妈妈随时关注宝宝是否有握拳、耸肩、眨眼等紧张情绪的表情出现，切勿突然加快摆动速度。
3．竖托抱
宝宝适合年龄：0~4个月。
动作方法：妈妈左手托住宝宝的背、肩、颈，食指、中指分开，托住宝宝头的下部；右手托住其臀部，手指托住腰部，使宝宝保持腰直；右手放在宝宝两腿之间，左手向上托使其从水平状过渡到45度(可随时改变角度)。
锻炼的部位及意义：
宝宝--刺激运动感觉，使宝宝开始了解肢体的位置与运动的感觉。
妈妈--刺激腰腹部，利于体型恢复。
【提示】
刚出生的宝宝保持大角度时间不宜过长，可改变多种角度。妈妈要多与宝宝进行表情的沟通，促进亲子情感的建立。
4．竖托摆
宝宝适合年龄：0~4个月。
锻炼的部位及意义：
宝宝--刺激大脑前庭，整合感觉；刺激眼肌，开发宝宝的视觉学习能力。
妈妈--刺激腹部、腰部和髓部，可保持妈妈体型，也有利于调节机体内部机能。
（第一节）：竖托横摆
动作方法：妈妈竖托抱宝宝，以腰部的旋转带动手臂，随着宝宝的适应逐渐加大幅度。
（第二节）：竖托竖摆
动作方法：妈妈竖托抱宝宝，双脚前后站立，腰部前后运动，带动手臂，使宝宝沿身体的纵轴运动。
（第三节）；竖托转摆(适合2~6个月的宝宝)
动作方法：妈妈托抱宝宝的方法与竖托抱基本相同，只是右臂在宝宝的左侧，横摆到一侧时，利用惯性使宝宝的身体纵向转动90°。
【提示】
以宝宝是否出现双手握紧并上举、耸肩、眨眼等反应来决定动作的速度快慢与幅度大小。
九、宝宝需要剃胎毛吗
按照传统说法，婴儿满月时就应剃胎毛，这样可以使头发增多变粗。但这种说法有科学依据吗？
露出皮肤表面的毛发是“毛干”，埋在皮肤里的是“毛根”，两者都是已经角化并且没有生命活力的物质。生长毛发的能力取决于“毛根”下端的“毛球”，它隐藏在真皮深处。因此，无论怎样剃，刮甚至拔，触及到的只是未起作用的“毛干”和“毛根”，对起决定性作用的“毛球”却一点也未触及，根本不可能改变头发的质量。
宝宝的头皮十分娇嫩，抵抗力差，若刮伤皮肤，还会引起细菌感染。尤其是在夏天，宝宝出汗多，容易出痱子，满月后可以考虑把头发理短，既凉快又便于清洗；若是在冬天，头发对宝宝有保暖作用，就不必剃掉了。
一般来说，胎毛生长得如何与遗传因素及妈妈孕期的营养有较大关系，有的宝宝会随着年龄的增长，头发越长越好：妈妈可在宝宝稍大些时，添加一些有利于毛发生长的食品，而不必靠剃胎毛来提高、改善发质。
十、夏天宝宝尿布使用6忌
忌尿布过厚：尿布过厚，影响皮肤散热，夏季宝宝容易出汗，加之尿布被尿液浸湿，很易引起尿布炎。
忌尿布过紧：如果把尿布包得过紧，则不易透气，下肢活动受限，也易摩擦大腿内侧，宝宝皮肤薄嫩，很易擦破皮肤造成感染。特别是女婴，尿布过紧还易引起女婴外阴炎和尿道炎。
忌垫塑料布：许多妈妈怕宝宝尿湿被褥就在尿布外垫塑料布。这是不对的，塑料布不透气，也不散热，如果不能及时更换被尿湿的尿布，则更易患尿布炎。
忌尿布不洁：尿布要勤换，清水洗净，日光下暴晒。
忌用纸或尿布擦臀部：婴儿排大便后不要用卫生纸或尿布直接擦臀部，这样很容易把宝宝臀部皮肤擦破，患肛周感染、脓肿。排大便后可直接用清水把婴儿臀部洗净。用吸水性好的棉织布沾干水分。
忌用一次性尿不湿：一次性尿不湿(外表)大都有一层翅料薄膜，透气性不好，易患尿布炎。应该选用无塑料薄膜透气性好的一次性尿布。也不可使用一次性尿裤，一次性尿裤过厚，长时间不更换，兜许多尿液，也易引起尿布炎，大点的宝宝可定点把尿。天气太炎热，就用薄一些的棉质柔软的白布，纯棉针织布最好。
如果宝宝患了尿布炎，可擦鞣酸软膏或肤炎净。清水冲洗，不要过力擦洗，要用纯棉布沾干，不是擦干。若有细菌感染则要涂红霉素软膏，夏季必须警惕小婴儿患肛周脓肿。
夏季不但易患尿布炎，凡是皱褶的部位都易糜烂、溃破。如颈下、腋下、膝窝、肘窝、腹股沟等处，应给宝宝勤洗澡，特别是皱褶处更要洗净，沾干，适当用爽身粉。
十一、2～3个月的宝宝练翻身
1．热身训练
(1)先练两臂支撑力
宝宝2个月后，妈妈要在小床的上方大约60厘米高处，悬挂一个色彩鲜艳的玩具，或能发出清脆悦耳声音的风铃。让宝宝先趴在床上，两臂向下支撑着身体，妈妈这时可在一旁摇动玩具或风铃，逗引宝宝抬头，挺胸往上看，要坚持让宝宝控制2分钟。一开始宝宝可能支撑得并不太好，逐渐练习要达到能控制2分钟左右。
(2)再练身体各部位运动协调性
调整气球等玩具的高度，以宝宝仰面躺着小手和小脚都能够着为原则。妈妈摇动大气球，吸引宝宝用小手和小脚去抓碰。
2．翻身动作训练
(1)让宝宝仰面躺在床上，妈妈轻轻握着宝宝的两条小腿，把右腿放在左腿上面，宝宝的腰自然会扭过去，肩也会转了一周，多次练习后宝宝即学会翻身。
(2)让宝宝侧身躺在床上，妈妈在宝宝身后叫宝宝的名字，同时还可用带声响的玩具逗引，促使宝宝闻声找寻，不由己顺势将身体转成仰卧姿势；待宝宝这一动作练熟后，再把宝宝喜爱的玩具放在身边，妈妈不断逗引宝宝去抓碰，宝宝可能会在抓玩具时顺势又翻回侧卧姿势，如果宝宝做得有点费劲，妈妈可轻轻帮一下。
(3)待宝宝练熟了从仰卧变成侧卧后，妈妈可在宝宝从仰卧翻成侧卧抓玩具时，故意把玩具放得离他稍远一点，这样，宝宝就有可能顺势翻成俯卧。但不要把玩具放到拿不到的地方，这样会使宝宝失去练习的兴趣，延长学会独立翻身的时间。
【提示】
妈妈帮助宝宝的动作一定要轻柔，以免扭伤宝宝的小胳膊小腿。
一开始练习时间和次数不要太长，要逐渐增加。
避免不要在宝宝刚吃完奶后或身体不舒服时练习。
宝宝大约3个月才能开始翻身，6个月左右才能比较熟练地从仰卧翻成俯卧，因此妈妈要耐心，让宝宝在愉快之中进行训练，不要过于心急。
在宝宝学会独立翻身后，妈妈仍要继续让宝宝练习，不只为了熟练这一动作，更为宝宝日后学爬打下基础。
十二、在宝宝的摇篮旁放玩具
玩具被喻为“学龄前宝宝的教科书”。充分利用玩具，发挥玩具的作用，对开展早期教育有着重要的意义。游戏是学龄前儿童的主要活动，而玩具是游戏的物质基础：它可以增加游戏过程的乐趣，又可使教育过程取得良好的效果。利用玩具可以促进宝宝各种感官知觉的发展和相互协调，发展手的动作和各种动作的协调，也有利于智力的发展和丰富宝宝的知识。在玩玩具的过程中，可以增加宝宝与成人之间的交往，有利于宝宝交往能力和一些社会性品质，如合作、分享的发展。另外，玩具可以使宝宝获得欢乐和满足，能够促进他们积极情绪的发展。
我们应当如何为婴儿选择玩具呢？到底什么样的玩具才真正适合婴儿的发展需要？选择玩具首先应当符合婴儿的身心发展特点，应当多样化，有利于婴儿各方面能力的发展。选择好了玩具，又应该如何合理有效地利用玩具呢？这就要求父母在提供游戏材料的同时．通过共同活动、指导、帮助．鼓励来发展各方面的能力。
让我们以3个月为发展分期，把婴儿期分成4个阶段并详细介绍各阶段婴儿的身心特点、发展任务，以及相应的适龄玩具。
0~3个月的婴儿
（1）这一时期婴儿的生活能力还很差，他们的主要任务是适应外界的环境。
宝宝的发展主要集中在视觉和听觉方面，如出生3天内的新生儿就能集中视力于一定物体，到一个月时能看清20厘米内的物体。对于眼前明亮、鲜艳的东西，能目不转睛地透视。两个月时，婴儿的视觉就比较集中，可以注视室内较远处活动着的成人，注视物体的时间也开始延长，追视物体的速度也不断加快。但若物体移出宝宝的视野，宝宝就不再追踪。尽管这时物体还不能在宝宝眼中形成清晰的图像，但宝宝似乎喜欢这样的活动来训练宝宝的眼睛。
实验证明，胎儿在母体内的最后2~3个月，听觉器官系统已经形成。宝宝听力的集中是随着视觉的集中完善起来的。在这一时期，宝宝在听到声音时，头能转向声源。再大点时．会停止一切活动，而安静下来，直到声音响完为止。
随着婴儿视觉、听觉等的发展，其躯体动作也在发展，发展顺序是由头部动作开始向下。1个月时，宝宝俯卧时能稍微抬头，2~3个月时，宝宝俯卧能将头和上半身抬起。宝宝双手动作的发展，也是有一个过程的：两个月以前的宝宝，双手基本上是攥紧着拳头，有时会伸展手指，也只是无意识的动作。
宝宝出生后就产生了情感的变化：起初婴儿只会表示不满意的情绪，有了不舒服的感觉，就会以哭闹的形式表示。待到快满月时，渐渐产生愉快的情绪。如果逗弄宝宝，宝宝嘴边就会出现微笑。两个月左右时，在正常情况下，会经常对人微笑，而且会明显地表示高兴和不高兴。
这一阶段任务主要是积极地促进婴儿视觉、听觉的发展，适度地练习视力集中和视线随物移动，对声响的反应等。这些练习也会使新生儿情绪愉快。
(2)玩具举例。
①发展视觉的玩具：
以悬挂玩具为主，如灯笼、彩色转盘、吹塑玩具。可以有利于婴儿练习眼的活动，使婴儿情绪愉快。
玩法及成人指导：
在宝宝仰卧时胸的上方和视线所及处，悬挂能引起注视的玩具。距离一般是40~70厘米之间。成人可利用语言、动作来引起宝宝注视。注意玩具不要悬挂在婴儿眼睛的上方。
成人可拿着色彩鲜艳、形象生动的玩具移动，使宝宝注视，并随着玩具移动视线，追踪玩具。移动玩具时不能太快地摇晃或移动，移动范围不要过大。对于转动玩具来说，游戏时间不要太长。而且转动速度过快的玩具也不适合。
②发展听觉的玩具：
带有声响的玩具，如八音盒、铃鼓、铃铛、各种哗铃棒；带响的形象玩具，如橡胶或软塑的各种能捏响摇响的小动物、小人等形象的玩具；能拉响的各种悬挂玩具等。它们有利于培养宝宝听力集中和对声响的反应。
玩法及成人指导：
引逗宝宝将头转向声音的一侧，寻找声源。应吸引宝宝努力向各个方位去寻找。
让宝宝听时，也可以给宝宝看玩具，边看边听，使视听协调。
【提示】
声响要悦耳，无噪音，有音乐节奏的更适合。声响不要过大，以免惊吓宝宝。
悬挂拉响的玩具，拉绳要结实。
（第四节）3~4个月婴儿的护理
一、适合婴儿的床
婴幼儿应该睡硬床，有的家长让孩子睡软床，铺厚垫，用软枕，害处有三：
(1)容易造成婴儿窒息，因为太软的床枕不益于孩子滚动，当被褥等堵住口鼻时，孩子难以挣扎。
(2)不利于孩子骨骼发育。
(3)不利于孩子练习翻身、坐起、站立、爬和迈步。
二、宝宝在4个月时就已生嫉妒心
心理学家们认为，宝宝在2岁以后才会有嫉妒这种复杂的感情，但英国的心理学家最新研究却发现，4个月大的宝宝已经懂得“吃醋”。
在一次偶然的机会中，发觉一个只有4个月的宝宝流露出嫉妒之情，于是决定对24名母亲和她们的宝宝(4~6个月大)进行研究。
心理学家先让这些母亲们互相交流，然后让她们去抱别人的宝宝抚摸，玩耍。当母亲们相互交流时只有3个宝宝大哭起来；而当自己的母亲抱起别的宝宝爱抚时，却有13个宝宝哭闹不止。
三、不愉快的家庭生活可导致宝宝偏头痛
芬兰的一项医学研究表明，发作性头痛家族史是儿童易患偏头痛的危险因素，而家庭生活不愉快则会增加这种危险。
研究人员发现，患偏头痛的儿童大多家庭中有问题，如环境差，父母不合，离异及父母对孩子态度不恰当，而这些家庭问题在无偏头痛的儿童中很少见。研究者认为，遗传和环境均对儿童偏头痛的发病率有影响。
