生活，有苦有甜。甜又甜的感觉，苦有苦的滋味。享受生活，需要一种心境。平静地坐看时光流逝，平静地细数人世坎坷，这些都是享受生活的意境。生活的意义，不在权势和金钱，不在物质和名利，而在用一颗平淡无华的心情，去领悟生活中风雨兼程与风和日丽。
1.生活是一面镜子
生活是什么？对于这个简单而又复杂、平凡而又特殊的问题，人们有着各不相同的解说：
有人说，生活是需求不断的过程，而非享乐的过程；有人说，生活像果盘中盛着的收获与失落；有人说，生活就像洋葱，你一片一片将其剥开，终有一片会让你落泪；还有人说，生活是由无数烦恼组成的念珠，但很难数完它……不同的人对生活有不同的看法，不同的人生观，对生活的感悟也不同。人人都为生活而奔波，又有多少人真正懂得生活！
生活是一面镜子，你用什么样的态度来面对生活，生活就用什么样的方式来对待你。虽然，我们每个人的人生境遇不尽相同，但生活的命运是公平的。
诗人苏轼，在儿时是个狂傲的孩子。一天，他与一位老和尚一起打坐。
“施主，您认为我像什么？”老和尚微笑。
“哈哈，在我的眼中，你就像一堆粪！”苏轼狂傲地说。
“是吗？可是在我看来，您却像一尊佛。”老和尚仍旧微笑。
苏轼自以为老和尚傻里傻气的，竟大笑起来。他不知道，他心中只有一堆粪，所以看到一堆粪。而老和尚心中只有一尊慈祥的佛，心中有佛，自然就看到佛了……
用浑浊的心灵感受世界——
一片黑暗。
用清澈的心灵感受世界——
一片晶莹。
生活是一面镜子，你的心态怎样，它也会以同样的生活回报你。我们改变不了生活，可是我们可以改变自己的心态。拼搏我觉得是一种享受。
有这样一个故事：
父子两人在山谷里旅行。突然，儿子不小心摔倒并碰伤了自己，他尖叫起来：“啊——”他吃惊地听到山谷里也传来尖叫声：“啊——”他好奇地大声问：“你是谁？”同样的声音传来：“你是谁？”他生气地吼道：“胆小鬼！”山谷回应：“胆小鬼！”他回头问父亲：“那是谁？”父亲微笑着回答：“孩子，注意听我说。”然后他对山谷喊：“你真棒！”山谷回应：“你真棒！”儿子非常吃惊，但并不明白为什么。父亲解释说：“这就是传说中的回声，但它其实也如同人生，无论你说什么或做什么，它回报给你同样的东西。人生是我们行动的反映。如果你想得到更多的爱，你内心需要有更多的爱；如果你希望自己的群体更有实力，就要增强自己群体的实力。这个道理适用于任何事，任何生活人生的阶段。你付出多少，生活就回报你多少。”
你知道吗？其实生活就是一面镜子，恰如其分但又真实反映着一切。无论你做了什么，即使别人看不到，生活也会真实反映。当你不开心，即使不开心是深藏在心底，没有人看到，没有人听到，没有人知道，但不开心会蔓延在你的生活里，天上的太阳很刺眼，树上的鸟儿很吵，就连笔袋的笔也写的不顺畅，橡皮更是擦的不干净……可，当你开心时，天上的太阳却很温暖，树上的鸟儿唱的很悦耳动听，就是夹带着腥味的海风闻起来也香……保持一颗愉悦的心，绽开一张欢乐的脸，愉快地生活！生活是一面镜子，只有你真心同时又开心地生活，你才可能过得幸福快乐！
2.学会享受生活
享受本应是一种生活的特殊体验，但是在越来越喧嚣的现实世界里，真正会享受生活的人又有几个？
有这么一个故事：
2007年的一个寒冷上午，在华盛顿特区的一个地铁站里，一位男子用一把小提琴演奏了6首巴赫的作品，共演奏了45分钟左右。他前面的地上，放着一顶口子朝上的帽子。
显然，这是一位街头卖艺人。
没有人知道，这位在地铁里卖艺的小提琴手是约夏·贝尔，世界上最伟大的音乐家之一。他演奏的是一首世上最复杂的作品，用的是一把价值350万美元的小提琴。
在约夏·贝尔演奏的45分钟里，大约有2000人从这个地铁站经过。
大约3分钟后，一位显然是有音乐修养的中年男子，他知道演奏者是一位音乐家，放慢了脚步，甚至停了几秒钟听了一下，然后急匆匆地继续赶路了。
大约4分钟后，约夏·贝尔收到了他的第一块美元。一位女士把这块钱丢到帽子里，她没有停留，继续往前走。
6分钟时，一位小伙子倚靠在墙上倾听他演奏，然后看看手表，就又开始往前走。
10分钟时，一位3岁的小男孩停了下来，但他妈妈使劲拉扯着他匆匆忙忙地离去。小男孩停下来又看了一眼小提琴手，但他妈妈使劲地推他，小男孩只好继续往前走，但不停地回头看。其他几个小孩子也是这样，但他们的父母全都硬拉着自己的孩子快速离开。
到了45分钟时，只有6个人停下来听了一会儿。大约有20人给了钱就继续以平常的步伐离开。约夏·贝尔总共收到了32美元。
要知道，两天前，约夏·贝尔在波士顿一家剧院演出，所有门票售罄，而要坐在剧院里聆听他演奏同样的那些乐曲，平均得花200美元。
其实，约夏·贝尔在地铁里的演奏，是《华盛顿邮报》主办的关于感知、品味和人的优先选择的社会实验的一部分。
实验结束后，《华盛顿邮报》提出了几个问题：第一，在一个普通的环境下，在一个不适当的时间内，我们能够感知到美吗？第二，如果能够感知到的话，我们会停下来欣赏吗？第三，我们会在意想不到的情况下认可天才吗？
最后，实验者得出的结论是：当世界上最好的音乐家，用世上最美的乐器来演奏世上最优秀的音乐时，如果我们连停留一会儿倾听都做不到的话，那么，在我们匆匆而过的人生中，我们又错过了多少其他东西呢？
我们应该学会好好地享受生活：享受清凉和炎热，温暖和寒冷；享受四季、时间和空间；享受休闲、平和与宁静，享受青春和活力，享受缘起时的相爱与欢聚，也享受缘尽时的失落与别离；享受酸甜苦辣、悲欢离合、顺境与逆境；享受富有与贫穷，享受一切的物质和精神……
3.乐观地面对生活
人生快不快乐，决定于自己的心理状态，也就是说，播下一种心态，收获一种命运。在挫折面前多坚持一步路，多坚持一分钟，也许你就会发现自己已经站在了成功的大门前。
在我们的人生旅途中，难免会遇到各种各样的难题，总会遇到一些不称心的人，不如意的事，此时，应该以什么样的心态面对这一切呢？此时，如果你有快乐而又自信的好习惯，那么结果往往是出人意料的。
杰里是个饭店经理，他的心情总是很好。当有人问他近况如何时，他问答：“我快乐无比。”
如果哪位同事心情不好，他就会告诉对方怎样看事物的正面。他说：“每天早上，我一醒来就对自己说，杰里，你今天有两种选择，你可以选择心情愉快，也可以选择心情不好，我选择心情愉快。”
每次有坏事情发生，我可以选择成为一个受害者，也可以选择从中学些东西，我选择后者。人生就是选择，你选择如何去面对各种环境。归根结底，你得自己选择如何面对人生。
有一天，他忘记了关后门，被三个持枪的歹徒拦住了，歹徒朝他开了枪。
幸运的是，事情发现得较早，杰里被送进了急诊室。经过18个小时的抢救和几个星期的精心治疗，杰里出院了，只是仍有小部分弹片留在他体内。
6个月后，有位朋友见到了他，并问他近况如何，他说：“我快乐无比，想不想看看我的伤疤？”那位朋友看了他的伤疤，然后问当时他想了些什么。杰里答道：“当我躺在地上时，我对自己说有两个选择：一是死，一是活，我选择了活。医护人员都很好，他们认为我会好的。但在他们把我推进急诊室后，我从他们的眼中看到了‘他是个死人’。我知道我需要采取一些行动。”
“你采取了什么行动？”
杰里说：“有个护士大声问我有没有对什么东西过敏。我马上答，有的。这时，所有的医生、护士都停下来等我说下去。我深深吸了一口气，然后大声吼道：‘子弹！’”在一片大笑声中，我又说道：“请把我当活人来医，而不是死人。”杰里就这样活下来了。
拿破仑·希尔曾说过，人的身上有一个看不见的法宝，这个法宝的一边装着四个字：积极心态。它是获得财富、成功、幸福和健康的力量。另一边装着四个字：消极心态。它剥夺一切使你生活有意义的东西。
人生充满了选择，而生活的态度就是一切。你用什么样的态度对待你的人生，生活就会以什么样的态度来对待你。你消极，生活就会暗淡；你积极向上，生活就会给你许多快乐，你就能摆脱困境。
