登陆注册
24351700000025

第25章 女职工生理卫生与健康(2)

还有采用长效针剂或皮下埋植药物避孕的女性,最常经历的不是一次大量的阴道出血,而是持续性的、点滴状的出血,有时出血量也会因时间延长而累计到很大。这种情形大多是因为外用的生殖激素在你体内作用未达平衡的结果。

解决办法

放置子宫环后月经过多的解决方案有:用口服药物,替代其他避孕方式,或改为配置含有可减少经量的孕酮成分的子宫环。虽然口服避孕药在普通药店就能很容易地获得,但须知道它们都是处方药。如果你想要采取这种方式避孕,仅仅靠详细阅读药品的处方资料是不够的,在购买前一定要向专业医生咨询,详细了解其适应和禁忌症及正确的服用方法,以及在万一发生漏服后的补救措施。

虽然你在选择长效针剂或者皮下埋植技术药物避孕时已被告知会有类似情形的发生,但如果随着时间的推移它没有逐渐改善,或渐行严重,就要及时去复诊,请医生重新评价你是否适合这种避孕方式。

7.白带异常的预防及防治

白带异常可因多种妇科疾病引起。

白带即阴道排液是由阴道黏膜渗出物宫颈腺体及子宫内膜腺体分泌物混合而成内含阴道上皮脱落细胞白细胞和一些非致病性细菌。

正常情况下,阴道排液的质与量,随月经周期的变化而变化。月经净后,阴道排液量少,色白呈糊状;在月经中期,卵巢即将排卵时,由于宫颈腺体分泌旺盛,白带增多,透明微粘似蛋清样;排卵开始后,阴道排液变混浊,稠粘而量少。行经前后,因盆腔充血,阴道黏膜渗出物增加,白带往往增多。

如果白带的色质量发生异常改变称为白带异常出现。异常白带总有原因,不同疾病引起的白带异常也不同:

(1)无色透明黏液性白带。外观与排卵期的正常白带相似,只是量多而已,常见于应用雌激素类药物后。

(2)脓性白带。色黄或黄绿如脓样,有臭味,由感染造成。常见于阴道炎、滴虫性阴道炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎等。

(3)豆腐渣样白带。是霉菌性阴道炎的特征。

(4)血性白带。白带如染血,应警惕宫颈癌、宫体癌等恶性肿瘤。不过老年性阴道炎、宫颈息肉、重度慢性宫颈炎、宫内节育器黏膜炎、子宫肌瘤等良性病变亦可有此症状。

(5)脓血样白带。为阿米巴性阴道炎的特征。

(6)黄水样白带。多由于病变组织坏死所致,常见于黏膜下子宫肌瘤、子宫颈癌输卵管癌等。

中医学认为,治疗白带异常,应注意以下几点:

(1)洗澡时尽量使用淋浴,避免使用盆浴。

(2)尽量保持阴部干燥,避免长期涉水、穿紧身衣裤或尼龙质料的内裤,宜穿棉质的内裤,以保持干燥。

(3)避免长时期保持坐位姿势,适当运动以促使骨盆腔血液循环顺畅。

除针对病因治疗外,宜辅以食物疗法,方能及早治愈。

8.闭经的预防和治疗

闭经分原发性闭经和继发性闭经两种。女性年逾18周岁月经尚未初潮,称原发性闭经;已行经而又中断达三个月以上者,称为继发性闭经。

少女初潮后一段时间的停经现象,或更年期的停经及绝经,妊娠期或哺乳期暂时性的停经现象等,属生理现象,不属于闭经。有的妇女由于生活环境的突然改变,偶见一两次月经不来,又无其他不适者,亦不视为病症。

闭经的病因比较复杂,一般可分为虚、实两种情况。虚者精血不足,血海空虚,无血可下;实者邪气阻隔,脉道不通,经血不得下行。虚者多因肝肾不足,气血虚弱,阴虚血燥而经闭;实者多由气滞血淤,痰湿阻滞导致闭经。

治疗可选择西医、中医及辅助疗法。

西医治疗

(1)对引起女职工闭经的器质性病变进行治疗。对宫腔粘连者可扩张宫腔,分离粘连,放置宫内节育器以防重新粘连,并使用雌、孕激素以促进子宫内膜增生和剥落;对卵巢或垂体肿瘤,在确诊后可进行手术治疗;对生殖道结核病人,给予抗痨治疗。

(2)雌、孕激素替代疗法。对先天性卵巢发育不良,或卵巢功能受到抑制或破坏以致功能衰竭者,可用外源性卵巢激素进行替代疗法。这些病人因缺乏正常卵泡和卵母细胞,不分泌性激素,如给予雌激素或雌、孕激素人工周期疗法,可纠正病人缺乏雌激素的生理和心理状态,促进生殖器官和第二性征一定程度的发育,改善性生活,并可导致出现酷似月经的周期性撤药性出血。

(3)诱发排卵。对要求生育、卵巢功能未丧失的病人,可采用激素或类似药物诱发排卵。

(4)对垂体功能不全者,可采用绝经后妇女尿中提取的促卵泡激素以促进卵泡发育,分泌雌激素,并与绒毛膜促性腺激素联合治疗,排卵成功率高。

(5)对垂体和卵巢功能正常,下丘脑功能不足或不协调者,可用氯底酚胺以纠正下丘脑—垂体—卵巢轴的功能而诱发排卵。

(6)丘脑下部功能不足,以致促黄体素释放激素分泌不足,可采用脉冲式微量促黄体素释放激素注射法诱发排卵。

中医治疗

肝肾不足型:宜补肾养肝调经。

气血虚弱型:宜补气养血调经。

阴虚血燥型:宜养阴清热调经。

气滞血淤型:宜理气活血,祛淤通经。

痰湿阻滞型:宜豁痰除湿,调气活血通经。

辅助疗法

体针:取三阴交、关元穴,虚症配足三里、血海、肾俞;实证配太冲、中极。

耳针:子宫、内分泌、卵巢、皮质下、神门、交感等穴。

9.阴道异物的防治

若不小心将异物停留在阴道内,会引起炎症,阴道分泌物增多,呈脓性或带血性,有恶臭,时间稍久阴道黏膜就会形成溃疡。有时异物埋入炎性肉芽组织内,变成埋藏在阴道壁内的异物。

对阴道分泌物异常,久治不愈应想到有可能是阴道异物,作肛门指诊检查即可发现。较小、质软的异物,则需阴道检查才能发现。

确诊后即应取出,有时需在麻醉下取出异物,异物取出后,消炎即可。

10.乳房保健不容忽视

接受专业检查

所有成年女性,无论是否生育,都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。

乳房自检

养成每月进行乳房自我检查的好习惯。具体方法如下:

(1)镜前检查。站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有桔皮样的小凹点,或是有一小个陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况,应尽早去医院就诊。

(2)卧位检查。平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节,包块,需去医院做进一步检查。

乳房的清洁与保养

医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕,这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心,用体刷对乳房做旋转式按摩,这不仅能刺激血液流通,还可轻微蜕掉上层的死皮。另外,还可以用冷热水交替冲洗乳房,以增强乳房的血液循环,这对保持乳房的弹性和挺拔很有帮助。

爱胸的4个好方法

医生在临床经验中发现,乳腺疾病的发病与很多不良生活习惯有关。以下因素,更值得所有的女性密切留意,并尽量做到让自己的生活方式更健康。

(1)保持正常体重:肥胖是患乳腺癌的高发因素。应尽可能减少高脂肪、高热量食物,特别是油炸食品的摄入。

(2)慎用激素类药物:有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物,结果导致内分泌紊乱,这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。

(3)保持良好心境:忧郁、紧张等情绪会引起脂肪栓水平增加。保持乐观放松的心态,减少烟酒咖啡等刺激性饮品的摄入对乳房健康非常重要。

(4)顺其自然做母亲:调查显示:乳腺癌患者中性功能低下、高龄未婚、高龄初产、孀居者的比率明显高于其他人群。因为这类人群体内的激素水平很难维持正常,虽生育但极少哺乳或从未哺乳也容易导致乳房积乳,患乳腺癌的危险性明显增加。建议女人们应该保持正常的性爱,在最佳生育年龄生育(不要超过35岁),并坚持母乳喂养。

伏案工作有损乳房健康。据统计,女性伏案工作或学习时,若忽略了乳房的保健,约有20%的人可有乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多,对双乳健康的危害甚大,因而要引起重视。

同类推荐
  • 家庭按摩保健全书

    家庭按摩保健全书

    生命在于运动,健康在于保健。自己的健康自己负责,自己动手,健康长寿。健康就是财富,无病就是幸福。求医不如求己,简单易学的家庭按摩方法,耳闻不如实践,只要家里有一人掌握此法,掌管全家健康,方便实用的全家保健秘籍。
  • 风湿性疾病诊治绝招

    风湿性疾病诊治绝招

    方剂是中医理、法、方、药综合运用于临床的具体体现,在中医临床中占有极其重要的地位。全国各地的名老中医在长期的临床实践中总结创造了大量的有效方剂,是他们的临床实践与中医药理论、前人经验相结合的智慧结晶,对于治疗常见病、多发病、疑难病发挥了巨大作用,代表着当前中医学术和临床发展的最高水平,是中医药学伟大宝库中的新财富,与浩如烟海的中医古籍文献相比,它更鲜活生动,更具有现实的指导性。
  • 身体健康枕边书

    身体健康枕边书

    本书让您了解真正的健康是怎样的状态,你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的治疗和预防方法。此外,本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警读。拿起这本书,您会发现,它涵盖广、信息量大,而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢?请拿起这本《身体健康枕边书》吧,试着翻翻它,觉着可以读一读的话,再试着把它置于床头案牍,时常翻阅。你或许会发现,原来,健康是与它结伴而来!
  • 每天美丽一点点

    每天美丽一点点

    该书内容丰富,阐述简明,方法科学,实用性强,是超重和爱美一族的好参谋,其中各种的“美人”计定能让你找到适合自己的一种,让爱美的你美丽一辈子!
  • 吃对食物养好肾

    吃对食物养好肾

    养生先养肾,肾的强壮与否是人体盛衰的关键!《吃对食物养好肾》是一本关于养肾的食疗养生书,根据肾脏自身及常见肾病的特点,以图文配合的形式详细介绍了养肾的饮食原则、适宜的常见食材和相应的菜谱,其中每道菜谱都配有一个二维码,方便读者通过视频了解各菜谱的烹饪方法和营养特点。
热门推荐
  • 真玄道主

    真玄道主

    无量众生寻鸿蒙,只为今生不死身。大道三千谁先行,登临苍天俯众生。
  • 一生两世心相惜

    一生两世心相惜

    一个阴谋,一场报复,她成了他的奴,没日没夜的蹂躏,权与利的交错,欲与灵的纠缠,到底谁是执棋者?棋终人散,当她渐行渐远,慢慢离开之际,为何他的心会刺痛?【情节虚构,请勿模仿】
  • 我带你们打

    我带你们打

    我,王明,世界闻名的鬼才游戏创意设计总监。没想到自己主导开发的VR全息潜入游戏《伊曼》,竟然连如今年幼的神王陛下也被深深吸引。没办法,鉴于神王陛下的盛情难却,我只好是勉为其难地接过大天使长的职务,带领一众地球玩家征服各个位面世界。来,跟着我大天使长的脚步,我带你们打!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 吴世勋之失忆后的邂逅

    吴世勋之失忆后的邂逅

    两年前,她失忆,他离开。两年后,他回来,意外遇见她,她却一直倾诉失恋的苦......世勋、鹿晗、伯贤......究竟发生了什么,让她坠入爱的深渊,久久不能自拔......
  • 18岁落跑新娘

    18岁落跑新娘

    她,曾在最美丽的年纪遇见他,两情相悦,以为世间最美好的情感莫过于此。但却惨遭背弃,只能落荒而逃。他,平生第一次动情,捧出一片真心。新娘却在结婚前夕跟人跑了。爱有多深,恨就有多痛。世事无常,到底谁才是此生牵绊。。。
  • 答应我一辈子不松手

    答应我一辈子不松手

    从校服到婚纱,人生的旅途太多坎坷,校园里的爱恋,来的容易却爱的难,父母的不允,情敌的阻挠,他们将会经历多少困难......几年后,她重回那个从小生长到大的城市,身边多了个疼她、爱她的男人,而她的心却紧紧地附在另一个男人身上,陈希...我回来了,你,过得好吗……时隔三年,为什么还是无法忘记......
  • 旧辙

    旧辙

    《旧辙》收录了作者2000年后新作《我的连队》、《男左女右》、《村长老赖》等4篇,处女作《热的雪》,成名作《旧辙》,代表作《父亲进城》,影响争议最大之作《边缘或大侠》。
  • 冥王追:废材公主倾天下

    冥王追:废材公主倾天下

    噗,本应该好好当她的血樱宫主,该干嘛干嘛,却为了闺蜜掉进珠穆朗玛的裂缝,穿到异世大陆成了血樱公主?不是吧?堂堂一介族公主,却在森林中误食毒菇死亡?要不要那么奇葩?因为体为多了一种元素而被称为废柴?多了个元素也不是她的错对吧?最可气的还不是这些,气死人的是一穿越过来竟然被腹黑的冥王给坑了?坑了还不算什么,但你刚刚坑完却又反过来说对她一见钟情?这是几个意思?本想把一个怪物引到她身上,结果却被她那古灵精怪的性格给吸引住了,于是,堂堂冷血冥王正式地展开了对她的追求……当奇葩、冷血的杀手遇上腹黑、傲娇的赖皮狗将会有怎样的追妻剧情?敬请期待!糖果建了个群哦!欢迎加入!群号码:574100602!(QQ)
  • 小妖呆且萌

    小妖呆且萌

    为了救那只因为贪吃而被道士所伤的狐狸,山疙瘩里长大的胡小妖抱着狐狸跌跌撞撞进入了京城。京城繁花似锦,美味飘香,却难倒了一人一狐,因为她们没有钱!正当被知味轩里的掌柜拉着要见官的时候,临窗的丞相之子夏觉迟为胡小妖解了围。原本以为只是举手之劳,却不料小丫头抱着狐狸可怜巴巴地跟在他的后面。因此,他们就这样相遇了。(本文纯属虚构,请勿模仿。)