按摩肾、生殖腺、膀胱、输尿管、垂体、甲状旁腺、胃、十二指肠、小肠等反射区，尤其是肾、生殖腺、甲状旁腺、垂体反射区。按摩时，用力应均匀柔和，切忌过度用力，以防手骨骨折。
注意事项
继发于某些疾病后的骨质疏松症应注意原发病的治疗。平时应注意饮食起居，多食含钙并易消化的食物，如奶类、肉类、蛋类等。另外，适当锻炼能有效地预防骨质疏松的发生，但应注意运动的强度，以防骨折。
运动系统病症
落枕
落枕多数是由睡觉时头部姿势不适当，颈部肌肉、肌腱和韧带等软组织受到过度牵拉而发生损伤，导致颈、肩、背部肌肉痉挛所致。临床表现为早晨起床后感到一侧颈部肌肉疼痛僵硬，活动受限，有时酸痛可扩散到肩部或背部，局部有压痛。
落枕症状轻者很快便会自行痊愈，重者则会延至数周。若能进行包括按摩在内的功能锻炼，则能缓解疼痛，缩短病情。
手部按摩
穴位选择
揉按列缺、内关、外关、养老、后溪、合谷、外劳宫、止痛点等穴位，以疏通气血，促进恢复。
反射区选配
按摩颈椎、颈项、斜方肌、颈肩、大脑、肾、头颈淋巴结、输尿管、膀胱等反射区，重点按摩颈椎、颈项、斜方肌、大脑反射区。
注意事项
按摩后宜作颈项转动，动作宜和缓。治疗期间，应注意局部保暖。
颈椎病
颈椎病又称颈椎综合征，是中年人的常见病、多发病，是由颈椎间盘退行性病变及颈椎骨质增生刺激或压迫颈部神经根、脊髓、椎动脉或交感神经而引起的综合征，临床表现以颈肩部疼痛、活动受限、手臂麻木、肌肉萎缩等为特征。
颈椎病根据压迫的不同部位和临床症状，可分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和混合型五型。其中以神经根型最为多见，约占颈椎病的65%。
手部按摩可以解除患部肌肉和血管的痉挛，改善血液循环，增强局部的血液供应，促进病变组织的修复，同时有利于消除肿胀，缓解对神经根或其他组织的压迫，从而减轻或消除症状。对脊髓型颈椎病，手部按摩效果欠佳。
手部按摩
穴位选择
揉按列缺、内关、外关、后溪、合谷、外劳宫、止痛点等穴位。
反射区选配
按摩颈椎、颈项、斜方肌、颈肩、肾、头颈淋巴结、胸椎、甲状旁腺、输尿管、膀胱等反射区，尤其是颈椎、颈项、斜方肌反射区。
注意事项
治疗过程中应配合颈部的功能锻炼，如颈部的前屈、后伸、侧屈等，但幅度不宜过大，特别是颈部转动时。同时，应注意局部保暖，若能配合颈椎牵引或使用颈托，则效果更佳。
肩周炎
肩周炎是肩关节周围炎的简称，又称漏肩风、五十肩、冻结肩，是指发生于肩关节及其周围软组织，以关节疼痛和活动障碍为主要临床表现的一种综合征，昼轻夜重，并可出现不同程度的三角肌萎缩。
肩周炎也是一种老化现象，主要与肩周围组织退行性变、劳损等因素有关，以单侧发病为多见。最初症状为肩前部疼痛，活动时加重，病情严重时影响患侧，梳头穿衣亦受限制。
防治肩周炎，药物治疗效果甚差，主要靠功能锻炼，宜尽早进行自我按摩活动，持之以恒，方能收到良效。
手部按摩
穴位选择
揉按合谷、阳溪、液门、大陵、后溪、外劳宫、止痛点等穴位。
反射区选配
按摩肩关节、颈项、颈肩、斜方肌、颈椎、肝、肾、膀胱、输尿管、胸椎、上身淋巴结、胸腺淋巴结等反射区，尤其是肩关节、颈项、颈肩、斜方肌反射区。
注意事项
治疗过程中，配合肩关节功能锻炼，能加强疗效。平时应注意局部保暖，避免提抬重物。
膝关节炎
膝关节炎指膝关节软骨变性及唇样骨质增生后产生骨赘，从而压迫膝关节周围组织而产生的临床症状。主要临床表现为膝关节持续性钝痛或酸痛，晨起疼痛较甚，且关节僵硬，活动片刻后症状减轻，但活动过多后则症状加重。
手部按摩可促进膝关节部位的血液循环，促进局部水肿的消退，松解局部组织的粘连，对膝关节炎具有较好的治疗保健作用。
手部按摩
穴位选择
揉按合谷、外劳宫、腰痛点、止痛点等穴位，以滑利关节。
反射区选配
按摩膝关节、肾、肾上腺、膀胱、输尿管、甲状旁腺、上身淋巴结、下身淋巴结腰椎、肝、脾等反射区，尤其是膝关节、甲状旁腺、肾、肾上腺反射区。
注意事项
治疗期间，应避免关节受凉，可作适当的功能锻炼，不宜过多劳累。跟骨骨刺等病症亦可参照本病进行治疗。
急性腰扭伤
急性腰扭伤俗称闪腰，多为突然遭受间接外力，使腰部肌肉、韧带、筋膜和关节囊等组织受到过度牵拉、扭转，甚至撕裂，导致腰部肌肉、韧带、筋膜、椎间小关节、腰骶关节的急性损伤，而出现腰痛剧烈、腰部活动受限，乃至卧床难起等一系列症状。
急性腰扭伤患者腰部常有明显的压痛点，腰部及下肢的活动会导致疼痛加剧。发病部位多在腰骶、骶部及两侧骶棘肌。男性病人多见。
急性腰扭伤若损伤严重，或未及时治疗，或处理不当，使症状长期存在，则可演变成慢性腰痛。手部按摩可以舒筋活络、活血止痛，对于治疗急性腰扭伤有较好的疗效。
手部按摩
穴位选择
揉按后溪、合谷、腰痛点、止痛点等穴位。
反射区选配
按摩腰椎、骶骨、尾骨、肾、肾上腺、腹腔神经丛、下身淋巴结、膀胱、输尿管等反射区，尤其是腰椎、骶骨、肾、肾上腺、下身淋巴结反射区。手部按摩时，患者应活动腰部，以配合治疗。
注意事项
急性腰扭伤需及时治疗，以防演变为慢性腰痛。损伤24小时内，禁忌热敷腰部，以免局部出血加重症状。治疗期间，患者宜卧硬板床休息，腰部制动，以促进恢复。
附：腰肌劳损
腰肌劳损主要是指腰背肌纤维、筋膜的慢性炎症所致，可由急性腰扭伤失治转变而来，是慢性腰痛的最主要原因。临床表现为腰部疼痛反复、长期发作，时轻时重，劳累后加重，休息后减轻。本病与急性腰扭伤的治疗基本相同。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是因腰椎间盘退行性变、破裂，髓核突出纤维环，压迫神经而出现的综合征，主要表现为腰痛，咳嗽、喷嚏、用力大小便时疼痛加重，常伴有下肢放射痛，腰部相应的小关节区域有明显压痛，棘突旁肌肉痉挛，棘突单个或多个偏歪。
手部按摩虽然对腰椎间盘突出症没有立竿见影的效果，但它可以解除腰臀部的肌肉痉挛，降低椎间盘内的压力，有利于突出物的回纳，且能消除局部水肿，松解粘连，促进损伤神经根的修复，具有较好的远期疗效。
手部按摩
穴位选择
揉按后溪、合谷、腰痛点、内关、液门、坐骨点、止痛点等穴位。
反射区选配
按摩腰椎、骶骨、肾、肾上腺、髋关节、膝关节、膀胱、输尿管、垂体、甲状旁腺、上身淋巴结、下身淋巴结、腹腔神经丛等反射区，尤其是腰椎、骶骨、肾、肾上腺反射区。
注意事项
治疗期间须卧硬板床休息，并配合复位牵引治疗，以增强疗效。
类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种慢性、全身性、自身免疫性疾病，以对称性小关节炎症为其主要临床特征，多见于青壮年女性。
本病起病缓慢，先有几周到几个月的疲倦乏力、体重减轻、胃纳差、低热，随后以游走性关节疼痛和功能障碍为主要临床表现。本病病程长，大多迁延许多年，在进展中可有多次缓解和复发交替，晚期则出现关节僵硬和畸形，甚至功能丧失等。关节的病变常从四肢远端的小关节开始，逐渐影响到其他关节。
手部按摩是治疗类风湿性关节炎常用的方法之一，能调整机体的免疫功能，改善局部的血液循环，结合药物治疗与功能锻炼，能有效地控制病情。
手部按摩
穴位选择
揉按合谷、阳池、阳溪、八邪、外劳宫、止痛点等穴位。
反射区选配
按摩垂体、肾、肾上腺、甲状旁腺、上身淋巴结、下身淋巴结、肝、膀胱、输尿管等反射区，尤其是垂体、肾、肾上腺、上身淋巴结、下身淋巴结、甲状旁腺反射区。
注意事项
治疗期间，应注意保暖，避免劳累，不宜进食寒性食物。
附：风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种反复发作的变态反应性疾病。临床表现以四肢大关节的游走性疼痛、肿胀为特征。
风湿性关节炎与类风湿性关节炎在发病等方面有所不同。但进行手部按摩治疗时，风湿性关节炎可参照类风湿性关节炎进行治疗。
妇儿科病症
小儿遗尿
小儿遗尿又称尿床，是指3岁以上的小儿在睡眠中无知觉的遗尿，轻者数夜一次，重者一夜数次，病久可伴有精神不振或紧张、智力减退等症状。
小儿遗尿是由于神经系统以及大脑皮层的功能紊乱，调节失调所致，多见于过于敏感、易兴奋的儿童。3岁内小儿，由于智力发育不全，或年长儿因白天游戏过度、睡前多饮、初换新的环境等，以致偶尔发生尿床，均不属病态。
手部按摩
穴位选择
揉按合谷、阳池、八邪、外劳宫、夜尿点等穴位。
反射区选配
按摩大脑、脑干、肾、膀胱、输尿管、腹腔神经丛、肾上腺、腹股沟、生殖腺等反射区，尤其是大脑、脑干、肾、膀胱反射区。
注意事项
应加强对患儿的护理，加强营养，增强体质，不应责骂患儿，防止其产生心理障碍，并合理安排患儿的作息时间。
小儿多动症
小儿多动症是一种有不同程度的运动、行为和学习功能障碍的轻度脑功能失调综合征，其智力正常或接近正常。临床表现以注意力不集中、动作过多、冲动行为、学习困难等为特征。
手部按摩能促进大脑神经系统的发育，长期运用对小儿多动症有良好的治疗作用，且无任何副作用。
手部按摩
穴位选择
揉按神门、合谷、八邪、外劳宫、定惊点、安眠点等穴位。
反射区选配
按摩大脑、垂体、甲状腺、肾上腺、肾、膀胱、输尿管、腹腔神经丛等反射区，尤其是大脑、垂体、甲状腺、肾上腺反射区。
注意事项
本病的发生与心理和社会因素有一定的关系，应因势利导，不能歧视打骂患儿，若能配合心理治疗，则效果更佳。
小儿夜啼、夜惊
小儿夜啼是指小儿经常入夜啼哭不安，或每夜定时啼哭，或间歇发作，或持续不断，甚则通宵达旦，多见于6个月以内的婴幼儿。
小儿夜惊则指小儿入夜惊恐不安，时发惊啼，甚则肌肉抽搐。久病不愈的患儿可出现面色萎黄、消瘦、发育迟缓等症状。
手部按摩
穴位选择
揉按合谷、神门、大陵、劳宫、八邪、安眠点、定惊点等穴位。
反射区选配
按摩大脑、小脑、脑干、垂体、肾上腺、心、肾、脾、肝、甲状腺、输尿管、膀胱等反射区，尤其是大脑、脑干、心、肾反射区。
注意事项
应保持环境的安静，消除可能引起本病的因素。
产后少乳
产后少乳是指产妇产后没有乳汁分泌，或分泌量过少，不足以喂养小儿，常伴有乳房胀痛、情志郁闷不乐、食欲不振等症状。母乳不足，不仅影响新生儿的生长发育，又易导致产妇患乳腺炎、乳腺增生等疾病。
产后少乳多由于贫血、营养不良、产后流血过多、产褥感染、消化不良、腹泻等引起，也可因产后休息不好、精神紧张或饮食不当所致。
手部按摩
穴位选择
揉按少泽、合谷、劳宫、中泉、胸痛点等穴位。
反射区选配
按摩乳房、胸腺淋巴结、生殖腺、肝、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、腹腔神经丛、垂体等反射区，尤其是乳房、胸腺淋巴结、生殖腺反射区。
注意事项
应消除紧张的情绪，避免过度劳累，并配合饮食疗法，给予高蛋白质流质食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
乳腺小叶增生症
乳腺小叶增生症是女性的多发病之一，发病率为10%左右，城市高于农村，常见于青年或中年女性。其发病原因尚未完全清楚，多与精神因素和内分泌紊乱，特别是卵巢功能失调有关。
乳腺小叶增生症的主要症状为一侧或两侧乳房出现圆形或椭圆形大小不等的结节性肿块，质韧不坚硬，与皮肤及深部组织无粘连，没有明显的边界，可活动，局部常有隐痛、胀痛或刺痛感，以月经前较为明显，常伴有头晕、失眠、烦躁易怒、口干、口苦等症状。
中医学认为肝气郁结、冲任失调、气滞血瘀为其致病因素。手部按摩能疏肝利气、活血散瘀，有消瘀散结的作用，能促进增生的乳小叶软化、消散。
手部按摩
穴位选择
揉按内关、少府、合谷、少泽、中泉、胸痛点、止痛点等穴位。
反射区选配
按摩生殖腺、乳房、肝、肾、肾上腺、胸腺淋巴结、垂体、上身淋巴结、下身淋巴结、输尿管、膀胱、胸椎等反射区，尤其是卵巢、乳房、肾上腺、胸腺淋巴结反射区。
注意事项
应保持乐观，忌食辛辣，必要时应去医院诊治。
经前期紧张综合征
经前期紧张综合征是指女性于经前或经期规律性出现的一些症状，如头晕头痛、心烦失眠、乳房胀痛、身痛发热、口舌糜烂等。这些症状可单独出现，也可并见，一般在经前1周最明显，经后立即消失。
手部按摩
穴位选择
揉按合谷、劳宫、八邪、定惊点、安眠点等穴位。
反射区选配
按摩腹腔神经丛、生殖腺、垂体、肝、肾、肾上腺、甲状腺等反射区，尤其是肝、生殖腺、肾、腹腔神经丛反射区。
注意事项
手部按摩应在月经前1周开始，经停则止。同时，应保持心情舒畅，缓解心埋压力。
痛经
痛经是指经期内或经期前后发生下腹部疼痛，严重者可伴有恶心呕吐、脸色苍白、出冷汗、四肢厥冷，甚至昏厥等全身症状，可分原发性和继发性两种。
原发性痛经常发生于月经初潮后不久的未婚或未孕的年轻女性，生殖器官无器质性病变；继发性痛经是由于生殖器官器质性病变所致，常见于子宫内膜异位症、急慢性盆腔炎、肿瘤、子宫狭窄或阻塞等。
手部按摩可通过调节中枢神经系统功能，缓解平滑肌痉挛，对原发性痛经有显著的疗效。继发性痛经应以消除继发性的因素为主，辅以手部按摩，增强疗效。
手部按摩
穴位选择
揉按合谷、阳池、劳宫、八邪、止痛点等穴位，手法宜重，刺激应强，以增强其行气止痛的作用。
反射区选配
按摩子宫、阴道、腹股沟、下身淋巴结、肾、骶骨、垂体、肾上腺、腹腔神经丛、腰椎、生殖腺等反射区，尤其是子宫、生殖腺、腹股沟、腹腔神经丛、骶骨反射区。
注意事项
手部按摩应在月经来潮前1周进行，月经期间应注意休息，避免过度疲劳及精神刺激，勿食生冷食品，勿受凉。
月经不调
月经系女性的生理现象，即表现为有规律、周期性的子宫出血。大多数女性28~30天行经一次，提前或延后7天以内仍属正常。月经持续时间，即行经长短，一般为3~7天。一次月经出血量约为30~50毫升。
月经不调多由内分泌异常所致，主要表现为经期或经量等出现异常改变，常伴有痛经、恶心、头痛、面色苍白、肢冷等症状。
月经周期提前1周以上者，称月经先期，又称经早；
月经周期推迟1周以上者，称月经后期，又称经迟；
连续2次以上月经周期或先或后，为月经先后无定期，又称经乱；
月经量多，且不规则，中医学称之崩漏，现代医学谓之功能性子宫出血；
月经量少甚则停止，称之经少或闭经，可分为原发性闭经和继发性闭经两种。凡年满18周岁而月经尚未来潮的女性，称为原发性闭经；月经初潮后，任何时候停经超过3个月者，称为继发性闭经。
手部按摩
穴位选择
揉按合谷、内关、神门、后溪、八邪、虎口、止痛点、止血点等穴位。
反射区选配
按摩垂体、子宫、肾、肾上腺、腹腔神经丛、生殖腺、肝、腹股沟等反射区，尤其是垂体、子宫、肾上腺、生殖腺、腹腔神经丛反射区。
注意事项
