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第32章 食物储存宜忌(3)

存牛奶不宜冷冻

牛奶中含有三种不同性质的水分,其中游离水含量最多,不与其他物质结合,只起溶剂的作用。结晶水是与乳糖结晶体一起存在的水,结合水是与蛋白质、乳糖、盐类结合在一起的水分,不溶解其他物质,不发生冻结。

牛奶冷冻时,游离水先结冰,而里面包着的蛋白质、脂肪等物质不冻结。牛奶冷冻时间越长,解冻后蛋白质便易沉淀,凝固,出现变质。

因此,牛奶不宜冷冻,而保存牛奶最适宜的温度为2℃~3℃为佳。

储存啤酒不宜太久

啤酒的保存期一般为2个月,优质的可保存4个月,散装的为3天左右。啤酒存储太久,酒中容易产生一种酸性物质,极易与蛋白质化合或氧化聚合而浑浊,饮后极易引起腹泻、中毒。

开瓶啤酒忌久放

啤酒中含有较多的二氧化碳,它使啤酒具有爽口风味。二氧化碳溶于酒液中,并在瓶中形成一定的压力,当开瓶注入杯中时,二氧化碳就会从酒中升起,形成啤酒特有的泡沫。

开瓶时间过久,二氧化碳就会逐渐消失,泡沫减少,酒的风味和滋味就相应地起变化。最后就会变得没有一点泡沫,味道也就十分平淡了。

冷冻室忌存啤酒

啤酒是一种含有高糖、高蛋白的营养饮料,存放温度太低时,其中的蛋白质就会发生分解、游离,使酒液变浑,出现颗粒状或絮状蛋白沉积物。这不仅影响了啤酒的色、味,而且使其中的营养受到损害。

同时,啤酒是经过气体加压制成的饮料。在冷冻中,由于体积膨胀造成进一步加压,极易发生爆炸,给人们带来不必要的伤害和损失。

因此,在夏季,冰镇啤酒的温度最好是在8℃左右,最低也不能低于-1.5℃,即啤酒的冰点。

贮存黄酒宜加红枣

黄酒是一种低度酒,如果贮存时间稍长一些,便会变质发酸。可以在黄酒中放进几颗红枣,这样贮存黄酒不仅不发酸,而且两三个月内香味不减。

存放糯米酒忌时间太久

存糯米酒忌太久,夏天在酒中加少许水煮沸,可延长贮存时间。

葡萄酒不宜倒置

葡萄酒应注意避光,防止震动,更不要经常搬动。酒瓶摆放时要横放,或者瓶口向上倾斜15℃,不宜倒置。

存放葡萄酒忌太久

葡萄酒在装瓶后,酒中的原料微粒以及酵母还会发生变化,使酒逐渐成熟、老化,继而变质。

因此,葡萄酒装瓶后即可饮用,而且愈新鲜味愈美,忌久存。短期存放葡萄酒要放在通风阴凉、清洁的地方,避免阳光直射。

低度酒不宜过久存放

低度酒中的啤酒和葡萄酒,由于富含蛋白质和糖类,微生物容易生长繁殖,使酒变质,产生酸味。

因此,低度酒不宜久存,一般瓶装啤酒可保存2~4个月,散装鲜啤酒只能保存2~3天。

不宜在低温下存放罐头

一些人喜欢把罐头放入冰箱里保存,以为这样可以保证食品卫生,其实不然。这样做虽然可以低温保存食品,减少细菌的污染和繁殖,但是却不能有效的防止另一有害物质——铅的摄入。

铅是一种十分有害的化学元素,如果使用它超过了一定数量就会中毒。铅中毒对人的血液、神经、泌尿、生殖等系统危害极大,能引起贫血、头昏、乏力、恶心、呕吐、腹绞痛等症状。

因此,罐头不易低温保存,特别是开罐后更不能低温保存。

启封汽水忌隔夜

启封的汽水隔夜后不仅失去了汽水原来的风味,而且极易被细菌污染。所以,饮用隔夜的汽水不仅对身体无益,反而极易损害健康。

新茶宜稍加存放再饮

新茶如果存放不到一个月,那么新茶中未经氧化的多酚类、荃类和醇类较多,很容易引起腹胀、腹痛等症,会加重慢性胃炎患者的病情。

所以,新鲜茶宜存放一段时间再饮用,才不致于对身体健康造成影响。

冷藏食物分生熟

在冰箱冷藏食物时,忌生熟不分,可防止细菌在生熟食物之间交叉感染,影响风味。

蜂蜜忌长期储存

长期储存的蜂蜜,往往不容易保存好,容易被肉毒杆菌所污染。肉毒杆菌是世界上最毒的物质。成年人抵抗力强,不容易中毒。婴幼儿抵抗力弱,千万不能食用长期储存的蜂蜜。

有的婴幼儿食用长期储存的蜂蜜猝死,不少是肉毒杆菌中毒所致。所以1岁以内的婴儿不宜吃蜂蜜。

蜂蜜最好是随买随吃,如果要储存,不能使用金属器皿和有毒塑料桶。并且一定要封存好,时间不能过长。从商店里买蜂蜜,一定要看好出厂日期。这样才能防止食用长期储存的蜂蜜中毒。

绿茶回潮宜烘焙

绿茶如果保存不当,就会受湿回潮。有的人利用太阳晒进行复干,这不是个好方法。即使是高档绿茶,经太阳晒后也会滋味苦涩,品质变劣。

因此,已经回潮的茶叶千万不可用日晒进行干燥,而应及时用锅炒干或用焙笼烘焙。

贮存茶叶要3防

1.防潮湿。

茶叶经烘烤加工成品后,自身含水量低,吸潮性强。受潮后很容易发霉变质,因此,贮存茶叶的容器要放在室内干燥的地方。

2.防曝晒。

太阳光直接曝晒会影响茶叶的外形与内质,造成质量下降,因此贮存茶叶的容器不要靠近门窗和墙壁,即使茶叶受潮也只可以用文火烘烤,不宜放在阳光下曝晒。

3.防串味。

茶叶千万不要与有异味的物品混放,特别是不要和海味、烟、酒、肥皂、药品、香水、化肥、农药混放在一起。因为和这些用品放在一起,容易串味,导致茶叶质量下降,甚至失去饮用价值。

贮蜂蜜宜放生姜

选择纯净而不含杂质的蜂蜜,再将蜂蜜放入干净的玻璃瓶或陶瓷罐内(千万别用塑料罐久贮蜂蜜),然后,每500克蜂蜜内加一小片生姜,密封后放在阴凉处贮存,这样可使蜂蜜久放而不变质,不变味。

如果发现蜂蜜发粘发醇,就应把蜂蜜盛在玻璃容器内,放在锅中隔水加热到63℃~65℃,保温30分钟,即可阻止发醇。

巧克力忌存放在冰箱里

巧克力在冰箱中冷存后,一旦取出,在室温条件下即会在其表面结出一层白霜,极易发霉变质,失去原有风味。

保鲜奶粉用白酒

用一个小棉花球或卫生纸,蘸点白酒塞在奶粉口袋的开口处,再扎住袋口,这样奶粉可以长久地保持不坏。

存放味精宜防潮

存放味精最好使用有盖的容器,并放在干燥通风处。因为味精中含有氯化钠,容易吸收空气中的水分而受潮、结块,最终导致变味、变质。

红糖存储忌太久

红糖不宜久放。因为红糖中糖蜜的含量较高,水分和杂质也较多,因而在存放过程中,极易受乳酸菌的侵害。

特别是在一定的气温条件下,如加盖不严或渗入水分而受潮时,乳酸菌就会迅速生长繁殖,使红糖中的蔗糖成分,逐渐分解成葡萄糖及乳糖,然后转化成乳酸及其他有机酸,使红糖的甜度降低,并带有一定的酸味,引起变质,不宜食用。

白糖久存长螨虫

螨虫属“食甜螨科”,它们喜食白糖,并在白糖上生长、繁殖,当一些人吃下这种变质的白糖后,螨虫就会随之进入人体的消化道,并在消化道内寄生,引起程度不同的消化道症状。如果螨虫进入尿道,还可引起尿道的不良症状。

螨虫及其分泌物、排泄物所构成的特异性变应原,还能使人产生过敏反应,引起支气管炎和哮喘。

所以,白糖不宜存放太久,若存放也应注意密封,密封不好的白糖,一年左右就会有螨虫生长。当食用这种久存的白糖时,最好经加热处理,水温在70℃时,螨虫在3分钟便会死亡。

存黑胡椒宜防潮

黑胡椒在贮存过程中要求充分干燥,以防止表面发霉,影响质量。

花椒有利于花生的储存

将1小包花椒放入晒干后用塑料袋密封的花生仁中,置于干燥、低温、避光处,可延长花生仁保存时间。

食油忌加热贮存

日常食用的动、植物油,如猪油、菜油、豆油、茶油、芝麻油等,含有磷脂、胆固醇及脂蛋白、不饱和脂肪酸、少量脂溶性维生素和微量元素等。

食油经高温加热后,其氧化作用加快。一方面,一些必须脂肪酸和维生素遭到不同程度的破坏;另一方面,不饱和脂肪酸氧化后可发生聚合作用,构成大分子化合物,且有一定毒性,这种毒素不但能使动物生长停滞、肝脏肿大、生育功能发生障碍,还具有一定的致癌作用。

因此,食油不宜高温加热后贮存。

食油贮存忌太久

食油因贮存过程中易发生酸化,其酸化程度与贮存时间有关,贮存时间越长,酸化越严重,且食油在贮存时还可产生对人体有害的醛类和酮类物质,并逐渐失去食油的特有香味而变得酸涩。

人若食了贮存过久的食油,常出现胃部不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。所以,食油不可贮存过久。

贮存一年以内的食用植物油,一般均符合国家卫生标准,对人体无害,而超过一年者,则多不符合国家卫生标准。故食油贮存期应以一年为限,即不宜超过一年。

橄榄油不宜久存

在存储橄榄油时,不宜与空气接触,不宜受高温、受到阳光的照射,并且不宜久存。橄榄油最好装入密封玻璃瓶中,置于阴凉干燥处保存,可存储6个月左右。

猪油保鲜加花椒或白糖

将少许花椒加入刚炼好的猪油中,搅拌并密封,可使猪油长时间不变味。

或者,炼好猪油后,趁油尚未冷凝之时加点白糖,大约500克油加50克白糖,拌匀后装入瓶中加以密封,就能使猪油长期保持醇香和鲜味。

存放食盐忌时间过长

家庭购买的食盐中含有碘,碘具有易挥发的特点,受热、风吹等都可能使其悄悄跑掉。因此家庭存盐不宜过多,存放时间也不宜过长。

存放食盐不宜敞口

食盐怕潮湿,又怕过分干燥。食盐若暴露在潮湿空气中,容易潮解并溶化,在过于干燥的空气中,则会因内部水分的蒸发而干缩、结块。

另外,由于食用碘盐所含的碘酸钾易于分解,敞口放置会加速碘的分离流失。所以食盐最好放置在有盖的容器内。

开启料酒忌久贮

料酒的酒精度数较低,又属于酿造酒,很容易引起细菌的侵染,造成酸败。尤其是在夏季,开启后常被放在灶台旁边,温度较高,再加上与空气长时间接触,料酒会变得浑浊不清,产生酸味,不能再起到增香的调味作用。

所以保管料酒时,应注意将其放在阴凉通风处,最适宜的温度为15℃~25℃。不能放在灶台上,启开盖后应随时盖好,且不宜久贮,既要防止细菌、尘埃混入,又要防止料酒变质。

不宜将解冻食品再冷冻

冰箱或冰柜冷冻的食物解冻后,再冷冻储藏,是很不科学的。

因为将解冻的食品再冷冻,不仅降低了食品的新鲜程度和营养成分,缩短了食品的保存期限,还会影响人体健康。

为了便于食品的冷冻和取存,保持食品的冷冻质量,在食品冷冻前,可将食品切割成小块,并以小袋包装的形式冷冻为好。这样,每次食用多少就可以取出多少,以避免解冻之后再冷冻。

食品保鲜要选好保鲜膜

保鲜膜、保鲜袋是人们常用的保鲜食品的塑料包装制品,据了解,目前绝大部分保鲜膜和常用的塑料袋,都是以乙烯母料为原材料。

根据乙烯母料的不同种类,保鲜膜又分为聚乙烯(简称PE)、聚氯乙烯(简称PVC),和聚偏二氯乙烯(简称PVDC),主要用于一些熟食、火腿等食品的包装。

这三种保鲜膜中,PE和PVDC这两种材料的保鲜膜对人体是安全的,可以放心使用。而PVC保鲜膜则对人体危害比较大。因此,人们在选购用保鲜膜来保鲜食品时,要选用聚乙烯(简称PE)和聚偏二氯乙烯(简称PVDC)这两种保鲜膜,而不要选用聚氯乙烯(简称PVC)。

家庭选购安全的PE保鲜膜,一般有5种方法。

1.看。

产品包装上没有说明由聚乙烯(PE)保鲜膜制成,写着PVC或者是没有写具体材质的,尽量别买。

2.摸。

PE保鲜膜一般黏性和透明度较差,用手揉搓容易打开;无毒塑料袋是乳白色半透明或无色透明的,有柔韧性,手摸时有润滑感,表面似有蜡。有毒的塑料袋颜色浑浊,手感发鼓。

3.烧。

PE保鲜膜用火点燃后,火焰呈黄色,离开火源后不会熄灭,有滴油现象,并且没有刺鼻的异味。

识别保鲜膜有没有毒,可用打火机点燃保鲜膜,如果燃烧后,保鲜膜像蜡油一样滴下来,并散发一股蜡烛味,那就是无毒的聚乙烯膜。而点燃PVC则会有难闻的刺激性气味。

4.抖动。

用手抓住塑料袋的一端用力抖,发出清脆声者无毒,声音闷涩者有毒。

5.用水。

把塑料袋按入水底,浮出水面的是无毒的。

速冻食品不宜直接放入冰箱

仔细看速冻食品商品的包装,一般的速冻食品都要求在-18℃保存,而家里的冰箱大多达不到这个温度,一般只有-10℃左右。

在-18℃~-25℃之间,速冻食品的质地会比较稳定,如果高于这个温度,保质期相应缩短。所以家里的冰箱达不到-18℃的话,速冻食品开封后,最好尽快吃完,否则容易变质。

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