人生的道路不可能一帆风顺，常常会遇到许多困难与挫折乃至失败，这是正常的。人生的意义就在于不断地努力与奋斗，就在于从一次次的失败之中勇敢地站立起来。纵观中外历史，一切伟人名人，他们成功的征程都不是没有遇到过挫折，相反，他们遇到的挫折比常人要多得多。然而，他们总是在挫折后热情不减地继续前行。因此，中学生朋友要勇敢面对人生中的挫折与失败。
成功是屡遭挫折而热情不减
成功者不是不曾失败过，而是自信能行、不怕失败的人，甚至可以说，成功者大都是经历失败最多、挫折最重的人。
1948年，牛津大学举办了一个“成功秘诀”讲座，邀请到了当时声誉已登峰造极的丘吉尔来演讲。三个月前媒体就开始炒作，各届人士引颈等待，翘首以盼。
这一天终于到来了，会场上人山人海，水泄不通。全世界各大新闻机构都到齐了。人们准备洗耳恭听这位大政治家、外交家、文学家（丘吉尔曾获诺贝尔文学奖）的成功秘诀。
丘吉尔用手势止住大家雷动的掌声后，说：
“我的成功秘诀有三个：第一是，决不放弃；第二是，决不、决不放弃；第三是，决不、决不、决不能放弃！我的讲演结束了。”
说完就走下讲台。
会场上沉寂了一分钟后，才爆发出热烈的掌声，经久不息。
没有失败，只有放弃，不放弃就不会失败。
这又恰恰印证了林肯的一句名言：“成功是屡遭挫折而热情不减。”
大凡弄文学、爬格子的新手大多患有不同程度的“退稿恐惧症”。如果你不怕退稿，坚持不懈，那就是走向成功了。世界上许多名家大师的传世或畅销之作，起初也难逃退稿的厄运，何况我们一些初学写作者呢？现介绍一些先被退回、后得以出版的传世畅销之作的简明情况和中学生朋友共勉。
赫尔曼·麦尔维尔，美国浪漫主义小说最重要的代表作家。其作品《白鲸》于1851年退稿。退稿信上讲：“十分遗憾，我等一致反对出版大作，因为此小说根本不可能赢得广大中学生读者的青睐。作品又臭又长，徒有其名而已。”
沃尔特·惠特曼，美国19世纪最杰出的大诗人。其作品《草叶集》于1855年退稿。退稿信上写：“窃以为出版大作当属不甚明智之举。”
福楼拜，法国著名小说家，其作品《包法利夫人》于1856年退稿。退稿信上写：“整部作品被一大堆甚为精彩但过于繁复累赘的细节描写所淹没。”
约·罗·吉卜林，英国第一位荣获诺贝尔文学大奖的名作家。他的《无题》于1889年退稿。信上说：“很抱歉，吉卜林先生，您根本不知道怎样使用英语写作！”
杰克·伦敦，美国著名批判现实主义作家。他的《生活之法则》于1900年退稿。信上写：“令人生畏，使人沮丧。”
儒勒·凡尔纳，不仅是著名作家，而且是科幻小说之父。可他的第一部科幻小说《乘气球五周记》投稿之后，竟被15次退稿，气得他差一点把稿子投进壁炉烧掉。
失败不可怕，可怕的是对自己失望。所有的伟大人物都是从来不对自己失望的人，林肯、丘吉尔都是这样的人。
看着“美国名人榜”的生平就知道，这些功业彪炳史册的伟人，都受过一连串的无情打击。只是因为他们都坚持到底，最终取得辉煌成果。
如果你能利用种种挫折与失败，来驱使你更上一层楼，那么一定可以实现你的愿望。
成功学大师卡耐基说，“挫折”是大自然的计划，它经由这些“挫折”来考验人类，使他们能够获得充分的准备，以便进行他们的工作；“挫折”是大自然对人类的严格考验，它借此烧掉人们心中的残渣，使人类这块“金属”因此而变得纯净，并可以经得起严格使用。
温馨提示：
每个中学生都会遇到困难、挫折，但挫折不等于失败，只有放弃才会失败。只要把从挫折中获得的教训善加利用，就会走向成功。
没有挫折和失败的人生是不完美的人生
挫折和失败在勇敢者面前必然会低头让路，所有的失败和挫折都不过是成功者走向成功的垫脚石。中学生朋友不要害怕挫折。经受一些挫折，可以锻炼自己的意志，可以得益于一生。
人在顺境中如果能获得成功当然很好，但是如果能在逆境中也获得成功，那不是更好吗？顺境固然让我们春风得意，但是逆境更能考验我们的能力，锻炼我们的意志。
英国博物学家、进化论者赫胥黎说：“人在早年遭受几次挫折实际上有极大的好处。”
为什么这样说呢？中学生时期是人生的关键时期，如果在这个时期里一帆风顺，那么长大后，一旦遭遇挫折，心里就未必能承受得住。如果在这个时期经历一些挫折，那么长大后，不论遇到什么样的失败，都不会被打倒。
有这样一个故事：
四十得子的一对农民夫妇对儿子非常宠爱，儿子要风得风，要雨得雨，从小便爱发脾气，做事却毛毛糙糙。
儿子上学了，从来也不知道爱惜衣服，回家时不是弄脏了衣服，便是把书包忘在田里，回家后就只知道哭鼻子。母亲即使每天跟在他身后，也没有办法。
一天，父亲拿着铁锹，在儿子回家的必经路上挖了很多坑，又在坑上搭起一座座独木桥。孩子回家时，走到桥边，不知所措。田野里没有人，只有风从树林中走过。孩子想哭，却不知道哭给谁听。没有后路，孩子只好小心翼翼地走上桥，他胆战心惊地走过一座座独木桥后，学会了认真对待小桥。
回家后，孩子得意洋洋地告诉父母今天的经历。母亲不理解。父亲解释说：“他走在平坦的大路上，当然不会注意脚下，现在路途艰险，他自然会集中精神走好路了。”
孩子因为走过了一条艰难的路而变得认真起来。人生就是一条大路，如果我们的路途太平坦，那么也不免会左顾右盼，忘了注意脚下的路，如果有挫折在脚下，那么我们会因挫折而变得坚强、成熟起来。
还有一个故事：
约翰尼·卡许出生在阳光普照的棉乡，从小就经常下地劳动。高中毕业后，他参军离开了家乡，不久部队派他去了德国。在那儿的一个军人商店里，他买到了自己有生以来第一把吉他。他早就有一个梦想——一个在家从父亲买的收音机里第一次听到音乐时就产生的梦想：他想当个歌手。
有一次，他在教堂里看了一个歌唱小组的演唱，他亲眼目睹了落幕时观众纷纷要求歌手签名的热烈情景。这也是他希望得到的荣誉。于是，他决定要好好练习唱歌，要让观众也来请他签名。
他开始在德国自学弹吉他，并练习唱歌，他甚至自己创作了一些歌曲。
服役期满后，他开始努力工作以实现当一名歌手的夙愿，可他没能马上成功。
没人请他唱歌，就连电台唱片音乐节目广播员的职位也没能得到。
他只得靠挨家挨户推销各种生活用品维持生计，不过他还是坚持练唱。他组织了一个小型的歌唱小组在各个教堂、小镇上巡回演出，为歌迷们演唱。
最后，他灌制的一张唱片奠定了他音乐生涯的基础。他吸引了两万名以上的歌迷，在全国电视屏幕上露面。他对自己坚信不疑，这使他获得了成功。
如果你的梦想是当一个歌手，当你经历了失败，没有人听你唱歌时，你是否会放弃梦想呢？约翰尼·卡许没有放弃，在挫折中他依然坚持练唱，他经受住了失败的考验，所以成功了。挫折给他的不是打击，而是更坚定地走自己的路。
“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”，人们最出色的成绩往往是在挫折逆境中做出的。中学生要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度。挫折和教训使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。中学生要悦纳自己和他人他事，要能容忍挫折，学会自我宽慰，心怀坦荡、情绪乐观、满怀信心地去争取成功。
如果能在挫折中坚持下去，挫折实在是人生不可多得的一笔财富。有人说，不要做在树林中安睡的鸟儿，要做在雷鸣般的瀑布边也能安睡的鸟儿，就是这个道理。逆境并不可怕，只要学会去适应，那么挫折带来的逆境，反而会给你以进取的精神和百折不挠的毅力。
温馨提示：
挫折在给你带来打击的同时，也让你更能体会到成功的喜悦。没有挫折就不懂得珍惜，没有挫折的人生是不完美的。挫折会让你学会坚强。
把挫折当做摧人奋进的机遇
在通往成功的路上不会没有挫折。我们要把挫折当成机遇。戴高乐曾经说过：“挫折，特别吸引坚强的人。因为他只有在拥抱挫折时，才会真正认识自己。”
你曾经诚恳地努力过——但仍然面临挫折，对吗？
通常，一个人经过几次挫折之后会感到很迷茫，然后会想半途而废。但是，上帝所赋予人的巨大精力绝不仅止于此。只要多努力一点，就可以获取这些能量，就像汽车的加速器一样，只要我们用力踩下去，便会产生巨大的冲力。人也是一样，只是我们多督促自己一些，便会发现自己潜藏着无限精力。我们很少推动自己穿透疲乏的层面，发掘下面隐藏的潜力。真正去推动自己，必会得到惊人的效果。
秘诀是，你必须全身心地投入。实际上，每个人很少将所有的心力发挥出来，特别是所有的精神潜力。同时每个人也必须承认，自己很少全力以赴地去解决问题。通常只有在遭逢重大困难时才被迫如此。如果你试着用全部心力去应付困难，你会对自身潜在的精神力量感到惊讶。
你真想要有战胜失败的力量吗？你真想去试试看吗？如果你真的敢于去尝试，你就一定可以成功。这项法则适用于各种失败场合。
“一步一步慢慢往前走吧！”这就是尝试的含义。这意味着，一直坚持下去，直到问题解决为止。找到问题，努力尝试，再找出问题；坚持不懈，最终能战胜挫折。
所以，倘若你遇到挫折，你是全心全意去对付它？或三心二意？或仅仅点到为止？你是否真诚而竭尽全力去解决？这句话无论重复多少遍也不嫌多：只要你不断地一试再试，便能逐渐克服你的挫折。
应把挫折当做机遇。戴高乐曾经说过：“挫折，特别吸引坚强的人。因为他只有在拥抱挫折时，才会真正认识自己。”这句话一点也没错。
你自己努力过吗？你愿意发挥你的能力吗？对于你所遭遇的挫折，你愿意努力去尝试，而且不止一次地尝试吗？只试一次是绝对不够的，需要多次尝试，那样你会发现自己心中蕴藏着巨大能量。许多人之所以遭受挫折只是因为未能竭尽所能去尝试，而这些努力正是成功的必备条件。仔细查看列出的遭受挫折清单，观察检讨看看，过去你是否已竭尽所能，试试这项尝试的法则，然后多试几次，看看结果会是什么。
克服困难的第二个重要步骤是真正学会思考，认真积极地思考。积极思考的力量是惊人的，任何失败均能通过积极思考来解决，你能以积极思维来解决任何问题。
认真思考，就能在短时间内抓住问题的核心，然后全力解决它，并尽力做好。
实际上，在你以后的学习和生活中会遇到很多诸如此类的问题。当你遇到问题时，一旦认真进行思考，便更容易找到解决的办法。
要想战胜挫折，学会积极思考非常关键。人必须调整心态，直到否定思维转变成肯定思维为止。
当著名公益人物马丁博士还是一个小孩子的时候，学校里有一位令他难忘的好老师。他常常会突然无缘无故地停下讲课，走到黑板前写下两个好大好大的字：“不能”。然后转过头来，笑问全班同学：
“我们该怎么办？”
学生就会高高兴兴地对他说：“把‘不’字去掉。”
老师拿起板擦，把“不”字擦掉，“不能”就变成“能”了。
每个人都需要这样的教导，每个人必须随时提醒自己，把“不”字去掉，这样，就只剩下“能”了。这就是每个人真正去想的方式，想自己远离失败。如果“不能”这个字在心中扎根，就会招致许多烦恼。
如果你常采取一种“不能”的态度，你会惊讶地发现，即使是很成功的事情，也会渐惭衰败。
这就是当消极思想进驻每个人内心时所产生的影响。“每天都应该给脑子洒一点香波”，多么精辟的思想！他要人们把消极思想所带来的灰尘污垢去掉，每天都以清醒的头脑开始新的一天，这种智慧、清新的思想将会引导你走上成功之路。
每天清晨给你的头脑洒上一点香波，让每天有一个愉快的开始，则一天里所有的事都会变好，你所面临的挫折就会离你而去。
因此，你可以根据这些重新看待你的挫折。试，真正去试；想，真正去想；信，真正去信。将这些原则真正运用到你的挫折上，一切失败均能克服。当你能够借着这些积极的、有创意的想法去努力时，你便可以完全发展自己，再也不会被挫折打倒了。
温馨提示：
中学生应当牢记，“把挫折当做机遇”，只有屡败屡战并不断尝试，才能最终实现自己的人生理想。
学会控制自己的感情
要战胜挫折首先就要学会控制自己的感情，纠正错误心态。要看到挫折只是生活的一部分，且是人人都会遇到的。然后再冷静地分析造成挫折的主客观原因，琢磨怎样从困境中走出来。
当面对挫折时，首先需要控制自己的情感，纠正错误心态。在想不开时想开一点：为什么倒霉的事情可以发生在别人身上，而绝不该发生在我的生活中呢？毫无疑问，世界上有许多美丽的令人愉快的事情，也有许多糟糕的令人烦恼的事，却没有一种神奇的力量只把好事给你，而不让坏事和你沾边，当然也没有一种神奇的力量把好坏不同的境遇完全合理地搭配，绝对平均地分给每个人。一个人如果能真正认识到自己遇到的不如意的难题不过是生活的一部分，并且不以这些难题的存在与否作为衡量是否幸福的标准，那么他便是最聪明的，也是最幸福和最自由的人。
挫折与不幸，是学习和生活中的必要组成部分，这也是既会困扰自己，也会光顾别人的十分正常、合乎自然的事情。如果你认为困境确实是生活的一部分，那么你在遇到它时就会沉住气，就能学会控制自己的情感。凭着勇敢、自信和积极的心态，乐观的情绪，就一定能走出困住自己的沼泽。
第一，你可以考虑自己所面临的压力是否能马上改变，可以改变的就努力去改变；一时无法改变就要勇于去接受，即接受不可改变的事实。第二，你再想想，这件不如意的事坏到什么程度？想方设法避免事情变得更糟，避免处境更加恶化。第三，面对压力，分析原因，控制自己的情感，并依靠自己的努力和争取别人的理解和支持，去寻求和创造转机，走出压力，并化压力为动力，走出困境。在这个过程中，最关键的问题就是自信主动，善于选择，保持心理的平衡。
在转变意识、纠正心理错觉的问题上，还要注意另一种心理错觉——倒霉的时候只想着倒霉的事，而没有看到自己生活还有光明的美好的一面。
中学生常常就是这样，一旦遇到挫折和不幸就容易眼界狭窄，思维封闭，眼睛只是死死盯在自己所面对的问题上，结果把困境和不幸看得越来越严重，以致被抑郁、烦恼、悲哀或愤怒的不良情感压得抬不起头来。其实，我们既不会万事如意，也不会一无所有；既不会完美无缺，也不会一无是处。如果能随时随地地看到和想到自己生活和学习中的光明一面和美好之处，同时意识到自己面临的难题，遭遇的困境，别人遇到的甚至比自己的更严重，那就能选择控制自己的情感，保持心理平衡，从某种烦恼和痛苦中解脱出来，并且有可能获得新生，会依旧或更加自信而愉快地生活。
温馨提示：
如果中学生能控制好自己的情感，不轻易放纵自己，不轻易回避压力，而是去适应它，战胜它，那么，他便能获得平和自由的心境，做一个快乐的人。
敢于从挫折和失败中崛起
不惧怕挫折和失败，跌倒了站立起来，并且在挫折和失败中建立更加求胜的决心，更积极地寻找成功的新路，这是历代伟人、一切成功之士成功的秘诀。
这里，向中学生朋友介绍一下香港恒和珠宝公司主席陈圣泽的故事：
1958年，陈圣泽离开广东新会的故乡去香港闯天下时，年仅12岁，陈圣泽不胜唏嘘的回忆往事：“幼时，我家境十分贫穷，父亲耕田养活我们三兄弟，我排行第二。小学毕业后，父亲认为我已可以自立，便设法替我申请前往香港学习一门手艺。那时，我背起了包袱便孤身上路，旅程上只感到前途路茫茫，来到香港这块陌生的地方后，便投靠在亲戚家里。”“离开家时，父亲对我说‘要记住往前看，失败了不要气馁’这句临别的话，时时在鼓励着我。”
抵涉香港后，陈圣泽经亲友辗转的介绍，在一间小型的手饰工场当学徒。1963年，陈圣泽储蓄了数千元，便离开“山寨”首饰工场自闯天下。他找了一间不到200方尺的房间，请了一位学徒。便做起家庭首饰加工，为了节省成本，食、宿也是在工场里，那时，陈圣泽年仅18岁。
虽然陈圣泽雄心勃勃地要创业，但由于缺乏资金周转，客路又不足，以及缺乏管理经验，屡战屡败。工场虽然一度聘请了10个工人，但是在一两年间，最终仍是“全军覆没”——所有资金亏蚀净尽。不过，在经受挫折中，陈圣泽却汲取了很多宝贵经验。
资本亏蚀净尽之后，陈圣泽并不气馁，“休养生息”之后，他又“重振旗鼓”，这一次他向熟朋友借了一万数千元，重租首饰工场，慢慢地摸索前进，但是由于生产方式落后，他又一次失败了。这次挫折之后，他脑海中忽然泛起了一个念头，就是到外国闯一闯，汲取先进国家珠宝业的优点，以改良自己的生产方式，主意立定之后，陈圣泽把公司留给太太及得力助手打理，自己则“前路茫茫”地跑往美国碰机会。
几年后，陈圣泽骄傲地描述当年明智的决定：“当年到了美国之后，便翻查当地的最大的珠宝首饰工场的名字，并毛遂自荐，经过即席的表演技艺之后，我获得美国一家首饰工厂的工作，在那里学习了一年，首次接触到先进国家的流水作业过程，又了解到美国人对珠宝首饰的品味，最重要的是对自己的创作意念有所启发，给我后来的成功奠下了基础。”
回港后，陈圣泽计划大展拳脚，但资金不足。忽然发觉免税店有意请他发展一个珠宝加工部门，薪酬出得很高，陈圣泽便决定试一试，看看自己的实力，亦希望藉此得到一笔资金发展。
1975年，陈圣泽离开了免税店，用数万元资本开办了恒和珠宝公司，头6个月只有20个人，他引入美国的“流水作业”生产方式，并取消学徒制度，以分工制度自行训练学徒，大大缩短了训练学徒的时间，令生产效率大为提高。
有了资金及经验后，陈圣泽又时来运转。一天，他在美国的珠宝公司旧雇主参观他的工厂，并愿意发给他一些珠宝加工生意。如此，陈圣泽在珠宝行业站隐了阵脚。由于订单日增，一年之内，员工数暴增至百多人。一年半后，再增至300人。1976年，已经稳坐香港珠宝首饰出口美国市场的第一把交椅。
陈圣泽发迹了，而正是他的这种从失败中奋起的精神给了他成功的力量和源泉，他的成功是必然的。中学生朋友们，面对挫折和失败时，只要你不气馁，学会崛起，就一定能使挫折和失败却步，从而更容易接近成功。
温馨提示：
挫折和失败会给人以沉痛的教训，如果是弱者，只能在挫折和失败中消沉；而若是强者，则会在挫折和失败中汲取教训，以更坚强的意志去战胜困难，去实现自己的人生理想！
