《圣经》上说：“人若赚得全世界，却赔上自己的生命，又有什么益处呢？”不管你有多么成功，有多少财富，如果以牺牲健康为代价都是不值得的。
“总是觉得很多时间被浪费了，于是马不停蹄，结果马累死了！”大部分的现代人所扮演的正是那匹马的角色，嘴里喊得最多的一句话是：“我很忙！”为了生活忙，为了事业忙，为了家庭忙——我们的确很忙，因为自己还不具备闲的资本，如果停下来明天就可能没有饭吃。当然也不可能真的挨饿，只不过如果大家都在马不停蹄向前赶而自己停下了，那势必会被远远甩在后面，想要再追上就没有那么容易了，逆水行舟的道理已经占据了现代人意识的很大一部分。但是，再忙也不能忘了让自己休息，否则就会成为那匹刹不住车的马，迟早有累死的可能。
这并不是危言耸听，我们听到的因为身体过劳猝死的案例还少吗？曾经就有一家电台著名的新闻女主播因为终日忙碌得不到休息而猝死。任谁也不会想到，一个28岁正值身强体壮时期又被同事称为“女铁人”的年轻女子会转眼间就没了。恐怕连她自己都没想过自己的命会这么短，她一手开启的大好前程还没有来得及享用就已经被判出局，怎能不叫人扼腕？
没有人愿意病魔有一天找上年轻的自己，偶发事件也没有以偏概全的威力。但是我们对自己的身体要有清醒的认识，你是不是记忆力大不如前了？是不是开始脱发脱得很严重？是不是开始觉得力不从心？是不是也有脑子不够用的时候？如果有，那就说明你需要好好休息一下了。我们忙碌的目的难道不是为了得到更好更舒适的生活吗？如果我们失去了健康的身体，又拿什么去享受本该很美好的幸福呢？
的确，做一个现代人是一件很累的事情，甚至忙到连吃饭、睡觉都要拿分秒来计算。可是聪明的你要学会忙里偷闲的本事，才能让自己看起来不那么疲惫。人总是需要休息才能恢复精力，才能更好地投入工作和生活。
现在你能用命换钱，不代表以后你有机会能用钱换命。所以，从现在开始学会休息吧！你用不着去艳羡前面那匹比自己跑得更快的马，也不要担心后面的马会超过你，跑得快慢有时说明不了什么问题。即使你们同样能力超强、素质相当，也不能保证对方会不会成为下一匹累死的马。
哲意人生
“人生哪有死结？想通了，不过是饥来餐饭倦来眠。”如果只是为了生活，我们根本没有必要让自己如此奔忙。放慢前进的脚步吧，不要再透支自己的健康！
