挫折从来都不招人待见，但却是成长者的阶梯。挫折带给庸人的是苦难，却是杰出者最宝贵的财富。上帝是公平的，他在给你一分天才的同时，也必然搭配几倍于天才的苦难。
挫折和苦难就像一条狗，总在不经意时向我们扑过来。如果我们选择畏惧和躲避，这条“势利”的狗就会凶残地咬住我们不放。但如果我们直面它并直起身子，朝它挥舞拳头大声吆喝，它就会灰溜溜地夹着尾巴逃走。
格连·康宁罕是美国体育运动史上一名伟大的长跑运动员。他的光辉成就被载入史册，保存于美国人的记忆中，而这位伟大的运动员却是在挫折当中成长起来的。
一场爆炸事故为年仅8岁的康宁罕带来了巨大的痛苦，他的双腿严重受伤，两条腿上连一块完整的肌肉都没有。医生甚至断言，他今生再也无法行走了，这对还是个孩子的康宁罕来说简直是太残忍了。但小小年纪的他面对如此重大的挫折没有掉一滴眼泪，而是大声对自己的父母发誓：“我一定会重新站起来的！”
在这种信念的支撑下，康宁罕在手术之后两个月便开始自己尝试下床走动。为了不让父母看到自己的样子难过，他总是背着父母练习走路。虽然钻心的疼痛一次次将他击倒，但是在他的意识里从来都没有过放弃的念头。即使摔得遍体鳞伤他也毫不在意，因为他一直坚信自己还可以站起来，可以走路，可以奔跑。
坚持了两个月之后，康宁罕的腿可以慢慢屈伸自如了，这个成就让他无比兴奋。他想起距自己家大约300米的一个小湖泊，那是他和小伙伴们经常玩耍的地方，他向往再一次跟伙伴们一起在碧蓝的湖水里游泳嬉戏。为了这个目标，康宁罕站起来奔跑的决心更加强烈了。
两年后，他终于完成了这个目标，他可以自己走到那个小湖边了。但这还不算完，这个被医生断定会残废的孩子开始练习跑步。他每天追着农场上的牛马跑，数年如一日的坚持，让他的双腿奇迹般地强壮起来。他不仅能跑能跳，还成为美国历史上非常著名的长跑运动员。童年的挫折不仅没有成为毁掉他一生的磨难，反而成为成就他辉煌的契机，可见，上帝还是公平的。
挫折就是这样一种东西，它能让强者更强大，让弱者更懦弱。唯有那些在挫折中成长的人才懂得挫折的可贵，才懂得是挫折让自己成长，才懂得感谢挫折。越是这样的人，才越容易取得辉煌的成就。有时候成功的法则就是这样简单，虽然你为此付出了很多艰辛，但你毕竟是成功了，不是吗？
哲意人生
挫折有时候并没有那么可怕，其实我们害怕的不是挫折本身，而是挫折带给我们的变化。我们不适应那种无所适从的感觉，所以我们排斥，我们痛哭，我们难过，这当然不会给事情带来任何帮助。改变能改变的，接受不能改变的——这才是面对挫折该有的态度！
