好在这半年来也就见到吕上两三次，也不多，程玉也没太放在心上，专心的修炼了，反正大多数时候都见不到。
等第二阶段修炼完成时，程玉就告诉许幽想要立马开始第三阶段的修炼。原因当然是因为凌梦已经走在了前面，程玉也想早点跟进，不想落后太多。
对自己这个徒弟的想法，许幽还是支持的，当人有一个竞争对手后，总能找到动力和目标，这对修炼是有好处的。
按照许幽的说法，这第三阶段的修炼，是一个分水岭。
前两个阶段的修炼，是视觉上的对灵子流的感悟。触碰灵子流以及近距离的感悟灵子流，都是靠眼睛的判断来实现的。
修灵者真正的修炼，是将灵子吸入灵魂中进行修炼，进而淬炼灵力。这后面三个阶段的修炼，便是对灵子和灵魂的切实修炼。
第三阶段，是感悟灵子。
虽然二三阶段只一字之差，但这感悟灵子流和感悟灵子，却是两码事。
感悟灵子流，是感悟由灵子聚集而成的“气息”，是一种宏观的感悟，为观其形。
感悟灵子，则是具体的去感悟灵子，根据自身的感觉，去细致的，定量的感悟，为感其在。
这感悟也不再是用眼来看，而实际上是用灵魂感受。
许幽给程玉讲解第三阶段的时候曾对他说道，“感悟灵子是普通人跟修灵者之间最基本的差别，要到达这个阶段就需要记住灵子的三个特点。第一，灵子既不是物质也不是能量。第二，灵子既不是灵魂所散发，也不是身体所散发。第三，灵子与灵魂相互排斥。”。
在之前修炼，程玉曾问过许幽，说道，“师父，既然修灵者是要修炼灵子，现在我已经能看到灵子流了，那你把周围的灵子全都搜集起来，让我吸进体内，我不就会直接感悟到吗？”。
许幽摇头道，“不会，我说过，灵子既不是物质也不是能量，那纵然我把再多的灵子汇集到一点，让你吸入体内。如果这样去感悟，而不像你现在这样循序渐进的话，那依然没有任何的效果，等你以后修炼成熟后，自然就会明白。你有这种想法是正常的，因为在修灵界中的新人有这想法的不在少数，甚至有人就这么做过，但从来没有人成功过。可以说在修灵界有记载的，都没有过这样的先例。就跟你在凡世学数学一样，就算你再聪明，如果不知道如何进行四则运算，如何变幻公式，没有这些基础和过程，那么你都不会做题。拿给你一道题高中的题，如果你只有小学水平，就算你再怎么聪明，你能够做得出来吗？我想这一点你应该可以理解。”。在许幽如此解释后，程玉才明白原来对灵子不能用以前的常识来理解。
对于这三点，程玉听许幽说后是有些不明白，许幽便对程玉解释道，第一点，既然灵子既不是物质也不是能量，那么凡世所总结的所有能量与物质的物理规律都再不适合，也就是说程玉之前所看到的灵子流，遇到阻碍时，可能会绕开，也可能直接穿过物体，可能看上去十分庞大，但就算将大量的灵子聚集在一点上，也不会有什么区别。
第二点，是说灵子的由来是无法探清的，只要是活着的生灵就会散发灵子，但灵子究竟如何产生，就算是神也不知道。
第三点，灵子与灵魂相互排斥，就是说两者像磁铁的同一极一般，不会聚集在一起。但也不是真的就完全排斥了，那只是一个比喻，意思是说通常灵子都会处在外界，而只有很少量的灵子不时的穿过生灵的身体。
在许幽这样解释后，程玉便清楚了许多。之前修炼的时候仔细观察过灵子流，已经发现过有些灵子流有些会绕开当时他在瀑布旁的树林，有些又会直接穿过。反正就是要怎么运动就像全看灵子自己一样，想怎么运动就怎么运动，从这到来说，灵子就仿佛具有生命一般，也怪不得它是代表了生灵活着的气息。
至于第二三点，许幽告诉程玉，在这之后的修炼中，就要意识到灵子的这些特点，才能够更好的领悟灵子。随着修炼的慢慢进行，就会自然而然的体会到这些东西，到时候就会明白。
知道了这些以后，程玉就开始修炼了。
这一阶段，程玉用了六个多月的时间才算基本完成。
这一阶段，是要从视觉切换为感觉，在身体内部，感觉到灵子在体内的存在。
因为灵子本身的那三个特性，即使有了前面的经验，这还是很有难度的。
这第三阶段，不再用眼睛去看，而是用心去感受，是一种感觉。根据以前的修炼，就算许幽不说，程玉也已经发现，越发接近身体的灵子，会越缥缈不定。
甚至当许幽说灵子是会穿过身体和随呼吸进入体内的时候，程玉才意识到，之前完全没有任何的感觉。这正是因为灵子本身就不符合所有物理规律并且还与他的灵魂相互排斥的原因。
就因为这样，进入身体的灵子会变得更加虚无缥缈，程玉在这一阶段也是再次的陷入了毫无进展和头绪的状态中。
对于早有经验，并且在习惯上已经开始适应修炼的生活的程玉，即使在三个月的修炼之后，对灵子感悟依然毫无进展，程玉也依然毫不动摇的每天坚持修炼。
程玉第一次在体内感受到灵子，是在两个多月后的一天。
第一次在体内有感受，跟第一阶段的触碰灵子流类似，都是在毫无准备的情况下，当程玉正在专心修炼的时候，完全没有预兆的，就成功的感受到了灵子。因为是体内的灵子，有了实际的感觉，而这感觉也是玄妙无比。
当时的程玉，正在看着外界的灵子流，想象着这灵子流流过体内的情形，同时专心的修炼着。
这是一种很奇妙的感受，那一刻，就仿佛自己变得虚无了一般。以前是看着缥缈不定的灵子流，自己是完全没什么实际感觉的。
但这次，突然间就仿佛自己也变得透明了，然后外界的灵子流仿佛没有阻碍一般，就那样自然的穿过了自己的身体。而程玉自己，也在这神奇的状态中，清楚的感受到了一些微弱的灵子流从自己身体轻轻流过。
以前程玉在蓝河县的时候，喜欢在夜晚躺在地上看无尽的星空。当那样静静地看久了以后，就会有种自己正处在无边的宇宙的感觉。要不是蓝河县是山区，如果换成平原上，那就真的很逼真了。
这次的感受灵子，就有些类似于这种感受，让程玉觉得自己身临其境，到了某种全新的环境之中去。
当灵子流流过身体时，程玉自己是能够完全很细致的感受到身体每一个部位的感受。因此这种细致的感受就不是笼统的像看外界的灵子流，而是真的感觉到了灵子的存在，就如同丝绸划过肌肤般，有着确切的感觉。
首次完成了第三阶段修炼后，程玉长长的舒了口气。
到现在，他已经很习惯每天的修炼了，对这第三阶段的成功，也就不会像以前那样一惊一乍。
对以前的修炼，经过四个多月的修炼，程玉对第二阶段已经达到了较为熟练的程度。
现在程玉想要看到灵子流，只要平心静气，五六秒就可以进入状态，并且能够持续超过二十分钟以上。
通过眼睛看到的，在距离自己身体二十厘米左右看到。尽管越接近身体会越难观察到，并且越想要近距离仔细的观察灵子流，灵子流就会变得越加缥缈，难以观察。
光是这两个阶段，程玉就花大半年的时间来修炼，才有了如今能够在视觉上近距离触摸到灵子流的地步。
这一二阶段的经历，让程玉对外在的灵子流的形态、如何感悟等有了一定的了解，对感悟灵子他自己也有了一些方向和基础，这才开始第三阶段的修炼。
只有经历过，才能明白了其中的奥妙，而如果直接开始感悟体内的灵子，好比大海捞针，针都沉到海底，在海面上再怎么捞也是徒劳。
但这些已经不是重不要了，因为现在程玉的目的，是要在体内感受的灵子，这些都是自然而然的修炼，所以外界的进展，只是对一二阶段的进步而已。
在首次感悟到灵子后，之后的修炼，程玉就再次逐渐的掌握了方法，经过两个多月的修炼，算是完成了第三阶段的修炼，接下来又开始了下一步的修行。
