一位俄国作家说得好：“习惯就是一串珍珠，解开一个结，整个就散落了。”
培养良好的习惯对塑造高尚品格也有着巨大的作用。人就是习惯的集合体，而习惯是人的第二天性，而行为和思想的不断重复能产生巨大的力量。
一位名人曾说过：“人类的全部都是习惯，它甚至就是品行本身。”这句话强调了自我约束和抵制诱惑的重要性，说明养成良好的习惯，就容易驱恶扬善。他还指出：因为属于身体的习惯是由外部行动所产生的，而属于精神的习惯是由内在的目标所产生的。要把精神的习惯转化为服从、真诚、公正和仁义的行动。修炼和榜样的力量对青年人的作用是巨大的，可以说，任何事情都可以成为习惯。习惯使得一切事情变得容易起来，而偏离了习惯就会遇到困难。
因此，让有节制地喝酒成为一种习惯，酗酒就让人非常讨厌；使节俭成为一种习惯，那么浪费就违背人们的行为准则。因此，我们有必要保持高度警惕以防养成任何不好的习惯，因为品格总是在最薄弱的环节垮掉，一旦垮掉了再想弥补就难上加难了。
习惯一旦形成，它就会自然而然地发生作用，而无需你的主观努力。只有当你想去除习惯的时候，你才会发现它是多么有力。一旦有了一次、两次的实践，你就会发现它成了自然而然的事情。习惯开始的时候似乎不会比一张蜘蛛网更有力，而一旦形成，它就成了一条铁链。生活中的小事，单独来看，也许非常不起眼，这就像静静飘落的雪花，一片一片的，然而，这些雪花积累起来就形成了雪崩。
自尊、自助、勤奋、正直，都是一种习惯，而不是信仰。实际上，道义是我们给习惯起的名字，因为道义是语言，而习惯却是行动本身，是慈善家还是独裁者，要看他们是善良还是邪恶。因此，等我们年老的时候，我们随心所欲就成了习惯，我们的行动都顺其自然，我们被束缚在自己编织的链条中。
实际上，无论怎样强调年轻人培养良好的习惯都不为过。人在年轻的时候，习惯最容易养成，而且，一旦形成，就将持续一生。好的习惯就是养成注意培养良好习惯的习惯。培养一个孩子走该走的道路，到老年他也不会偏离。起点决定着结束，人生道路的起步决定了整个旅途的方向和命运。随着年龄的增长，习惯越来越顽固，性格也趋于稳定，想有什么转变是越来越困难了。因此，放弃一种习惯比学习一种习惯要困难得多。也正因为这个原因，一位希腊长笛演奏家向那些曾经跟水平不高的老师学习过的学生索要双倍的学费，或许他这么做是有理由的。根除一种习惯有时是非常痛苦的事情，比拔掉一颗坏牙更困难。要想去改变一个懒汉、赌徒或酒鬼，在多数情况下你会失败。因为对每一种人而言，他们也许都试图克服过这种习惯，但它们还是成了他们生活中不可分割的组成部分，难于根除。
因此，培养一种成功的习惯，对一个人的一生影响都会是巨大的。
西谚说得好：“上帝只拯救能够自救的人。”成功属于愿意成功的人。成功有明确的方向和目的。你不愿意成功，谁拿你也没办法，你自己不行动，上帝也帮不了你。
为人处世，与人竞争，“了解对手，洞察人性”极为重要。戒除莽撞，多摸透对方心思后再行动，这样可以增加成功率。怎样做到这一点呢？要把自己变成一个“侦察专家”，多看、多走、多闻、多想，真正做到知己知彼。
