母体变化
第二十一周
由于体重的增加、比平时更容易出汗。此周准妈妈的子宫顶部达到了肚脐的位置，肚脐可能会突出。由于增大的子宫的压迫，使下半身血液循环不畅，因此格外容易引起疲劳，准妈妈应该得到充分的休息。
这个时期，子宫已经上移20厘米左右，所以下腹部明显隆起。这么大的子宫会阻碍血液循环，压迫静脉，因此容易出现水肿或静脉曲张。静脉曲张的症状是：小腿、大腿内侧和外阴部的血管像肿瘤一样膨胀起来，而且颜色发黑。随着分娩的结束，这种症状也会随之消失。
怀孕期间孕妈妈的下肢和外阴部静脉曲张是常见现象，静脉曲张往往随着怀孕月份的增加而逐渐加重，这是因为，怀孕时子宫和卵巢的血容量增加，以致下肢静脉回流受到影响，增大的子宫压迫盆腔内静脉，阻碍下肢静脉的血液回流。此外，如果孕妈妈久坐久站，势必加重阻碍下肢静脉的血液回流，使静脉曲张更为严重。预防静脉曲张最好的方法就是要休息好，避免久站，只要孕妈妈注意平时不要久坐久站，也不要负重，就可避免下肢静脉曲张。
专家提醒
尽量不要穿紧身衣或高跟鞋，而且不要盘腿而坐。平常休息时，要保持侧卧或者把腿放在椅子上或靠垫上。如果已经出现静脉曲张，最好穿上孕妈妈专用减压弹力袜，促进血液循环，而且要经常由下向上按摩静脉曲张的部位。
第二十二周
乳房开始分泌初乳、这是婴儿的食物。乳晕小结（在乳晕四周的小结节）开始分泌，使乳头保持湿润，保护哺乳时的乳头。
第二十三周
由于腹部的隆起，影响了消化系统；某些孕妇可引起消化不良和胃灼热感。
少吃多餐比一天吃两、三顿饭要好些，可减轻胃灼热感。饭后轻松地散散步将有助于消化。
第二十四周
可在本周做一次产前检查。如果还没有做骨盆运动，现在就开始做，以加强骨盆肌肉的紧张力。
胎儿变化
第二十一周
随着胎脂的增多，胎儿的身体处于滑润的状态。胎脂可以保护胎儿的皮肤免受羊水伤害。
从怀孕20周开始，胎儿分泌的胎脂厚厚地堆积在眉毛上面，显得非常柔软。该时期还缺乏皮下脂肪，所以皮肤显得又红又皱，但是已经开始长肉。宝宝运动能力提高，有时过于剧烈将导致孕妈妈晚上无法睡觉。
第二十二周
通过X射线照片，可清楚地看到头盖骨、脊椎、肋骨及四肢的骨骼。小家伙吞咽羊水时，其中少量的糖类可以被肠道所吸收，然后再通过消化系统运送到大肠。宝宝的肝和脾仍在负责生产血红细胞，而骨骼也渐渐发展到足以成为怀孕第三期时的主要血细胞制造者。
第二十三周
6个月的胎儿肌肉发育较快，体力增强，越来越频繁的胎动表明了他的活动能力。由于子宫内的胎儿经常活动，因此胎位常有变化。这个时候，如检查出来呈臀位，也不必惊慌。
这个时期，胎儿的骨骼已经完全形成。通过X光片能清晰地看得到头盖骨、脊椎骨、肋骨、手臂和腿骨等骨骼。这时期的关节也很发达。胎儿能抚摸自己的脸部、双臂和腿部，还能吸吮手指头，甚至能低头。
第二十四周
23周的胎儿看起来已经像一个微型宝宝了。宝宝的五官已发育成熟，他的嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位，清晰可见，视网膜也已形成，具备了微弱的视觉。在胎儿的牙龈下面，恒牙的牙胚也开始发育了，孕妈妈需要多补钙，为宝宝将来能长出一口好牙打下基础。
此时期胎儿对外部声音更加敏感，而且很快就能熟悉经常听到的声音。因此，从妈妈的肚子里已经开始接触外部声音，所以出生后不会被日常噪声吓坏。
