“你认为自己是什么样的人，就将成为什么样的人。”
——安东·契诃夫
亲爱的专家：
您好！
我叫李树衣，今年16岁了，我要特别强调一下——我是个男生。但是从小到大，我一直都不快乐，因为我身边的许多人都说我像个女孩子，连名字都很女性化，这些在小时候还好，只是单纯地说我长得像女孩子。但是，随着年龄的增长，我的外号越来越多了，“美女”“东方不败”“小李子公公”“娘娘腔”，等等。然而，最让我受不了的是，我上高中以后，班里竟然还有人说我是“变态”。我真的受不了他们这样说我，感觉自己快要崩溃了。
也许我是没有男孩子的那种调皮与那种骨子里就透着的霸气，我确实有着女孩子特有的那种秀气与腼腆。但是，我觉得这些都是上天赐给我的，他们为什么总要拿这个来嘲笑我，实在不能忍受别人总说我像个女孩子，说我是“变态”。
我觉得造成这一切的原因，可能是因为很小时候，我就跟着姐姐到处玩，姐姐也把我当女孩子一样看待。所以从小到大，我都是和姐姐的女孩儿群里玩，女孩子玩的我都会，甚至比她们玩得还要好，她们总是笑着说我长得像女孩子，我没当回事，甚至觉得那是在夸奖我。慢慢地，我开始觉悟，那并不是一种荣耀。于是，我不再和女孩子一起玩了，但我还是改不掉那种像女孩子的习惯。比如上课听到老师喊我的名字，我就会脸红，而且如果老师问我问题，我就容易紧张，满脸发烫。
这都没什么，可是最要命的是，不晓得为什么会这样——我明明是个男生，可是声音却越来越像个女孩子的声音，同学们都说我是个“娘娘腔”。对大家的嘲笑，我敢怒而不敢言，因此，这也养成了我爱哭的习惯。有一次，我不小心撞到了同班的一个男生，班里竟然有人叫我“变态”。这是让我最难以忍受的。我也讨厌自己的名字，因此对爸爸、妈妈也多了一份埋怨。我明明是一个男生，他们为什么要给我起一个这么女性化的名字，让同学们拿我的名字和性格做文章，让我成为他们的笑柄。
这些都让我感到很自卑，难道我真的是不正常的吗？我真的是同学口中说的变态吗？我现在整天愁眉苦脸，心理上的负担压得我都喘不过气了。学习成绩一落千丈，同学们也都看不起我。我感觉在同学们面前都抬不起头来，和同学相处也很被动。现在我已经无心再在学校正常地学习了，而且这也使我丧失了生活的勇气。求您帮帮我吧！我不想成为同学们当中的另类，我也想做一个正常的男子汉。
李树衣
××年××月××日
亲爱的树衣同学：
你好！
很高兴能够收到你的来信，首先，对你的名字，我发表一下个人的意见，我觉得你的名字挺好的，也很有内涵。树衣，为树的保护壳；衣（古时与依通），带有依靠之意；树，其实通“澍”，意为及时的雨，还有笔画的协调，是如此的匀称；那笔画的线条，是如此地和谐；那笔画的组合，是如此的完美。不管是从其含义还是其字体来说，我都觉得你的名字非常好，也很喜爱你的名字。
至于，你所说的这种情况，其实在现代青少年当中并不少见。
先天的因素是一个方面，但导致这种后果的主要因素是后天的环境塑造与习惯养成。你在小时候便缺乏与同龄男性小朋友之间的交往，长期和女孩子在一起玩耍，加上家长对这个问题的轻视，这才导致了你的行为习惯被经常在一起的女孩子同化，行为处事都像个女孩子。而在青少年发育期，变嗓是非常正常的，根据个人的自身条件来定，这个本身意志无法去改变的。
男孩子行为女性化的原因
“娘娘腔”这个词原指行为举止像古代中国“娘娘”相似，故得名“娘娘腔”。现在多指男性的行为举止女性化。“娘娘腔”不单指男性的行为习惯女性化，可以出现于女性，但男性出现“娘娘腔”比较容易引人注意。“娘娘腔”的女性也很常见。
我们生活中经常可以见到“男声女调”或“女声男调”这种情况的青少年，本应声音粗犷低沉的男孩子说话像个女孩子，而有些女孩子本应该清亮尖细的嗓音却粗粗的，像个假小子。这是青春变声期常见的一种变声障碍。
“娘娘腔”不单是声音上的女性化，还表现在男孩行为上某种程度的女孩化，其中较典型的有：说话爱发嗲，走路爱踩“碎步”，举手投足动作忸怩，爱跟女孩子玩等。表现因人而异，不尽相同。一般来说，“娘娘腔”并不一定会像有些人想当然地认为的可能导致同性恋，但却可能给男孩在心理上的健康成长带来某种程度的负面影响，比如说对于男孩子自然的人格塑造和所谓的“男子气概”的培养等极为不利。
对人们心中对“娘娘腔”的概念，往往是指该男子讲话、动作倾向女性化，穿着偏向女性化，经常喜欢与女性接触交往，而不喜欢参加男子们通常会喜欢的运动和游戏，如拳击、踢球、摔跤等。被人们视作“娘娘腔”的这类男子不同程度地具有女性化倾向和偏好，在社会上往往受到嘲笑和歧视。
但是为什么会出现男孩子行为女性化这种“娘娘腔”的现象呢？其实大多数有“娘娘腔”的男子是由于心理因素引起的。可能他们在小的时候就爱玩女孩喜欢的洋娃娃，玩家家酒时喜欢做妈妈，再大一些的时候就喜欢打毛衣等；这是由于男孩从小的个人错误的意愿而导致的结果，但也同时逃不开父母的责任。在孩子出现这种错误倾向时，父母没有及时地纠正和开导他们，有些父母甚至于愿意觉得很好玩，反而愿意把他们打扮成女孩。这样，就导致了他们从小在性别天平上就走向了女性这一端，直到长大成人，阴差阳错，造成“错位”。出现“娘娘腔”。
还有心理学专家认为处在青春期这些男孩之所以会“娘娘腔”可能是由于自信心的缺失而导致的，它普遍表现出两个性格特征：孤僻和脆弱。有些独生子在父母长辈的溺爱下很容易形成这两种性格，再加上父母对此问题不够重视，导致了孩子的心理缺陷随年龄增长愈演愈烈，久而久之就出现所谓的“雌化”现象。有德国专家已经证实，“娘娘腔”基本上与遗传因素无关。他们做了一项统计，结果显示，凡是父亲在孩提时表现出“娘娘腔”而成人后又消失的，其儿子“娘娘腔”的比例与其他家庭的男孩相比只是略高一些。但是如果父亲在孩提时表现出“娘娘腔”一直保持至今，那么其儿子“娘娘腔”的比例就要比其他家庭的男孩高出2～3倍。由此不难看出，男孩“娘娘腔”的形成在很大程度上与其生活的环境息息相关。也可以说男孩子“娘娘腔”更多的是由于环境而导致的。实际上，诸如父亲的性格、家长的期待、家里女性多还是男性多、孩子间的排行、儿时玩伴的影响，等等，都可能对孩子的行为方式、性格特征产生一定的作用。
告别“娘娘腔”
当你被别人说你像个女孩子，是个“娘娘腔”时，你所需要做的并不是制止别人的言论，而是从自身出发，找找自身的原因，想想为什么别人会这样说你，他们是从哪点来评价你是“娘娘腔”的。从而改善一下自己的行为，告别“娘娘腔”。
首先，在找出自身的原因后，比如在哪些行为表现上像女孩子，其实这些你心里也很明白，就像爱哭（虽然男孩子伤心时也会哭的）、胆小（虽然有许多男孩子也很胆小），把在别人看来是女孩子的特点的行为都一一列出来，从而鼓足了勇气去改变它们，克服它们。
然后，要重新定位自己，要时刻告诉自己：我是一个男孩子，一个堂堂正正的男子汉。既然别人说你是“男性的身体，女性的心理”，那你就要做到既有男性的身体，也有男性的心理。但是要以正确的心态去对待，因为男性和女性心理其实也有许多相通的地方，并没有什么绝对的界限，而且男生会一些女生做的事情，这也很正常，也应该是令你自己感到骄傲的事情，因为别的男孩子不会呀！当然其他男孩子普遍拥有的你也要努力去学会，比如说坚强，比如说勇敢，比如说自信。
其实，对于男孩子女性化这种现象，最根本的解决之道就是要有一个健康的性格，其中最重要的就是自信心，自信可以给你有勇气，让你变得坚强，让你变得挺胸抬头，让你变得阳光而充满朝气。
正为男子汉的必要条件——战胜自卑
所谓自卑，是对自己的评价偏低、觉得自己自愧无能，而内心经常有自怨自艾、悲观失望等情绪产生的消极心理。这种心理是对自己缺乏正确的认识，是青少年在交往过程中时常缺乏的自信心，在办事时没有胆量，总是畏首畏尾或随声附和，自己没有一点主见，一旦遇到错误或是有些事情没有做好就以为是自己不好而造成的。这种自卑的心理会导致他们在生活中失去交往的勇气和信心。
自卑的表现是自己瞧不起自己，是一种消极的情绪表现，是对个人能力和品质的评价过低的表现。产生自卑心理是青少年时期常见的心理表现。实践表明那些有强烈自卑感的青少年是很难坚持学好的，有的甚至自暴自弃，破罐破摔，悲观失望，对生活、前途、学业彻底地失去信心，甚至走向轻生或犯罪的道路。所以青少年战胜自卑心理是非常重要的。
自卑是有害青少年身心健康最重要的心理问题之一，它是性格上的一种缺陷。它主要是对个人的能力评价过低，总觉得这也不如别人，那也不如别人，而造成青少年从心理上产生胆怯、忧伤、失望的情绪。
如果一个人的自尊得不到满足时，那么他就不能恰如其分地展现自己的特长，此时就容易产生自卑心理。青少年产生自卑心理后，往往从怀疑自己的能力，到不能表现自己的能力而开始自闭。本来有些事情经过努力便可以做到的，但他们总认为“我做不到”而放弃追求。迷惘的他们始终看不到人生的精彩和希望，始终体验不到生活的乐趣，也不敢去憧憬那美好的明天。
一般引起青少年的自卑心理主要原因有以下几方面：外貌和体形：如五官不够端正，过瘦、过胖、口吃等缺陷造成的；比如，一位男同学，因身材不好引起自卑，并认为同学看不起他，使他感到自己的言谈举止及社交能力均不如别人；社会环境：如出身农村，经济条件差，学历低等；生活经历：如情场失意，当众出丑、被人嘲弄等。
青少年的自卑表现最突出就是敏感性和掩饰性，他们经常从别人的言谈举止中寻找与自己有利的评价；由于担心被别人知道自己的缺陷，常常刻意地掩饰或否认，从侧面表现出较强的虚荣心。
经有关人士研究表明，自卑严重的青少年具有以下心理缺陷：
1.对一切事情过于敏感，因而很容易遭受挫折。
2.没有自我形象，常把自己封闭起来，以掩饰自己的弱点。
3.没有正确的竞争意识。
4.一心倾向于超越现实的幻想世界里，缺乏社会活动的积极性，有严重的孤独感。
那么，正在困惑的青少年如何战胜自卑呢？
自我满足，消除自卑心理
青少年的心理比较敏感脆弱，经不起困难和挫折的打击。如果一旦遭受挫折，就很容易变的堕落并产生自卑感。因此，青少年做事时不要有过高的要求，要做到善于满足自我，在生活和学习上，目标不要定得过高，这样既容易达到目标又避免了挫折的发生。
提高自我评价，远离自卑心理
一般自卑的青少年比较注重别人对他的低估评价，不愿接受别人对自己的高估评价，总是喜欢拿自己的短处与别人的长处相比。这样越比越觉得自己差，越比越泄气，自然在心理上就产生了自卑感。其实，每个人都各有优缺点。因此，有自卑心理的青少年，要正视自己的优点，经常回忆自己经过不懈的努力而达到目标的成功的事例；还要善于发现自己的优点，肯定的学习成绩，来激发自己的自信心。
面对挫折，走出自卑的阴影
青少年产生自卑心理有一方面是因为防御机制不够健全。因此，当遭受挫折和失败时，不要怨天尤人，也不要轻视自我，要从生活环境与客观条件来分析原因，这样既可以找到心理平衡，还可以发现有好多的机会在你的面前。
克服性格孤僻，恢复自信
青少年要想克服孤僻心理的障碍，关键就是思想上的转变。不要只看到自己的优点和长处，不要对同学要求太严。认为自己在某一方面有一技之长而看不起别人。对于怪僻的人，首先要做的是努力改变自己的生活习惯，让自己变成一个受欢迎的人，从而恢复自己的自信。
树衣同学，其实你的最大问题就是过于自卑。只要你克服了自卑心理，认清了自己的优点和缺点，正确全面地评价自己的能力，既不为长处沾沾自喜，也不笼罩在自己的短处里而顾影自怜。积极地发现自身的优势，扬长避短，并充分发挥自身的潜能，一定可以成为生活中的“常胜将军”。
祝你心想事成！
专家
××年××月××日
