经过漫长的孕育与等待，准妈妈终于进入产房准备迎接宝宝的诞生。怎样才能既让孕妈咪接受最少的痛苦，又让宝宝完美面世呢？了解每种分娩方式的利弊，根据孕妈咪的具体情况并综合医生的意见，选择最适合的一种分娩方式，有计划应对分娩过程中出现的各种现象，在初为人父母的喜悦中展现你的幸福和自信，是这一阶段的计划目的所在。
分娩三要素
产道
产道是宝宝娩出的必经之道，分娩开始时由于胎儿头部挤压的力量以及子宫收缩而阴道变宽。产道分为骨盆骨产道以及子宫颈管、阴道等组成的软产道。产道打开的难易程度、伸展性的好坏因人而异。
软产道是由子宫下段、宫颈、阴道以及骨盆底软组织构成的弯曲管道。在怀孕前及怀孕初期，子宫的头部约为1厘米宽。从孕中期直至临产时规律的宫缩，子宫的头部会逐渐被拉长而形成子宫下段，子宫颈口也逐渐开大到10厘米，特别是分娩时，受激素的影响，软产道将逐渐丰润，血管变粗，血运丰富，变得柔软而具有伸展性，为子宫到阴道搭建起一条“管道”，让宝宝能顺利通过。
骨产道指包围着软产道的骨盆部分。在妊娠末期由于激素的影响，骨盆的几块骨头之间的连接变得松弛，整个“骨产道”慢慢打开，使胎儿容易通过。如果骨盆发育不好，畸形或者出、入口过小，则容易出现难产。
胎儿回旋
分娩过程中胎儿为了通过狭窄、弯曲的产道，会一直转动身体，变换姿势，向下滑行。产道本身为一个纵形的管道，胎儿能否顺利通过产道，除了产力和产道的因素外，还与胎儿大小、胎位及胎儿有无畸形等方面关系密切。即使孕妈咪的骨盆正常，如果胎宝宝过大致使胎头径线过大时，或者到分娩时臀位还没有转过来，或者转为横位，胎儿是无法通过产道的，都会造成难产，只能借助于剖宫产。
娩出力
随着阵痛，胎儿来到子宫口附近，子宫口完全张开后，产妇会自然而然地用力，打开紧闭的子宫口，使胎儿顺利娩出。这种子宫收缩和腹压的力量，我们统称为娩出力。
临产后的宫缩具有明显的节律性，总是由弱到强，维持一定的时间，宫颈管变短直至消失，宫口扩张，把胎儿下降并娩出，随后再渐渐转弱，直至消失进入间歇期。
而孕妈咪在生产过程中，腹部压力增加，就会把宝宝推向骨盆出口，这就是腹压的效果。与便秘时用力排便的道理一样，腹压可协助宫缩将胎儿娩出。即使孕妈咪平时不会用力，当胎儿的头部压迫到骨盆底组织及直肠时，也会反射性地引起排便动作，让你主动屏气，咬紧牙关向下用力。如果在胎儿娩出时灵活地运用腹压，可明显地缩短产程。
TIPS
分娩前特殊检查
分娩时重要的三要素在任何环节出了问题都会导致难产，因此在分娩前的检查就显得尤为重要了。孕妈咪骨盆的状况、营养情况、胎宝宝的发育情况，都是医生建议你选择分娩方式的重要因素。
孕妈咪勇敢迎接分娩
宝宝的出生日期越来越近了，孕妈咪在欣喜之余难免感到紧张。缓解心理压力，同时运用一些分娩技巧，会让整个过程分娩过程轻松许多。
缓解心理压力
疼痛的程度很大一部分源于心理的紧张。其实宝宝的降生是一个瓜熟蒂落的自然过程，完全在精神上放轻松，既能松弛紧张的神经，对分娩又有很大的帮助。其中，想像不失为一个很好的放松法。
取一个舒适的姿势躺下，身心彻底放松。然后想像自己在一个阳光美好的清晨，走在一个开满了花的园子里，红色的玫瑰、黄色的水仙、白色的百合竞相绽放。选一朵最喜欢的花，拿在手中，想像它慢慢地绽开，一次一片花瓣地绽开。然后吸气、吐气，尽可能做深呼吸，设想自己的子宫像花儿一样，正慢慢地、一次一点地张开来，想像它越开越大，直至像手中的花儿一样完全绽放开来。提醒自己，在宝宝通过产道后，子宫就像花瓣又慢慢合拢一样，这是世界上最自然的过程了，没有什么害怕的。在想像的过程中，可以增添阳光，微风来抚慰着感到紧张或不适的地方，完全放松自己的身心。
临近分娩前的起居
饮食：整个分娩过程时间较长，精力消耗非常大，如果没有充沛的精力，在分娩时就要付出更大的代价。因此在阵痛时吃点蛋白质丰富的食品对顺利分娩很有帮助。
通大便：为加强子宫收缩，缩短产程，防止在分娩过程中由于用劲增大腹压排出的粪便造成阴道感染，在分娩前一定要排出粪便。有的时候产科医生也会估计孕妈咪的情况用灌肠的方法来通大便。
小便：储藏小便的膀胱位于子宫前面，膀胱下降会影响胎儿的下降和子宫的收缩。因此，产妈咪在临产后要及时小便。如果膀胱胀得厉害又解不出来，可接受导尿。
顺利度过初期的阵痛
通常，第一次分娩的产妈咪子宫口完全打开需要十几个小时，在这期间，医生无能为力，只能靠自己努力。怎样顺利通过初期的阵痛为第二产程的分娩积累力量是分娩前期最重要的任务了。
其实，阵痛是由弱变强的，阵痛微弱的时候，不必一动不动地躺在病床上，可以活动活动身体，在医院的走廊里散步或者爬楼梯都能使子宫顺利打开。即使躺在床上，也你可以换成舒服些的姿势，和陪床的丈夫聊聊天，消除紧张情绪。
随着分娩的推进，阵痛的间隔时间会越来越短，每次的痛感也越来越强，持续的时间也会越来越长。阵痛时如果非常难受，可以自己寻找使身体感觉舒服的呼吸法或姿势。前面介绍的呼吸法可以很好地派上用场了。不过，也不要墨守成规，如果觉得你用深呼吸方法更能缓解阵痛，它就是最有效的方法。
提前掌握用力要领
在娩出宝宝的过程中灵活地运用腹压，可以明显地缩短产程，缓解痛苦。不要因为有排便感而感到不安，或者因为用力时姿势不好看觉得不好意思。
●集中注意力。在分娩过程中，将注意力集中在产道或阴道上。
●收下颚。身体尽量不要向后仰，收下颚，看着自己的肚脐，以方便用力。
●抓好着力点。紧紧抓住产床的把手或丈夫的手，像摇船桨一样，朝自己这边提。
●尽量分开双膝。双膝尽量打开，脚掌稳稳地踩在脚踏板上，保持脚后跟用力。
●背部紧紧贴在床上，背部不要离开产床，只有紧紧地贴住，才能使得上劲。
●保持笔直绷紧背部用力，感觉强烈时，不能拧着身体。
●尽可能地配合医生的要求做，大胆用力才能达到最佳效果。
分娩姿势助顺产
在待产过程中，产妈咪可以不断变换体位，这样不但能减轻产妇的不适，而且有利于产程进展。
站立：在早期宫缩期间，孕妈咪可以俯撑在附近的一个平面上，根据平面高低选择自己最舒服的位置，必要时可以跪下。
坐下：面对椅子坐下，把一个坐垫或枕头放在椅背的上方，头靠在交叉起来的前臂上，两膝分开。
向前跪下：两腿分开跪下，身体放松朝前倾靠在坐垫或枕头上，尽量让背部保持平直。在两次宫缩的间歇期可侧着坐一下。
趴在床上：双手和两膝着地，趴在地上，同时来回倾斜骨盆，注意背部不要拱起。在宫缩的间歇，可让身体放松，重心向前移，把头放在两臂上休息。
靠在丈夫身上：在临近分娩的早期，靠在丈夫身上不但能感到最贴心的安慰，还便于他按摩你的背部和双肩，缓解疼痛导致的肌肉紧张。
分娩期呼吸法
调整呼吸，然后用鼻子深吸一口气，使胸部鼓起，慢慢呼出，如此不断交替，可运用在分娩的第一产程宫缩期。在强烈的宫缩期，就要保持快速吸气、呼气交替。约2秒钟1次，有节奏地进行，不必吸气太深，可有效促进宫口开大。在胎儿娩出期，就要学会屏气。先吸气至尽可能深的程度，接着屏气，默念到10，再吐气。如此反复练习，屏气时间可达半分钟或更长，然后再呼吸节奏加快，约1分钟呼吸1次，嘴半张哈气，可有效帮助胎宝宝娩出。
TIPS
宝宝的备战
在产前阵痛发生的时候，孕妈咪的肚子会变得硬邦邦的，肚皮会觉得非常难受。其实，你肚子的宝宝可以真切地感受到这种疼痛，积极做好热身训练，积极备战新的世界。宝宝通过吮吸手指练习哺乳反射，更努力地喝羊水来训练自己的胃、膀胱和肾。在产前几天更是安静地蓄积力量，迎接新世界的独立生活。
秉承传统自然分娩
虽然分娩方式日益更新，但自然分娩仍被认为是最理想、最安全的分娩方式，备受专家们推崇。预产期前，如果B超报告显示你身体健康，状态良好，宝宝也发育得不错，胎位正常，就完全有条件让胎宝宝经阴道自然娩出。
自然分娩的优势
对宝宝来说。临产时，子宫的收缩把胎宝宝推向骨盆，其间所受的挤压是他出生前最好的锻炼。同时，宫缩和骨盆的阻力能帮助排出胎儿口、鼻中的黏液，保证呼吸道的畅通，减少吸入性肺炎的发生率。而且在子宫有规律的收缩过程中，胎儿的胸廓可以随着节律压缩与扩张，让宝宝出生后能更快地熟悉呼吸。
对孕妈咪来说。经过阴道分娩的产妇身体恢复很快，一般分娩完后稍事休息就可下床走动，并发症较少，产后也可立即进食，会阴部仅有的伤口愈合也较快。
自然分娩的不足
自然分娩极其考验孕妈咪的耐力和意志力，甚至因为精力耗尽而无法坚持。而且这种方式不能及时避免胎儿在宫内的一些危险，例如脐带打结、绕颈等。如果在分娩后护理不当，孕妈咪还可发生阴道松弛、阴道裂伤或感染的情况。
自然分娩全过程
自然分娩的过程从规律的子宫收缩开始，到胎儿胎盘娩出为止。第一次生育的女性（以下称为初产妇），大约需要16～18个小时来完成这项工作；如果不是第一次（以下称为经产妇），也需要10个小时左右。一般来说，分娩过程分为3个阶段，也叫3个产程。
TIPS
胎头吸引术和产钳术
有时为了母子的安全，在分娩过程中必须采取一些医疗干预措施，确保分娩顺利，常用的是胎头吸引术和产钳术。在自然分娩时，利用金属或塑料材质的吸盘贴紧胎儿头部，子宫收缩时，迅速将胎儿取出，就是胎头吸引术。当胎儿出现异常时，迅速取出胎儿的助产技术。而在分娩第2产程中，如果胎儿心跳突然降低或产妇出现异常时，通常实施产钳术。具体操作方法是，将勺状金属钳两叶按左右顺序插入产道，准确置于胎儿头部后，配合产妇用力，迅速将胎儿取出。
谨慎选择剖宫产
经腹部切开子宫，将胎宝宝取出来的分娩方式，称为剖宫产。近年来剖宫产率一直居高不下，孕妈咪也许决定去赶一下“时髦”。其实，剖宫产是处理难产的主要手段，但并非是最理想的分娩方式。
剖宫产全过程
决定实施剖宫产后，为保证孕妈咪的身体健康，不要在手术前患上呼吸道感染或其他能引起发热的疾病。手术前一天晚饭后就不要再吃东西了，术前6～8小时也不能再喝水，以避免麻醉时出现呕吐症状。
然后在孕妈咪阵痛后确定手术时机，对腹部进行消毒、麻醉，切开腹部和子宫壁，取出胎儿和胎盘后，缝合手术部位即可。
TIPS
做好后期疼痛准备
剖宫产不同于阴道分娩宝宝生下来后疼痛消失，而是随着麻醉药作用渐渐消退，一般在术后几小时后便开始感觉疼痛。此时，医生会安排术后镇痛，多数情况下不需要再用其他止痛药物。过量应用镇痛药物会影响肠蠕动功能的恢复。所以，要对疼痛做好一定的精神准备。而且剖宫产有很多并发症和后遗症，常见的并发症有发热、子宫出血、尿潴留、肠粘连；后遗症有慢性输卵管炎等，术后加强自我保健，对于顺利康复是很重要的。
剖宫产的优势
现在的剖宫产技术越来越先进，刀口越来越小，并发症也越来越少，所以，当孕妈咪、胎宝宝甚至是产力等出现异常、不宜进行自然分娩时、会给母子带来危险时，剖宫产不失为一种很好的选择。当出现以下情况时，为了妈咪和宝宝的健康，就需要进行剖宫产手术。
分娩前：
●胎儿过大造成头盆不称，产妇的骨盆无法容纳胎头。
●胎儿受到撷抗体的影响。
●超过预产期2周仍未分娩。
●胎位异常，如胎儿臀位、横位。
●胎盘早剥或前置、脐带脱垂。
孕妈咪的健康状况不佳，分娩时可能出现危险情况，如骨盆狭窄或畸形；患有严重的妊娠高血压综合征等疾病，无法自然分娩，高龄产妇初产、有过多次流产史或不良产史及其他因素。
分娩时：
●胎儿的腿先娩出。
●分娩过程中，胎儿出现缺氧，短时间内无法通过阴道顺利分娩。
●分娩停滞：宫缩异常或停止，又无法用宫缩药物排出。
●下降停滞：胎儿的头部或臀部没有进入产道。
●胎儿窘迫：临产时胎心音发生病态改变，或血液化验显示过度酸化，胎儿严重缺氧，无法以自然方法进行快速分娩。
●胎膜破裂延迟：已超过24～48小时，分娩仍未开始。
剖宫产的不足
剖宫产可以避免孕妈咪疼痛和劳累时，但手术后的疼痛绝不亚于分娩时的疼痛，而且手术后的恢复比较缓慢，让你在分娩后的几天变成真正的病人，由此带来的精神损伤也需要一段时间来恢复。此外，根据产妇的体质，剖宫产手术后，有可能出现后遗症。
剖宫产对新生儿也不利。虽然手术分娩可以保护胎儿，但没经过一路“闯关”的历练，宝宝的生存能力也有所削弱。产道的压力和强烈的宫缩可将胎儿肺内和呼吸道中的羊水挤出来，而剖宫产的宝宝缺少这种自然压缩能力，出生后容易导致新生儿肺炎，可能会出现呼吸障碍。剖宫产的宝宝缺乏产道对感觉器官的挤压刺激，会出现感觉器官失调。如果部分麻醉剂进入他的体内，这种疾患则更容易出现。
安全易行无痛分娩
“无痛分娩”在医学上称为分娩镇痛，虽然在我国还是一项新鲜事物，在国外应用已经相当普遍了。它是利用药物麻醉及其他的方法来减少或解除孕妈咪的痛苦，是既止痛又不影响产程进展的一种分娩方式。对疼痛很敏感、精神高度紧张，或患有某种并发症的孕妈咪，就可以考虑选择这种方式。无痛分娩确切地说是分娩镇痛，分为非药物性镇痛和药物性镇痛两大类。硬膜外阻滞感觉神经这种镇痛方法是目前采用得最广泛的一种无痛分娩方式。
无痛分娩的优势
对孕妈咪来说，无痛分娩会让你感觉不到撕裂般的疼痛，从而减少其对分娩的恐惧。也可减轻产妇的疲倦，让产妇在最需要休息、时间最长的第一产程得到休息，到胎儿的娩出期，宫口开全想用力时，因积攒了充足的体力而更有力量。
对宝宝来说，无痛分娩采用硬膜外麻醉，医生是在产妈咪的腰部硬膜外腔放置药管。这种麻醉药的浓度大约为剖宫产的1/5，不会造成麻醉药在胎儿体内聚积，对胎儿呼吸和长期的神经行为无大影响，还能减少胎儿缺氧的危险，是很安全的。
另外，医护人员不用再顾虑产妇生产时的疼痛，可以有更多的时间照顾产妇和胎儿，一旦出现问题可以及早发现，及时治疗。
不适合无痛分娩的孕妈咪
一般来说，硬膜外镇痛是比较安全的，绝大多数产妇都可以使用无痛分娩，但如果有下列情况之一者，不适宜选择这种方式。
●产前出血。
●低血压。
●患有败血症、凝血功能障碍。
●背部皮肤感染，腰部感染，让麻醉无法实施。
●有心脏病且心功能不全。
●有胎位不正、前置胎盘、胎心不好、羊水异样、产道异常、胎儿发生宫内缺氧等情况。
●持续性宫缩乏力，使用催产素点滴后仍无明显变化。
●患有脊柱畸形或神经系统疾病等。
无痛分娩全过程
无痛分娩的全过程跟自然分娩的全过程基本一致，只是在子宫口开到3～4厘米时进行硬膜外麻醉，使其持续少量地释放，只阻断较粗的感觉神经，不阻断运动神经，从而影响感觉神经对痛觉的传递，最大程度地减轻疼痛。如果已经决定采用无痛分娩，应早些向医护人员说明，经医生检查后决定能否使用。
TIPS
做到精神上的“无痛”
确切地说，无痛分娩也不是绝对“无痛”，只是设法减轻疼痛，让疼痛变得容易忍受。如果产妇信心不足，处于紧张、恐惧、焦虑的状态之中，就会对疼痛变得敏感。因此多学习分娩知识，做到精神上的“无痛”是很重要的。
前卫挑战水中分娩
一位经历过水中分娩的妈咪幸福地说，在水中分娩整个过程中感觉非常美妙，从进入水中以后全身放松，几乎感觉不到什么疼痛，出生的宝宝在水中就像一只可爱的小海豚。不过，并非所有的产妇都能在水中分娩，只有能顺产的产妇才有资格这么做。
水中分娩的优势
水中分娩是一种回归自然的方法，温暖润滑的水可以让产妇身心放松，水本身的浮力与地心引力部分相抵消，有助于产妇发挥身体的自然节律，并可以缓解宫缩时的疼痛。在水中，产妇可以活动自如，能采取不同的姿势帮助骨盆松弛变宽，盆底肌肉放松，使胎儿更容易通过产道，减缓整个分娩过程中的疼痛。而且由于给胎儿创造同胎内环境相似的外部环境，降低了胎儿降生时的压力，预防由于产压引起的新生儿并发症。
水中分娩的不足
由于无法检测水中的分娩情况，可能造成不必要的产道撕裂，此外，为了避免触电，只能由护士手持监测仪器。而且由于一些不确定性会让宝宝产后感染的几率略为增加，一旦时间没有掌控好，宝宝出生时就有可能会吸入池中的水，造成宝宝呛水。因此，只要对胎儿的安全性有任何的不确定，都应排除这一分娩方式。
水中分娩全过程
水中分娩是这样一个过程：有规律的宫缩后，产妇躺进浴缸中。水温保持在56℃～57℃，环境温度为26℃。水不仅要消毒，而且在整个分娩过程中要更换几次。宝宝出生后，产妇即应离开水池，在水中停留的时间不能超过1分钟。
TIPS
水中分娩宝宝的安全
产妈咪可能会担心，宝宝在水中分娩中无法呼吸，威胁到新生儿的安全。这种担心大可不必。因为在水中胎儿是不会呼吸的，只有接触到空气以后，他的呼吸活动才开始启动，而且在胎儿娩出过程中，小生命的脐带还与母体紧紧相连，继续给宝宝提供氧气和营养物质。宝宝是在子宫羊水中成长起来，瓜熟蒂落时，又经过妈妈的产道进入类似的水中环境，这对他的感觉过渡十分重要。
“导乐”轻松分娩
确切的说，“导乐”是一种精神上的“无痛分娩”方式，通过在分娩过程中给产妇持续的生理、心理及情感上的支持，树立产妈咪对分娩的信心，消除顾虑及恐惧，使疼痛的感觉降低，产力加强，从而达到顺产的目的。“导乐分娩”最早出现在美国，“导乐”音译自希腊语“Doula”，原意为一个女性照顾另一个女性，这里是指一个有生育经历的女性，帮助她渡过生产难关。要想成为“导乐”，必须经过相关的培训和资格认证。
“导乐分娩”的优势
“导乐”都是有经验的老助产士、助产小组的组长和产科医生，在对产妈咪的全程陪伴中，根据自己的分娩经历和医学常识，在不同阶段提供有效的方法和建议。“导乐”会尽力让她得到精神上的“无痛分娩”，树立她对分娩的信心，消除顾虑及恐惧，使疼痛的感觉降低，产力加强。这样能使产程缩短，产时及产后出血量减少，手术率降低，并减少宝宝的发病率。
“导乐分娩”的全过程
在导乐分娩中主要是让产妈咪放松心情，布置温馨的产房，营造轻松的环境是导乐分娩的第一步。从孕妈咪进入产房开始，“导乐”就会一刻不停地陪伴在你身边，直到产后2小时。在整个过程中，她们会告诉你分娩进程和相关知识，通过和你谈心了解你的心理状态。回答你提出的各种问题。在分娩过程中，“导乐”还会指导和帮助你进行深呼吸，并为你按摩子宫、腰骶部等，缓解分娩的痛苦。同时，你还会得到无微不至的生活照顾，包括倒水、拿巧克力这些细节。在这样一个充满热情、关怀和鼓励的氛围内，宝宝将很快顺利降生。
TIPS
怎样选择“导乐”分娩
想得到“导乐”的服务并不困难，在选择分娩医院进行咨询，然后在门诊、病房咨询或预约，也可以在产房里临时聘请。国内的绝大多数“导乐”都是有经验的老助产士、助产小组的组长和产科医生，她们富有爱心和责任心，善于交流，临危不乱，一定会让你安心、顺利产出宝宝。
急产及应对策略
宝宝顺利来到这个世界是爸爸妈妈的幸福。但是如果宝宝在分娩的过程中并不那么听话，就会让你手忙脚乱。了解分娩中可能出现的异常，并掌握其应对策略，做好完全准备，也是我们计划中的一部分。
分娩的时候总希望宝宝能够快些、再快些，然而，只要一发生阵痛就分娩，反而不是常态了。这种由于子宫收缩力过强过频，致使宫颈口在短时间内迅速扩张，分娩总产程不足3小时的分娩现象，医学上就称为急产。
急产产生的原因
急产虽然大多发生于经产妇，但初产妇也有可能发生。经产妇的子宫颈内口松弛、胎盘早期剥离，多态等危险因素外，吸食毒品也是急产的高危因素。而宝宝在子宫内胎便污染导致暂时性缺氧，胎儿保护作用会使胎儿为及早脱离险境而发生急产。有的准妈妈有时对痛的感觉较为迟缓，已经过了规则阵痛却浑然不觉，这种情况常见于经产妇或平常活动剧烈的女性。这时子宫一收缩，便有想排便的感觉去上厕所，是导致马桶“王子”或“公主”产生的原因。
急产的危害
对妈咪来说，由于急产过程中宫缩频繁而强劲，产程过快，可导致会阴、阴道甚至子宫颈裂伤；而且在分娩中没经过严格的消毒，容易引起产褥感染；分娩后没有及时处理也可引起胎盘滞留，有大出血的危险。
对胎儿来说，如果没有来得及接生，新生儿坠地可造成骨折、外伤等。子宫连续不断地强收缩，使胎盘血液循环受阻，容易发生胎儿宫内窘迫、新生儿窒息甚至死亡。此外，胎儿的过快娩出，还易引起颅内出血。
怎样应对急产
急产不可预期，如果有破水或子宫收缩（经产妇10分钟有两次收缩）的现象，应立即上医院检查。要相信自己的直觉，当觉得不对劲的时候，要立刻上医院待产。
假如急产发生了，小宝宝的头已经降到阴道了，不要惊慌，镇定一些，总比慌慌张张、手忙脚乱来得好。按照下述步骤一步步慢慢来，再尽早到医院进行产后照顾就可以了。
●假如来不及上医院就发现孩子已经快生出来了，为了避免孩子生在路上，最好就直接留在家里分娩。
●拨打120，请120派最近的医生到家里协助分娩。然后把家里的门打开，方便医生的到来。
●产妈咪不要急于用力，先躺在床上，在臀下垫上毯子或毛巾被，避免宝宝太快出生，头撞到地；
●产妇大口喘气，不要屏气用力。打开手掌轻轻压住阴道与肛门间，帮助胎头娩出。
●当胎头娩出后轻轻下压胎头，帮助前肩娩出，再轻轻上抬胎头，帮助后肩娩出。
●因为有羊水和胎脂的关系，宝宝会很滑，应小心用干净毛巾包裹并擦拭。胎儿容易失温，要注意保暖。
●宝宝产出后，不要急着自己拿剪刀把脐带剪断。万一剪刀没有消毒干净的话，很容易因为细菌感染导致破伤风，可以等医生过来处理。也可把剪刀自行消毒后剪掉。剪时注意脐带用橡皮筋或绳子在中间绑紧，留出至少距离胎儿腹部5厘米以上。
●通常在胎儿娩出后15分钟内，胎盘会伴随一阵子宫收缩娩出。假如没有，不用急着拉出来，等到医院再处理。
●处理完毕之后，母子两人还是应该上医院报到。宝宝需要做身体检查，而产妇也要进行后期卫生处理，以防感染。
TIPS
车上急产的处理方法
如果急产发生在去往医院的路上，应该立即让司机停车，打开车灯，然后将产妇放到后座上，垫上毯子和毛巾被，接下来的过程如上所述。待胎儿娩出后，要特别注意宝宝保暖，如果没有毯子或被子保暖，可用其他比较干净的东西。母子平安后，应尽快前往医院，进行后期处理。
练“奇招”缓解产妈咪痛苦
在妻子分娩的过程中，你是不是比她还要焦虑和恐惧呢？学好几招吧，聪明的男人在女人的关键时刻一定要表现出色，当好配角，让妻子在分娩过程中享受你的体贴，增加自信心，让宝宝健康顺利地和你见面。
营造气氛
在分娩过程中，妻子正忍受着极大的痛苦。为了转移她的注意力，鼓励她忍住疼痛，在阵痛间隙可以和她一起回忆以前可笑的生活事件，畅想即将诞生的宝宝的模样，调侃宝宝会像彼此的缺点，以及将来怎样培养他，会如何调皮，如何可爱，生活会如何精彩等等，竭尽全力制造轻松气氛。
语言鼓励
你的语言鼓励是产妈咪的“安心丸”。在陪产的过程中坚持鼓励她表现出色，表现出对她能够顺利分娩具有信心，一再表白对她的感情和感激之情，一定要让她知道她将带给你们的生活一个崭新的开始。
学几招按摩
在产妈咪整个分娩的过程中，通过对产妇不同身体部位的按摩，可以达到放松肌肉，缓解疼痛的效果。准爸爸可以学几招管用的按摩手法，比如背部按摩、腰部按摩及腹两侧按摩等，缓解产妈咪的疼痛。
点滴关怀
产妈咪在分娩过程中，体力消耗巨大，汗水淋漓，虽然没有胃口吃什么东西，但是需要喝水。对于产程长的产妇，准爸爸有时候需要强迫她进食，要准备好充足的水或点心，随时准备给她补充能量。在整个过程中温柔地帮产妈咪擦干汗水，也是给她最好的关怀。
TIPS
包容责备
孕妈咪在生产过程中可能会有过激或反常的表现，比如大哭大叫，产房里的准爸爸常常会成为攻击对象。在这种情况下，男人千万不可流露出任何责备，对一些生理的异常反应要表现出极大的理解和容忍。这个时候男人的表现甚至会影响以后的夫妻感情和家庭生活，所以男人这时一定要沉住气，尽量安慰她，协助她度过这一艰辛的过程。
