1.疾病简述
阑尾是盲肠内侧的一个细长盲管，功能已经退化。阑尾炎则是阑尾发生的炎症，是一种非常常见的急腹症，通常分为急性和慢性两种。阑尾炎主要是由于阑尾腔内存留有结石、寄生虫、粪便等异物，因而造成阑尾腔内物体引流不畅。特别是因为阑尾动脉为终末动脉，供血功能比较差，一旦因某种原因引起血循环障碍，就很容易造成阑尾缺血坏死而发炎。
2.食疗选方
⑴冬瓜仁苦参汤
原料：冬瓜籽仁15克，苦参30克，甘草10克，蜂蜜适量。
做法：水煎。调蜂蜜适量，饮服。
功效：可治疗急性阑尾炎。
⑵薏米粥
原料：薏米50～100克。
做法：用清水煮烂成粥，稀稠适度。分1～2次服食，每天1剂。
功效：可治疗急、慢性阑尾炎。
⑶桃仁薏米粥
原料：桃仁10克（去皮尖），薏米30克，粳米50克。
做法：将以上材料加水一起煮粥，直到熟烂为止。每天服用。
功效：辅助治疗阑尾炎。
⑷芹菜瓜仁汤
原料：芹菜30克，冬瓜籽仁20克，藕节20克，野菊花30克。
做法：用水煎。每天分2次服食。
功效：辅助治疗阑尾炎。
⑸绿豆马苋饮
原料：新鲜马齿苋120克（或干品30克），绿豆30～60克。
做法：煎汤饮用。分2～3次服下。
功效：对急性阑尾炎患者有辅助治疗作用。
⑹香瓜食疗方
原料：香瓜籽15克，炒全当归30克，蛇蜕3克。
做法：将以上材料晒干研成末。每服10克，每日3次。
功效：可治疗阑尾炎。
3.生活建议
⑴养成良好的卫生习惯，吃东西前一定要先洗手。因为每天我们都会用双手干很多事情，接触各种各样的东西，因此手上难免会沾染病菌、病毒和寄生虫卵等致病原。在吃东西之前，要认真用肥皂将双手洗净，这样可以减少“病从口入”的可能性。
⑵平时多吃新鲜的蔬菜水果。多吃绿色蔬菜、新鲜水果，比如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、苹果、桃、杏，以及瓜类等富含丰富纤维素的食物。多食用这些食物可以增加胃肠蠕动，起到润肠通便、排出肠道有害物质和致癌物质的作用。
⑶生吃瓜果时，一定要将它们清洗干净。瓜果蔬菜在生长的过程中，会沾染到病菌、病毒、寄生虫卵等致病原，还有残留的农药、杀虫剂等有毒物质。如果清洗不干净，则有可能染上疾病，甚至引起食物中毒。
⑷进行体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力。人体的免疫力提高了，身体抗病能力也提高，遇到病毒入侵时，会自发产生抗体来杀灭病毒。免疫力强的人不易生病，而免疫力弱的人一遇到病毒侵袭，就易诱发各种病症的发生。
⑸盛夏时忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒，以及其他冷饮。
⑹日常生活中注意不要过于食用油炸、肥腻的食物，并且要避免过食刺激性食物。
⑺饭后忌剧烈活动。饭后急走，容易发生腹痛。
⑻及时消灭肠道寄生虫。因为肠道寄生虫的危害性大，可能会引起消瘦和轻重不等的胃肠道疾病，如腹痛、呕吐等症状。
