播种喜悦
喜悦是一种心态，心里时时怀着喜悦，周围的世界也将变得愉悦。
喜悦，能使紧张的情绪得以放松；喜悦，能使疲惫的身体得以舒缓；喜悦，能融洽气氛；喜悦，能促进团结。喜悦是金色的光，是清澈的水，是暖春的绿，它让你有风的自然、云的随意，它带给你美丽。
“我的身体还跟从前一样，但我的心变了。我的心中再没有恨。只有爱、温柔，只有喜悦。”这是一部经典影片中的一段对白。正如这段对白所说的一样：心变了，思想也就变了，生活也会随之改变。如果你的心是快乐的，那么，你在哪里都是快乐的；如果你的心是喜悦的，那么，你做什么事都是喜悦的。
可生活中的许多人却往往因抵制不住一些诱惑而失去了喜悦之心。
一个小男孩凭他瘦小的身材从成年乘客中挤过去，在地铁车厢里面临近车窗的座位坐下。周围全是些冷漠且因早起而倦意未消的大人。孩子的爸爸站在靠近车门的地方。列车一路摇晃着钻入地下。这时，怪事发生了，而且发生得很突然。那个神态凝重的小男孩溜下座位，手搁在一位乘客的膝盖上，那位乘客一时以为他要从身旁挤过，回去找他爸爸，便把身体挪开，但男孩却身向前倾，朝那位乘客仰起头。
那位乘客心想他莫非要对我说些什么，或是想跟我说句悄悄话吧，这小鬼！他低下头来准备听他讲话。但他又错了！男孩在他脸上响亮地亲了一下。
男孩神色自若，回到座位上往后一靠，仍是若无其事地注视着窗外。那位乘客则惊诧得目瞪口呆。刚才是怎么回事？小男孩竟然在地铁车厢里亲吻素不相识的大人。不久，他前后左右的乘客都一一受到了这孩子的亲吻。此时，大家除了忸怩不安，又感到莫名其妙外，只是冲着孩子的父亲傻笑。
孩子的父亲看到众人躲躲闪闪而又充满疑问的目光，便说出原由：“他是因为能够活下来，所以那么高兴，他曾经生过重病。”
大人们恐怕不会为自己正活着而感到高兴，更不会去亲吻周围的人们，他们在拼命追逐自己所希望得到的未来的时候，却忘了能活着享受现在的生活，是一种最大的喜悦最大的幸福。
简单贴士：
1.我们的心是一块需要精心培育的花圃，能长出喜悦的玫瑰，也能长出痛苦的蒺藜。为此需要精心呵护心灵的花圃，铲除那些堵塞心灵的杂草，让喜悦的玫瑰竞相绽放。
2.我们要爱惜自己，让每天都处在一种喜悦的优美状态里，因关心而喜悦，因帮助而喜悦，因感谢而喜悦，因宽恕而喜悦，因承担而喜悦，因豁达而喜悦。
3.喜悦是一种简单快乐的状态，只要你心怀平和时时感恩生活，喜悦就无处不在。
送枝半开的玫瑰
当别人遇到困难时，请你真诚地把爱传出来。
每个人在他的一生之中，总会遭遇到困难挫折，这个时候，只要你打开你的心灵之门，以真挚热诚之情去关爱别人，你不仅会给别人带来快乐和安慰，也能使自己的心灵受到洗涤，因为在你真诚地去关爱别人的同时，你也赢得了别人的爱戴。
关爱他人，并不是只从物质上去帮助，还应该从他的内心真正需要的角度去关爱。物质上的给予只能帮助他的生活暂时得到改善，而内心上的关怀却是爱的给予，它可以给人温暖，让人幸福。
有一位学者，他每天下午都出去散步，每次都会遇到一个坐在路边乞讨的老太婆。历经风霜的老太婆总是默不出声坐在那，对过路的人给她的施舍，也只是用手势表示谢意。
这一天，学者和妻子一起散步。妻子想施舍老太婆，但学者说：“应该给她的心送点东西，不是在她的手上放点东西。”
第二天，学者又出去散步了，手上拿着一枝半开的玫瑰花。他来到老太婆身旁，把半开的玫瑰放到老太婆的手中。
老太婆站了起来，伸出双手，拉住学者的手，亲了一下，又握紧玫瑰高高兴兴地走了。接着有好几天看不见她。后来老太婆回来了，又像以前一样，了无生气地、冷若冰霜地坐在老地方乞讨。
学者的妻子问：“她那几天靠什么过日子的？”学者答道：“玫瑰花。”
一枝半开的玫瑰孕育着希望，包藏着爱的给予，有了希望有了爱，生命就不会枯萎。
简单贴士：
1.送人玫瑰的手历久犹有余香。人的一生充满了各种欲望，当人在贫病交加之中时，有时那么一点点温暖就足以让他度过严冬。
2.以一颗善良的心去善待他人，关爱他人，自己的人生也会美丽起来。当你真诚地去帮助他人时，当你爱的露珠洒向他人时，即使是平凡的人生，也会因此变得充实且有意义起来。在别人因你的关爱快乐温暖时，你的内心也充满了温馨。
最好的消息
孟子云：“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。”
我们活在世上的每个人，都渴望生活在一个友好相处、互助友爱的环境里，每个人都想得到别人的爱，爱使人愉快、使人幸福，而想要得到别人的爱，首先要自己去爱护和关爱别人。
一个人无论做什么事，在什么情况下都要有一种博爱之心，只要你拥有了爱心，不管是给予还是接受，都是一种心灵上的享受。人，可以一无所有，却不能没有爱心；爱心，意味着付出，有爱心的人付出的是真挚的感情，富有爱心，能使人善良、宽容，爱心不一定会收获回报，却会获得无尚的尊敬与爱戴。
阿根廷著名的高尔夫球手罗伯特·德·温森多是一位出名的好心人。有一次，他刚刚在一场锦标赛中获得了冠军。当他来到停车场的时候，一个年轻女子向他走来。她向温森多表示祝贺后，便诉说她可怜的孩子病得快要死去了，而她却无法支付昂贵的医药费和住院费。温森多被她的讲述所打动，立刻掏出笔在刚赢得的支票上签了名，然后递给那个女子。“这是我这次比赛的奖金，祝可怜的孩子走运。”他说道。
一个星期后，温森多正在一家乡村俱乐部吃午餐，一位职业高尔夫联合会的官员走过来，问他一周前是不是遇到一位自称孩子病得很重的年轻女子。温森多点了点头。官员说：“这样的话，下面的事情就是一个坏消息。那个女人是个骗子，她根本就没有什么病得很重的孩子，她甚至还没有结婚哩！我的朋友，你让人给骗了！”“你是说根本就没有一个小孩子病得快死了？”“当然，根本就没有。”官员答道。温森多长吁了一口气说：“这真是我一个星期来听到的最好的消息。”
对于丑陋的东西，不是不去面对，而是因为用爱早已包容了它，化解了它。
简单贴士：
1.当你付出你的爱心时，你可能会被欺骗和恶意所蒙蔽，但一个轻松快乐的灵魂是永远不会被欺骗和恶意所遮盖的。
2.用自己的爱和宽容为他人灿烂一片心地，增加一份温馨，就是在净化自己的心灵，提高自己的生存质量。
