在‘源’的帮助下，陆天很荣幸很痛苦的完成了炼体动作中的第一组，在第一次完成的时候，陆天全身的肌肉都在进行有规律的颤动，连带五脏六腑都在颤动，一丝丝身体里面的杂质，不断的随着颤动被从毛孔排出。
这就是洗毛伐髓，清理后天身体中的杂质，尽可能的把一个人改善到先天水平，当然，不是每个人都有陆天这么好的机会就在炼体境完成洗毛伐髓的，一般的人都是在成为天级武者之后会有一次洗毛伐髓的过程，完成之后，全体通透，只剩下先天那一团血肉，对今后的修炼会有巨大的帮助。
毛孔中的杂质排出在皮肤表面堆积渐渐的形成了厚厚的一层，直等到陆天完成之后，闻到一股浓郁的味道，才发现自己身上原来是这么的脏，也不知道平时怎么就堆积了这么多的杂质在身体中。
迫不及待的清洗了一下，陆天瞬间就感觉到了好处，全身就像是变轻了很多，走起路来都轻飘飘的，而且所有的感觉器官好像是先开了一层薄膜，看得更远，听得更清，呼吸也非常的顺畅，陆天有一种吸一口气就能保持一天的错觉。
第一组动作终于完成了，接下来只要不断的重复做着一组动作，就能把身体的力量开发到这个水准的极致，感应到体内的先天一口元气，然后运走周天，储存到丹田，就成功的而进入武修的大门——人级下阶。
在往后的几天，陆天如愿的进入炼体境第九重，身体力量达到一千斤的巨力，身体素质更是提升了不少。
因为不知道接下来该怎么做，陆天只好找到霍导师，跟他说明了自己的疑惑，霍导师没想到陆天这么快就已经可以感应自身元气了，当下将感应自身元气的方法交给陆天，其实就是不断的观想有这么一股气在身体之中行走，到了一定的程度这股气就会具现化，自动成为最初的红色元气。
每天运转红色的元气流转经脉，运行周天最后回归到丹田，这股元气会随着修炼不断增加，当然一些天灵地宝也可以增加体内的元气，不过天材地宝不是那么容易遇到的。
除了天材地宝，还有丹药，丹药就是将几种药材中的成分配合，达到使用的最好效果，当然最简单的方法就是多吃，通过食物转化能量，所以一般武修都是大肚汉，修为达到高深境界，日食九牛也不是难事，吃一顿之后也可以好多天不用再进食。
只要达到天级，武修就不用苦苦的依靠自身的能量来壮大元气了，那个时候，身体已经能够初步和外界的能量接触，也就是所谓的天地灵气，能够从天地灵气中吸取能量，保证体内能量源源不绝，
那个时候除非使用威力太大的招式，不然就不用担心体内元气会耗尽，所以一旦武修达到天级，相互之间的斗阵就会很艰难，除非是有压倒性的优势，一对一是很难杀死对手的，所以一般针对天级武者的消除办法就是，多对一，这才是有效的方式。
陆天盘坐在床上，根据霍导师所说的渐渐将大脑放空，什么也不想，随着呼吸的节奏，身体渐渐的进入了一个空灵的状态，这个就是所谓的冥想，叶天达到这一步倒是很简单，上次他就是用这个和寄存在他意识海中的‘源’见了一面。
陆天不断的想像这有这么一种元气在身体里面，行走周天，运行经脉，呼！吸！呼！吸！
慢慢的，陆天能够感觉的到有一丝丝、一缕缕的红色气体随着他的想像真的进入了经脉，这些红色的元气应该就是不断开发身体潜力的结果，炼体境虽然是锻炼身体的强度，其实也未尝不是慢慢的产生这样的一丝丝的元气储存在身体的各个部分，一直等到炼体境圆满，身体中积累的元气足够多了感应它们就容易的多了。
这些元气一直在陆天的体内得不到很好的应用，现在陆天终于能够感应到了，随着陆天的不断运行，一缕缕的红色元气，终于在经脉之中汇聚成了小小的一条，大概就是头发丝那么大的一条，行走一个周天进入丹田里面储存了起来，陆天跟随着元气运动，他的一缕灵识也观看到了丹田的样子。
黑洞洞的丹田就像是一个容器，里面有了最初的一缕红色元气，不过，丹田中间那个是什么东西？陆天有点疑惑，那是一个暗金色的八面体，在陆天的丹田中缓缓的转动，八面体的里面朦朦胧胧的，放佛隔了一层纱布看得很不清楚。
陆天将灵识靠近暗金色的八面体，他能够感受到其中蕴含的巨大的能量，里面就好像是一个小型的宇宙，星起星灭，只是看了一眼，陆天的灵识就好像要被吸进去了一样，吓得陆天赶紧将灵识从身体里面抽出来。
手一摸，额头上面已经出了一层密密的细汗。
“‘源’刚刚那个是什么东西”陆天感觉‘源’肯定是知道的，于是询问道。
“你从地球来这边的时候，不是有两颗流星相撞击么，其中一颗是我，另外一颗就是你丹田中的那个东西”源回到道。
“具体是什么我也不知道，不过里面的能量密度很高，我现在损坏的太严重了还使用不了，也无法检测出是什么东西”
“这个东西会不会对我身体有影响啊，我刚刚只是用灵识感应了一下，就好像要被它吸进去了一样”陆天有点后怕。
“不会，你只要不去管它就没事了，它里面的能量很稳定，只是现在有点超出你的理解范围，它蕴含的一些东西你还理解不了，等以后你的层次再高一点就可以了，现在你上去理解的话很容易迷失在里边。”源解释道。
“陆天放下心来，身体有个不明物体真的不是很舒服.
“你之前知道的吧，我丹田有这么一个东西，话说你是前面那一颗流星还是后面那一颗”陆天再次问道，他对那天晚上的事很是疑惑。
“知道啊，这个东西不就是我抓回来的吗，一直就放在你的丹田里面，之所以没有和你说，是因为之前反正你也感应不到丹田，说了也没什么用，现在你不是就知道了吗？又有什么关系呢？”源说道。
“那倒也是，”陆天只能接受了这个说法，不然还能怎么样呢！
感受着丹田中那一缕红色的元气，这就是武者和武徒的分界线了，自己已经到了人级下阶，行一个武徒正式闯进了武修的大门。
红色的元气现在还很弱小，不过随着陆天的不断修炼，搬运自己的元气运转周天，然后将身体之中那些储存的元气一点一点的吸引过来，跟随着从经脉之中流过，在身体中打了一个转，然后又回到丹田。
这样圆形一个周天明显红色的元气就大了一小圈，一方面红色元气在运行过程中不断的滋养肌肉骨骼，不断的被消耗，另一方面却又不断的促使身体产生元气，这是一个良性的循环，当然前提是身体要不断的从外界补充足够多的能量进来。
陆天控制着红色元气在体内走了九个周天，跳下床，感应了一下元气，还能够感应的到，现在主要的问题就是要能够将红色元气激发出来，不然体内拥有再多的元气也没用，陆天一拳打出去，元气没有动静。
接着又是一拳，尽力的控制着元气走过手臂的经脉，然后跟随着拳头发出去，没到一半，元气又跑回丹田去了，这是一件十分枯燥的事情，陆天换了种方法，先不动，然后控制着元气不断的从全身各处发出，这样果然效果要好很多。
手、脚、胳膊、腿全身上下都要不断的熟悉元气从身体发出的感觉，陆天那一小点元气很快消耗殆尽，继续修炼元气，然后继续体验感觉。
陆天就在这样的过程中度过了几天，效果也是非常好，现在不止体内的元气大了一大圈，而且在使用的过程中已经相当熟练。
红色的元气随着陆天的出拳自动的运行到拳头上面，现在红色元气还只能运行到拳头的表层，如果有一天元气能够透体而出，在自身的体外形成护体罡气，那就是算进入地级武者的象征，元气能够离体那就是天级武者的权利了。
