登陆注册
41100700001506

第1506章 健康食谱

晚饭做好,陈柔和张家二老的事情也商量好了,这会儿天井里已经摆好了饭菜,一碟青菜,一条红烧鱼,一个肉片干笋,再就是一大碗鲜香菇汤,这些都是张家二老从镇上带过来的,沈卓借着他们的材料,简单的做了几个菜,可就算是这样,也能够一下子吸引所有人的目光。

“这些就是那个健康食谱?”张老夫人一脸好奇,“好像看起来和一般的菜也没啥区别。”

“这些不是,二虎的饭菜我还没端出来。”

沈卓返回灶房,端了一个大海碗,碗里二两米饭,还有一个带皮的红薯,一小撮青菜贴在碗里,再就是半根用菜籽油炒熟的黄瓜,好在碗里还是有一小块肉的,整个饭菜,看起来特别的清淡。

“这就是啊,看起来真不错。”张老爷子最先开口,对着那碗饭,他都起了食欲。

“只是这分量,够不够,我家二虎平日里可不止吃这么多咧。”

“这个我当然知道,老爷子你就放心吧,我准备了宵夜给二虎,保证不会有事的。”想起房里那整缸的薄荷水,陈柔心情大好,反正今天只是一个开始,明天她就把张二虎拖去开荒。

陈柔心底的小算盘打的啪啪作响,甚至算好了,明天让张二虎留多少汗液子。

张二虎接过沈卓递过来的饭碗,三两下就扒拉完了碗里的饭菜,接着眼巴巴的看着陈柔他们饭桌上的饭菜。

“柔儿,这……”

“不行,老夫人,这要减肥一开始了就不能停,二虎才吃完,不能再吃了。”陈柔打住张老夫人的想法,慈母多败儿,张二虎如今这般,张氏脱不了干系。

“老婆子,柔儿说的对,咱要是啥东西都给二虎吃,咱还送他来干啥?不如直接让他在家里,一辈子都这样,总之,咱们啥都别管,让柔儿自己处理。”

张老爷子不仅制止了张老夫人,而且将权利彻底下放给了陈柔,断绝了陈柔的后顾之忧。

陈柔起身站了起来,从自己房间里拿出三个香囊,一一递给张家三人。

“这些是别人做的香囊,里面的东西可以防虫和除臭,现在给你们了。”

香囊在古代是比较私密的东西,所以陈柔都没用送,用的给,而且也明说了是别人做的,就是为了不给自己惹麻烦。

“二虎,你刚吃完饭,不能休息。这样吧,你绕着院子,走半个时辰,待会儿我们吃完饭,我把屋子收拾好了,再让卓哥哥送你回去?”

“去吧二虎,爹娘等你一起。”张老夫人记着自己老头子的话,开始催促自己的儿子。

张二虎没有拒绝的理由,开始一个人在院子里走,因为带了香囊,所以也没有蚊子咬他,走了三圈,张二虎的肚子就开始咕噜噜的叫了起来。

他朝着天井的方向看了看,这会儿天井里,点着蜡烛,他爹娘和陈柔、沈卓还在吃饭,一个个有说有笑的。

【张二虎,你想不想吃沈卓最拿手的菜?】

【想的话,那就减肥。】

张二虎想起陈柔说的话,决定继续走圈。

同类推荐
  • 晏宫词

    晏宫词

    京有姝女,在水一方,宛若佳人,顾盼生辉,倾国倾城,这是许多年后,坊间对贵妃郑氏的流传言语。
  • 万岁无忧

    万岁无忧

    没爹疼没娘爱,宇忘忧定要亲手夺回自己的江山。可是谁能告诉她,为什么总会出现莫名其妙的事阻拦她的步伐?终南五载,暗谋十年,她只当天道所阻,却在某一日惊觉——这才是天意所在……“我必护你,万岁无忧。”
  • 爷本难拒:太子妃,请深爱!

    爷本难拒:太子妃,请深爱!

    【甜宠暖+强强=爽到爆】初见,她为逃追杀,入他房,爬他床,摸他人。他:“姑娘能否将手从在下口鼻那移开?”她收手放于别处。他:“姑娘放错地方了,这是在下的胸膛。”她退后与他保持距离。他:“姑娘方才捂住在下口鼻的手,有股异味!”她淡定作答:“方才上了躺茅厕,忘记净手。”他:“……”她是臭名昭著、嚣张跋扈长泽长公主,他是冠绝无双、惊才绝艳的东临太子。当二人凑成了夫妻,仿佛也搅不出什么地覆天翻。然而被这二人坑害的路人含泪中指作者齐曰:你丫放屁!
  • 洛花问水

    洛花问水

    平静下的混乱,看似祥和的王朝,实则动荡不堪。侠义江湖,寻遍天下方知本真。权利,自由,如何取舍。
  • 一品狂妃:皇上求放过

    一品狂妃:皇上求放过

    上辈子,唐媚儿爱丈夫,敬嫡姐,最终却落得丈夫与嫡姐联手一剑穿心的下场重活一辈子,她誓要踩渣男,虐贱女,活的恣意洒脱只是,皇上您如此费尽心机勾搭弟媳妇,真的好吗?
热门推荐
  • 月亮降临间

    月亮降临间

    作者也不多做解释,简单的就是一句话:追妻火葬场
  • 神不在的星期一

    神不在的星期一

    神说:“要有光”,就有了光。神看光是好的,就把光暗分开了。神称光为昼,称夜为暗。有晚上,有早晨,这是头一日。2112年12月21日,持续十二年之久的世界大战在核武器爆发中结束,世界异变,人类还在,而神消失了。神不在的第一天,还有光吗?超能力、神术、魔法,这些不应属于人类的能力正在纷纷觉醒,人类将在异变的世界中如何生存下去呢?
  • 甜吻99次:总裁老公宠上瘾

    甜吻99次:总裁老公宠上瘾

    为了夺回家族公司,她设计了锦城权势滔天,手段狠戾的萧大少。男人鹰隼的眸子睨着她:“知道吗?你是迄今为止第一个敢这么设计我的女人。”她笑的烟视媚行:“我勇气可嘉行不行?萧总。”……后来,她终于如愿以偿让他帮自己夺回了公司,然而在她想要退出跟他的纠缠时,萧禀川却扣着她下巴道:“沈婠婠,这场游戏你挑起来的,结束可就由不得你了。”--情节虚构,请勿模仿
  • 泼野第一

    泼野第一

    一场蓄谋而降的天火吞噬了幽冥山,“山鬼”虞思思领着“万兽之王”骄阳下山了!两个土里吧唧、胆子又肥的山野少年开启了一场寻亲和开创大同盛世之旅。波谲云诡的阴谋,嘻嘻哈哈的心态,骁勇善战的灵兽,欲擒故纵的爱情,伴随着“少年们”励志成长之路逐一展开。泼野第一,初心不改。山鬼一怒,江山易主。御兽天下,谁与争锋!
  • 爱在深秋

    爱在深秋

    他站在那里,仍然是一脸的惊诧。心下疑惑:难道他老伴还有个孪生的姐妹?不,不可能,从没听说过啊!难道是他的老伴又复活了?不,更不可能了,这简直是无稽之谈。那么眼前这一个……
  • 异世魔王见闻

    异世魔王见闻

    废柴宅男灵魂遇到废柴魔王身体会发生什么?该享受的你享受完了,留下一大堆烂摊子让老子当苦力?导演,剧本不对,我要回家!
  • 塔罗牌星之占卜

    塔罗牌星之占卜

    误入时空,成为高傲大小姐,双色眸子,塔罗牌的赐予,梦中的少女,你是谁……总觉得,有好几个身份,两国大乱,又被卷入,樱血纷扬,再回到人间,原来,只是一场梦啊………………
  • 逐鹿为衣

    逐鹿为衣

    这是一个逐鹿学院肄业生不做统帅只做参谋外带一点科幻色彩的故事。(注意:本故事纯属虚构)
  • 紫色复仇爱恋

    紫色复仇爱恋

    她们三个应被被自己的好友杀害、被姐姐陷害、母亲被父亲杀害而走了复仇这一条路、成为了姐妹。去死亡岛训练,再练、再痛、再苦,再复仇面前算什么,嗯?十年后,她们是黑、白两道的至尊,仅用了半年时间。嗯?想不到我没死?不好意思,我回来了,拿回属于我的东西。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!