在成为辣妈之前，让我们先来谈谈也许每个女人都会有的，关于生孩子这件事的恐惧症。
你今年多大了？为什么突然决定要生孩子呢？当妈妈这件事，不管横看竖看左看右看，都是一个女人一生中的头等大事，甚至比结婚还要再重要一些。婚结了可以离，可孩子生了，就没法再塞回去了呢。
不管是懵懂无知意外怀孕还是忍不了七姑六姨的狂叽乱喳，或只是特别单纯的，只想为我爱的男人生一个孩子。让我们成为母亲的理由千千万，可在决定生下这个孩子前，相信你和我一样，内心都会有些莫名的恐惧感吧。
这种恐惧有很大一部分是来自身体的恐惧。几年前的我也一样，一想到生孩子，脑子里就会蹦出一大串词：妊娠纹、蝴蝶斑、乳房下垂、水桶腰、身材走样、披头散发、秒变大妈。
总而言之，只要一想到当妈，感觉整个青春也就走到尽头了。
可是生娃这件事，对大多数三观正统、小户人家的妹子来说，又是一生必做的几件大事之一，老这么搁着也不是个事儿。
于是生娃这事便有了些悲壮的没奈何的意味，不得不生，不然就趁早生吧。
当年我也是带着这样的心情，肚子里怀揣着不安和刚发芽的皮哥开始这段未知的旅程的。
怀孕那年26岁，虽说是育儿书里的产子黄金期，可明明就是根本没玩够、完全没长大的年纪嘛。
蹲在厕所看着手里的验孕棒一点点变成两道杠的瞬间，心里完全都在想着，我才不要让他改变我，才不要变成水桶腰大妈，才不要完全没了自己的生活，才不要这个才不要那个。
虽然这种想法在有些妈妈眼里会觉得自私，但是对我而言，这却是我努力的源泉。
整个孕期，我都在努力学习各种科学知识如何既让肚子里的皮哥长的好又让自己的身材不走样。
生下皮哥后，一边学习科学育儿法一边用超人的意志运动减肥恢复身材。
开始工作后，又要不断的探索和解决如何协调家庭成员之间的矛盾和关系、如何既不放弃自己的工作理想又能做个陪皮哥成长的好妈妈之类的问题。
皮哥马上两周岁了，这三年来我感觉和他一直在共同成长着。从刚开始那个产后抑郁身材臃肿的不合格的新妈，到现在身材和脸蛋与产前无异，依然朝着自己既定方向努力着的且学会爱孩子的妈妈，我发现这一切其实并没有当初想象的可怕。
克服恐惧战胜所谓的生娃阴谋论，过程或许并不轻松，但却是一次很棒的成长经历。
总听一些人精细计算着生娃的成本利弊，可人生这趟旅程，岂止是用得失可简单计算得来的呢？对我来说，体验和成长，才是生命中最为难得的东西。
而生养娃的过程，也并非定要摆出牺牲求全的姿态，孩子和家庭固然重要，但只是我们生活的一部分。
我希望多年后，我为皮哥骄傲的时候，我也能为自己骄傲。而不是在他耳边不停碎碎念，为了你，我牺牲了多少，要不是你，我会如何怎样。
孩子不是问题，若有问题，定是因为我们不够努力。
只要努力就不会白费，是任何事的普世之理，对生孩子也同样适用。
什么你都结婚生娃了在乎身材脸蛋有什么用，什么母壮儿肥你不变成个肥猪就是对孩子不负责任都是扯淡，说这些话的七姑六姨黑心闺蜜都些什么心态这个不大好说。关键之处就在于，你是用大众的生娃阴谋论麻痹自己变得懒惰随意放任无谓，还是从怀孕那一天开始，就把生娃这件事当做一种自我提升的功课认真对待。
辣妈于我而言，并不只是个时髦儿词，不是身材惹火踩着高跟单手抱娃。
对我来说，它更多的是一种生活态度。
孜孜不倦致力于不断变美的人生态度，当了妈也依然保持自我的人生态度，永远渴望成长永远保持一颗热爱生活的心的人生态度。
在这个专栏里，我会和你分享关于辣妈养成的以下这些内容：
一、孕期体重管理及护肤保养心得。
产后身材能不能恢复，孕期的体重管理最关键，孕期的体重管理做的好，你在生产后的三个月内即可轻松的瘦回去。
孕期的体重管理，并不等于单纯的减重，要注意孕期是万万不能减肥的，但是通过一些科学的方法，是完全可以做到既让宝宝长得健康又不会使身材走样的。
做到这一点，需要靠合理的膳食和孕妇适宜的运动以及良性的生活方式。
而孕期护肤品的使用、预防蝴蝶斑的形成以及通过保养肚子不长妊娠纹的方法，也是需要和你们分享的重要内容。这里面的学问很大，要探讨的话题很多，接下来的专栏文章里我会细致的解答。
二、产后护理及科学坐月子的方法。
坐月子的重要程度大家肯定都明白，为什么做好月子会让女人变更美呢？
月子坐的成功与否，决定着你生产后亏损的身体恢复的好坏。身体恢复的好坏决定着女人的气血，而女人的气血深深决定着你的美貌。气血亏损或不足会使你面色蜡黄长斑、内分泌失调及代谢缓慢，会让你加剧衰老。
所以做好月子很重要，而现在网上流传的各种科学坐月子方法形形色色，传统做月子法又是褒贬不一，我会和大家分享我亲身的经历和实践方法，把有益的知识和走的弯路都告诉大家。
三、抓住产后半年瘦身黄金期，科学、合理、健康的减肥方法。
在这里我不想教大家一个月瘦三十斤的酸奶减肥法、两天瘦五斤的西红柿减肥法，因为我不是这样减下来的。
而且这种减肥法脑残、简单、粗暴、伤身，完全不值得提倡，更不值得刚经历生产完的妹子们提倡。
科学、健康的减肥方法，一定是合理运动和科学膳食结合的产物。
我在产后四个月内成功减重四十斤且未反弹是每一天辛苦坚持的结果，需要科学的减肥法当然也更需要强大的意志力及一些让你获得快乐的小窍门儿，我会在这部分的内容中和大家交流分享。
四、科学养育孩子的经验和方法，及如何协调孩子与工作、婆媳关系家庭矛盾的协调经验。
做一名合格的辣妈，不仅会管理自己，更重要的是管理孩子和家庭。
生完孩子后，整个家庭会发生一些较大的动荡，这些动荡包括家庭成员关系的整合，生活模式上的转变，也包括自己和他人心理上的冲击。
这些话题说起来小，但是如果不正视和积极对待的话，它们造成的后果也许可能是致命的。而在生完孩子的第一年，这些问题确实让我感到很困扰，甚至在一段时期，变得十分消沉和混乱。
不过一路走来，渐渐明白一些生活上的小道理，也渐渐学会一些情感上的小窍门，从一开始的鲁莽和自私，渐渐的开始用心体谅家人，这些小矛盾自然而然的就慢慢化解了。
生活和情感都需要艺术的处理，我也会把它们写出来，与你一同交流和分享。
当妈妈对我来说是另一种深度的成长，成长的意义，对我来说，就是让自己变得更好。
而让自己变得更好，也是这个专栏的意义。
我会努力写下去，感谢订阅。
