第142章 菠萝腰果炒草菇

粤菜，即广东地方风味菜，是我国著名八大菜系之一，它以特有的菜式和韵味，独树一帜，在国内外享有盛誉。粤菜注重质和味，口味比较清淡，力求清中鲜、淡中求美。而且随季节时令的变化而变化，夏秋偏重清淡，冬春偏重浓郁，追求色、香、味、型。选料广博奇异。本书精选了新派粤菜：粉糖酥肉、梅菜扣肉、啤酒酱排骨、干炸果肉、客家红焖肉、糖醋咕噜肉、糖醋排骨、梅子蒸排骨等好吃的粤菜。教人们利用闲暇之时，烹制出具有浓郁地方特色的美食，享受美食的乐趣！

夏日炎炎，四处弥漫的热气让人的味蕾也失去了乐趣。此时，各式各样的冰镇点心和冷饮无疑会抢夺人们的眼球，爽口山楂汁、酸奶绿茶饮、冰咖啡、蔬果汁……每一种都透着冰爽的诱惑，同时又各有各的美味和口感。这些花样繁多的清凉饮品做起来并不复杂，阅读本书，动下手就能带给自己透心凉的滋味，让炙热的夏日也浪漫起来吧!

《中老年营养菜》针对中老年人的饮食需要，图文并茂，做法简单易学。在此基础上，增加了每种蔬菜所含的营养价值、保健知识和历史知识，中老年人健康最需要。让您做菜学知识，享受从内而外的健康。全面提供健康营养配菜方案、饮食宜忌等，丰富实用。开本适宜，随用随学，彩插丰富，方便参照。

心脏病是心脏疾病的总称，是危害人类生命的主要疾病之一。心脏病是老人的高发病，来得突然，而且还能要了人的命，心脏病患者其实都要养，不能着急，不能生气，在饮食方面也要有讲究，要学会正确的饮食调养法。《心脏病调养食谱》对心脏病及其合并症患者宜吃什么，忌吃什么如何配膳等知识作了深入浅出的介绍。详细地介绍了对心血管病预防和治疗有较好效果的膳方剂。内容丰富，科学实用，可供心脏病患者，广大中老年人参考。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

他说：“依儿，你放心，你现在不喜欢我，以后会喜欢我的，我一定要把你弄到手。”一向温和的他却说出这样霸气的话，让她震撼不少。她已经被这该死的爱情伤的太深了，对于这样的表白却仍是无动于衷，只是嘲笑他不自量力。当她和他有了一次一次的碰撞以后，她的心起了涟漪---她说；“你赢了，你把我弄到手了，请你好好待我。”

在记忆被掩藏的背后，究竟是现实的快意人生还是黯然的梦境，李然自会一层一层揭开。

【天国】，我所在的这个虚无界面的大陆，表面宁静的国度，内里却暗潮汹涌、危机四伏，东西南北四国都以及国都以外的各大主城各自进行着地下革命。在我成年后离乡背井之时，以我无名之身，踏足天国各界之际，我，江岚，一介无名小辈，默默无闻的小透明，正被这纷扰繁复的种种地下事件卷入漩涡。深深陷落的过程中，我......从中找到了一直渴求的契机！牵动起【天国】各界的宿命齿轮，一步一步，主宰了他的轴心！然而，这到底......是主宰，还是......主动被宰割呢......

舰艇俗称军舰，是指有武器装备，能在海洋执行作战任务的海军船只，是海军主要装备。舰艇主要用于海上机动作战，进行战略核突袭，保护己方或破坏敌方海上交通线，进行封锁或反封锁，参加登陆或抗登陆作战，以及担负海上补给、运输、修理、救生、医疗、侦察、调查、测量、工程和试验等保障勤务。

[花雨授权]他和她都是各自国家的第一继承人。在一次偶然的机会他们相遇了，继而相知，因为身负重任，他们只能各奔东西。一场宫廷内部斗争把她送到了他的眼前，这一次他不再放过机会，在她半清醒之时与她共同履行了白首之约。

“震惊！灵气复苏竟是因为它…”咳咳！小锦鲤文宏不满地甩动尾巴，对女主人报纸上的头条新闻表示抗议:灵气复苏明明是我的手笔！嗯，看来灵气复苏的还不够…这样想着，文宏努力地又吐了口灵气。ps:本书对挂机修仙小游戏有所借鉴。

因为一场车祸事故，一个落魄小演员好像遇到了很真爱啊

“温书...温书你回来啊，你回头再看我一眼啊...朕错了朕知错了。”“皇上，你若真的知错又怎会春秋冬去不复来见，毕竟这穿越山河的剑刺的都是用情至疾的人。”一向默默无闻的洪公公，低着头，喃喃自语，那个小时候缠着他要桂花糕的小姑娘真的没有了....

元力为本，繁衍九大职业，穿越至异世大陆，六国分封鼎立，成掎角之势，国战将起，风云变幻。

（双强+甜文+空间，如果不是因为女主是女的，估计要双…咳咳）萧楚，某知名网络作家一觉醒来竟成了重生文中的小侯爷，是女主刚重生回来就炮灰的角色。炮灰的特别惨的那种。订婚吗？满门抄斩的那种这开篇就一手烂牌，萧楚真是头疼不仅如此，反派对她也是虎视眈眈。她只想安心的过好自己的小日子，对于各位主角的相爱相杀，她一点都不感兴趣，也不想参加。只是风向好像变了，各个关于她和反派的声色版本流传的是热火朝天，最后她成功的被反派俘虏。……萧丞相的日常是日理万机的处理公务，静王的日常是抱着枕头到皇上寝宫控诉他不务正业。皇上都崩溃了，这是闹哪样啊…，萧爱卿，快把你家王爷带走。…………这是一部古代升职记，且看萧楚如何一步步从一个小县令到当朝宰相，成为万民称赞的好官。（求收藏了。）