掌握草书的用笔，首先要熟悉草书的结构。孙过庭说：“草以使转为形质，点画为性情。”所谓使转，其实就是笔法，结构决定了笔法，笔法反过来影响结构。
上面点画知识中，其实说的就是笔法。怎样取势，怎样入笔，怎样收笔，都讲得十分清楚。但用笔则要根据点画形状去体会、熟悉。例如写点，起笔露锋，向下轻转形成一个小弧度，即一个小圈，收笔时有的点藏锋收，有的点出锋收，根据字的需要而定。
写画的过程基本和点相同，要完成一个起行、转、收的过程，但其轻重、急缓和方向则和写点不同。而且有些竖画和横画与上下笔相连带，就减少了以上所说的基本动作，但都要注意使转的方法。
草书的行笔切忌平涂直抹，线条过分均匀光滑，或书写速度一味求快而忽略了应有的转折、顿挫，形成上面所说的平匀光滑的线条，显得字迹油滑、轻飘。反之，又要防止行笔过慢，线条臃肿肥大，显得肉乎乎的。这两种毛病，都使线条的质量不高，没有力度和变化，是草书行笔的大忌。
还要注意的是，笔画的转折处，有的是圆转，即转角是圆的；有的是方转，即转角是方的；方圆并用的也有，如外方内圆或内方外圆，这就看对笔的掌握熟练程度了。方圆兼施是较好的，一篇字中不可全是圆转，可适当掺些方转，以增加骨力。
总之，草书的用笔是最丰富的，中锋、侧锋、方笔、圆笔、藏笔、露笔、按笔、提笔、挫笔、搅转、翻笔等，是诸种书体中最集笔法大成的。因此，草书的用笔又是学习的关键，“草乘使转，不能成字”。这一方面说的是结构规律，一方面也说明了草书的笔法之重要，如果笔法不正确，也就不成其为草书了。
要真正掌握草书丰富多变的用笔，就要严格按照草书的结构特点去琢磨笔法，切不可粗率了事，以为越草越好，结果把字练坏了。
附：应避免的笔病
青少年在临习碑帖时，某些点画总是不尽如人意。这些不尽如人意、有毛病的点画称之为“病笔”。为了能识别这些病笔，这就需要我们找出原因，改变用墨、用笔或书写技巧上的不良习惯，从而克服病笔。这里归纳有16种病笔，并一一加以分析，以便在临习或创作时，进行对照，避免这些错误的点画出现。分别细说如下：（图序排列顺序为从左到右、从上到下）
牛头，见图1，如牛头状。主要原因是笔头蘸墨水过多，造成涨墨过甚，或是由于笔锋转驻过重，下按用力太大，而出锋太快，提锋过猛所致。为避免这种笔病出现，在书写时，笔头蘸墨不宜过多，下按用力根据字的大小恰到好处，笔锋逆入回返时速度略快于提锋出笔的速度。
鼠尾，见图2，往往出现在撇画上，像老鼠的尾巴一样，样子很难看。主要是因为用笔无力，轻浮在纸上，飘滑而去。毛笔在运笔时有提无按，不得撇画用笔要领所致。书写撇画要用笔沉着，按力要均匀，笔锋送到顶端，由粗向细的过渡要缓慢而自然，这就包含着用笔的诀窍，即“中锋用笔”。
扫帚，见图3，在点画收笔时，散锋过多，无回锋之状，而散乱的出锋如扫帚似的，故而得名。如果经过藏锋回出，笔锋送到末端，提锋收笔。仍不能改变“扫帚”之状时，很可能是毛笔的原因，这时最好启用新的毛笔。
竹节，见图4，点画如节状。这是因为对点画形质认识模糊，用笔不当造成的。经观察可知，下笔逆入方位不够正确，笔锋转驻时大生硬，而中间运行过于上提，收笔应提锋时却下按，使点画失态，棱角生硬。“竹节”系病笔，但在某些魏碑法帖中，有所应用，这要区别对待。
蜂腰，见图5，这种病笔多出现在弯钩、竖画及横画等笔画中。两头浑圆粗大，而中间细柔，像蜂腰式。这种病笔的发生，常常是起笔和收笔下按太重，不注意中锋运行，造成中间和两头比例失调。所以，在书写时，要提按平稳，用力匀称，出锋自然。
鹤膝，见图6，丹顶鹤的脚又长又细，而它的膝盖则圆而粗大，很有特性。根据自然界这一现象，人们把点画线条细柔，而转折、驻笔处浑圆突出的病笔，称为“鹤膝”。为了避免这种状况，要求在起笔或收笔、转折或横钩时，惯性不能过大，不能有太多的圆转与下按之力，驻笔、顿笔时笔锋动作不能过大。
钉头，见图7，钉头与牛头不同，它宛如一颗钉子，头大身子小。一般系指力失控，随心所欲而致。这种情形应尽力避免。
折木，见图8，指笔画收笔处犹似折断的木头，参差不齐，圭角盲生，完全违背了点画收笔的法度与要求，用笔时没有作回锋处理，只是轻提飘扫而书。故书写时，要耐得住气，心态泰然，笔笔送到，该回锋时一定要回锋，切不可偷工减料。
柴担，见图9，样子与蜂腰差不多，但又不是“蜂腰病”，确切地说是“柴担”，或叫“扁担”。两头粗中间细，所不同的是整个笔画有较大的弯势，这种病笔大都表现在横画。因此，应逆入折锋，往右运行，以平横为主，按力不要大，下压，根据结体需要略作弯势时，适可而止，不能过甚，收笔顿笔回锋，注意法度。
锯齿，见图10，锯齿病笔一般是使用偏锋不当而致，以撇画者居多。稍不注意，其他点画亦有可能出现“锯齿病”。它的主要特征是一边光滑，一边带齿状，也有两边带锯齿状的病笔。要克服这种现象，必须强调中锋用笔。
尖棱。见图11，落笔过于露锋，致使点画呈尖角锐棱，张牙舞爪，失去了点画圆润含蓄的遒丽特点。要记住“逆入回出”的道理，可方圆兼备，但不能有“尖棱病”。
发丝，见图12，在点画繁多的结体中，容易出现此病。其点画过于纤细，柔如发丝，运笔只提不按，缺乏力度与变化。
垂尾，见图13，笔画的捺脚最后应顺势向上提，显得饱满有精神，充满形象与姿态。如果笔力向下，倒垂滑出，则会造成“垂尾”病。捺脚是很重要的主笔，当毛笔在驻笔趁势踢出时，转捻下按的动作不能过大，在顿按提锋过程中，上边保持平直，下边裹锋上提，笔力要到位，保持捺脚的造型美。
耸肩，见图14，与鹤膝不同的是，耸肩以方折为主，虽然有“折味”，但过于高扬，故作姿态，与下方的竖画过于悬殊，不能自然过渡。与左方的横画亦失去比例，不能达到协调与一致。故在书写时必须加足够的以足够的重视，防患未然。
脱肩，见图15，转折处脱开，笔断意断，互不关联，既“脱肩”又“塌肩”，与“耸肩病”恰好相反。脱肩病笔字形字貌上严重失真，究其原因是缺乏读帖与缺乏临帖所致。对结体的形质缺乏认识，因此在书写时必须认真读帖，懂得布白，掌握间架组合技巧，避免这样的病笔。
柳叶，见图16，笔画似柳叶形状，俗称“柳叶病”。一般来说这是不允许的，有些长撇呈两头尖中间粗状，但它过渡自然，反差不大，具有长撇的特点与优美形象，两者之间有根本性的区别。点画成了柳叶状，也就成了病态。所以在临习时，要入帖，在出帖创作时，点画要更刚劲遒丽，形质优美。
这些笔病在平时练字时一定要提高注意力，应尽量避免出现以上笔病。
