如果一个人同时喜欢上两个以上的异性并保持恋爱关系，或者同时接受两个以上异性的追求，就形成了“三角恋爱”或“多角恋爱”，这种现象也被称为多恋。有的学生对三角恋存在错误认识，把三角恋视为自己能力的展现、魅力的释放，引以为荣；也有极个别同学视爱情如游戏，搞三角恋玩弄异性，以满足私欲。教育家陶行知说得好：“爱之酒，甜而苦。
两人喝，是甘露；三人喝，酸如醋；随便喝，毒中毒。”爱情是严肃的，也是神圣的，恋爱者应具有责任心和道德感。
目前，还有一种说法得到一些大学生的认同：恋爱是一个选择与竞争的过程，多恋是寻找真爱的一种途径，应该允许别人通过鉴别来选择。这种认识也是错误的。的确，恋爱的过程是考验对方的过程，是一个选择与竞争的过程，但是，这种脚踏“两只船”
或“多只船”的爱情选择，是不可取的。大学生可以在“一般朋友阶段”进行多方选择，最后和一人确定恋爱关系，不能同时与多人确定恋爱关系，否则将给自己和他人带来无尽的烦恼。
2.三角恋心理调适
①用理智战胜感情。当发现自己的恋人“脚踩两只船”时，不可冲动，要保持冷静。
无论出现什么情况，都要尊重自己，尊重对方，还要尊重插足的“第三方”。有的同学对“第三者”恶语相加，甚至大打出手，这样并不能解决问题，反而可能酿成不良的后果，更不利于解决问题。
②重新审视恋爱关系。当自己的恋人对他人产生了恋情，尽管很痛苦，但一定要进行理性的分析：是自己的问题，还是对方经不住爱情的考验，或者是对方认为第三者比自己更优秀。再通过与自己所爱的人坦诚交谈，做出抉择。千万不能感情冲动，不顾双方感情的实际，为了挽回所谓的“面子”而做出蠢事来，那将会给自己带来更大的感情困扰。
③学会放弃。如果发现自己误入别人的圈子，或者发现与恋人的关系不可能发展下去，就应该学会放弃，积极地退出来。这种做法看似消极，实际上却是解决多恋问题的一种积极策略。因为在多角关系中，人的感情往往是说不清道不明的，如果再在上面耗费时间和精力，是没有多大价值的，而且一旦陷入感情的纠葛中去，可能会给自己的感情带来更大的伤害。“急流勇退”是摆脱多恋感情纠葛的最明智的选择。瓦西列夫说：一旦发现自己是“多余的人”，就应该主动退出来，高尚地忍受自己的不幸和痛苦。
作者红枫写过一篇题为《有一种美丽叫做放弃》的文章，读后给人深刻的启迪。文中写道：
“每一次默默的放弃，放弃某个心仪已久却无缘份的朋友，放弃某种投入却无收获的事情，放弃某种心灵的期望，放弃某种感情的寄托，这时就会生出一种伤感。然而这种伤感并不妨碍我们去重新开始，在新的时空内将音乐重听一遍，将故事再说一遍！因为这是一种自然的告别与放弃，它富有超脱精神，因而伤感得美丽！
曾经有种感觉，想让它成为永远。过了许多年，才发现它已渐渐消逝。后来悟出：原来把握在手的不一定就是真正拥有的，我们所拥有的也不一定就是我们真正铭刻在心的！继而明白人生很多时候需要一种放弃！
世间有太多美好的事物，美好的人。对没有拥有的美好，我们一直在苦苦地向往和追求。为了获得，忙忙碌碌，真正的所需所想往往要在经历许多事情以后才会明白，甚至穷尽一生也不知所终！而对已经拥有的美好，我们又常常因为得而复失的经历而存在一份忐忑不安。夕阳易逝的叹息，花开花落的烦恼，人生本应如此！拥有的时候，我们也许正在失去，而放弃的时候，我们也许又在重新获得。对万事万物，我们不可能有绝对的把握。如果刻意去追求，就很难走出物外继而走出自己，人生那种不由自主的悲哀与伤感会更加沉重！
明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱！当若干年后，我们知道自己所喜爱的人仍好好地生活，我们会更加心满意足！“我不是因你而来到这个世界，却是因为你而更加眷恋这个世界。如果能和你一起，我会对这个世界满怀感激；如果不能和你在一起，我会默默地走开，却仍然不会失掉对这个世界的爱和感激！感激上天让我与你相遇，与你别离，完成上帝所创造的一首诗！”
生命给了我们无穷的快乐，也给了我们无尽的悲哀。安于一份放弃，固守一份超脱！不管红尘世俗的生活如何变迁，不管个人选择方式如何多样，更不管握在手中的东西是重是轻，我们虽逃避而勇敢，虽伤感而欣慰！
我们像往常一样向生活深处走去，我们像往常一样在逐步放弃，又逐步坚定！
王钢上大学前，就和家乡的一个女孩确定了恋爱关系。两人已相处一年有余，在一起时感觉很开心，感情也很纯洁。女友由于高考失败，没能和他一起考上大学，在家中复读。
半个学期后，王钢在一次社团活动中认识了雅丽，这个活泼可爱的女孩子一下子占据了他的心。一周后，社团再次活动时，王钢表示了想和雅丽交朋友的愿望，而雅丽也很欣赏王钢的才华，自然也就接受了王钢的感情。
尽管和雅丽在一起时，王钢感觉很快乐，但在王钢的内心深处，总是感觉有一种愧疚之情，觉得对不起家乡的女孩。有时他也觉得自己不应该喜欢雅丽，应该忠于家乡的女友。王钢陷入了深深的矛盾与痛苦之中。
三、培养高职学生健康的恋爱心理
恋爱过程是感情发展的过程，是恋爱双方彼此增进了解、相互促进和共同提高的过程。
健康的恋爱心理和文明的恋爱行为有助于营造纯洁完美的爱情。大学生要积极培养健康的恋爱心理和恋爱行为，享受健康恋爱所带来的快乐。
(一）健康爱情的特征
1.信守承诺
有一首民歌中写道：“上邪！我欲与君相知，长命无绝衰！山无陵，江水为竭，冬雷阵阵，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝！”这首民歌表达了对爱情的忠贞不渝。恋爱双方能够相互遵守承诺，是健康爱情的重要标志。朝三暮四，背信弃义，背叛爱情，是不道德的。
汉光武帝的姐姐湖阳公主新寡后，刘秀有意将她嫁给宋弘，但不知她是否同意。一天，光武帝与湖阳公主共论朝臣。湖阳公主说：“宋公(指宋弘）
威容德器，群臣莫及。”刘秀听后很高兴，召见宋弘，让公主在屏风后观听。
刘秀对宋弘说：“谚言贵易交，富易妻，人情乎？”意思是：俗话说，高贵了就忘掉了交情，富有了就想另娶妻子，这是人之常情吗？宋弘一听，知道这句另有意思，答道：“臣闻贫贱之交不可忘，糟糠之妻不下堂。”意思是：我听说，对贫穷卑贱的知心朋友不可相忘，共患难的妻子不可抛弃。光武帝听后，打消了将湖阳公主嫁与宋弘的念头。
2.文明恋爱
大学生的恋爱行为要做到健康文明，不要在公共场所及大庭广众之下过分亲昵，这有悖于中华民族优良的传统道德，有损大学生的形象，对其他人也是一种不良的心理刺激。
3.男女平等
恋爱中双方要尊重对方的人格，不要以自己本身或家庭某一方面的优越条件去炫耀，以抬高自己，贬低对方，这样会伤害对方，影响感情的发展。
芳芳“众里寻他千百度”，终于找到了她梦中的白马王子小林。她觉得世界上再没有第二个能像小林一样令她如此动心的男子了。所以，她对这个白马王子言听计从，百依百顺，唯恐失去他。每次约会她都会提前半个小时去等候着，而从没有让小林等过半分钟；一同吃饭，从来是按照小林的口味点菜；出去游玩，从来都选择小林喜欢的地方；再往后，她包揽了小林生活的方方面面。然而有一天，小林却提出分手，理由是他要找一位有独立人格的妻子，而不是一个唯唯诺诺的女儿或者絮絮叨叨的母亲。芳芳委屈万分，甚至痛不欲生。认为男人都是忘恩负义的白眼狼。
芳芳的错误在于她过于害怕失去小林，过分地去讨好对方。这样她便失去了自我，失去了追求，失去了独立的人格，因而也就失去了对方。
4.彼此关爱
无论对于哪一种类型的爱情，男女之间的关心和爱护都是必不可少的。彼此的关爱和照顾，能够增进两人之间的感情，享受恋爱带来的安慰和快乐。车尔尼雪夫斯基说：“爱情的意义在于帮助对方提高，同时也提高自己。”
(二）树立正确的恋爱观
恋爱观是指人们对待恋爱问题所持的基本观点。健康的恋爱观对大学生来说是十分重要的，它是青年学生收获爱情硕果的关键。健康的恋爱观包括以下3个方面的内容。
1.健康的恋爱心理
恋爱心理的产生是以人的生理成熟为基础，以社会环境为外界条件，以自我意识为标志，三位一体综合作用的结果。大学生正值青春期，性意识不断成熟，自我意识不断完善，又有异性间充分交往的时间和空间，因此必然产生恋爱心理。大学生健康的恋爱心理应该包括以下两个因素。
首先，恋爱动机单纯。恋爱是男女之间的私事，但又是一种社会行为。恋爱的目的是为了寻求一个能与自己在未来的人生道路上志同道合、同舟共济的终身伴侣，而不应该把其作为改变自己社会地位的手段。为金钱、地位和权势而恋爱，就玷污了爱情的纯洁性。因此，恋爱动机的单纯性是获得真正爱情的前提。当然，恋爱并不是空中楼阁，其目标是缔结婚姻，成家立业，它需要一定的物质保障。因而在恋爱过程中适当考虑对方的职业、家庭、经济状况等因素是无可厚非的，但绝不能把这些因素作为选择恋人的标准，追求那种虚伪、浅薄的“爱情”，更不能把爱情当作一种交易手段，那只会亵渎爱情。
其次，思想感情一致。思想感情一致是爱情的思想基础。最近有人提出文化的“门当户对”，其实就是指双方思想感情的相通相融。因为男女之爱包含着丰富的内容，其中既有本能的、不可能抗拒的性冲动，又有人类崇高的人情和理性。思想感情一致，理想信念合拍，才能使恋爱双方水乳交融，同甘共苦，携手共度人生的风雨历程。
2.正确的恋爱态度
俄罗斯教育家苏霍姆林斯基说过：“爱情的道德纯洁性，是人类灵魂的一面镜子。”这就是说，爱情是反映人们灵魂美与丑、善与恶的一面镜子。通过对待爱情的态度，可以折射出一个人的精神境界和道德情操。因此，大学生要以正确的态度对待爱情。
首先，真诚、尊重和理解。恋爱双方应忠诚坦白，互相依赖，把自己的优点、缺点及各方面的情况如实告知对方，这是恋爱双方全面了解和充分信任的基础，也是互相尊重的表现。互相尊重、相互理解是恋爱成功的保障，是婚姻幸福的土壤。离开了尊重和理解，爱情之树就会枯萎。没有理解和信任，互相猜疑、互相设防，美好的爱情就会失去光彩。因此，恋人之间要胸襟坦荡，光明磊落，“长相知，不相疑”。用真诚、理解和信任去浇灌、培育爱情，使爱情之树常青。爱是一种责任，一种奉献，不是索取和占有。苏霍姆林斯基说：“爱情，首先意味着对你的爱侣的命运、前途承担责任。爱，首先意味着奉献，把自己的精神力量献给爱侣，为他缔造幸福。”
其次，爱情需要专一。爱情的可贵之处在于专一。爱情专一，指男女双方一旦确立了恋爱关系，就要经得起时间、空间和条件变化的考验，专心和精心地培养感情，并以此来约束自己。不因财穷而爱尽，不因色衰而思迁。一个在爱情上不忠贞、不专一的人，不仅得不到纯洁的爱情，而且也很难成为一个品德高尚的人。所以，大学生要追求至纯、至真、至善的爱情生活，培育纯洁、崇高、永恒的爱情。
3.恰当的恋爱方式
在恋爱过程中，选择什么方式表达爱情，不仅仅反映一个人的道德情操、思想修养，而且对恋爱的成败也起着至关重要的作用。
