音乐治疗可每日1次，时间不宜过长，每次以30-60分钟为好，而且不能总是重复一个乐谱，以免久听生厌，达不到预选择乐曲的过程中，要避免乐曲中的音调、节奏、速度、音量的更不要应用金属性音色的音乐。根据本人对音乐的欣赏能力和爱这样会增加疗效。治疗的音量应掌握适度，一般以40分贝左想象疗法又名精神想象操，属于心理治疗范畴。所谓想象疗法就是患者自己树立与疾病做斗争的信心和勇气，在思想上确立一种坚定必胜的信念，而且这种信念必须是恒定不变的。患者通过想象，可以提高体内免疫细胞的数量，使体内的免疫机能得到改善而达到有效地抑制疾病的进展。其原理可能是通过想象，在大脑与人体免疫系统之间建立一种固定渠道的联系，形成对身体有益的兴奋灶，从而减轻精神上的无形压力，促进身心康复。
美国卡尔-西蒙顿医生，运用“想象疗法”治好了自身的皮肤癌，自1971年以来，他就用编定的“精神想象操”来治疗晚期癌瘤。受治疗的患者每天进行3次想象操治疗。医生让他们闭目静坐，顺着指导语而开始精神想象。这些患者虽临床诊断已明确表明他们的生命不会超过一年，然而，在西蒙顿的整体机能治疗下，其中绝大多数人的生命都延长了，至少也生存20个月以上。
美国斯坦福大学研究表明，接受心理疗法的晚期癌症患者的存活时间，几乎是只接受药物治疗的癌症患者的2倍。现代医学心理学研究发现，想象疗法是借助患者的主观意念进行积极的思维和想象，提高了人体的免疫力和抗病力，从而使患者的病症得以缓解或消除。想象疗法所带来的积极情绪、良好心态可通过免疫系统来增强抗病能力。同时，人的大脑右半球司职想象功能，如果人们能通过想象改变不良刺激，就会分散脑右半球对免疫系统的抑制作用。由于想象疗法可以强化免疫系统的功能，从而能抑制癌细胞的发展，甚至能使病情逆转。
(1)放松：要使全身肌肉处于放松状态，让每一块肌肉都松弛下来，不要处于一种僵硬状态，因为当肌肉紧张时，人的注意力就会被干扰。
(2)入静：此时大脑不要考虑任何问题，使大脑放松下来，做到真正的入静。要做到入静，刚开始可能很困难，患者可放松身体各部分，闭目、舌舐上腭，由头至脚，循序放松全身各部分关节和肌肉。为了测试自己是否放松了肌肉，可以先轻轻地握拳头，以感受肌肉的松弛程度，如此反复至感受到真正的放松即可。
(3)聚气：用意念去想象大地充满着激活万物的“生命之气”，而且要将这种具有激活之力的“生命之气”通过想象，慢慢地、慢慢地在头的上方，“集合凝化”在一起，变成一束锋利无比的“激光束”。
(4)杀癌：通过意念和想象，让这股“激光束”从脑部的百会穴射下来，然后通过想象，让这股“激光束”进入导致自己产生疾病的病源所在处，在“激光束”通过病源的时候由大脑发出指令，杀死癌细胞。
(5)排浊：当“激光束”“流过”病源，杀死癌细胞之后，通过意念与想象，使其成为一股“浊气”或“浊流”，然后再通过意念和想象，使这股“浊气”或“浊流”“流向”脚下，从涌泉穴排泄出去。
这五步治癌操构成一个周期，患者可反复地做下去。
(1)不拘场地和时间，患者可随时随地，可长可短地做这套“治癌操”。
(2)-定要入静，不入静，
则不能产生效果。
(3)整套动作都是在意念和想象中进的，也就是说在“动态”中进行的，其目的是要从百会穴到涌泉穴产生一种“气流”的感觉，即在一段时间后，会不知不觉地产生一种“种“流”的感觉，是有无治病效果的关键。而这股长时间的锻炼和自己对自己的“想象”和“意念”。
(4)当不能入静时，可借助于轻音乐的帮助，让自己通过欣赏轻音乐来排斥对其他事物的思考。当情绪不稳定时，可参考本书音乐疗法来帮助自己稳定情绪。
(5)练这套操需要“心诚”，要坚信它的有效性，将信将疑或完全不信，会使效果降低以致没有效果。
(6)做这套操时，整个呼吸过程要慢、匀、长、细。不能太急、太长和太憋。
(7)如果在临睡前躺在床上做的话，有时会不知不觉地睡着了，这没有关系，反而是一种好现象，因为睡一个好觉，本身就有利于治病。实际上，人在睡眠中是免疫力最强的时候。
(8)在用此法治疗的同时，绝不应排斥其他西医与中医的治疗方法。相反，各种有效方法综合起来，效果会更佳。
‘流”的感觉产生的关键在于鉴于想象有“越想越像”的神奇功能，美国专家已将免疫系统与癌细胞作战的过程先编制成程序，然后让患者闭目、放松，再按编好的作战程序想象“攻击”癌细胞。结果：在119名接受这种疗法的患者中，有1/4的患者得以康复，其余3/4的患者也不同程度地延长了生命。其中有1例继发性未分化癌患者，经过2个月的想象疗法，并配合以适当的食疗、药疗，肿瘤竟全部消退。
现代癌症学的研究证明，大多数癌症病人都有一种“癌症性格”。自古以来，人们就认为发生癌症与心理有关，长期抑郁寡欢，悲愤之情得不到宣泄者容易患癌症，这在民间早已成为共识。
致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低人体的免疫力，增加癌症的发生率。这些刺激主要是通过神经生理、神经内分泌和免疫三个系统的相互联系起作用的，最后使肾上腺素皮质酮等内分泌增加，进入血液循环，从而损害人体免疫功能，导致正常细胞癌变。
医学家在一项调查中发现，81.2%的癌症患者在患病前曾遭受过负性生活事件的打击。如配偶死亡、夫妻不和、生活规律重大改变、工作学习压力大、子女管教困难、夫妻两地分居等。胃癌患者都有经常生闷气的情况。性格开朗、精神健康的人不易患胃癌。祖国医学也认为“七情”的过度会导致气滞血瘀而发生癌症，认为“百病皆生于气”、“万病皆源于心”。动物实验也证明，在连续精神刺激下，动物体内可长出癌症。
可以这样说，心情糟糕、情绪紧张、抑郁、悲观的人易患癌症。为了预防癌症的发生，我们不仅要防止各种致癌因素，还应当保持一种良好的心态和稳定的情绪，保证身心健康。
想防止癌症的发生，就要注意一些生活细节。首先要注意的就是要有一个良好的心态对待学习和工作中的压力，压力过重会导致人体免疫力降低，各种疾病就会很容易地潜入人体。压力是癌症诱因，理性对待它能帮助您远离不少癌症的
入侵。
大家还要注意养成良好的作息习惯，尽量不去熬夜，不彻夜打麻将等，生活习惯不规律，会加重人体体质的酸化，很容易患上癌症。而良好的生活习惯则能帮我们保持碱性体质，这是驱赶癌症的好方法。再者必要的体育锻炼，尤其是多在阳光下运动都是好的防癌手段。
在饮食上不要过多地吃咸而辣的食物，也不要吃过热或者过冷的食品。年纪大的老人或是有某种疾病遗传基因的人，可以考虑吃一些防癌的食品。
恐癌症患者要心理疏导
所谓恐癌症，即患者怀疑自己身患癌症，但各项相关检查没有发现癌的踪影，随访一段时间后，仍无患癌的证据。病人往往由于亲朋好友突然发现或死于癌症而发病，
主要表现为情绪波动大，变化无常，包括消沉、愤怒、焦虑、抑郁、悲伤和痛苦。这些不良情绪过度或持久地存在，将会导致大脑调节中枢失去平衡，自主神经功能紊乱，造成肠道蠕动功能和分泌功能亢进，从而产生腹痛、腹泻、黏液便等。
由于腹泻是恐癌引起的，作为病人首先应正确对待亲朋好友的突发事件，特别是与癌症有关的不幸，要知道癌症不会传染，遗传的几率亦很小。其次要充分了解情感变化在腹泻发生、发展中的作用，及时自我调
整心理状态；同时注意合理饮食和生活规律，参加适当的锻炼、娱乐，以转移或打消不良情绪的干扰。第三，每遇腹泻，切勿乱投医、滥用药，以避免造成肠道菌群紊乱，而应在医师的指导下，短期服用对症药物。第四，经各种检查排除癌症，并确认为恐癌引起的腹泻者，宜尽早接受心理医师的治疗，矫正不良心态。
癌症是可以预防的，而且1/3的患者也是可以治愈的，有恐癌症的人应该正确面对现实，客观地对待身体发生的一些异常，应侧重于看心理医生，接受心理医生的指导。
患者家属要帮助患者战胜癌症
在对患者进行心理支持时，家属应调整好自己的心态，知道自己应如何面对病人；如何理解病人的情绪反应；如何与临床医生及病人进行良好的沟通。必要时可向医生了解患者可能出现的各种心理行为反应，产生各种心理行为反应的原因，了解各种不良心理行为的各种处理原则。
癌症病人自身的心理压力大不大是决定其生活质量的最关键因素。女性乳腺癌病人的心理压力程度与其丈夫的身体健康有联系，前列腺癌病人的妻子所承受的心理压力程度也会影响患者的健康程度。尽管这两种影响看起来完全不相同，但实际上非常相似，都表明女性的心理忧虑程度会影响到她丈夫的身体健康。
对男性来说，女性的心理忧虑会让他们感到紧张。男性可能在心理上不易感觉到这种压力，但却会在他们的身体上体现出来。比如他们会背疼或头疼，这种现象被称作躯体化。
一般来说，除丈夫外，女性都会有朋友可以倾诉，提供情感上的支持。但男性往往没有这种可以交心的朋友，配偶是他们唯一的情感来源。如果他们的妻子心理忧虑，就意味着妻子无法提供情感支持。
治疗癌症不应只着眼疾病，还应关怀整个人，甚至更多。
于疾病的治疗。具体讲，心理护理的宗旨是
满足病人各种层次的需要，帮助病人从各种烦恼压抑的情绪中解脱出来，使病人认识自我价值的存在，重建或加强求生欲望，创造良好的治疗康复环境。
癌症虽并非不治之症，但人们谈癌色变。近年，随着医学模式的转变主张根据病人的文化、性格、承受能力及疾病的严重综合考虑，是否将实情告知病人。
作为家属，首先要正视这一现实，调整好自己的心态，如患者已知自己的病情，应经常与患者交谈，鼓励其充分表达内心的情感和感受，并对其情感的虚弱给予充分的理解。患者常在得知病情后产生各种不良情绪，家属应多给予精神安慰，鼓励其战胜疾病的信心。
身体条件允许的可让患者参加癌症康复俱乐部，以利患者之间相互勉励、相互帮助。还可让患者参加一些有趣的文娱活动，转移患者对疾病的注意力和对健康状况的忧虑。
对不宜如实相告病情的患者，家人应充分了解可能发生的各种情况，做好准备，并迅速建立新的日常生活模式，其目的是为病人最大限度地提供支援型的家庭环境。
要加强病人心理安慰，建立积极情绪，使病人消除焦虑、恐惧、不安的情
应根据癌症病人心理活动的发生、发展与变化，探索患者心理规律，采取最佳的心理护理措施，来影响病人的心理活动，以利
经临床抗癌治疗后，约有50%以上的患者存在各种身体功能障碍或心理上的问题。因此，对癌症患者的家庭护理显得尤为重要，护理得当，可提高其生存期。
绪，避免其精神压力，以正常的心理状态配合诊断、治疗，锻炼坚强意志，对生活充满希望，这是战胜癌症的重要精神支柱。
多和病人接近与多谈心交流，有利于理解病人的心理状态。
家庭治疗是指将家庭作为一个整体进行心理治疗的方法，它属于广义的集体心理治疗范畴。家庭治疗是通过治疗者对某一家庭中的成员定期进行接触与交谈，促进家庭作出某些适应性改变，同时，使家庭中病患者症状消失或减轻。
家庭治疗主要是把焦点放在家庭各成员之间的人际交往上，家庭治疗的主要出发点，是在于把家庭看成一个群体，需以组织结构、交流、扮演角色等来了解，个人的行为会影响群体，同时群体也会影响个人，这种紧紧相关的连锁反应，可导致许多所谓的病态的家庭现象，个人的症状可能是家庭功能失调的表现，并由家庭内相互作用而保持下来。因此，要改变病态的现象和行为，不能单从治疗个人成员着想，而应以整个家庭群体为对象。家庭治疗所要处理的问题是家庭中产生的，问题可表现为个人的，也可以是家庭共同面临的。其治疗措施着眼于调整家庭成员的相互关系，改变问题产生的家庭动力机制。
由于家庭是由一群有特殊关系的成员所组成，有特别的感情，而且长久生活在一起。因此，治疗时要注意一些基本原则：①情况因素。由于家庭成员关系特殊，假如发生了什么问题，不能像对待外人一样，单靠说理来推究原因与责任，也不能依靠处罚配偶或子女来解决问题，而是要考虑“情”的一面。因为夫妻或家人都是自己的人，只要让对方有诚恳、关心、相爱的感觉，问题常常会很快解决。②要注重家人目前所遭遇的困难和问题，以及如何调整、改善、适应现在他们所面对的情况。这样才能把握他们要求治疗的动机，才能继续治疗过程。③忽视缺点，强调优点。同样一件事，从不同的角度看就有不同的想法。治疗者要帮助被情感所影响的夫妻或家人，能体会配偶或家人的良苦用心，家人的好处，以便协助他们恢复好的情感。④只替求治者提供协助，不替他们作重大决定。家庭的事终究要由家人自行决定，任何人都不能代替。否则，治疗时就会起到相反的效果。
精神状态和机体免疫功能的好坏，对癌症的发病和自我消退起着举足轻重的作用。如果病人充满信心和癌症做斗争，生存率就会显着提高。应鼓励病人把注意力放在追求有意义的生活上，每天以愉快向上的态度生活，调动病人体内潜藏的抑制癌细胞和其他病毒的能力，让患者充分认识自己的病情，并主动采取积极的态度去对抗疾病，使大脑皮质能够产生良好的兴奋；这种兴奋可以有效地刺激大脑下部和激素分泌有关的脑垂体兴奋，从而使机体的免疫能力不断得到增强。
