2.散打竞赛编排前的准备工作
①认真学习武术散打竞赛规则和本次赛会的竞赛规程，并且掌握竞赛性质、竞赛办法、大会期限、竞赛项目、参加办法、录取及奖励办法等情况；
②审核报名单；
③统计各级别人数。
3.散打竞赛编排原则
①以竞赛规程、报名单和大会的时间为依据，根据竞赛规程中的有关规定和报名单计算竞赛实际天数是否与大会的时间吻合，若有出入，应和有关部门取得联系，进行调整；
②同一级别、同一轮次的比赛应在同一单元进行；
③一名运动员一天最多安排2次比赛（不在同一单元）；
④同一单元的比赛由体重轻的级别开始；
⑤一个单元的比赛一般安排15-22场。
4.散打竞赛编排方法
①单循环比赛；
②单败淘汰赛；
③双败淘汰赛。
5.散打竞赛确定种子的原则
由于参加散打比赛的人数较多，一般采用淘汰赛的办法。为了避免强手之间过早相遇而被淘汰，可把一些强手确定为种子，将他们合理分开，使他们最后相遇，从而产生较合理的名次。种子的数目主要是根据各级别参加比赛的人数多少来确定。
确定种子的原则有以下3个方面。
①根据全国武术散打锦标赛决定（必须取得名次的运动员）。
②变动级别的运动员不能定为种子（如原级别60公斤冠军，现升为65公斤级，则不能定为种子）。
③根据各级别种子数目，按种子成绩，由第一名往后排满为止，如前面的种子选手缺席，可由后向前补充。未取得名次的运动员不能定为种子，也不能补充。
11.2跆拳道竞赛的组织方法
跆拳道是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动。它通过竞赛、品势和功力检验等运动形式，使练习者增强体质，掌握技战术，并培养坚忍不拔的意志品质。
11.2.1跆拳道竞赛的准备工作
1.制定竞赛规程
竞赛规程是举办跆拳道竞赛的指导性文件，是所有参加运动队必须共同遵守的章程。主办单位必须根据竞赛目的、任务、性质、规模等具体情况制定竞赛规程。竞赛规程一般应在赛前3个月发出，以确保参赛各队有充分的准备时间。
2.赛程安排原则
①根据赛会比赛时间规定、项目级别多少、各级别参赛人数，科学、合理地安排赛程；
②不论参赛人数多少，同一级别的所有比赛原则上应在一天内结束；
③有利于运动员的体力恢复，有利于竞赛进程和竞赛效果。
3.制定竞赛日程
①抽签及称量体重安排；
②适应性训练时间和竞赛时间（每天两节或三节）安排；
③开幕式安排；
④发奖和闭幕式安排。
4.编制秩序册（参赛队报到时下发）
1）编制秩序册要求
①在报名截止日期后开始编制；
②经反复核实，准确无误，印刷美观；
③可根据需要刊印赞助商广告，但不可喧宾夺主。
2）秩序册主要内容
①贺词（可不设）；
②竞赛规程；
③组委会及组织机构名单；
④仲裁委员会名单；
⑤裁判组名单；
⑥各代表队名单；
⑦大会活动及竞赛日程；
⑧其他有关内容。
5.组织领队、教练员、裁判员联席会
①向各参赛队提出大会要求和有关规定；
②最后确认参赛运动员名单；
③通报有关情况，就各队提出的问题交换意见。
6.裁判员、教练员赛前培训
竞赛规则如有变动，一般由主办单位于赛前3个月举办裁判员、教练员学习班，举办方法和形式由主办单位视竞赛性质、规模而定。大会指定裁判员须提前报到，进行赛前培训及实习等准备工作。
11.2.2跆拳道竞赛种类和程序
1.竞赛种类
竞赛可分为锦标赛、冠军赛、段位赛、精英赛、大奖赛、巡回赛、邀请赛、对抗赛、擂台赛等，以及俱乐部、道馆学校之间的各类形式不同的比赛。竞赛规模根据各种情况可以是国际的、全国、省际及队际之间的，但原则上应符合竞赛规则要求。跆拳道竞赛主要分团体赛和个人赛，通常采用单败淘汰赛制或循环赛制。
2.竞赛项目
3.竞赛程序
根据竞赛的性质、规模、条件的不同，组织者进行合理、科学、系统的竞赛组织工作，力求做到高效、简练、易于操作。以下为基本竞赛程序。
（1）确定比赛性质、规模、时间、地点等。
（2）制定竞赛规程。
（3）向参赛队发通知或邀请函。
（4）报名（一式两份，至主办和承办单位）。
（5）安排赛程，编排秩序册。
（6）落实场地、器材等，做好赛前准备工作。
（7）选派裁判员，并安排赛前培训。
（8）参赛队报到。
（9）组织召开联席会议，通知有关事宜。
（10）安排组织抽签。
（11）安排各队赛前训练、裁判实习。
（12）编排比赛场次，安排场地。
（13）必要时，适时举行开幕式、入场式。
（14）按赛程进入比赛阶段：
①称量体重；
②每场比赛具体程序按规则要求进行；
③记录并公布比赛成绩；
④产生下一轮比赛秩序。
（15）计分和录取名次。
（16）闭幕式及颁奖仪式。
（17）裁判工作总结。
（18）印制发放竞赛成绩册。
（19）参赛队及裁判离会。
4.记分与录取
1）世锦赛、世界杯及亚锦赛计分方法
①前3名分别奖励金、银、铜牌；
②体重合格者计1分；
③每获胜一场计4分；
④获得金牌计7分；
⑤获得银牌计3分；
⑥获得铜牌计1分。
根据参赛人数、技术水平、经费条件等可自行制定奖励办法。
2）全国锦标赛和全运会等录取和奖励办法
①参赛人数少于4人，此级别取消比赛。
②参赛人数少于6人，录取前2名。
③参赛人数少于8人，录取前4名。
④参赛人数8人以上，录取前6名或前8名。
⑤前3名分别奖励金、银、铜牌。
⑥奖励团体前3名，录取前6名时，第1名计7分、第2名计5分、并列第3名各记3.5分、并列第5名各计1.5分；录取前8名时，第1名计9分、第2名计7分、并列第3名各记5.5分、并列第5名各计2.5分。
5.关于名次的判定原则
第一，获胜场次多者名次列前。
第二，若获胜场数相同，则按失利场的比赛情况判定。
（1）平分败，若同为平分，则：
①比分高者列前；
②净得分者列前；
③扣分少者列前；
④抽签。
（2）比分败，若同为比分败，则：
①分差少者列前；
②得分多者列前；
③失分少者列前；
④净得分多者列前；
⑤扣分少者列前；
⑥抽签。
（3）裁判员终止比赛，若为此种情况，则：
①受伤；
②实力悬殊；
③比赛时间长者列前。
（4）弃权，若均为弃权，则比赛时间长者列前。
（5）犯规败，若均为此种情况，则比赛时间长者列前。
（6）KO败，若均为KO败，则比赛时间长者列前。
（7）失格胜。
应当注意的是，若因故意或严重不道德行为被取消比赛资格，除取消已获奖牌、名次外，还将由大会组委会研究处以全国通报，停赛一年或终身停赛。
11.3健美竞赛的组织方法
健美比赛是开展健美运动的重要手段，通过比赛可吸引更多健美运动爱好者，并鼓舞群众参加健美或健身活动，提高民族的健康水平。通过竞赛还可以向广大群众宣传健美运动的基本知识、基本技术、从事健美运动的意义和作用，促进健美运动技术水平不断的提高，培养广大群众对健美运动的正确认识和坚持锻炼，努力提高健美水平的意志，培养他们乐观、奋进的道德情操。
11.3.1健美竞赛通则
1.竞赛类别
健美竞赛分健美和健身小姐比赛两类，其类别为：健美锦标赛、健美冠军赛、健身小姐赛。
2.竞赛项目
①健美比赛分男子个人、女子个人、混合双人比赛和集体造型表演赛；
②健身小姐比赛分健美形体、健身操、健身知识问答比赛。
3.运动员年龄分组
1）健美
①青年组21周岁以下；
②成年组21周岁以上；
③元老组45岁以上。
2）健身小姐
①青年组35周岁以下；
②成年组35周岁以上。
4.竞赛级别、参赛资格及人数
1）竞赛分级
（1）健美男子成年组：
①羽量级，体重60kg以下；
②雏量级，体重60.0165kg；
③轻量级，体重65.0170kg；
④次中量级，体重70.0175kg；
⑤轻中量级，体重75.0180kg；
⑥中量级，体重80.0185kg；
⑦轻重量级，体重85.0190kg；
⑧重量级，体重90kg以上。
（2）健美女子成年组：
①羽量级，体重46kg以下；
②雏量级，体重46.0149kg；
③轻量级，体重49.0152kg；
④次中量级，体重52.0155kg；
⑤中量级，55.0158kg；
⑥重量级，体重58kg以上。
（3）健美男子青年组：
①轻量级，体重65kg以下；
②中量级，体重65.0170kg；
③重量级，体重70kg以上。
（4）健美混合双人、集体造型表演赛不分体重级别。
（5）健身小姐比赛按身高分为1.60m以下级和1.60m以上级。
2）参赛人数
①健美比赛每队可报男子8人，女子6人；青年组每队可报3人。
②参加各级别比赛的人数每队不超过3人。
③混合双人比赛每队限报1对。
④承办单位可另组一队参赛，只计个人名次。
⑤健身小姐比赛每队限报10人。
3）参赛资格
①参加青年组和健身小姐比赛的运动员需持本人身份证；②参赛运动员必须是身体健康、发育正常、形态良好、道德品质优秀并经过专项系统训练者。
11.3.2健美比赛团体名次及团体总分计算方法
1.团体名次
以各队参赛运动员在各项目比赛中所获得的名次计分，并以所得总分多少来决定团体名次，积分多者名次列前。如遇积分相等，以获得第一名多的队列前。必要时可计算第2名、第3名。如果均相等时，则名次并列。
2.团体总分计算方法
①取前6名时，按7、5、4、3、2、1计分。即第1名得7分，第2名得5分，以此类推。
②取前10名时，按12、9、8、7、6、5、4、3、2、1计分。即第1名得12分，第2名得9分，以此类推。
③取前15名时，按16、14、13、12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1计分。即第1名得16分，第2名得14分，以此类推。
3.健美比赛的组织编排方法与要求
1）健美正规比赛的组织编排方法与要求
正规比赛是指省级、全国或国际性具有一定规模的比赛。这种比赛一般由主办单位根据竞赛计划于数月前向参加单位发出竞赛规程，以便使参加单位做好各方面的准备。
健美竞赛规程应包括：竞赛名称、竞赛目的、竞赛日期、地点、参加单位、规定的项目及条件、参加办法、名次评定、录取名次的数量和奖励办法、报名和接待办法及其他有关规定和注意事项，并由大会组织委员会于开赛前一定时间，调集裁判、分工，由编排记录组审核运动员报名单，按竞赛项目及年龄、性别、体重、级别；编排出各级比赛日程，并同其他有关材料编集成秩序册、送交复印。组委会还要组织裁判学习及赛前实习，准备好场地、器材用具，做好各种宣传工作及组织观众等事宜，迎接比赛的到来。
2）基层健美比赛的组织编排方法与要求
中等规模的比赛，如地区或市级的比赛，均可参照上述省级比赛的原则进行，自己有优势的地方更应发挥；也可根据参加比赛人数的多少，有重点地抓住工作，并结合工作需要和人力、物力的可能，适当精简机构，缩短大会时间，节约开支，使比赛既简便又庄重、热烈、新颖，以收到显着效果为目的，而不是追求形式。
基层小型比赛也可以不设组织委员会，而只设“裁判组”，裁判人员也可适当减少，如执行裁判（或称评分裁判）组5人；编排记录（含奖品）组23人；检录组23人；记时、播音组2人；报告、宣传组1人；场地后勤组2人。
由编排记录组审核运动员报名单，按竞赛项目级性别、年龄、体重、级别编排出各级的比赛场次并编好日程。还根据赛前联席会议的有关规定，处理升降级和弃权运动员的更正名单。
