挫折时最好的礼物
一、逆境时，如何反应
一个女儿对父亲抱怨她的生活，抱怨事事都那么艰难，她不知该如何应付生活，想要自暴自弃了。
她的父亲是位厨师，他把她带进厨房。他往—只锅里放些胡萝卜，第二只锅里放入鸡蛋，最后一只锅里放入碾成粉状的咖啡豆，他将它们浸入开水中煮，一句话都没说。
女儿砸砸嘴，不耐烦地等待着，纳闷父亲在做什么。大约20分钟后，他把火闭了，把胡萝卜捞出来放入一个碗内，把鸡蛋捞出来放入另——个碗内，然后又把咖啡舀到一个杯子里。做完这些后，他才转过身问女儿，“亲爱的，你看见什么了？“胡萝卜、鸡蛋、咖啡。”她回答。
他让女儿靠近些并让她用手摸摸胡萝卜。她摸了摸，注意到它们变软了。父亲又让女儿拿—只鸡蛋并打破它。将壳剥掉后，她看到的是只煮熟的鸡蛋。最后，他让她啜饮咖啡。品尝到香浓的咖叫，女儿笑了。她问道：“父亲，这意味着什么？”
父亲解释说，这3样东西面临同样的逆境——煮沸的开水，但其反应各不相同。
胡萝卜入锅之前是强壮的，结实的，毫不示弱，但进入开水后，它变软了，变弱了。鸡蛋原来是易碎的，它薄薄的外壳保护着它呈液体的内脏，但是经开水—煮，它的内脏变硬了。而粉状咖啡豆则很独特，进入沸水后，它们倒改变了水。“哪个是你呢？她问女儿。
“当逆境找上门来时，你该如何反应？ 你是胡萝卜，是鸡蛋，还是咖啡豆？ ”
二、公子学射，不要抱怨弓不好使
一个富家公子为了学好射术，花高价钱买了名贵的弓。可练了大半年，他的射术毫无长进。公子一怒之下，将弓折断，气恼地骂道：“花这么多钱，居然买了一把破弓！”
公子花更多的钱另买了一把弓。可是，几个月过去，他的射术仍然不见起色。公子又恼怒地将弓折断，重新换弓。就这样，三年之内，他换了十几把弓。
这天，公子正在练箭，一位将军路过，停下马来观看。公子仍然箭箭落空，于是恼怒不已，又准备折弓。
将军急忙制止他：“这么名贵的弓，你干嘛要折断？”
公子说：“我苦练了三年，可射术毫无长进，因为我买的弓都有问题。真不知道天下哪里才有好弓卖！”
将军接过公子手中的弓，取出箭，搭弦射去，只见箭准确地命中百米之外的靶心。
公子疑惑地说：“为什么弓到了你手中，就这么好使了呢？”
将军笑道：“你射箭的姿势和方法都不对，不要抱怨弓不好使。如果走错了路而从不检讨自己，那么你只能在错误的道路上越走越远。”
三、挫折有助于青少年成长
生活中的失败挫折既有不可避免的一面；又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样对待挫折。
如果将幸福、欢乐比做太阳，那不幸、失败、挫折就可以比作月亮。人不能只企求永远在阳光下生活，在生活中没有失败挫折是不现实的，也是不可能的。心理学家使用挫折一词来指人们不能达到某种目标的情形，简而言之，你希望得到某种东西没有得到，这就叫挫折。
人的一生中会碰到或大或小的挫折，挫折对人生来说是利还是弊呢？
（一）挫折帮助你成长
人的成长过程是适应社会要求的过程，如果适应得好，就觉得宽心和谐；如果不适应，就觉得别扭、失意。而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出生时；根本不知道什么是对，什么是错，正是通过鼓励、制止、允许、反对、奖励、处罚、引导、劝说，甚至身体上的体罚与限制才学得举止与行为的适应和得当，学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整行为。反之，从小无法无天的孩子，一旦独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。
（二）挫折增强你的意志力
现在的青少年长期生活在被服务的环境中，从进小学到读大学，直到工作选择，都由父母去承受压力，因而他们对各种困难体验都不深，缺乏忍耐力，没有坚强的意志，一且遇到挫折就被击垮了。实际上生活中许多轻度挫折，是意志力的“运动场”，当你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快的体验。心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折提供了“精神力量”。
（三）挫折的负性反应
无论在心理学实验室，还是在，日常生活中，每个人对于挫折的反应并不相同。一方面这决定于对挫折的感情理解。如一个朋友批评了你，你可能会听从，甚至非常感激他，但如果把这位朋友的批评曲解，认为有损你的尊严，那你的反应也许就大不一样了。另一方面，感情上的失落比物质上的失落反应激烈。当你追求的目标代表着爱、名誉、地位、尊严时，一旦目标丧失，就会产生不良的心理影响，这是一种负性的反应。
此外，有的人可能用情景转移来淡化挫折感受，而有的人则用更大的损失（如自杀或杀人），来发泄他的心理损失。可见挫折带来的真正威胁，不在于已发生的、不可能挽回的挫折本身；而在于如何看待、承受、转移挫折感受和如何行动。
逆境与成才
一、逆境磨英雄
孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”这句话是说一个人如果要成才要成就一番事业的话，就必须先身受贫穷之苦，在艰苦的环境中磨练意志，奋发向上，然后才有可能成才并完成事业。逆境出人才，大概源于此说。
此说有没有道理？纵观历史，逆境中成才的人倒也比比皆是。谓予不信，请看文学史学大家司马迁在《报任安书》中说：盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、孤愤；诗三百篇，大抵圣贤发愤之所作也。司马迁本人也是逆境成才的一个典型。
生活中往往有这种奇怪的现象。好手好脚的不如耳聋眼瞎的，体格健全的不如身有残疾的。当代保尔张海迪因病造成高位截瘫，但是她以惊人的毅力与命运抗争。她学会了针灸，成为小有名气的医生。她自学了外语，翻译出版了《海边诊所》。她还通过了研究生考试，获得硕士学位。美国的海伦·凯勒，眼瞎耳聋，说话都很困难，但是她却以优异的成绩大学毕业。而且成为一名掌握英、法、德、拉丁和希腊五种文字，学识十分渊博的著名作家和教育家，她把毕生的精力都献给了世界残疾儿童的教育事业，被誉为十九世纪杰出人物之一。正常人中又多少能获得硕士学位成为教育家呢？
为什么逆境使人成才呢？所谓逆境，就是不顺利的环境或艰苦的环境。按理说“逆境”只能给成才带来困难和阻力，身处逆境成才较难。但是逆境一方面给人以困苦饥饿疲乏忧虑，每每不如人意，而另一方面，也正是由于这些困难，坚定了人们的意志，使他们在不断的克服困难求得生存的过程中增添了聪明才干，最终得以成才。
“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”。是不是身处逆境就一定能成才呢？不是，逆境中成才是有条件的。首先要在逆境中发愤。文王拘、孔子厄、屈原遭放逐、左丘眼失明、吕不韦流放、韩非被关押、孙子遭酷刑，才使他们的著作传之后世。如果不在逆境中奋起，“六经”“诸子”可能就不是他们的专著了。其次是要正视逆境，化逆为顺。因为逆境有时是不以人的意志为转移的。天灾人祸随时都有可能改变人的际遇。身处逆境就不能被逆境所困。别林斯基说过：“逆境是最好的大学”。对于发愤的人来说，“逆境”反而是磨砺意志的砥石，增长才干的激素。第三是要有毅力。张海迪、海伦、凯勒都是凭着惊人的毅力与命运抗争，得以成才的。逆境能使人成才，但逆境与成才是不能划等号的。对于意志薄弱者，对于在逆境中自暴自弃，自甘沉沦的人，逆境只能是他们的坟墓。
“逆境出人才”是人们的一种错觉。客观地说，顺境是比逆境更能出人才的。说“逆境出人才”，这是因为逆境出的人才，其事迹太感人了。人们为了教育好子女，教育好后代，觉得举这些例子更有说服力罢了。千万不能认为逆境就一定能出人才，于是去制造逆境，让子女成才。
二、“磨”出你灿烂的人生
“磨”是砥砺，增其锋利，“磨”是打造，锻出新生；“磨”是一次次与外力的对抗和较量，是一个个引发事物发生渐变的过程。人生是“磨”而强，“磨”而亮，“磨”而奋发向上。
“我磨墨，墨磨我”是画家韩羽的一枚书法印章。磨墨，“朵朵花开淡墨痕”；磨我，独树一帜丹青手。两个“磨”字，意蕴深远，耐人寻味。
韩羽自幼热爱文学、戏剧，搞漫画创作，是从50年代初期开始的。那时，他向省报投稿，屡投屡退，屡退屡投，如此持续了几年，把美术编辑都投怕了。他在回顾自己的成长历程时曾幽默地写下这样几句话：“涂抹半生，野火春风，诌得一联自嘲：惯以坏画充好画，聊将嘘声作赞声。”韩羽凭借这样乐观向上的人生态度，努力进取的拼搏精神，不但“磨”进了电影、戏剧，而且“磨”进了书法、“磨”进了文学。他的书、画、文章功底深厚，外行觉得见功夫，内行觉得有意思。他创作极认真，圈里人都知道他有两个特点：一是作画少，二是不满意的作品决不拿出来。他的作品轻松好玩，令人赏心悦目，但据说他的创作过程经常是很痛苦的。先是揎拳掳袖，跃跃欲试，继而掷笔撕纸、长吁短叹。一旦灵感突至，马上抓住，一气呵成。“我磨墨，墨磨我。”韩羽的“磨”字诀给人以太多的教益。
磨，磨难、磨炼、磨砺、磨合……似乎都和人生有缘，所以许多人生警语，也都带着“磨”宇：“只要工夫深，铁杵磨成针”，“宝剑锋从磨砺出”，“好事多磨”……警示人们要认识磨、正确面对磨、不怕磨、多磨、自磨……
“磨”是砥砺，增其锋利，“磨”是打造，锻出新生；“磨”是一次次与外力的对抗和较量，是一个个引发事物发生渐变的过程。人生是“磨”而强，“磨”而亮，“磨”而奋发向上。有的人下岗了，却打拼出一番新天地；有的人失败了，却东山再起；有的人双目失明，却以心灵更敏锐地洞察世界；有的人失去双腿，却“走”得更远了……自古雄才多磨难，酸甜苦辣各种滋味的“磨”，使得他们砺心练脑、强魂健魄，达向新生。
