之后罗一便在军方在山西道的驻地——恒同城住了下来。
而精刀宗那边却是大怒，因为如果不是罗一的加入，那他们绝对不止拿到《大明琉璃体》一本秘籍，定然还能再拿一本，甚至更多。此时却因为罗一，让他们损失这么大。
所以他们回去之后也是立马追查罗一的底细，特别是最火大的江凌天。
“可是少主，那人从墓里出现那一刻就一直戴着一个面具，我们实在是很难查啊！”
“这么说就是你办不到咯？”此时江凌天皱了皱眉头道。
“办得到，办得到！属下这就去办。”
江凌天一皱眉，顿时吓了这人一跳，这人可是知道自家少主的狠辣的，如果自己说办不到，那自己说不定下一刻就得死了！
因为已经有不少人忤逆他的意思，或者办事不力，最后被杀的了，不过这些人被杀的理由，对外传言大多都是因为他们没有把自己的女儿献给江凌天。但是作为替江凌天办事的人，他是知道这些人被杀的原因可不是单纯的因为他们不把女儿献给江凌天，更多的是办事不力！
等这人下去之后，江凌天握紧双拳，直接一拳打向那墙壁上，只听‘嘭’地一声，墙壁轰然出现一个大洞。
“要让我查出你是谁，我定要将你碎尸万段！”
江凌天咬牙切齿道。说实在的他也确实有大怒的理由，因为如果不是因为罗一，那他说不定还能把沈后冰给拖到后面，拖败他的，就因为罗一的加入，让他败下阵来。
而罗一这边，由于之前在金刚剑士的墓里的战斗，让罗一的修为到达了海田境大圆满，所以出来之后罗一便加紧稳固修为，这也让罗一确信只有战斗才是最快进步的方法，等稳固了修为之后，罗一便拿出了那本《炼体法》。
罗一先是大致地看了一番，原来这《炼体法》主要就是讲如何把自己全身一部分一部分变得坚不可摧的过程。
一共有三个阶段。先从皮肉开始，将皮肉变得坚如磐石，然后就是到内部，把自身骨骼变得坚硬无比，最后是坚化五脏六腑等内脏。
书中将这三个阶段分别称为皮如铁，骨如钢，腹不催！
罗一在驻地休息的这段时间便是一直练习这《炼体法》，等有半月之后，罗一已经将《炼体法》皮如铁练至小成了。
虽然这在罗一看来是慢了，但是如果让其他人知道，定然惊讶罗一的悟性，因为罗一这可不是慢，而是快，十分的快！
皮如铁练至小成之后，罗一发觉自己便很难继续进步，于是又拿出了那本‘秘籍’！
罗一拍了拍‘秘籍’上面的灰尘，自我剑诀四个字映入罗一的眼中。
“原来叫《自我剑诀》！”
罗一喃喃地说了一声。
随后罗一翻开了第一页，然后第一句话差点让罗一大骂一声。
“以下内容写的是我个人的经历，谢谢观阅。”
这就是第一页的话。
罗一暗道：这就是捡了一本日记，我还以为是什么惊天动地泣鬼神的神级秘籍呢！
不过罗一也不是完全对金刚剑士的经历不感兴趣，所以他便认真的翻看了起来。
谁知这一翻看，竟越来越有趣了。
里面讲了金刚剑士各种各样的经历，有快乐的，也有痛苦的。
也是从这里罗一得知金刚剑士喜欢分类的习惯是怎么来的，原来是在他还是一个小修士的时候，他曾因为打了一个大势力的弟子，然后被人追杀，导致受了重伤，跌落山谷。
最后有一个美丽的女子救了他之后，两人日久生情，他便喜欢上了这个女子。两人生活这段时间，女子一直纠正他乱放的坏习惯，然后他也就养成了事物分类的习惯，哪怕最后那女子因为他的缘故被人杀害，他也一直没有忘掉事物要分类放置的习惯。
当然他也为了表达自己的心意，哪怕他成名之后很多人愿意将女儿嫁给他，甚至还有一些大势力的女子，他也丝毫看不上，终生未娶。
而跟那女子在山谷生活的那段时间也是他一生中最快乐的时光。
