登陆注册
5640000000007

第7章 一月春天来了,健康从居家细节开始(6)

3什么都进消毒碗柜

目前多数家庭有了电子消毒碗柜,对于越来越注重身体健康的人们来说这是件好事。可有的人视消毒柜为宝物,什么东西都往里塞,这是不对的。如搪瓷制品是在铁制品的表面镀上一层珐琅制成的,而珐琅里含有对人有害的珐琅铅及铜化物,尤其是色彩艳丽的油彩一般还含有镉,在高温下它们会逐渐分解,附着于其他用具上,装食物进食时就会危害人体健康。某些塑料制品也会在高温下分解出有毒物质,也不宜放在消毒碗柜里消毒。

4生熟不分的刀、菜板

家庭厨房一般比较窄小,加上吃熟食的机会不很多,有的家庭就生食和熟食都使用同一把菜刀和同一块菜板。最多是在使用前用开水烫一下“消毒”,但细菌往往不可能因开水短时间的加热而消灭干净,很容易造成熟食被污染,人进食后易生病。故菜刀在切熟食时应煮一会儿,菜板则应有专用于熟食的。

细节提醒:

《家用厨房设备》国标中规定,抽油烟机的平均使用寿命约为7年、灶具为8年、热水器为6年。但目前厨卫市场“超龄服役”现象严重,仅北京家庭“超龄服役”的厨房家电设备就已过半数以上,消费者对于厨卫家电的“隔段检查”更是“零概念”。

由于长期的“超期服役”,这些厨具处于不安全的工作状态,导致损耗增加,功率下降,并给使用者的健康带来隐患。

开车时要常常通风

现在,越来越多的人拥有了属于自己的轿车。然而,就在人们享受着小轿车带给自己的方便和舒适时,车内的有害物质也在威胁着人们的身体健康。

不少车主在驾驶新车时,都会闻到一股怪味,这是因为车内的各种装饰材料含有不少挥发性有机物。车内的地板革、车顶毡和坐椅等都含有可释放的有害气体。车内往往会大量使用黏合剂,常用的黏合剂有两种,一种是氯丁橡胶的,里面含有苯;另一种是树脂类的,一般含有甲醛。坐椅套是经过整染的,也有可能含甲醛。车内地毯的背胶也会有甲醛和苯等有害物质释放,尤其是车内温度升高时,有害气体的浓度会更高。

苯、甲醛都是致癌物,对心血管也有不良影响,会加重心脏病人的病情。汽车坐椅的泡沫里含有游离的甲苯二异氢酸酯,这是一种可引发变态反应的化合物,具有刺激性,容易引起过敏性哮喘。

有的车主喜欢在车内放上芳香剂和各种绒毛玩具作为装饰,而这些漂亮的装饰品也可能成为车内环境污染的来源。有的芳香剂本身就含有挥发性的有害物质,而绒毛玩具极易成为车内细菌和微生物滋生的温床。还有的人喜欢把车内装饰得十分豪华,殊不知使用的装饰材料越多,有害物质就会越多,对人体的危害也就越大。

车内的污染有很大一部分来自车体材料本身,但这并不意味着车内材料合格,车内空气就没有问题了。车内的空间是一个密闭的环境,即使有害物质的浓度并不很高,但人长时间处于被污染的环境下,还是对健康非常不利。

空调也是加剧车内污染的一个重要因素。密闭条件下,车内的空气通过空调进行内部循环,得不到更新,车内的一氧化碳浓度会越来越高,严重的会导致一氧化碳中毒,使人缺氧窒息,甚至死亡。还有的空调可以从车外吸入新的空气,但是,在汽车行驶过程中,车外的空气质量往往非常差,其他汽车的尾气和浑浊的空气都会进入车内。空调使用时间长了,空调内部也会聚集不少微生物。而车内空调安装的位置一般正对着驾驶员和乘坐者的呼吸道,这会使大量被污染的空气直接进入人体,损害人体健康。

环境对人的生殖系统影响特别大,直接关系到下一代的健康,因此,面对车内的污染,人们切不可大意。

细节提醒:

车内空气消毒有四招

光触媒消毒:光触媒是一种能比较彻底地清除车内空气污染的方法,但光触媒消毒的收费较高,每次每辆车约需300元。

臭氧消毒:臭氧消毒是最近兴起的杀菌方法,其最大的好处是不会对汽车造成二次污染。臭氧消毒法操作较简单,几分钟便可完成一辆车的消毒,灭菌也比较彻底。采用此方法消毒最好每月一次,价格约每次几十元。

活性炭吸附:活性炭是一种非常优良的吸附剂,可以有选择地吸附空气中的各种物质,以达到消毒除臭等目的。活性炭在吸附饱和后要更换,约每3个月更换一次。活性炭吸附器的价格一般为十多元至几十元。

车载氧吧:汽车氧吧可增加车内空气的负离子含量。负离子有抑制细菌、病毒生长,清除空气异味,清洁空气等作用,但该方法不能消除空气中原有的污染物质。

新房不宜立即入住

买了新房,是比过年更高兴的事情,于是新房刚刚装修完毕,就迫不及待地想搬进新家。但很多人却不知道,新建楼房的墙体使用了添加剂和放射性材料,新房装修材料中也有不少含有甲醛、苯等有毒物质,新买的家具中也有部分游离甲醛尚未完全挥发。这些都使新房成了各种有害物质的聚会场所,所以新房装修完毕后不宜马上入住。

为避免新房中有害物质对人体健康的损害,有关专家建议在新房入住前要注意以下几点:

1在时间上,一般要等房子装修完工后一段时间再入住为宜,因为这样可以让新房内游离甲醛等有害物质挥发掉绝大部分,剩余部分将不会对人体造成威胁。

2在房间空置时,要做好房子的通风和空气净化。要尽量多通风,有条件的可选用对降低室内有害气体有效的空气净化装置,也可经常开窗通风。

3在购买家具时,应挑选环保家具,看家具有无经过国家权威部门的认证,甚至可以考虑与家具厂商签订相关合同,如家具不环保,则要求厂家退换并索赔。

4如果你对上述措施仍不放心,在入住前还可找有相关检测资质的环保检测单位进行室内空气检测,根据检测结果和相关专家的建议采取行动。

另外还要注意室内的温度和湿度。空气干燥的地区,在家庭装修施工完毕后应保持室内的相对温度和湿度,尤其是冬季施工后,在室内有暖气的角落放置与空气接触面积大的容器,将其盛满水,从而保持室内的湿度,避免墙面及不同材质的接缝处开裂。

家庭装修完毕后,应在室内阳光照射充足的地方放置绿色植物,进行光合作用,达到净化空气的目的。

细节提醒:

装修后多长时间可以入住?

装修后的房间会有一定的化学气味,刚一完工就入住,对人的身体没有好处,应该晾置几日,待气味基本消除后再入住为好。对于家庭装修来讲,最好晾置一个月,至少也要晾置一个星期。在晾置期间,要保持新居内空气的流通,避免雨淋及曝晒,还可采用一些去除气味的清洁剂。

如果室内使用酚醛油漆涂刷,时间应适当延长。在涂刷乳胶漆的房间,由于没有气味,完工后待面层干透即可入住。尽管装修的材料说是环保,但还是有很多污染。如果真要住进去,建议关上家具门打开家中所有的窗户,包括睡觉时,不过最好还是多空一段时间。

家庭居室安全装饰

家庭装饰的目的就是给人创造一个安全、实用、舒适、美观和温馨的工作、生活环境。但这一目的的实现是要依赖于合理的设计,并通过施工人员对各类装饰材料严格的把关、科学的使用、合理的制作、规范的施工、精细的安装才能达到。在这个过程中,设计的合理性是安全的前提条件;其次对材料的严格控制以及规范的施工流程是实现安全的保证。

我们在居室装饰中还应多为老人和儿童着想。因生理上、心理上的原因,老人和儿童对事物的反应力、判断力及视力都不能与青年相比。所以,我们在设计时应考虑和避免以下问题:

1家具棱角越少越好,避免磕着碰着。

2制作床时,床铺高低要适当,便于上下睡卧以及卧床时自取床下的用品,以及避免在刚睡醒时下床摔伤;小孩的床一定要有护栏,以免不小心掉至床下。

3注意厨房、卫生间地砖的防滑,又要注意地平面的平整。

木质装饰材料较多,按消防的要求,用于平顶、墙面和地面的装饰材料应是不燃型或难燃型材料,而木质材料属易燃型,因此应做防火处理。

防盗门窗的设置要切记一点:不要将防盗窗外侧全部焊死,一定要有安全门,万一出现意外,还有一个应急通道。

我们在选用玻璃时,一定要取长补短或采取防范措施。无框玻璃门,应使用钢化玻璃,且四周应先车边。玻璃分隔墙的玻璃边缘不得与硬性材料直接接触。玻璃隔断或铝合金门一定要在玻璃上做出明显防撞标志,以免小孩或大人误以为是可以自由出入的空间而造成撞伤。

大多数人喜欢将给、排水管暗敷,万一管道、管件渗漏,维修将很麻烦,必须重新布管,所以管道以明敷为宜。

居家的空间有限,保持室内的通风对室内环境及人的身体健康有重要的作用。

卫生间的潮湿会繁殖细菌,通风差的浴室也会促进浴帘上真菌的生长,厨房的油烟及煤气燃烧时产生的有毒气体,都有害于健康。在卫生间和厨房应着重注意排风、通风,确保室内有害气体和潮气能及时排出室外,保持室内干燥。

细节提醒:

电气安全也成为家庭装饰中的一个重要内容。我们应注意以下3个问题:

1确把材料关。我们装饰时应根据家中目前以及将来对电器的容量来确定导线的粗细,确保线路不超负荷。

2规范的线路设计。关于家庭装饰中电气安全的问题,国家早有明文规定,但不按规范设计、盲目施工的事情却时有发生。

3线路敷设未穿绝缘套管,造成电线裸露而漏电。

因此,电气器具金属外壳及有金属的灯具应有可靠接地保护,并注意切不能与工作零线混同。

选地板要有利健康

随着人们生活水平的不断提高,人们对居室装饰的要求也越来越高。天气转暖是居家装修的黄金季节。木地板,由于贴近自然、环保、舒适,获得众多居家业主青睐。随着木地板市场份额的激增,一些不法厂商生产的假冒、劣质地板正在大肆混入市场,让消费者真假难辨。为使各族消费者在房屋装修方面获得良好效果,严防“五劣”木地板进入居家,影响健康,在选购地板时要注意以下几种不健康的地板:

1怪味板

“怪味板”甲醛含量严重超标。地板的甲醛释放量规定小于等于012mg/m3。而一些不法厂商为了追求利益最大化,获取更大的暴利,采用低价劣质基材“脲醛胶”作为黏合剂,生产的板材的甲醛释放量大大超出规定标准,所挥发出的有害气体严重影响人们的身体健康。

2短命板

“短命板”表面采用耐磨度极低的装饰纸加工而成,不同于强化木地板使用的三氧化二铝“面膜”。劣质木地板用砂纸打磨,一般不出现白色粉末。这一点,不法厂商常用来欺骗消费者:出现白色粉末的是“假冒伪劣产品”。其实,出现少许白色粉末的,才是真正的强化优质产品。

3酥心板

“酥心板”一般由木屑、刨花等木质废弃料压制而成。由于压制密度不够,耐磨程度低且吸水率高,容易磨损、吸水膨胀、变形、发霉腐烂,其表面贴纸花纹看来与原木花纹无二,很容易迷惑消费者。

4作坊板

“作坊板”为小型加工厂所生产,所用的切割刀具不是强化木地板厂所用的钻石刀具,而是普通的木工刀具,切割精度达不到微米级,拼装后,接缝咬合不好,无法严丝密缝,“地面”条纹难以整齐如线,不仅影响美观,也影响使用寿命。

5假冒

仿制名牌的地板,利用假商标、伪造检测报告欺骗消费者。

当你选购地板时,要尽量在到大店、名店购买,并注重选择经质检机构验收合格的产品或名优品牌,购买前进一步明确地板的质量、铺设的方法、保修的承诺。购买时,发票上一定要注明板材的树种、等级,免得以后出现质量问题相互推卸责任,蒙受不必要的损失。

细节提醒:

1甲醛含量(<9mg/100g,即符合E1级认证)和含水率(广州的均衡含水率为15%左右)仍然是购买时应该首先注意的问题。

同类推荐
  • 阳痿的药膳疗法

    阳痿的药膳疗法

    本书是“男科专家谈药膳丛书”之一,主要介绍了阳痿的药膳治疗,在介绍各药膳的配料、制法、吃法、功效的同时,重点突出了专家提示,十分清楚地指出药膳的出处、性味、忌口、功效特色等。读了本书,普通读者在生活中选用药膳也更有把握;中医师也会从中受以启发,得到借鉴,在临床遣方用药治疗疾病的同时,可以据此嘱患者配合治疗,选用某些药膳,把药疗与食疗有机地结合起来。本书不仅具有临床医疗保健的实用价值,而且具有医药、饮食文化欣赏的特色,适合于普通大众及中医从业者阅读参考。
  • 爱自己的女人会调养

    爱自己的女人会调养

    这是中国万千读者心中的“邻家老奶奶”,自然反射疗法专家杨奕老师为中国女性奉献的一部体质养护宝典。在杨奕奶奶75岁高龄之际写就的这部心血之作中,她将自己一生中所积累的、经过无数人亲身验证有效的养生经验分享于世,专门针对女性一生最焦虑最关心的如痛经、月经不调、乳腺增生、宫寒、孕产期、更年期等问题给出了手到病除的解决方法。
  • 健康新知:吃出免疫力!

    健康新知:吃出免疫力!

    中医中有一句话:“正气内存,邪不可干。”这里的正气,指的就是人体的免疫能力。意思是,正气盛的人,抵抗力强,就不会生病,所以,中医养生贵在长养正气,正气强,精气神就强,就能战胜邪气,当然,就拥有了健康的体魄。我们的身体与生俱来有着一种非凡的自我康复和抵御疾病的能力——免疫系统的免疫力。
  • 吃掉腹部赘肉

    吃掉腹部赘肉

    不用流汗,不用望“肉”兴叹,甚至不用花大把的银子买减肥药,本书告诉你修炼“小腰精”的秘方。
  • 健康成功心理指南

    健康成功心理指南

    千百年来,许多仁人志士追求成功,研究成功,以求寻找出成功的规律或秘诀那么,成功者的力量有多大?对于我们普通人来说,只能说:微不足道无论我们上学、加薪、升职,还是恋爱、结婚、都与芸芸众生一样,化入鸿泥,不见痕迹但是,另外一些人的力量却大得惊人,他们与我们有什么不一样呢?他们能做到影响一个国家、一个行业乃至一个时代。
热门推荐
  • 心理学的密码

    心理学的密码

    《心理学的密码》是有关心理知识、心理情绪的基础课,也是一门“入门课”。它主要以心理健康为主,其内容涉及到心理障碍咨询、心理疾病咨询、精神疾病咨询、心理疾病的自我防治、智对失眠、坦然面对心理危机、解开心结、摆脱心魔以及管理情绪等等。它是要向读者传授心理学的一般知识,使读者了解现代人的基本心理问题、基本现象和基本理论,了解人类心理现象的最一般的规律,告诉你如何防治一般的心理问题和心理疾病。
  • 震惊世界的科技发明(上)

    震惊世界的科技发明(上)

    本丛书把传统的教育和未来的展望有机和谐地结合在一起,引导当代中国人顺应悠久古老的中华文明融注世界发展的现代潮流。
  • 地球沦陷日记

    地球沦陷日记

    中午,毛病正在网吧和美女聊天,突然网吧电脑频幕阵黑屏,一个在线视频出现在所有的电脑频幕上。与此同时全球的所有显示器上都显示同一个画面,画面里的非人形的生物体,以不同的语言同时向全球发布一个警告:地球人类,地球明天的此时将被沦陷!一个小时后,很多黑客组织在网上澄清,这不是他们的所作所为……
  • 奈何魔道

    奈何魔道

    这是个你所畏惧且向往的世界,在这里你不能停下,只能奔跑。这里是末世,也是天堂。看陈墨会怎样的生存于乱世,看他的悲欢离合一生。
  • 最相配

    最相配

    嘲笑谁恃美杨威,没了心才好相配。芸芸众生各有执念,但始终敌不过宿命的安排。
  • 都市大游戏系统

    都市大游戏系统

    你说这辈子对这天空许愿真的有用吗?如果真的有用了呢?于是,三个看似玩笑似的愿望,最终却改变了王硭的一生。————————————————战士?盗贼?弓箭手?什么?就连吟游诗人都有?还有能起死回生的复活药水?节奇毒的解毒药剂?什么什么?竟然还有能增加寿命的果实?
  • 中国谋略之防人术

    中国谋略之防人术

    心眼儿小的人容不下事,一点小事就记在心里。甚至长时间地记恨。直到有一天他终于有机会报复你。你却不知道因为什么得罪了他。心眼儿小的人好嫉妒,看不得别人比自己强,而且越是好朋友,越是接触多的同事。他越不希望你混得好、干得出色。心眼儿小的人喜欢斤斤计较,要么事事都跟你争个是非长短,要么就动不动自己生闷气、生闲气。心眼儿小的人好像玻璃人。
  • 我有重生练级双系统

    我有重生练级双系统

    主角乔一帆,虽然可以强行JOJO,不过这里没有波纹与替身使者,只有天生能力者。乔一帆天生E级,最差能力者,获得2种系统才得以翻身。打不过人?杀怪升级!被怪打死?保留属性重生!两套系统在手,没有跨不过的坎。“我乔一帆虽现在只是E级,迟早有一天我会成为S级!”
  • 养个锦鲤小包子

    养个锦鲤小包子

    一夜之间,帝豪总裁温默然妻子出轨国际影星的消息传遍了整个上京。云清言笑晏晏的看着温默然:“亲爱的,都在传我给你带了绿帽子,这可怎么办?”温默然清雅而笑:“捕风捉影,你会因为这事跟我离婚?”“自然不会。”“所以夫人何必多想。”“哎呀,亲爱的,你都不妒忌一下,你这样人家可会伤心的。”“哦,那夫人想如何?”“昨儿去的酒店新推出一款糕点。”温默然放下手中正在看的资料:“我给你做。”旁边云熙辰内心一阵呐喊:亲爱的爹地大人,你这样惯着妈咪大人真的好吗,咱们的脸呢,咱们的脾气呢?哎,罢了,谁让他妈咪就是这个世界上最应该惯着的一种生物,得认。
  • 穿梭次元界

    穿梭次元界

    一个普通的夜晚,他获得了不普通的能力,一次普通的车祸,他经历了一次不普通的旅游,开始他以为是梦,但后来,当整个世界都变得不正常时,他才慢慢了解到真相......