吕寒帆坐下开始恢复魂力，而唐昊则收起昊天锤，从他的魂导器里拿出来了一个腰带，这是一个魂导器，但不是储物用的，而是可以经过注入魂力改变自身重力。
全身运转着纯阳决，加快自身魂力的运转，很快，他魂力就全部恢复了。吕寒帆慢慢张开眼睛，看到唐昊靠着一棵树下，一手拿着腰带，一手拿着一壶酒，时不时就喝了一小口。
看到吕寒帆的醒来，唐昊道：“小子，来，把这个带上，然后绕这个森林跑个两圈，其中不允许用魂力。”
吕寒帆接过腰带，这是一个大体为深紫色的腰带，正面则是一个黑色的宝玉，只要一往这宝玉里注入魂力，就可以改变重力，这与储物魂导器大大不同。
这腰带唐昊已经帮吕寒帆调好了，整整增加自己近十五公斤的重量，这对成年人可能没有什么困难，但对于一个普通六岁多的孩子来说，就是要死的节奏，吕寒帆全身肌肉紧绷，勉强的站着，浑身留着冷汗，看着面前的唐昊，吕寒帆迈出了第一步，第一感觉就是有点不平衡，还有自己身体的力量不够。
慢慢的迈出第二步，第三步，吕寒帆现在很慢跑，身上的那身劲装已经湿透了，但他才只跑了一圈，一圈就大概两公里的样子，只见吕寒帆一个踉跄，差点就摔倒了。
不过吕寒帆并没有放弃，他咬着牙，不断刺激着自己的精神海，强撑着继续，“要是可以动用魂力的话，那就不用搞的这么狼狈了。”吕寒帆看了看自己身上那湿透的衣服，脸上也是脏兮兮的。
在正午的时候，吕寒帆终于跑完两圈了，这其实并不可以说是跑，而是走。但吕寒帆却感觉自己快挂了，趴到了旁边的草地上。
唐昊走到他旁边，丢了一毛巾，“太差了，太差了，虽然说你跑完了两圈，但是用的时间太长了，这样是不行的，看来明天还是要继续的！”唐昊有点生气道。
吕寒帆喘着粗气道：“唐…唐叔叔，不行啊，这….这实在在太累了，我小腿都有点迈不出。”
唐昊淡淡道：“别给失败找借口，而是要总结自己失败的原因，我训练你负重，是为了让你的第一魂技可以持续的时间更长，其次在提升你的爆发力。”
吕寒帆听等着，不由得慢慢爬了起来，道：“对，我不可以给失败找借口，我还要变强，强到可以保护她！”他缓缓的走向唐昊。
就在他要到唐昊身旁的时候，扑通一声，就昏倒在地上，唐昊嘴角勾出一丝微笑：“到了极限还逞强，跟那家伙还挺像的！”说着扛起吕寒帆又不知道去哪了。其实唐昊很是出乎意料，这小子居然跑了两圈，他还以为这小子最多只能完成一半，但最后却是凭借毅力完成了这个任务。长大后肯定能成为震撼大陆的人。
……
当吕寒帆从昏迷中清醒过来的时候，发现自己在一间木屋中。温热的感觉从四面八方传入体内，那暖融融的舒适险些令他呻吟出声。
定了定神，吕寒帆发现，自己**着的身体在一个大木桶中，木桶内满是褐色液体。
随手搅动身前地液体，不算太浓郁的药味扑鼻而入。唐三鼻子动了动，心中顿时明白了几分。
来到这个世界后，他虽然没有仔细研究过这个世界的药物，但也大概知道一些，这个世界的药材和他前一世有很多相像之处，此时这大桶内的液体应该是用一些药材煮成的，而这些药材地作用是以舒筋活血和固本培元为主。难怪在那样的剧烈消耗之后，醒来时却并没有太多痛苦的感觉。只有双腿略微酸痛，身体略微有些发软。
吕寒帆顿时明白，是唐昊为了维持桶内的水温。每过一定时间就要给他的桶内加入一些热水。
从水中站起后，他才发现在两个大木桶旁还摆放着另外一个小一些地桶。里面盛放着清水，显然是给他冲洗身体用的。清水可不是温热的，当吕寒帆浸泡在其中的时候不禁机灵灵打了个寒战，顿时觉得精神大爽，全身那种酸软的感觉也渐渐消失了。
匆匆洗净身上的药液，换上一身干净的衣服，吕寒这才走出了宿舍。他惊讶的发现，外面居然已经是星斗漫天。寂静的夜晚中。虫鸣鸟叫间或响起，给人一种静谧的感觉。
用力伸展了一下自己地身体。全身骨骼发出一连串噼啪之声，仿佛整个人都已经伸展开了似的。深吸两口新鲜的空气替换了体内的浊气。
此时唐昊正站在一块大树下，手中提着一个袋子，道：“看来你的恢复能力不错，这么快就醒来了。”说完把手中的袋子扔给吕寒帆。然后就走回了木屋。
吕寒帆打开了手中的袋子，里面装的是一只烤鸡，而且还得热乎的，“看来唐昊还是挺会照顾人的嘛”吕寒帆暗暗道。
爽，很爽，非常爽。在体力大量消耗之后，食物的补充似乎能令人感受到身体在飞速吸收其中养分似的。
吕寒帆一边吃着烤鸡，一边思考着，“看来榨干魂力，提升等级这种方法很管用！看看七龙珠里面的孙悟空就是名次身受重伤加上用完了气，恢复后实力会大涨，看来得多用这种方法啊！现在自己感觉有了18级中阶的魂力。”
唐昊走到吕寒帆旁边，扔了一袋东西给吕寒帆：“明天你继续训练，按今天的方法，这里面有一些药材，训练完浸泡一下身体，明天我有事要出去一趟，相信你不会自己偷懒吧！”
吕寒帆接过那一袋药材，自己称了称，里面确实有一下药材，心想着：“看了可以炼点丹药了，顺便坑一把唐昊，这药材就是我的啦！”随后向唐昊微微点了下头，表示明白了。
这天晚上吕寒帆并没有打算冥想，现在他实在太累了，得睡上一觉，不然明天就没有精神训练了。
