睡前深信不疑的观点，睡了一觉醒来就松动了。睡醒的时刻，是最接近真相的时候。意识有时候很会骗人，死不承认的事，也许是极力防御不敢面对的事实。他们说梦是潜意识，但梦光怪陆离难以捉摸。刚睡醒的那一刻，也停留在潜意识，意识的警卫还未上岗，那是宝贵的时刻。
睡前淘宝冲动买的东西，睡醒突然不想要了。睡前定下的目标，睡醒就不想做了。口口声声暗示自己我不想家，睡醒空虚落寞的感觉袭来了。睡前对自己充满信心，告诉自己我很强大，睡醒一阵无力茫然。睡醒的时刻，是让你面对真相的时刻，真诚地对待自己，然后才生出真正的力量，抵过无数句安慰，无数句鼓励。
诚实点吧，世界上最不该欺骗的人，就是自己。不要用一个一个温暖的谎言安慰自己，那会是煮死青蛙的那锅温水。
