你的困惑:除了我自己,我不想要任何的朋友。我讨厌看到那些虚伪的人们,世界上最好的、最真诚的朋友莫过于自己,我只想活在自己的世界里。
我来为你疏导:
心灵故事之
小维觉得自己唯独值得骄傲的就是自己的成绩。她的学习成绩带给她“年级第一”、“三好学生”等荣誉称号,不但如此,她的功课好,为人朴素善良,也是全校有名的。而在家中,她完全没有丁点的地位,也许是这样的生长环境使得本身就有点口吃的她性格内向,不太爱与人交往。
一次在上语文公开课时,老师点了这个班级优等生起来回答问题,但是她却没能顺利地回答出问题,使得同学们哄堂大笑,老师也顿时变了脸,看得出她因此而觉得很丢脸。此后,老师对她的态度十分冷淡,还把她喊到办公室,特别交待她以后上课不要发言,还说是为了避免同学笑她。
此后,小维就再也不说话了,本来学习积极的她对什么也不感兴趣了,终日独自烦恼,完全把自己封闭了起来。同学们看不惯和她说话得到的冰冷态度,就埋怨了几句,她一开始并不予理会,后来便不再是单独的沉默了,有时还把怨气发泄于砸烂公物,写攻击老师的标语等行为上。时间没过多久,她就从一名三好学生变为了班上的差生。
透视心灵深处
李刚的转变就说明了由于某种原因所造成的自闭是极为不利于青少年的身心发展的。自闭是青少年走进青春期最常见的现象。进入这一时期的青少年已失去了原本应该拥有的热情、开朗、奔放的性格特点,整天戴着一副成人的面具去追求少年老成的效果,并装出一副老于世故,麻木不仁的态度去对待人生,他们所表现出来的是一种扭曲的性格。事实上,表面上,他们对生活中真正打动他们内心的人或事,装作视而不见,但内心却充满了矛盾和痛苦,并又强烈地渴望得到别人的理解和信任。这种由自闭心理所产生的痛苦,远远比其他痛苦更令人难以忍受,甚至会产生消极情绪,甘于堕落。
自闭的表现
1.有孤独感
如同李刚华或其他各方面的因素造成自闭的青少年们,虽然在生活上仍和过去一样生活着,他们在父母和朋友中间,但却时常感到莫名的孤独。
2.不合群,语言行为少
他们通常会将自己放置在群体之外,且不愿多说话,即使感到可以与周围朋友谈论共同的话题,也觉得谁也不能理解自己,因此不如不说。有些自闭患者不但话少,而且做事情的动作也很少而且节奏缓慢,仿佛只有思想在动。
3.把心事藏起来
虽然可以向父母长辈倾诉自己的困惑,但又可能因此而暴露自己的内心秘密。于是有相当部分的青少年开始把心里话“对自己说”或“对日记本说”,向同学和师长隐匿秘密。
4.希望有自己的空间
他们喜欢把一切弄得都很神秘,他们希望有单独的房间,要有能上锁的抽屉,在夜深人静之时,在属于自己的小天地里冥思苦想,探索自己的秘密以体验新的价值,逐渐认识自己。
产生自闭的原因
青少年造成自闭的原因是随着青少年身体内部性本能的启动,如少女的月经来潮、少男的遗精出现以及身体外形和第二性征的变化,使青少年不断产生苦恼,也使他们经历了以前从来没有过的内心体验,在他们身上充满了自己无法解答的谜。此时的青少年意识到自己的软弱,一方面想努力掩饰它,同时又希望能找到倾吐的对象和安慰,这实质是自我意识弱薄的流露。
由于自我意识的不断发展,青少年开始把注意力集中在自己的内心感受上,从而意识到自己的思想、情感和其他不同于他人的心理特点。同时,由于社会生活经验的逐渐丰富,他们开始意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的差别。初期他们可能还愿意对“知心朋友”倾吐自己内心的秘密,瞧不起那些用导师的口吻对他们说话的人,可是,一旦被“背叛”,自己的秘密被泄露了出去,他们就会给曾经的朋友判死刑,从此可能就会把心完全封闭起来。长期将自己的内心世界封起来,活在自己的世界里,就形成了自闭心理。
另外,由于青少年时期不仅身体上有了变化,他们的心理也在随着身体的变化而变化。从年幼无知的儿童到身心发育的青少年,他们懂得了什么叫面子,什么叫自尊自爱。人类的内心世界本来就是由细腻的感情凝聚而成的,而这种感情又如此脆弱,青少年的感情更是如水晶一样不堪一击,别人的一句话,一个动作有时都有可能给他们造成巨大的伤害。因此,青少年产生自闭心理的原因如下:
1.是由于逃避心理所产生的
青少年的自闭行为与生活中所受的挫折有关,有的青少年在从小在家里娇生惯养,在生活和学习遇到一点挫折和打击后,在精神上就觉得受压抑,觉得周围的环境逐渐变得陌生并不可接受。因此,他们为了掩饰自己的孤僻、紧张、焦虑心理,常常远离公众场所,把自己躲在阴暗的角落里,由于不与人交往从而产生自闭心理。
2.不愿与人沟通,常常怀疑别人
这种类型的青少年不相信别人,他对老师和同学抱着怀疑的心态,对他们缺少信任感,存有冷漠、戒心他尽量想方设法逃避眼前的一切,不愿意与同学打成一片,害怕与老师接触,不愿意与别人沟通,他们只愿意与自己交谈,比如写写日记,就这样自己把自己封锁起来。
解开心结
作为青少年应当信任教师和家长,理解他们的一片苦心。要知道你对别人这样的封闭,怎么会取得别人的理解呢?如果这时父母进入更年期的话,自己对问题的隐瞒封闭,常会加重他们的误解和猜疑。正确的方法应该是求得师长的指导,以帮助自己顺利地渡过这一动荡时期。此外,应从以下两方面去试着改变自己。
一、正确地理解自我意识
自我意识就是我们意识到自我以及自我与外界的关系,并通过自身的改造,达到个人实现或完善的过程。其中,自我意识的具体表现便是自尊心及自信心。自闭心理的青少年,无法把自我认识、评价、体验与同学比较,协调一致,难以形成正确的“自我”概念。对自己缺乏自信。若家长及教师能用同情的态度,疏通他们的封闭心理,促成于他们之间的良好交流,便有利于消除他们的自卑心理,从而走出自闭。
二、学会发泄,适当的放松自己
自闭不等于没有任何不良情绪,相反地,他们会积压很多的情绪在心中,久而久之,会使自闭情况越来越严重,甚至可能会做出偏激的行为。所以,有自闭倾向的青少年,应当有意识的去寻找正确的发泄方式,如打球、下棋、跑步、唱歌、跳舞等等,既锻炼了身体,又发泄了心中的怨气,何乐而不为?
此外,可以多去接触一下大自然,呼吸新鲜空气,让全身心都放松,这样也有助于改善自闭的心理情愫。