第十五章修真游泳健身了解一下！
吸入更多灵气的方法在古代的时候比较单一且粗糙，大致分为内服和外用两种：
内服——就是服用有助于筑基的丹药，增加身体对灵气的敏感度和亲和度，从而达到增加灵气的目的。
外用——就是刻画聚灵阵，增加身体周围的灵气含量，自然吸入的就多了。
一般经济条件阔绰一点的门派弟子都是内服+外用双管齐下，中西药结合疗效好这种。
当然土豪门派就夸张了，用的是量变引起质变的法子。
内服丹药先牛x几个等级，然后你们不是用聚灵阵吗？用灵石当阵眼然后白嫖自然界的灵气？太抠门了！
我们不得，我们在人身边堆灵石，堆成一座小山，然后用灵石磨碎了刻画阵法，让灵气在里面挤挤。
再夸张点的，直接扔灵石矿脉里筑基，超级 VIP 待遇。
所以这也间接导致了传统修真的没落以及灵气枯竭。
毕竟资源分配不均匀吗，浪费的也太狠了。
现代修真就科学多了，一到三年级筑基阶段用的是一款修真教委会出品的 App。
“蛤？”
金识尽虽然以及适应了这个世界并不怎么修真的画风，可没想到还能这么玩。
很轻松的，他就在手机应用市场里找到了这个 APP，图标上设计并不怎么花哨。
就是两个大大的汉字：学习
刷灵识登录后，金识尽简单的把玩了一下这个 App ，没想到这个学习软件，在一到三年级筑基的辅助功能这块，还用上了区块链和云的思维！
点开了分栏里的筑基专区，他看到了一个名为聚灵阵的小程序。
“这玩意也能用小程序了吗？什么操作？”
点开简介，金识尽简单的看了一下，里面竟然还有聚灵阵小程序的原理说明，大概意思是：
依托于仙灵通讯技术，现在修炼者用的手机里都有一块灵能转换芯片，用于刷灵识以及进行灵气传输。
然后学生根据入学时认证的灵识登录这个软件后，就会得到一份基础的灵气点，当需要冥想的时候就在筑基功能栏里，找到聚灵阵小程序，点击「开始修炼」。
然后手机就会自然形成一个聚灵阵，而不修炼的时候，把 App 挂在后台，手机就会自动吸收灵气，增加灵气点，俗称挖坑。
灵气点超过三年级后就不会再无偿分配了，只能靠后台收集，或者直接用灵石兑换。
你不用的还可以上传到云，换取其他的分值，把灵气点置换给需要的人。每天签到还可以获得一些灵气点奖励，还有一些排行榜功能。
在自己的班级圈里，可以看到大家修炼的时间，修炼时间最长的可以占据排行榜封面，鼓励大家多练习。
金识尽看的频频点头，十分佩服现代修真的互联网思维，然后顺手签了个到，很顺利的白嫖了今天的灵气点。
即使他现在已经没有了免费的灵气点分发，但还是在余额中看到了不菲的灵气点数。
不过...
他一想到自己刚才吐纳时候的状态，心中感觉:“好像...不是很需要这个聚灵阵功能了吧?“
不过自己刚开始，也不知道自己需要什么，所以点数也不着急兑换，先留着吧。
课本上说，度过了这个阶段后，身体就要开始尝试吸收灵气了。光呼吸不成，把灵气留在体内才是关键。
而这个时候，炼体课程的必要性就体现出来了，根据现代修真科学研究，同体积下肌肉比脂肪可储存的灵气数量以及速度大约是三倍起。
而且健康强健的体格会增加新陈代谢，也会增加灵气的吸收速度，当自己可以控制灵气的消散速度和数量，可以把灵气留下时，就正式的进入了下一步的修炼。
这个时候大家才可以说是，把一只脚放到了修真这条路的起跑线上。
一般这个时候，大家也都到了一年级下学期期末。
而期末的形式就是直接检验身体强悍程度，来检验修炼结果的，因为灵气炼体后的一年级学生体能，已经远远不是普通人可以比拟的了。
什么10000M 长跑啦，立定跳远扔实心球啦啥的，用成绩来考核。
当然还有笔试成绩...
达标的同学会升入二年级，在传统修真中，整个一年级的阶段大概相当于：一品筑基初期
结束了冥想，金识尽透过飘窗看着曲府的夜空，心想道：“月黑风高夜，正是体测时！”
所以他准备跑个圈。
其实按理来说，他都会飞了，那大概怎么也等同于高一水准！
但他那时候在京都城外就反复玩过了，除了他从天上下来那次，后面的成功起飞几率很低....摔得可疼了！
当然，他也踉踉跄跄的飞起来过几回，不过都离地面不高，时间维持的也很短。不过转瞬间他就想明白了为啥，心道：“我这是没御物啊！也没有功法？飞不起来正常！”
所以他对自己的境界其实现在一抹黑，出于期望越大失望越大的原理，他要从小学一年级开始检验起自己。然后根据结果制定一个修炼计划，最终目标是，尽可能的在复读的这一年将自己的实力提升上来。
所以他先要进行的是 10000M的跑步测验。
自己记不清之前世界这项运动大概是多长时间了，反正记得自己 1000M测验的时候4.30 秒以内都是及格，自己跑了大概 3.50.
如果按照前世的标准算下来，就算自己 10000M 每 1000M 都能跑 4 分，那也需要 40 分钟，但谁都知道不可能一直保持这个速度，所以时间只会更长。
可...
“三年级期末考试标准是 10000M15 分钟内及格？？？”
金识尽看的眼角一跳，有点夸张了吧？不过转念一想就理解了，怪不得修真这么玄学的事情用体育这么不玄学的事考核。
15 分钟跑 10000M，相当于100公里跑 40 迈，请问一个正常人谁能跑过电动车？
想到这个换算单位，金识尽皱了皱眉头...
“自己能行吗？这玩意太没有底气了...”
说是这么说，金识尽还是打车到了曲府的修真测验中心，这里有专业的设备可以帮助修炼人士测验自己的等级。
同时在搜到这个机构的时候也解决了金识尽心底的另一个疑问。
“这个世界难道所有人都上学？没有散修吗？”
答案当然是：不！
之前了解了，这个世界虽然修真进入了现代阶段，但那些历史悠久的名门名山也传承了下来，一些名山因为各种原因可以成立教育机构，加入统招修真。
但一些古老的修真家族，和一些特殊的修真传承子弟，则选择按部就班。
但毕竟是现代社会，想要融入集体总要有一个途径，这就有了修真成人自考。通过者者视作统招等效学历，而这种修真测验中心就是给这些人评定等级用的。
一般会根据每年统招的时候开启统一测验，评定等级。但平时也是对外开放的，缴纳一定费用后就可以来检验自己的修炼成果。
这种测验中心也分私营和公立的，一些私营的还会配套专业的炼体设备，炼体课程，私教课程啥的，不过成人自考只能由公立的举办，当然除了成人自考外，这种地方还会举办一些别的等级评定考试，不过这就是不是金识尽现在需要担心的了。
反正看完介绍之后，金尽感觉这玩意就是一个修真版的健身房...不知道他等会一进门会不会有人向自己喊：“游泳健身了解一下？”
到了地方，金识尽走入修真检测中心，这是他刚才随手在修真点评上搜的，看评分不错。
但这是一家私立的修真测验中心，设备和检测仪器大家说是比公立的要好，当然也更贵。
而金识尽看重的是，私立的，更私人。
毕竟，金识尽现在是有钱人了...而他不想过多地暴露自己的秘密。
“您好先生，请问您是我们的会员吗？”
一进们，金识尽听到前台热情的询问道自己。自从有了灵力后，他也可以通过灵识来分辨对方是不是修炼者了。
当然这之后他也疑惑过，既然可以这么分辨，那为啥自己老爹老妈没发现自己没有灵力这件事。
而金识尽不知道的是，用灵识探查别人灵力其实也是一件很不礼貌的事情，一般人如果不是战斗或者其他情况下不会这么探查的。
当然如果你等级比对方高很多，就可以很小心的控制灵力不被别人发现，二来强者为尊，对方没啥办法。
可金识尽的一道灵识过去，那名前台似乎并没有感觉到被探查，所以金识尽现在也无法解开自己心中的疑问。
但这只是小事，测试自己的水平才是要紧事。
“不是。”金识尽平静的回答道。
“那抱歉先生，我们这里是会员制的，如果您不是我们会员的话，可能无法接待您呢。”
即使对方不是会员，前台也依然保持着自己的礼貌，毕竟这里是曲府，全世界修炼文化交流中心。
所以服务态度，很重要！
“那...办一个？”
金识尽此时此刻终于开始有一点有钱人的自觉了，并且感受到了区别。
