感到知足。
走时候会感觉自己活得很累？生活中的人和事几乎都要把自己压垮。以至于会有轻生的想法。在纷纷扰扰的尘世之中，总是有很多东西值得的我们去追求，但是如果贪欲过重，最后可能会害了自己。
所以，我们要清心寡欲。让我们的内心轻松上阵，让自己的身心变得轻松愉快，如释重负，找到自己最满足的状态。
每一天都是全新的自己。
每一天都在做最好的自己。自己的今天还不完美，但是我要去做更好的自己。打开镜子打开心门看下自己还不完美的部分，还有一个不完美的我存在。用真正的心态了解自己，给自己一个真诚拥抱。
不要否定自己的多重人格，每个人都会有的多重人格。
我的心中有无数个我存在。有魔鬼般邪恶的我，有善良正义的我，有担惊受怕的我，有坚强的我等等。要用心去感受那一个才是最真实那一面的我。去做自己的主人让那个我开主宰自己的思想和行动。
有些事过了就过了，再往下继续想就不好了，就让自己陷入无尽深渊，走入一个自己都走不出的迷宫。应该及时的断了念想，让自己内心变得平静。
有些事或者有些人你要把他们当成一个意外，内心就容易恢复平静。最后让自己的内心净化一无所有清澈如水。人世间七情六欲自然有诸多烦恼，这是谁也避免不了的，这就是每个人生中的命节，要知道自己也是浩瀚宇宙滚滚红尘的其中之一，要让自己感觉到存在是如此渺小卑微。
人生就像一场旅途一次修行。
