罪恶感从厌恶开始，一个人讨厌自己的样貌往往不是一件好事，但无法接受长期懒惰和愚蠢的自己，这就是脱变的开始。
凭着自由和放任，让自己从一个简单的瘦子变成了嘟圆的胖子，刚开始的自己该说凭着自己本事吃出来的，为什么要减肥，后知后觉，才发现原来身体的模样给自己的视觉有很大的冲击，发福了的罪恶感是因为毫无节制的饮食造成，而这都不是什么好征兆，因为你无法判断在这其中，你负担了多少垃圾的油脂。
决定一个人的躯体长什么样，不是由他自己决定的，长相父母给的，但是你可以维持原样，因为每一个人都可以通过后天的塑造成为一个完整的自我。不包括外在。
你不用刻意去伪装自己，伪装出来的样貌极其的令人厌恶，而且你还不知道这中间夹杂着多少无情的嘲讽，幸福也是靠自己的双手去创造的，没有人会说朋友，我这有幸福，你要不要给你一个？只能说你想的太天真，
所以一个人的高度不是从他的长相去判断的而是从他的言辞举止，还有他的一些生活习惯去判断，你喜欢一个人，发自内心的喜欢，发自内心的喜欢可以让你有很乐观积极的态度去面对困难的生活，那是一旦这种心理的差距太大，你的生活就会令你感觉太累，从太累到厌恶，只需要一个过程，这个结果并不重要，但是这个过程可以让你重新发现另外一个值得探讨的人生。
厌恶不是坏事，某种程度上，值得反思自省。
