你好，亲爱的朋友。不知道你有没有做过这样的梦。
在做梦时突然发现自己是在做梦呢？
应该有过的，你肯定问我为什么会这么肯定？
那是因为我和很多人都聊过这件事，竟然都说有过。
也许你会说我就没有过，那只能说不好意思了，因为你是一个特例我也没有办法。
但是梦肯定是每个人都会做的，有科学家表明就是母体中的胎儿也会做梦的。
这件事我们就不来探讨了，我们来说说做梦时，有了意识会怎么样。
你试着想一下，当你做噩梦是，你却发现这只是一个梦，不管梦里有着怎么可怕的事，你会怎么样。
不知道你会不会先停下自己的动作，来想一下这只是一个梦自己还要不要害怕。
当你这样想的时候，你会发现这个梦，已经开始转变，变得不再恐怖，不再害怕，已经变得平淡不再是噩梦。
因为那是你的一部分主导意识已经苏醒，来引导你的思维。
