第二日运行周天完毕，李复就被一股肉香吸引。
一路循着味道过去，看到杨星玉正在木屋外架着大锅煮肉。
肉色红亮，汤汁浓郁。
“来的正好，肉煮的的正烂糊。来！今儿就叫你小子好好解解馋！”
杨星玉说着，就捞出一大块肉，端给李复。
李复看的食指大动，连筷子都省了，用手抓起一块肉往嘴里就塞了个满贯。
肉汁四溢，满嘴流油。爽！真他娘的爽！
此时李复毫不客气，飞快的大口朵颐，什么礼让先人，尊师重道，百善孝为先通通抛到一边，自己先吃海了再说。
因为他大概率今天又是只有这一顿。
李复一边往嘴里胡吃海塞，一边向杨星玉伸出那只满是油的大手，喊道：“酒！拿酒来！”
接过杨星玉拿来的酒，就着满口的肉，一大口闷下去，辛辣的感觉刺激着李复的兴奋神经，痛快！
李复大口大口的嚼着肉，满口含糊的向杨星玉问道：“师父这是什么肉？真香！”
杨星玉答道：“我在山顶见了一只电角河马，顺便把他猎来吃了。”
“你这孩子，慢点吃！别噎着，肉还多得是！”杨星玉见李复往嘴里塞肉塞的越发凶狠，忍不住劝阻道。
‘电角河马’！
这个名字李复虽是第一次听到，但他一下就联想到了那只把自己逼下山崖的怪物。
那东西就在这山顶上，长得像马，鼻尖带角，最重要的是那只角还会发电，不用多说，肯定是这电角河马无疑！
前仇旧恨加在一起，李复吃的更香了！
尔等之前把老子逼下悬崖，今天老子就吃你的肉，再把你变成坨坨。
这才叫报仇！这才叫解气！
杨星玉虽然救下了跌落悬崖的李复，可这中间的是非曲折他也没问！此时见李复吃的这般不管不顾，直觉得可能自己的方式可能出了问题..
这孩子实在是太可怜了！要不然，每天我再多管他一顿饭？
最后，李复又吃了十个水煮蛋，结束了今天的一餐。
...
李复吃了个嘴油肚圆，就又跑去对付那根杠石了。
这一下，他竟一口气举了五十次。比昨天的最高纪录足足提高了十五次！显然，这个进步是及其明显的！
对此，李复有两种解释。
第一，要归功于每天夜间的周天运行。
第二，估计就是这一餐制的作用。身体在没有别的能量加成下，反而把他自身蕴含的潜力快速逼发了出来。在经过一夜的养精蓄锐和饱餐的加持后，力量实现了大爆发似的增长！
本来嘛，力量就是练出来的！
那顿河马肉没有白吃，今天一整天李复都是干劲十足，到最后睡觉时，李复已经把成绩提高到一口气可以做一百二十三个托举。
照这个劲头下去，看来吃到午餐的那一天指日可待！
...
李复一天天进步神速，杨星玉也是一天天的变着花样给他做早餐。虽然说一天只管一顿饭，但是后勤工作还是做的蛮好的。
只不过这几天中午杨星玉也越来越过分了！
不仅每天变着花样似的吃午饭，还规定李复不许转过身，必须看着他吃。今天更过分了！从一开始他就架着一只羊在李复面前烤，让李复从头到尾看着那只羊由生到熟，可以说，一上午那只羊的香味和诱人的滋滋的冒油声在李复面前就没停过！
到最后李复却只能眼睁睁的看着那只烤全羊被杨星玉一个人享受。
这就是杨星玉的目的。诱惑你一整个上午，到最后一口都不让你吃！
这是什么样的魔鬼，才能想出这般折磨人的办法！
李复仰天悲叹！！！
....
“四百九十八、四百九十九、五百！”
“耶！！！！！！！”
终于！李复终于做到了一口气托举五百次！
此时他浑身赤膊，露出一身越发精健的肌肉，大声的振臂高呼!
久违的午饭！我来了！
杨星玉似是猜到李复今天可以完成指标，所以在做午饭时直接加了李复的量。
一顿美美的午饭过后，杨星玉又对李复说道：“现在你已经可以完成之前之前制定的训练定量，所以明天要开始加量！”
对此，李复是十分理解的。完成一个定量计划之后，肯定是要加量的！只是不知道，师父会把这个量加到多少？
李复心想：师父一定不会轻易的饶过自己，不过李复不怕，他已经做好了完全的心里准备。
“这个量加的不多..”杨星玉伸出五个手指。
李复看着师父的手势，暗道：“我果然的猜的不错，加量五百次，这一下就变成了一次一口气托举一千次！看来又是一个艰巨的任务啊！”
“五十次..”
杨星玉的话差点惊掉了李复的下巴！
师父，你老人家转性了吧？怎么一下子变得这么仁慈了？难不成，是你这几天忽然找回了那个已经失散多年的良心？
师父啊！你还是对徒儿狠一点吧！
你这突如其来的温柔，
徒儿受不住啊！！！
“不过，是每天!”杨星玉又继续说道。
果然，师父的话还没有说完。
不过，就算是每天加五十次那也是很良心的啊！
因为随着不断的训练，李复同样也每一天都在飞速的进步，如果只是每天加五十次的话，李复最起码可以保证过个两三天他就能混一顿午饭吃。
“当然，之前我就说过，举石只是你每天上午的训练，只不过是你用了这么多天，才可以做到用一上午时间把这项训练做完。”
“既然如此，那你下午的训练计划可以开始进行了。”
李复忽然有种十分不妙的感觉，小心翼翼的问道：“师父，是什么训练计划？”
杨星玉晃了一圈，用手指着说道：“我测算了一下，这条峡谷一直到尽头大约三百余里，你只需每天下午跑上两个来回即可。”
来，让我们来板着指头算一下。
这条峡谷长三百里，一个来回就是六百里。两个来回就是...就是...尼玛！一千二百里！！
这一千二百余里要在一个下午跑完？
我你娘！这条峡谷!你特么怎么这么长！！
不对！不对！骂的不对！
我你娘！师父！你老的心怎么能特么这么狠！！
然而，就算是骂老天爷也是没有用，李复只能乖乖认命...
...
当李复跑完第一个来回后，天已经亮了。也就是说，李复第一个来回，就跑了半天加一夜。
杨星玉说了，刚开始完不成，可以往下顺延时间。也就是说，李复可以多用一些时间，跑完这个全程，但在这期间，是不管饭的！
所以说李复现在，连早餐都没得吃了..
第二个来回，李复用的时间更长，一直跑了一天一夜。
好消息是，早饭却是赶上了。不好的消息是，李复马上又要开始上午的举石训练，按照之前每天加五十次的规矩，李复要在上午一口气举完六百次才算过关。
李复做是做到了，不过他完成时已经过了午饭饭点，杨星玉说过，过一分钟都不候，这一点承诺他践行的十分彻底！
李复只能苦逼的做完举石训练后，就开始自己长跑训练，跟之前相比，李复终于感觉到了什么叫人间地狱！
杨星玉把时间掐的很准，李复在吃完一顿早饭后，一直到第三天的早晨，他总能再吃一顿早饭。这种补充和消耗，完全就是冲着李复的极限来进行的！
可怜的李复，本来他还以为自己能两三天混一顿午饭吃，现在变成了两三天能吃上一顿早饭！
可见自己的师父，心机有多么的深。
并且在奔跑中李复发现，不仅自己的速度越来越快，耐力越来越持久，而且自己在奔跑中累到无以复加，几欲瘫痪之时，自己的身体之中总会适时的出现一股能量，这股能量出现以后，不仅能扫除疲累，并且身体也变得更加轻盈...
这几天下来，李复进益神速，从刚开始的连轴转，渐渐的能有一些休息的时间，这个时候，李复又开始运行融灵周天，杨星玉制定的训练计划确实狠，但李复对自己的要求一样狠！
他自始至终的记得，杨星玉对自己的要求是，每天日出之前，做完融灵周天运行，上午做完举石训练，下午做完长跑训练。在这一切没有达到之前，李复绝不会让自己有丝毫的放松。
时间一天一天的过去，地狱般的生活在习惯之后，也不再是地狱般的残酷了..
举石训练的加量，在加到一千次后，就被杨星玉叫停了。长跑训练依旧如此。
在这期间，李复的变化是明显的。
身体越来越强健，语言越来越沉默..
一言不发的吃饭，打坐，再就是无休止的训练...
终于在两个月后，李复完成了杨星玉定下的训练指标。
简单点说，从锻体训练计划开始，李复终于吃到了自己的第一顿晚饭。
再看看现在的李复吧！
明明从五官上没有丝毫变化，只是脸部轮廓又瘦削了一点，肤色又加深了一点，整个身体的线条变的更加完美。
可从气质上看，已经完全不是一个人了！
现在的李复，浑身上下散发着一种极其凌厉的气质，给人一种野兽般的威压！
李复可以确定，即使现在自己不用任何灵力，也可以轻易战胜以前用灵力的自己！
吃过晚饭后，李复终于对杨星玉说了这两个月以来的第一句话：“师父，接下来的训练计划是什么？”
杨星玉轻轻拍了拍李复的肩膀，说道：“今晚好好休息一夜吧！明天的事，明天再说。”
第二天，杨星玉和李复吃过早饭，杨星玉慈祥的对李复说道：“小子，这两天是不是没少骂我？”
杨星玉的这种口气让李复很不适应，李复搔搔脑袋，有些腼腆的说道：“没有，我知道你是为我好。”
“哎..你莫怪为师心狠，只是我们的时间太紧迫，为师不得不狠下心，把你往死里练呀！”
不知为何，李复觉得杨星玉的神情有些落寞。
对于杨星玉的话，李复也是理解的。因为他知道，很多灵人都是从小就开始接受系统的训练，而自己从小就长在那个小山村，枉自荒废了十六年。这期间失去的光阴，唯有加倍刻苦的训练才能找回。
当然，李复理解的原因，的确是一个层面，只是还有另一层，李复不知晓罢了。
“现在你身体强度的开发，已经差不多了，我们可以正式的学习灵人该学的东西了。”
说话间，杨星玉又拿出一张灵纹卡片。
“风系灵纹?我们不是明系灵人么？这风系灵纹我们能修习么？”李复不解师父为何要拿出一张风系灵纹给自己。
“灵纹的修习，并不对各系灵力有所限制，它所限制的只是其中的威能，简单点说，如果你是一个风系灵人的话，修习这‘风中燕’效果会更加的好，但作为一个明系灵人修习也会有一定的增益。”
“我们明系灵纹的作用一般都是会使灵力变得更加霸道刚猛，而风系灵纹会让灵力变得更加奇巧，这其中各有长短，所以难免要互相借用一下来弥补自身的不足。”
“这“风中燕”乃是一种极为简单常见的风系灵纹，高端的风系灵纹，就算你想弄到也是弄不到的。”
“你且先修习刻画吧，等刻画完成后，你会知道它的奇效的。”
