登陆注册
74473200000004

第4章 ,减肥路漫漫,其修远兮

洛灵语正式开始减肥啦!

洛灵语兴奋的跑下楼,毕竟灵语已经三年没有看过外面的世界了,洛家很大,前面有一个前院后面有一个后花园,洛灵语做在后花园的凉亭里,招招手。

过来的管家是妈妈留下来的管家,好像是妈妈小的时候的保姆,一直到现在,这个管家姓陈,洛灵语一般都叫她,陈姨。

洛灵语:“陈姨,我想趁着暑假减肥,这有一个单子你按照这个单子上的食材买食物,我这还有一个单子是我每天的三餐,少碳水化合物,少盐,因为盐防止我身体里的水分排出去,这样体重就不好减下去。”

陈姨:“好的,小姐。”

陈姨接过小姐给她的的两张单子,这好像是记忆里,小姐,第一次想减肥。这真的是一个很好的转变呀,我一定要告诉给夫人,小姐吖,长大了,知道爱美了。

别墅里面是有健身房的,还有舞蹈厅,泳池等等,但是这些地方之前洛灵语都没有涉足过,这些都是准备给家庭的其他成员的,现在倒是方便的现在的洛灵语。

“对了,陈姨,再给我买一件我的泳装吧!如果买不到我的尺码,就买小一码。反正我瘦了就能穿。”灵语淡淡的说道。

陈姨:“好的,小姐。没什么事的话,那我先走了。”

洛灵语:“好的,你去忙吧!”

洛灵语正好去逛一逛这个别墅,这个地方应该叫庄园,是当年父亲洛淇鸿和母亲叶雅媛为了结婚准备的婚房,父亲在A城中有名的富家公子,五大世家之一,母亲也是五大世家之一但是母亲选择了学跳舞,母亲十分喜欢跳舞,为了跳舞这个事业奉献了她的一生。

其实洛灵语觉得自己还是有一点舞蹈天赋的,在舞蹈上他几乎可以过目不忘,就比如一个人如果在洛灵语面前跳一段舞蹈的话,洛灵语可以在短时间内还原到70%以上,这对于学习舞蹈是很有帮助的。

洛灵语准备把舞蹈和拳击放到减肥安排中。

学习拳击当然是为了让之前欺负他的同学受到惩罚,不是说不通过法律的手段。只是在自己受到威胁的时候,可以有自保的能力。

可是不管怎么样?学习还是要找老师的呀,老师怎么办呀?

这让洛灵语很发愁。

乖乖,突然出没:“你是不是傻?你两个哥哥明天就回来了呀!他们可以帮忙啊!”

洛灵语:“是呀,我怎么没想到?乖乖,你简直是太聪明!”

洛灵语走上了二楼,二楼是洛灵语,洛灵擎的房间还有两人书房,还有客房,事实上洛灵语还有一个比较大的衣帽间,但是洛灵语不怎么关注这些。时间长了,也就空着了。

三楼是父母的房间,父亲的书房,母亲的茶室还有洛敖柏的房间和书房。

四楼就是休闲娱乐的一些场所,比如KTV,还有私人影院,还有那种水吧那样的地方

五楼教室,舞蹈室和健身房。

佣人和司机住在另一栋小的独栋里面,有的时候陈姨也会住在一楼的那个小客房里面。

同类推荐
  • 愿我如光君似夜

    愿我如光君似夜

    当落魄千金遇到霸道总裁会擦出怎样的火花呢……顾信晟:汐儿,我胃病犯了,开门呀!姜亦汐:哦顾信晟:真的,我不舒服!姜亦汐:顾信晟,狼来了不好玩!滚去睡沙发!顾信晟:哦(甜宠无虐)
  • 全能少女成了大佬们的团宠

    全能少女成了大佬们的团宠

    【1v1、男强女强、苏爽、团宠、扒马甲】桐城最近出了个阮萌,听说她是个靠捡垃圾和坑蒙拐骗长大,和流浪狗为伍的野丫头。可是最近……——最年轻的外科医学传奇人物言夜北竟然为了阮萌要扔掉手术刀,去了一个小药铺研习中医?言夜北:放尊重点,她可是我师父!——隶属于世界最大情报组织的推理天才冷啸竟然为了阮萌辞去了职务,去南非骑大象玩儿?冷啸:态度恭敬些,她可是我师父!——道派最强风水大师江月白竟然为了阮萌自毁招牌,回了山上的小道观?江月白:竖子敢尔,她可是我师父!——顶级流量歌坛巨星萧一鸣竟然要退出娱乐圈,只为潜心为阮萌专人作曲?萧一鸣:休得放肆,她可是我师父!——被全世界的暗黑组织视为眼中钉的黑客大佬费瑾竟然为了阮萌回炉重造,学起了游戏编程?费瑾:都给我跪下,她可是我师父!黑粉们集体傻眼,这么多大佬,谁才是阮萌真正的金主?某个偏执腹黑狠绝深情的男人一把把阮萌搂到怀里:“你们说呢?”【外表呆萌内在慵懒阴鸷的女魔头vs对外偏执腹黑实则十项全能的宠妻狂魔】
  • 女配妈咪威武

    女配妈咪威武

    一觉醒来,顾桐变成了小说里的炮灰女配,从一个未婚少女变成了未婚妈咪。顾桐无语望天!想她堂堂一高级白领,却成了人人厌恶的炮灰女配,想想都憋屈。什么?不学无术?骄纵恶毒?头脑简单的草包?顾小桐冷笑。她既然能在原来的世界用一年时间爬上高位,就也能在这里混出一番天地。一年前,顾家小姐负气出国。刁蛮任性,无知又无能的草包小姐又一次沦为他人笑柄。再次回国,顾桐已成为顾小桐。顾家小姐再次成为豪门圈谈论的对象...
  • 祁少家的青梅

    祁少家的青梅

    (本文架空,请勿当真)“哎呀,君烨哥哥你的衣服湿了,我带你去更衣室换换吧!”说着,慕虞拉着祁君烨的手走向二楼。祁君烨伸手轻轻刮了刮她的鼻头,宠溺的笑道:“也不知道是哪个小调皮弄的。”慕虞吐了吐舌头,没有说话。进了更衣室,关上门,慕虞双眼闪过精光,“君烨哥哥,你快些换衣服吧,我在这等你……”祁君烨看着她失笑……祁,慕,沈,陆四大豪门世家互称兄弟,且看看祁家祁爷和慕家小公主的婚姻如何。(斯文败类腹黑商人X人前人后腹黑糕点师)(简介已废,请看正文)
  • 生死恋

    生死恋

    章楠和秦丽本来是一对亲密的恋人,他们正在筹备着婚礼的时候,章楠突然病倒了,得了可怕的血液病,秦丽一直不离不弃地照顾着章楠,章母却听信了迷信,认为秦丽是要克死章楠的狐狸精,对她加以侮辱。秦丽全都忍下来了。章楠病逝,秦丽替他还债,幸运地梅开二度,成功和爱慕者于明帆牵手走向幸福大道。
热门推荐
  • 不生病的智慧大全集

    不生病的智慧大全集

    为使读者全面了解博大精深的中医养生文化,真正掌握不生病的智慧,从此远离疾病,我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础,总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧,挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓,收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方,介绍现代国医大师的养生绝学,归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验,以现代手法阐释了中医养生的核心思想,保健功法,经络按摩,四季养生,情志调养,饮食疗法,身体各大系统的保健方法,不同体质、不同年龄段人群的养生之道,同时吸收了国内外的一些养生新方式,是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。
  • 战气纵横

    战气纵横

    天地棋盘,众生棋子。翻手覆手,任我生死。魔法斗气靠边站,在这里鬼斗技才是王道。凶残的上古八凶兽,奇妙的鬼元力,强横的鬼斗技,古老的信奉图腾……横行霸道,战气纵横,且看得到阎神大帝真传的厉空又是怎样再次走向颠峰!
  • 东游记2之仙吕问情

    东游记2之仙吕问情

    有看过新加坡神话大剧《东游记》吗?那美丽如画的风景,美妙动人的音乐,以及个性鲜明的角色是否在你的童年划下深刻地印痕?那么这个故事便是从那里开始的……定山川镇河脉的定海神针被盗了,八仙领旨去桃源村寻拿盗贼,却一步步地揭开了千年前的一段隐秘往事……潇洒风流吕洞宾,清丽脱俗洒脱淡然的何仙姑,将带你一同进入神秘的玄幻世界。牡丹将何去何从?感受美好,美美地做一场神仙梦吧!
  • 一点亘宇

    一点亘宇

    慢慢走在陌生的街道,那颀长的背影在来去匆匆的人流中显得有些孤寂,天空洒下了金色阳光照的心间一片暖意,听不见内心中的所想,只是突然间,身边一家商店中传来了一道轻轻的旋律,他停下了脚步,就那样站着,一动不动,闭上了眼,细细聆听,旋律还是那样的优美而显伤感、那般的柔情似水。《riverflowsinyou》,这曲音乐,他沉醉过...左手拂火,右手捏水,当他豁然转身的那一霎那,带走的不仅是留于心间的铭记于心,还有属于他的强者传奇...
  • 凡修录

    凡修录

    普通人写的普通故事,本书只是想写出自己心中的修仙世界,有打斗,,但是不会很热血,有感情,但是不会11,只是在慢慢叙述一个普通人的穿越修仙之旅。ps:本书是慢热型,希望读者能耐心读下去.
  • 冲锋枪科技知识(下)

    冲锋枪科技知识(下)

    不论什么武器,都是用于攻击的工具,具有威慑和防御的作用,自古具有巨大的神秘性,是广大军事爱好者的最爱。
  • 古神破星空

    古神破星空

    永恒世界中,有上千个大大小小的国家,这些国家都被古神族统治着。古神族虽然是永恒世界最强大的种族,但一直都是施行仁政,深得臣民的爱戴,人类也在这种和平状态下,越来越强大。某天,古神族皇子烈煌在永恒世界边境,帮助附近村民猎杀巨型异兽时,忽然天降数十颗陨石,烈煌为救自己亲人,被一颗直径上百米的陨石击中,生命垂危........五百年后,烈煌在一个地下密室里醒来,不仅发现了自己身体被改造,还发现永恒世界变了.......无处不在的杀戮、人性的丑恶、陌生的“铁人”还有自己冷冰冰的身体。
  • 残梦帘星

    残梦帘星

    本书纯属虚构,不喜误喷,不要当真,更不要信
  • 我是国王

    我是国王

    突然穿越成为了一位国王。身边跟着一位漂亮娇柔的女仆——可惜她是魅魔的化身,随时准备把你榨成人干。统治着风景优美,资源丰富的领土——可惜这片土地正被亡灵和恶魔轮流蹂躏。人民勤劳聪慧——可惜饭都吃不饱的他们,正准备造国王的反。恶龙经常来打秋风,独眼巨人把城堡当积木玩,其实,这些都不算大事。最最要命的是,这具身体以前的主人,为了报父仇,居然把灵魂卖给了九幽地狱的恶魔领主!怎么办呢?
  • 易烊千玺:梨窝浅浅暖人心

    易烊千玺:梨窝浅浅暖人心

    他有浅浅的梨涡,温暖人心。她有甜甜的酒窝,使人沉醉。“易烊千玺你是逃不出本姑娘的手掌心的!”——原来高冷的玺子哥也有这样的属性!看着亮出婚戒的胖虎,易烊千玺一把揽过慕梓悠同学:“宝宝不气,老公以后也给你买,买鸽子蛋大的。”——炫妻狂魔易烊千玺!“王俊凯看这是我媳妇!”“王源看这是我媳妇!”……本书三分之二都是甜文!请勿上升真人!!!