随着社会的发展，科技的不断进步，人类已经进入了一个全新的时代，现代人体验到了一种全新的价值理念和生存方式。社会生活不断变化，生存竞争异常激烈，生活环境越来越差，社会公共危机事件不断发生，严峻的生存现实导致了人类整体的心理越来越“缺钙”，这一变化趋势更明显地表现在高校之中。当今教育无法回避来自现实的这一挑战，培养心理健康、向上、成熟、完满的大学毕业生已成为时代教育的主题，心理健康教育因此得以产生、发展和壮大。
我国高校大学生心理健康教育起步于20世纪80年代中期，已经历了30多年的发展历程。高校心理健康教育工作从无到有、从少到多，在优化学生心理素质、开发学生心理潜能、提高学生心理健康水平、减少学生心理疾患发生、促进学生全面成长中发挥了积极的作用，取得了良好的效果。
中共中央、国务院一直都非常重视大学生心理健康教育工作。1994年《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》提出，要通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。1995年《中国普通高等学校德育大纲（试行）》要求，把心理健康教育作为高等学校德育的重要组成部分。1999年《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》强调，在全面推进素质教育工作中，必须更加重视德育工作，加强学生的心理健康教育。2001年3月，教育部印发《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，对大学生心理健康教育工作的主要任务和内容、工作的原则、途径和方法，以及队伍建设等方面做出了明确规定。2002年4月，教育部印发《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）》，就进一步加强大学生心理健康教育工作作出全面部署，提出具体实施意见。2003年12月，教育部办公厅下发了《关于进一步加强高校学生管理工作和心理健康教育工作的通知》，要求各高校党委高度重视，切实把大学生心理健康教育工作纳入学校重要议事日程，采取有效措施抓紧抓好。这些文件精神的贯彻落实，对我国高校大学生心理健康教育工作的开展和深入提供了政策保证。
尽管我国的高校心理健康教育仍处于发展期，但是心理健康教育工作已经渗透到学校工作的各个方面，心理健康教育已影响着高校的教育观、人才观和学生观。心理健康教育也正成为每一个学生自身成长的内在需要，不少高校大学生已经清楚地意识到：只有优异的成绩，但不懂得与人交往，是个寂寞的人；只有过人的智商，但不懂得控制情绪，是个危险的人；只有超人的推理，但不了解自己，是个迷惘的人；越来越多的学生主动、自觉地接受和参与心理健康教育活动。随着心理健康教育的普及与深化，心理健康教育的内容将会侧重开发学生潜能、培养创新能力、确立健康自我形象、人际交往训练等方面。从心理健康教育的方法来看，集体活动的方式受到越来越多的重视，集体活动的重点在于集体成员的互动，实践性强，形式多样，生动有趣，适用面广，在心理健康教育课、各类课外活动、班级管理和团队活动中都可以应用；从心理健康教育工作队伍的建设来看，辅导员的专业化程度越来越高，同时，辅导员也成为心理健康教育工作队伍中重要的组成力量。2005年1月教育部在《关于加强高等学校辅导员队伍建设的意见》中指出，辅导员是高等学校教师队伍的重要组成部分，是高等学校从事德育工作，开展大学生思想政治教育的骨干力量，是大学生健康成长的指导者和引路人。
基于以上认识，为了帮助辅导员及相关学生工作人员更好地掌握心理健康教育的理论与方法，本书借鉴了心理健康教育中团体辅导的相关做法，以活动理论为基础，以大学生四年中面临的心理发展任务为内容，设计了以班集体为对象的大学生集体心理教育的活动，并探讨了在实践活动中的一些相关问题。这本书的主要特点是帮助辅导员与学生干部更有效地组织学生的集体活动，所有活动操作性强、方便易学，可以根据自己实践的需要进行活动的选择。
作者
2010年2月
