说到这里，觉悟者话锋一转又接着解释道：人只有多到公园，乡村，山边，水边，树林边等大自然中。多到家庭，校园，单位，图书馆，体育场等环境中。多到正人君子，好人善人，能人志士等平衡和谐，积极阳光的人群中，平衡和谐的环境中。
去看现实生活中的鸟语花香，青山秀水，蓝天白云，风和日丽，理想正念，人伦道德等。去看文字，图画，视频等工具中的经史子集等国学文化。
去听现实生活中的鸟叫，虫鸣，风声，水流声，波涛声，松涛声，下雨声，人的歌声，良言吉语等。去听音像视频中平衡和谐的古琴曲，古筝曲，钢琴曲，排箫曲，小提琴曲以及上进积极的歌曲等。
去闻现实生活中的花香，空气的清香，泥土的芳香，松柏的幽香，饭菜的复合香，自然香等。
去接触现实生活中的学习，洗衣，做饭，工作，劳动，养花，养鱼，树，种地，聊天，交朋友，谈恋爱等各种各样的生活内容。
去练拳，舞剑，读书，看报，写字，绘画，弹琴，下棋，打球，散步，种花，养鱼，集邮，旅游，听音乐，放风筝培养各种各样正常健康的业余爱好。
才能吸收到更多平衡和谐，正常健康的正信息和正能量，才能使心灵思正念，明事理，知变化，有理性，有智慧，有信仰，收获平衡和谐的状态和性格。这也叫做“洁流先清源，浇树要浇根，养身先养心，心强命才强”啊！
觉悟者的话音刚落，就有同学不解的又询问道：老师，练拳，舞剑，读书，看报，写字，绘画，弹琴，下棋，打球，散步，种花，养鱼，集邮，旅游，听音乐，放风筝等业余爱好也能滋养，塑造心灵的状态和性格吗？
能啊！太能啦！觉悟者望了望同学们满脸疑惑的样子，然后解释道：就像人在练习太极拳时，首先要求气沉丹田深呼吸，俗称压住气，然后再去思想太极拳中的每一个动作和招式的运行轨迹，这叫拳随意走。等到招熟上身后再去思想平静安定，放松下降，柔软缓慢，心平气和，心情舒畅等平衡和谐的心灵状态，这还叫拳随意走。而在出拳发力时更要讲究拳随意走，意到拳到。这些练习方法都能使心灵忘掉一切私心杂念，变的专心致志，聚精会神，同时调整好身形和气息。
时间久了，就会越练越好，逐渐成为自己的一项特长，成为自我欣赏和展现的一种方式，就会有人驻足观望和欣赏，还会有同行切磋与交流，甚至拜师求教。这时，就会出现自豪感，满足感，就会认可，肯定自己的能力和价值，增强自信心。
还有人在写字绘画时，也能使心灵专心致志，聚精会神的思想在字和画的运笔，结构，布局等方面上。从而排除掉内心许多的私心杂念，胡思乱想，人也就不会感觉到孤独，寂寞，单调和乏味了。
像种花，旅游，下棋，打球等时都能使心灵专心致志，聚精会神的思想在种花，旅游，下棋，打球等业余爱好上，从而排除掉内心许多的私心杂念，胡思乱想，人也就不会感觉到孤独，寂寞，单调和乏味了。
同时使心灵产生轻松愉悦，平静安定，放松下降，柔软缓慢，舒展开放，从容自若，悠闲淡定，沉着冷静，通达顺畅，中正平和，理解忍耐，正大光明，勇敢坚强，善良美好，自信自爱，自尊自强，正确合理，正常健康，幸福快乐，和颜悦色等平衡和谐的状态和性格。
甚至写字绘画久了，渐渐有了名气，还会有人来求字买字，求画买画。花种多了，种出门堂来了，也会有人来要花，买花一样。像我的一位朋友，就是因为喜欢户外旅行，经常利用节假日时间带领着驴友们外出驴行，驴游，便成立了一个大自然户外运动组织，专门做起了户外驴行，户外装备的生意。渐渐的，人数越来越多，影响力越来越庞大，于是，干脆加盟了一家旅游公司专职搞起旅游服务工作来了，生意还非常好。
不会是“萤火虫”吧！还有“山东汉子”志国和“神行太保”耕义！心魔随即回应道：
是啊！你怎么知道，你认识他们吗？觉悟者一边答应着一边反问道：
我们在西南山区的西股村见过面，他们还邀请我和大圣到大自然户外去玩耍，喝茶，喝酒，吃肉呢！心魔自豪的回应道：
哈哈哈，心魔的回答换来了同学们开心的笑声，气氛又活跃了许多。
是的，他们都非常豪爽，侠气，不愧是做户外运动的性格，觉悟者回忆道：特别是“萤火虫”更加热忱，关爱和助人，其实他的名字叫耕富，最初在王母宫镇开饭店，因为菜做得好，价钱公道，卫生干净，人又热情，所以生意特别好，然而那些年流行吃了饭签字，不给钱，月底或是年底一块算，结果时间一长，呆账，死账，赖账一大堆。再加上自己开着饭店，不缺吃喝，朋友们经常来凑局喝酒，逐渐把胃给喝坏了，因而也就关掉了饭店，转行做起了户外驴行，户外装备这个生意。
不曾想生意越做越大，鼎盛之时有几千人，五六个朋友群，每天都发团，既有青州本地游的，也有全国各地游的，都有专业的分管人员带领着出发。而他则和志国，耕义再去踩点，开辟新的驴游胜地。我就是跟随着他们的队伍出去驴游才认识了这项运动，才见识了大自然的深邃，博大与美丽，另外我手机上的微信功能也是耕富给加上去的，所以我经常说：耕富带给了我两个世界，一个是微信世界，另一个就是户外的大自然世界。
说到这里，觉悟者话锋一转又接着解释道：所以只要是正常健康的业余爱好都能使心灵变得专心致志，聚精会神，从而消除替代掉许多的神马浮云，幻想杂念。收获许多的快乐，慰藉，感受和信心，使人的生活变得充实，丰富多彩，减少孤独，寂寞，单调，压力，无聊和乏味的出现，同时带来一些商机和财路。
因而古人才说：种植花草可以诱来蝴蝶，堆砌石山可以引来云彩，栽种松树可以带来清风，贮存池水可以蓄养浮萍，垒筑高台可以观赏明月，栽种芭蕉可以倾听细雨，种植柳树可以招引蝉鸣等等。
古人还说：花朵不能没有蝴蝶相伴，高山不能没有清泉穿流，石头不能没有绿苔点缀，池水不能没有萍藻相衬，乔木不能没有藤萝缠绕，作为人不能没有自己的嗜好。
但绝不是看电视，电影中的炫美，炫富，炫坏，炫斗，炫露，炫黄，炫杀，炫耀色情甚至毛片等。更不是玩手机中的游戏，听摇滚，听靡靡之音，闻怪味，吸烟，酗酒，胡吃海喝，打牌，赌博，上网，纵欲，熬夜，贿赂，敛财甚至去吸毒等乌七八糟，偏激，偏执，偏性的业余爱好啊！
这时，心魔又接过话语来调侃道：我说古街上那些人都在唱歌，弹吉他，吹萨克斯，踢毽子，各自玩各自的，还有你每天早上出去练拳，舞剑，竟然都是为了滋养，塑造自己的心灵啊！
觉悟者闻听后开心的大笑起来，然后才又回应道：是的，恭喜你答对了，我早上出去练拳，舞剑即锻炼了身体，又呼吸了新鲜空气，还滋养塑造了心灵，真可谓是一举多得啊！
接着又有同学询问道：那人生应该有一个什么样的心态，做法和举动呢？
觉悟者回应道：其实人和人不是完全同样的，都有着一个自己现实的生活状态，都有着许多方面的不同，因而不会有完全相同的心态，做法和举动，但是在本质方面却有着许多的相近，你也可以参阅一下我们绿野堂的《人生宣言》啊！说完后，用手指着挂在墙上的宣传栏给大家伙们看。
