跑圈时梁洛绫心想：等一会热完身我得向师傅多学些揍人的技巧。我今天虽然成功逃走，但明天我估计就躲不过了。刘雯说得没错，躲得过初一躲不过十五，可我既然揍了她，那便代表我是不怕她找人来的。今天的只是暂时的撤退，等我今天学好本事的，明天来一个揍一个来两个揍一双，来一群就打残一半然后开溜！
那我一会要怎么和师傅说呢？我如果说了我要学如何揍人的话，师傅那么聪明一定会猜出来我在学校惹事了。看来我要委婉点说，不让师傅猜出来我刚回学校就不老实，别降低自己在师傅心里的看法！
待梁洛绫费劲巴力地做完热身运动瘫在地上，正愁如何跟颖委婉地说出自己的想法时，颖来到其身边。“热完身就去踢二十组沙袋再练一个小时拳击，都做完了之后我继续教你对战。”
“好！”教我对战不就是教我揍人嘛！诶呀，我真是幸运，不用说啥师傅便教我打架了。
踢腿和打拳击正好也可以提升打架的能力，所以在踢沙袋时梁洛绫非常认真去修正自己的动作，使得可以更加迅速地踢飞沙袋，令并自己身体更加协调地去移动。
哼哼，到时候我就踢比我高的人的下巴和比我矮的人的头，就凭我现在这力道，直接可以一脚一个干晕他们！
打大沙袋时，梁洛绫将沙袋想象成一个正在攻击她的壮汉，左右跳动变着位置去出拳揍他，时不时再出腿踢它。但这样打拳太消耗体力，没过半个小时梁洛绫就有跳不动了，哼次哼次地喘着粗气没有章法的去打沙袋。
颖见状态不对，赶紧说到：“你刚才打得挺有感觉，但是要注意控制自己的呼吸，不然身体内的能量没有足够的氧气可是燃烧不了的呦。”
梁洛绫甩着有些发麻的双手说：“哈呼、哈、那、师傅、你能教教我吗。”
“往边上靠靠，我给你演示一分钟的拳法，然后你观察我的呼吸与动作。”
“好！”
颖首先一拳，打弹起了沙袋，沙袋摆动了七十多度后，又因重力快速地荡了回来，侧身躲过沙袋又转身对着荡回来的重物上去又是一拳。
妈诶，这力气也太大了吧，可我看师傅完全不像是做打拳击这种剧烈运动的样子。
颖打了几轮重拳后开始变化了打法，快速而密集的拳头加上时不时地高踢腿，梁洛绫仔细地观察着颖的呼吸和动作。
“学会了怎么控制呼吸了吗？”颖扶稳来回摆动的沙袋说着。
“当然。”
过后梁洛绫努力控制呼吸使吸入的氧气能用得更加充分，打了半个多小时感觉是没有之前那么累了。不过毕竟是打了一个多小时的拳击，在颖喊停叫休息的前几分钟时，梁洛绫双手早就发麻，并且用不上力气了。
听到颖发话梁洛绫精疲力尽地直接瘫倒，双手抱臂闭着眼睛大口大口地喘气。颖坐到其身边，他看到梁洛绫发麻又通红双拳说到：“你今天训练怎么这么卖力？”
“额，我之前训练不也挺卖力的嘛。”为了不让颖多想，梁洛绫立马坐起来装作很有精神的样子说：“嗨呀，师傅你别多想。我这不是上了一天学手痒痒了嘛，所以训练才想多打会儿。”
颖靠在梁洛绫身边，帮她按摩着酸疼的手臂说到：“洛绫，你对反噬是怎么理解的？”
“额？那个不是小说里经常出现的词汇？大概就是反咬的意思？”
“是有反咬的意思，但我的理解是过度使用，所带来的负面反应吧。就像你现在，过度使用双手所导致的肌肉拉伤。不过这点小伤还不至于叫反噬，如果你以后解锁了灵锁第一层了，那你一定不要保持那种状态太长时间，否则那种对你灵体的伤害会很大。”
“会有多大？反噬致死？”
“差不多会死，并且是七窍流血疼死的。”
“妈诶，这么严重。那灵锁的第一层是啥状态呢？具体该咋解锁？”七窍流血疼死，那得是啥样的感觉呢？希望我不要体验到。
“等到后期我们就要去练了，我会去练你的反应能力，当你的反应速度达到某个点时就会解锁了。第一重的状态可以激发我们大脑以一种超高速的速率去处理东西。第一次的持续时间不宜超过两分钟，随着你状态时间越长，反噬就越强。超过三分钟时你的脑袋里面就会开始出血了，听说五分钟时脑浆就会在你脑袋里炸开。”
“额！这也太可怕了。”
“不过这个数据也是因人而异的，灵体素质越好这种崩溃的时间就会越长。如果你要是经常处于这个状态的话，安全时间还会更长的，比如说我现在就可以在十二分钟内随便用。”
“那师傅，这个灵锁第二层是啥？”
“第二重是爆发，第三重是融合。我去年刚解锁第二重，安全持续时间大概是六分钟。”
“那爆发持续时间长了，是不是就爆体而亡？”
“当然啦，并且是你自己体内出现暴乱的灵力，随后从你身体各个地方窜出，时间越长不乖的灵力就越多，最后死的时候虽然像是爆炸死的，但其实是被灵力穿孔流血死的。”
“这不得老疼了？”我的妈诶，从身体里爆炸和被灵力穿孔感觉死法都差不多吧，都是受重伤流血身亡啊！那第三层融合会是怎么死的呢？难道是融合成别的东西，然后永远变不回来了？要如果我要是能解锁第一层了，我绝对只持续一两分钟，我才不想体验那种七窍流血的感觉。
颖见梁洛绫紧锁眉头赶紧安慰到：“没事，徒弟。等以后在训练中如果解锁了话，只要你一解锁马上解除就可以了。我师傅当初都说，他老人家进灵盟这么长时间，还没见过有人因为这个七窍流血的呢！所以你放心。”
“既然概率这么低，为啥还要说得那么恐怖呀！那第三层的反噬是啥？”
“第三重的反噬是啥我其实不太清楚，没听说过，可能解锁的那时候身体素质就不怕反噬了吧。我师傅说第三重好像是可以融合成别的东西。就假如说你想变成猫，那么你只需要得到一定量的猫身上的血肉就可以融合成了。”
“啊？这有啥用吗？”灵锁第三层能给加的buff不可能只是这么无用的技能吧？毕竟第一层和第二层都这么牛逼了，第三层不可能是不加攻击力的技能吧？
“那就看你融合的什么喽，举个例子融合猫的血肉不去融合的特别完全，应该是能变成猫人，那弹跳力平衡力什么的都会增加的。你现在还处于入门阶段呢，先别想那么多啦，要是以后能遇到什么大人物倒是可以问问他们。”
