“孩子们集合了,开始今天的训练了。”巴扎一边拍着手一边招呼着那些孩子们。
“今天怎么是他来啊!要倒霉了!”
“对啊,每次巴扎来,我们都被整的很惨!”
“呼,还好今天我不参加训练,我今天是理论课!”
孩子们唧唧喳喳的来到了巴扎面前,从他们嘴里格鲁特听出了,巴扎真的很不讨孩子们喜欢。
来到面前很快就安静了,然后按着高矮个列队站好,这些孩子大概有四十个!
大的马上就要成年了,再过段时间就要举行成年礼了,成年礼过后他们就可以进行打猎了。
小的也就才5 6岁吧,一般格鲁村都是这么安排的,这个时间段开始训练,然后再慢慢的加大训练力度。
关于年龄这里是有区分的,昨天格鲁特在主角上面看到过,孩子出生的时候,都会由尼克在手上留下印记。
每年都会加深一点,这样就不会记混了,计算一年的时间完全依靠温度,由热变冷,在由冷变热这是一个周期。
还有关于时间的计算,在格鲁村历史上有一代长老,他设计出了日晷。
上面有十二个数字,然后里面有三个指针,他们说通过吸收太阳光,然后进行转动的。
这就是魔法的产物,历代长老都各不相同,他们的魔法一直在推动着格鲁村的进步。
但是不管他们多么强大,都没有一个长老,走出过玛咖山脉,传说是存在禁制。
“孩子们刚才我已经看到了你们训练,让我感到很欣慰,你们已经可以自主进行训练了,你们是格鲁村的希望!”
巴扎把双手背在身后,开始训练前的训话,他顿了一下又继续说道:“今天给你们介绍一个人,或许你们已经知道他了,就是我身边这位格鲁特,他是上天赐予我们的神!从今以后,格鲁特要和你们一起进行训练,大家鼓掌欢迎!”
说完巴扎就带头鼓起掌来,格鲁特看着这些稚气未脱的孩子,他感觉非常亲切!
“以后我就要和大家一起训练了,以后请多多关照!”
这些都是碎片提醒的,碎片白天是可以提醒格鲁特什么时候干什么事情的,有的时候还能操作格鲁特,这样就避免格鲁特出现问题。
“好了,开始今天的训练吧,现在是上午八点,大家先绕着跑道跑到九点钟,不要给我偷懒,你们知道是,我的眼可是很尖的!可不是杰克那样!”
巴扎看了一下手上的日晷,刚才格鲁特没有看到,巴扎右手上戴着这么个东西。
“格鲁特,来咱们先训练一下力量,看看你可以举起多重的杠铃。”
巴扎把训练内容告诉了他们,然后孩子们就开始进行跑步了,如果是其他教练在,他们估计就开始怨声载道了。
但是面对巴扎他们能做的,只有听从命令,如果不听话,接下来的事情,你绝对永生难忘。
巴扎走到架子旁单手拿起一个杠铃,看他拿起来非常的轻松,轻飘飘扔向了格鲁特。
杠铃两端的石头一看就不轻,那是青灰色的看上去非常新,应该是没多少人使用过。
“咚!”
杠铃砸在格鲁特面前,激起了一阵灰尘,两端的石头已经陷了进去。
“格鲁特,试试吧!如果不行,在换另一个!”巴扎又说了一遍。
格鲁特蹲下伸出双手,他可没把握用单手提起来,光是这外表格鲁特就感觉到了!
“唉,唉!”
格鲁特用尽了力气,但是发现杠铃纹丝不动,他反而感觉到手臂传来了疼痛。
格鲁特之前一直都在试管里面,自身没有进行过训练,看上去比较瘦弱。
巴扎以为格鲁特是神,肯定和其他人不一样,就拿的最重的杠铃,但是格鲁特表现的和普通人完全一样!
“额,那就换一个吧!我以为你会很特殊的,那就这个吧!”
巴扎看格鲁特试了半天都没有拿起来,摸了摸后脑勺尴尬的说道。
然后巴扎拿起一个比较小的,上面已经有破损的杠铃,这个是最轻的了,一般六七岁的孩子力量训练都是用这个。
这次他没选择扔过去,要是扔过去了巴扎怕把握不好力量,他扔这个就像是扔小石子一样,那在手上就等于没有。
巴扎把杠铃放在格鲁特面前,示意他先练这个,然后把最大号的杠铃拿了回去。
本来是深深陷入泥土中的杠铃,巴扎非常轻松的就拿了起来,而且还是单手。
格鲁特看了一下巴扎,然后再看看自己因为用力过度,手上已经留下了红印子。
“差距有这么大吗?看来我太弱了呢?我当初是怎么拯救的他们啊?”
格鲁特不禁开始怀疑,那天晚上自己肯定在做梦,就自己这么小的力量,居然可以打败莫斯。
格鲁特很快就镇定了,或许自己现在很弱,但是只要自己肯努力,一定能够变强。
“加油,我一定可以!加油!加油!”
格鲁特攥了一下拳头,咬牙开始给自己加油,过来训练是自己提出来的,那自己就必须做出一个样子来。
格鲁特俯下身去,一手握住一个杠铃,手臂用劲能够看到上面有肌肉浮现,但那只是一小点,也不能算是肌肉吧!
比较格鲁特太瘦了,甚至都能看见格鲁特的骨头。
第一次失败了,格鲁特只是抬起了一点,他不知道这个有多重,因为他对这个没有概念。
“嗡!”
“30kg!”
碎片又一次出来告诉了格鲁特重量,这一个杠铃就有30kg,这还是最轻的了,但对格鲁特来说其实很重了。
格鲁特现在不管有多重,这只是六七岁的孩子训练的,自己难道连孩子都不如吗?
第二次,失败但是比上次要高了一点。
第三次,失败现在到了腰部。
第四次,
第五次。
时间就这样一分一秒的过去了,巴扎没有选择叫住格鲁特,这个杠铃虽然是六七岁的孩子训练的,但是他们孩子三岁开始,在参加训练之前,关于力量这里都是经过训练的。
只不过是家里人,比如说帮助母亲抬水,或者进行一些基础训练,因为男人参加了捕猎,就很少训练了。
他们在家里也会教孩子一些例如俯卧撑,或者倒立什么的,所以他们来到这个训练场的时候,力量基本上都能拿起30kg。
但是格鲁特的表现很明显没有经历过训练,巴扎就以为格鲁特身为神,肯定是经常用魔法的,这种力量方面的训练肯定不需要。
格鲁特每一次提起杠铃都比上一次要强,格鲁特感觉不到疼痛,刚开始有点力竭,但是慢慢的他发现自己没有那种感觉了。
现在好像有用不完的力量,他不知道这是第几次了,格鲁特发出了一声低吼,这次他成功的举了起来,还是一手一个。
“尊敬的格鲁特神,您成功了!您之前肯定是一直都在使用魔法,这方面缺乏练习,不过不愧是您!
虽然这个非常轻,但是对于您来说这是一个大进步,我在您身上看见了坚持不懈的精神!
我要想您学习,如果是我的话肯定早放弃了!”
巴扎对着格鲁特行了一礼,但是巴扎的话语,虽然是夸赞他的,但是格鲁特听着非常的别扭,格鲁特不知道哪里别扭,因为他暂时理解不了。
“巴扎教官可以了吗?现在几点了,我们受不了了!”
这个时候跑道上面传来了一个声音,现在太阳已经老高了,甚至都感觉到了热浪。
巴扎看了一下日晷,一拍脑门说道:“坏了,我把你们给忘了,现在已经10点了!赶紧赶紧,放松一下!
嗯,鉴于你们多跑了一小时,那就多放松一会儿,休息三分钟!开始吧!”
孩子们听到巴扎的话,全部趴在了地上,因为巴扎在这里他们不敢偷懒,刚才一直都是全力奔跑的。
身上的汗水已经蒸发了一批了,甚至都有味道传了出来,这是属于男人的味道,训练场上就应该挥洒汗水。
格鲁特把杠铃也放下了,现在他感觉手臂非常的酸痛,他还是缺乏锻炼。
巴扎来到格鲁特身边,让他伸出手来,开始给格鲁特放松,不管怎么样,他还是自己的身,巴扎要以他为重。
巴扎还是要尽心尽力的服侍格鲁特的,在不断的按摩中巴扎说道:“嗯,一会我给你涂点药水,这个可是黛西研制的,她简直是这方面的天才,只要涂上很快就好了!”
巴扎的手劲很大,格鲁特感觉非常的疼痛,但是挺舒服的,痛并快乐着!
大概过了三分钟,巴扎让那些孩子们开始两两对练,这是格斗课程。
然后孩子们就自己寻找对手,在跑道中间开始对练,他们充满朝气的声音,在天空中回荡。
“彭!”
巴扎拿出了一个椭圆形的小瓶子,里面是蓝色的液体,不时的冒着气泡,但是气味非常的清香。
“这是治愈药水,黛西调制的,可以缓解疲劳,还有轻微的止血效果。”
巴扎一边涂在格鲁特的手上,一边介绍道,这个药水涂在手臂上感觉非常清凉。
刚开始有点刺痛,但是很快就被肌肤吸收了,有一种说不出的酸爽!