孩子容易受到周围环境的影响，外界新鲜的事物会影响到他们的学习。孩子的自我意识不足，自身又缺乏足够的控制能力，注意力集中的能力还没有形成，很多东西会分散他们的注意力，干扰他们的学习。
不少孩子因为注意力不集中，听课质量很差，成绩不好，进而逐渐对学习失去信心和兴趣。父母要重视培养孩子学习的注意力，可以尝试让孩子看书持续半小时以上，还可以从日常生活中的小事做起，培养孩子的注意力。
陈萌是一个三年级的女孩，她很聪明，但是上课听讲的效果非常不好，致使她的学习成绩不怎么理想。
上课的时候，老师经常会发现陈萌不是心不在焉，就是盯着窗外或者周围其他的同学，或者手里不停地摆弄着铅笔、尺子、书包带等物品。教室外面如果有什么声音，陈萌一定是全班第一个被吸引过去的。
她回答老师的问题时，常常是“一问三不知”，有时候竟然不知道老师刚才的问题是什么。以她现在的听课质量，想升入理想的高中具有一定的难度。
为此老师找来了陈萌的妈妈，她妈妈也说孩子在家做作业的时候，总是静不下心来，一会儿摆弄自己的头发，一会儿做别的事情，半个小时的作业量，她常常要用一个到两个小时才能完成，而且正确率也不高。
在孩子的学习过程中最大的敌人就是注意力分散。孩子好奇心强，对周围的新鲜事物很感兴趣，往往不能专注于某件事情，结果一事无成。因此，父母要想提高孩子的学习成绩，培养和开发孩子的智力，就必须注意培养和训练孩子的注意力，帮助孩子养成专心致志的习惯。
孩子注意力不集中的原因是多方面的。父母要认真剖析孩子注意力不集中的原因，一般来说，孩子注意力不集中的原因主要有：生理上出现问题，视觉、记忆和辨别能力较弱；天生注意力分散度高；家庭教育方式不当，对孩子的刺激过多；心理压力过大等。
孩子年幼，对于感知性的注意力集中还不稳定，不能够长时间把精力放在一件事上。父母遇到这样的情况不能简单地批评孩子，要进行适当的引导和纠正。习惯的改变需要一个过程，父母不要着急，要慢慢帮助孩子养成注意力集中的好习惯。
专家给父母的建议
建议一 及时发现孩子注意力不集中的症结
影响孩子注意力不集中的主要症结有：生理方面，孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，导致自制能力差。只要父母的教育方法得当，随着年龄的增长，绝大多数孩子都能做到注意力集中。病理方面，孩子患有多动症、抽动症，有听觉或是视觉障碍。饮食方面，糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响孩子的专心度。此外，环境污染造成血液中铅含量过高也会影响到孩子使注意力不集中。
父母要认真分析自己孩子注意力不集中是哪方面的原因，有的放矢才会有效。
建议二 给孩子创造无干扰的学习环境
孩子的注意力很容易受到外界的影响。注意力受到影响，就不能集中精力学习，学习效率自然会降低。孩子如果有注意力不集中的坏习惯，那么在孩子学习的时候，父母要尽量给孩子提供一个安静的环境，避免孩子的注意力受到干扰。
张晓含今年8岁了。他的爸爸妈妈特别喜欢看电视，在遇到他们喜欢的节目时他们会哈哈大笑或是大声评论，丝毫不顾及正在学习的孩子。
张晓含本来就有容易分心的坏习惯，在父母的干扰下，分心的毛病更是明显了。在父母的嘈杂声中，张晓含发现很难将注意力集中起来，不自觉地会把题目看错，把单词拼写错。
特别是最近，父母几乎每晚都要看电视，张晓含的注意力已经严重地被他们的声音分散。他根本无心学习了，在自己屋里偷偷打起了游戏，学习成绩比以前明显下降。
父母要为孩子创造安静的学习环境，不在孩子学习的时候开电视机，也不要打牌或打麻将，最好父母也能坐下来，和孩子一样学习或看看报刊杂志，这样父母的榜样作用就发挥效应，有利于孩子安心学习，出错和粗心大意的情况会大大减少。
同时，父母也要教育孩子在同一时间内只做一件事，不要一边学习一边干其他与学习无关的事情，孩子良好的注意力品质就会得以慢慢养成。
建议三 引导孩子专心做事
很多孩子不能在有限的时间内完成应该做的事情，也和注意力不集中有很大的关系。孩子的注意力容易被周围无关的事物所吸引，一心二用，所以做事拖拉。父母要在很小的时候就培养孩子注意力集中的好习惯，引导孩子学会专心做事。
陶巧是一年级的学生，最近妈妈发现她做完作业的时间越来越晚了。
这天妈妈悄悄地站在书房门口观察陶巧是怎么做作业的，却看见她正在开心地给自己新买的玩具狗梳理毛发。
妈妈知道了造成陶巧作业完成得不好的原因了，于是要求她在做作业时将自己的玩具都拿开。果然，陶巧的注意力提高了，作业质量也得到了保证。
孩子专心做事的习惯养成和父母的教育方式有很大的关系。孩子学习时，父母要尽量排除影响孩子的因素，使孩子能专心于正在做的事情上，慢慢地孩子就会改变注意力不集中的坏习惯了。
建议四 合理安排孩子学习和活动的时间
父母要了解和孩子年龄相对应的注意力集中的时间。对于低年级的小学生来说，他们的专注力一般不超过15分钟，超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟，五六年级的小学生则为半个小时。
在了解了这些知识之后，父母就可以有针对性地合理安排孩子学习和活动的时间，孩子学习累了就休息一会儿再学。让孩子保持旺盛的精力才会提高学习效率，也才能保证孩子注意力品质的形成。
建议五 减少唠叨，莫让唆惹得孩子心烦
很多父母出于对孩子的关心和不放心，在孩子学习的时候总会提醒孩子集中精力学习。最初孩子会听进去并且会付诸实践，可是时间一长，孩子心理上就会产生抵触情绪，不再将父母的话放在心上，不专心的坏毛病还会再次出现。
父母要讲究教育和批评的方法，真诚地和孩子讲解注意力集中的益处，让孩子在内心产生共鸣。教育的次数不一定多，关键是要说到孩子的心里去，要坚决杜绝唠叨。当孩子有了进步时，就不要吝啬夸奖的语言，帮助孩子建立起积极的情感体验。
成功教子箴言
注意力不集中的孩子很难专注地做一件事情。父母应从生活细节中耐心地培养孩子注意力集中的品质。
