红凯
征服者+渴血战斧回血。
血坦。
前排，保护后排，拉住伤害，别去切对面后排，记住自己是前排。
君心，不思进取？
自己是前排，就要注意自己的后排，自己这边的输出点。
好吧~_~，感觉这网吧电脑不行。
还是得自己买台电脑，在自己舒适的环境下玩才能玩好。
二万多，得做五个月。
高端电脑，还是得计算一下到底得多少钱，有存款了就直接先买了吧，脱离这个糟糕的网吧环境先。
毕竟热爱才
好吧~_~
我想先别去管那些身外之物了，先把身体搞好，八块腹肌，全身肌肉紧绷，完美身材。
先搞好这个吧。
先减脂，疯狂减脂三个月。然后再是增肌。
减脂期间别吃肉，和练力量。
先注意饮食，作息规律，然后是做有氧运动。
养成一些好的习惯。
在规律的去做。
等减脂完毕就增肌练力量。
把全身打造出钢筋铁骨，身材变成黄金比例。脸上刀削斧槽。轮廓分明。眼神冷漠犀利。
对于离开舒适区的我来说，首先要做的就是把身体搞好。
要有八块腹肌，全身肌肉紧绷，钢筋铁骨，然后脸上要轮廓分明，刀削斧槽般。
然后肤色要白，身上没有什么豆子。
这些是最基本的，第一个目标就是要搞好这个.
目标已经定好，接下来就是执行了，首先要减脂。
减脂在网上查了一些，说有三个点。
注意饮食，注意作息时间，注意多做有氧运动。
饮食说好的，以后尽量不吃辣和有高热量的食物。
一般多吃青菜，多喝汤。
作息时间，养成一个深入骨髓的习惯，回到宿舍，第一件事情洗澡，第二件事情洗衣服，第三件睡觉。
细节，洗澡前先把要洗的衣服先和洗衣液倒里面去。因为做了一天的事情，衣服如果直接洗，汗臭味去不掉，所以用带香味的洗衣液先泡一下。
每天出来都可以喷一些古龙香水，可以打理一下头发。
注意自己的仪表。优秀不是一种行为举止，而是一种深入骨髓的习惯。
好吧还是说作息时间。一般洗澡完后衣服也差不多可以洗了，洗完把拎干就可以直接晒了。
然后刷牙，刷完后就直接把盖眼的毛巾打湿，然后。
我的动作太慢了，效率太低了。
这个习惯得改。
所有的一切都将重新洗牌。
不论是打字的速度，还是思考的速度，已经打字快慢，和思考的方面，目前考虑的二个面，正面和反面，好与坏，丑与美。上身和下身，胖子与瘦子。
目前的时间是2021年4月3号，下午16：45分。
下二步该怎么走，而不是下一步了。
第一步，先在床上躺着到5：50。
第二步去健身房跑步，跑一个小时，可以留最后五分钟冲刺快跑，其他可以调整为慢走，记住注意走的姿势，已经跑的姿势。还有这一切的速度快慢，干净拖拉，流程停顿。
这些东西必须要注意，所有的一切都需要改变，本来就是来脱胎换骨的，如果还是按照之前那种fw的方式生活，那还出来干什么？白来世间走一回。
梦想与理想，现实与虚拟。时间与空间，天上和地下，天堂与地狱，我欲大逍遥，大自在。
计划与变化，执行与托延，研究与朦胧。混子与carry，懵懂与智慧。
所有的纬度，一切都是脚下的路。
每一步都得算数。
要成为巅峰王者何其艰难，你需要的是比别人快狠准努力能吃苦。
你没有什么条件比别人好，凭什么过得生活会比别人好，凭什么别人住豪宅你就只能租房子，凭什么别人。
好吧，回归现实，先看眼前，目前的目标是八块腹肌，全身肌肉紧绷，钢筋铁骨。
先弄一个标准。
出门需要准备什么。
眼镜，口罩，耳塞，厂牌，手机，钱包。
出门六样东西必不可少，这个是必须得。以后都是这个标准。
1，眼镜，2，口罩，3，耳塞，4，厂牌，5，手机，6，钱包。
对了，古龙香水还在淘宝上没有来，等来了，还要加一个七喷好古龙香水。
以后要加一个习惯，能走楼梯就不要坐电梯，能站着就不要坐着，能做事情就别闲着，能快就别慢，能思考就别不动脑子，能专心就别分心，能不理别人就别理别人，能做好自己的事情就别出差错，能如履薄冰就别大步向前，能说到就要做到。
为什么我老是容易看见蟑螂呢？起了怪！
起晚了，在木桶饭店里吃，这家木桶饭桌子
美酒佳人只等闲，就怕君心不思进取，蹉跎不前，若有不老红颜，也只是在等君翻云覆雨那天，何来遥不可及一说？
君心，不思进取？蹉跎不前？不老红颜？等君？翻云覆雨那天？何来遥不可及？
